油性皮肤搓澡打醋有什么用

1. 为什么搓澡时用醋搓的干净

因为醋中含有一定浓度的醋酸，醋酸是一种消毒剂，可以起到清洁和消毒的作用，但过多的酸性物质会腐蚀人的皮肤和黏膜，所以必须要稀释。洗脸时，滴几滴白醋，不但有美白、排毒的功效，还能去死皮，令皮肤更加光滑细腻。

但用醋搓也是因人而异，人体的皮肤表面呈弱酸性，醋酸会破坏皮肤的酸碱平衡，如果是干性皮肤最好不要用搓醋澡。另外，如果经常用醋搓澡，反而会使皮肤变得干燥，建议半个月一次为好。

(1)油性皮肤搓澡打醋有什么用扩展阅读：

除醋搓外，奶浴、盐浴目前已经成为洗浴中最常见的服务项目。虽然牛奶有润肤作用，但是牛奶属于大分子物质，在做奶浴时只有极少的蛋白质和营养物质被吸收。另外，油性肤质或痘滋生的人不建议使用，易加重。

有些人还用过期的牛奶，认为这样不浪费，刚刚过期的牛奶虽没有什么大碍，但不建议；如果是变质的牛奶就不能用来泡澡了，变质的牛奶，对皮肤一点作用也没有，而且还容易过敏。做完牛奶浴要用清水洗净，以免造成毛囊的堵塞，引发炎症。

盐浴的主要作用是去掉皮肤角质层，可以让皮肤变得光滑，对皮肤也是有好处的。不过，因为盐浴对皮肤的摩擦，用得太频繁会给皮肤造成伤害，使皮肤变薄，所以做盐浴最好一个月仅进行两次，不能过频。

2. 用醋搓澡对皮肤有危害吗

用醋搓澡可杀菌美白，但如果太过频繁的使用会会腐蚀人的皮肤和黏膜，是有危害的。

醋中含有一定浓度的醋酸，醋酸是一种消毒剂，可以起到清洁和消毒的作用，偶尔使用醋搓澡确实可以起到美白、排毒的功效。但人体的皮肤表面呈弱酸性，经常使用醋酸会破坏皮肤的酸碱平衡，所以，"搓醋澡"要因人而异，如果你是干性皮肤的话最好不要"搓醋澡"。”

另外，如果经常用醋搓澡，反而会使皮肤变得干燥，建议半个月一次为好。

(2)油性皮肤搓澡打醋有什么用扩展阅读：

医生提醒：从医学角度讲，醋酸有杀菌的作用，但长期使用醋来搓皮肤，对皮肤健康是不利的。除了醋浴外，奶浴、盐浴也是目前洗浴比较常见的服务项目。

医生也表示，虽然牛奶有润肤作用，但牛奶属于大分子物质，在做奶浴时只有极少的蛋白质和营养物质被吸收；而盐浴虽能够去掉皮肤角质层，但盐浴会与皮肤产生摩擦，使皮肤变薄，因而还需控制频次。

到底用醋搓澡对皮肤有没有好处？吉林铭医整形外科医院的美容医生表示，因为醋中含有一定浓度的醋酸，醋酸是一种消毒剂，可以起到清洁和消毒的作用，但过多的酸性物质会腐蚀人的皮肤和黏膜，所以必须要稀释。

洗脸时，滴几滴白醋，不但有美白、排毒的功效，还能去死皮，令皮肤更加光滑细腻。所以说，用醋搓澡没有什么害处，但功效不是用几次就能显现出来的。

3. 搓澡时加醋有什么好处

全身浴法：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温４２℃以上，入浴时间１０－２０分钟即可；水温３５－３７℃，浸泡时间可长达１小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又称浴摩法，亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。

半身浴法：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。

喷浴（淋浴）法：是指用特制水管喷射身体某一局部，以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约２０厘米，逐渐移至１５厘米，水温在４０至５０℃，每次喷射５分钟，随后入浴１０分钟。现在，有些淋浴器喷出的水，是从不同的方向喷到身上的，实际上就是一种对穴位的‘按摩’。淋浴的好处有两点，一是预防交叉感染；二是对穴位的‘按摩’。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。

浴中按摩疗法：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具，比现在的化纤浴巾要好。

洗澡别搓澡

正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层，只有０．１毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢，最快的也需要十多天。洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，很容易损伤皮肤，使表皮角化层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒，还会让病菌和有害射线乘虚而入，使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。

洗澡时要注意防晕澡

预防的方法，首先要注意洗澡的时间不要太久，因为汗液不断地大量排泄，体内的各种营养物质也随之排出体外，从而造成体力的过度消耗，使人感到体倦乏力，甚至休克。

临睡前洗澡别洗头

临睡前再洗澡就别洗头了，就算要洗也得把头发吹干。要知道，长期湿着头发睡觉一是容易掉发，二是容易引起偏头痛，可千万小心哦！

洗澡前后的注意事项

浴前要用棉球堵住外耳道，避免污水进入耳道，引起中耳炎。每次洗浴后，应稍事休息，待体力恢复，热汗散尽，再离开浴室。

孕妇洁体三注意

妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面：

洗澡注意三个适当

⑴次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1～2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。

