油性沙拉鸡胸肉有什么口味的

① 鸡胸肉适合做沙拉

主料：鸡胸肉2块、蔬菜适量、橙子(或橙汁)1个、橙汁2/3杯
辅料：料酒适量、盐适量、白胡椒粉、黑胡椒粉适量、淀粉1汤匙、蜂蜜1、5汤匙、橄榄油1、5汤匙
步骤
1、鸡胸肉分成几块，然后在表面划上几刀，撒上盐，胡椒粉，倒上料酒，蒜片，然后腌制一个小时。
2、平底锅中倒植物油，大火煎鸡肉，不停的翻动，直到鸡肉表面变色。香味溢出，微焦。
3、锡纸铺在烤盘上，鸡胸肉放在锡纸上，预热烤箱。190度。将烤盘放入烤箱，190度，烤十五到二十分钟。中间翻面一到两次。烤熟后切成适当大小。
4、橙汁放