⑵时间适当。饥饿时、饱食后１小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近（２７℃～３５℃）。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响孕妇的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。

⑶方式恰当。淋浴比盆浴更适合孕妇，因为淋浴可防止污水进入阴道，避免产前感染。再者，孕妇身体笨重，进出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞击。

洁阴三不可

孕妇还要经常进行外阴局部皮肤清洁。这是因为，孕妇外阴部发生了明显变化，皮肤更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌较体表其它部位更为旺盛。同时由于阴道上皮细胞通透性增高，以及子宫颈腺体分泌增加，使白带大大增多。但是，局部清洁时务必注意几个“不可”：⑴不可用热水烫洗。⑵不可用碱性肥皂水洗。⑶不可用高锰酸钾液洗。

注意清洁乳头

怀孕２０周起，除洗澡外，应经常用温水清洗乳头，洗后抹上油脂（如橄榄油、鱼肝油、菜油等），这样可使皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则容易发生乳头皲裂。

巧制洗澡水健体又护肤

１在温水中加入十几滴风油精，用此水洗浴后会觉得浑身凉爽，精神抖擞，还可防治痱子。

２在温水中加入２０－３０毫升的十滴水，浸浴十几分钟。浴后体感凉爽，可治痱子。

３在浴盆温水中加入３０粒仁丹（小儿减半），充分搅拌溶化。浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助于消暑提神。

４在５千克左右的温水中加入两片小苏打，待药片溶解后用来洗澡，有恢复体力和健美之功效。

５在温水中倒入一小杯醋，浸浴其中，周身舒适，并可止痒，还可使头发柔软亮泽。

６在浴水中加入十数液酒，可使皮肤光滑滋润、柔软而富有弹性，并对皮肤病和神经痛有一定疗效。

７榨取一些番茄鲜汁倒入温水中搅匀，经常用此水浸浴，可使皮肤柔嫩，容颜不老。

８用大蒜煮汤洗澡，既可防止蚊虫叮咬，又可防治皮肤病，还能治疗关节神经痛及风湿痛。

９用橘子皮（干、鲜均可）加水煮汁，倒入温水中搅匀。用此水洗澡会令人精神舒畅，有利健康。

洗澡顺便治小病

１消化不良、食欲不振时饭前３０分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲５秒休息１分钟，重复５次；池浴时，在４０℃以下的热水中泡澡２０—３０分钟，同时进行腹式呼吸，然后用稍冷的水刺激腹部，能促进胃液分泌，提高食欲。胃酸过多、胃及十二指肠溃疡者，在４２℃左右的热水中浸泡３—４分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。

２高血压病人在３９—４０℃的温水中洗２０—３０分钟，血压可比澡前降低５—２０毫米汞柱。

３肌肉疼痛、脖子僵硬时，在疼痛部位以４０℃左右的热水喷５分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和腰部，可以边冲边做柔软运动，颈部前后左右转动，可促进血液循环。手脚经常冰冷者，可用冷、热水交替冲浴，使皮肤血管扩张、促进血液循环。先用热水，充分暖身后，再用冷水冲１０秒。反复５遍。全身发冷时用热水冲浴肩部和膝盖以下。冲肩部时可将喷头固定，做肩部上下运动。冲脚时，边冲边做踏步运动。

４急性腰痛，特别是因提重或受撞击而闪了腰的人，不宜马上洗澡，否则会加剧疼痛。应在疼痛缓解后，在４２℃的热水中浸泡１０—２０分钟，有助于消炎、止痛。其他腰痛可用热水在腰部周边来回冲浴，最好边冲边做腰部伸屈运动。

５足部浮肿。先用热水从脚尖往脚背来回冲浴。之后再用１８℃左右的冷水冲同一地方约１０秒钟，可边踏步边冲，重复5次。

６脚部疲劳、沉重时，以４３℃的热水冲浴后脚踝和脚掌心部位各３分钟。

７糖尿病病人在40℃左右的温水中，其内脏功能降低，能有效地提高胰岛素的分泌。

８心脏病患者在洗澡时，把胸部以下的部位浸泡在４０℃的温水中２０分钟，能使末梢血管扩张，增加心脏的血液供应量，以防供血不足。

９便秘患者在洗澡时，用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，用水淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。神经性便秘时，沿着肠部用４３的热水冲３分钟左右，再用２５℃的温水冲１０秒钟，反复５次，可让大肠的运作活络。

4. 油性皮肤快速搓澡妙招

在洗澡的时候，特别是在北方的地区都有专门的洗浴场所，大家习惯性的先泡澡，或者汗蒸，桑拿，经过大量的出汗后，很轻松的就能搓掉身上的死皮和灰尘，下面我给大家分享一下油性皮肤快速搓澡妙招吧。

1、 我们在洗澡的时候，多数人都是先淋湿身体然后搓澡，这样因为没有经过浸泡再加上皮肤湿滑，特别是油性皮肤的人，很难彻底搓的干净。

2、 正确的方法是，先淋湿身体，然后在身体上涂抹香皂，用水冲洗干净后再搓澡，就很容易去掉身上的死皮了。

3、 因为香皂可以去掉皮肤上的油性，使皮肤减少润滑，容易把灰尘和死皮搓下来。相反浴液会增加皮肤的润滑，所以搓死皮的时候不要先抹擦浴液，否则皮肤会变得更滑。

4、 搓澡的时候在身上抹些醋，去死皮的效果会更好，但是经常使用醋搓澡会使皮肤变得过于干燥，所以不要经常使用醋搓澡。

5、 红酒也可以起到去死皮杀菌和消炎的作用，现在很多人热衷于用红酒搓澡。使用红酒搓也要适当，特别是皮肤出现过敏或者破皮时要慎用或者不用，避免因为皮肤受到刺激而感染。

关于油性皮肤快速搓澡妙招的全部内容我就介绍到这里了，感兴趣的小伙伴赶紧了解一下吧，希望对大家有所帮助。

5. 洗澡的时候往身上打醋好吗

洗澡的时候，往身上可以打醋，对身体具有以下的好处：
1，醋是一种对人体无害的消毒剂，可以消毒、消炎。
2，醋可以中和某些碱性沐浴露，使得皮肤保持滋润。
3，醋含有大量的维生素，可以起到保养皮肤的作用。
4，醋中富含氨基酸、糖类等成分，可以让血管扩张、促进血液循环，舒筋活血。
5，还具有杀菌消炎、收敛毛孔、调理油脂分泌的功效。
洗澡时用以下的方法往身上打醋：
1，将水与醋按一比九的比例混合。
2，用沐浴露将身体洗净。
3，将醋淋至全身，涂抹，揉搓。
4，用清水冲洗身体。
注意事项：
1，使用纯米酿造的醋，而不是工业合成的醋，否则会没有效果。
2，如不能接受较为刺激的醋味，可以加些果香类的精油来调和。

6. 在搓澡之前打点米醋是为什么呢有利于去除身上的污垢吗

另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。
用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。对于皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少如果在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容功效。并且用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显着。如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。在洗澡时，在水中放点醋，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。因此在搓澡之前打点米醋有利于去除身上的污垢。

7. 醋搓澡有什么好处

好处估计如下：

1. 醋具有软化血管的功效，所以，能一定程度的促进血液循环，缓解压力，帮助睡眠。

2. 醋具有抑菌和杀菌效果，所以，能一定程度的防止或治疗皮肤病。

3. 对皮肤的光滑有一定的好处，具体原因我不知道。

以上，第一第二两条，帮助睡眠的，我妈妈就常拿醋加热水了睡前泡脚。

至于第二条，是同事的个老阿姨推荐的，用陈醋，5-6瓶，以能浸泡过脚背为准，每次20-30分，然后脚让它自然风干，连续一周，能治脚气。呐，这个是本人亲测的。很见效，原先老是脱皮和发痒的脚，5天左右就好差不错了。

8. 搓澡醋搓的好处

用醋洗澡有很多好处，第一：醋是一种对人体无害的消毒剂，可以消毒、消炎；第二：醋可以中和某些碱性沐浴露，使皮肤保持滋润；第三：醋含有大量维生素，可以保养皮肤，第四：醋洗澡有补水、消炎、防止起痘痘的作用。但白醋洗澡一定要稀释后使用，不然对皮肤有损伤。
醋的营养成份：

营养成分
醋热量（千卡）：30.00
胆固醇（毫克）：0.00
膳食纤维（克）：0.00
蛋白质（克）：2.10脂肪（克）：0.30
醋
碳水化合物（克）：4.90
钙（毫克）：17.00
铁（毫克）：6.00
磷（毫克）：96.00
钾（毫克）：351.00
钠（毫克）：262.10
铜（毫克）：0.04
镁（毫克）：13.00
锌（毫克）：1.25
硒（微克）：2.43
维生素A（微克）：0.00
维生素B1（毫克）：0.03
维生素B2（毫克）：0.05
维生素B6（毫克）：0.02
维生素B12（微克）：0.10
维生素C（毫克）：0.00
维生素D（微克）：0.00
维生素E（毫克）：0.00
维生素K（微克）：0.00
维生素P（微克）：0.00
叶酸（微克）：0.00
泛酸（毫克）：0.08
烟酸（毫克）：0.70
生物素（微克）：0.00
胡萝卜素（毫克）：0.00

9. 搓澡醋搓的好处

白醋搓澡可以杀菌，果醋效果也好。搓澡加醋好是好,但不能经常使用,尤其皮肤敏感者,不但不适合用澡巾搓,而且用醋皮肤也会有烧灼感,易过敏。搓多了皮肤容易干燥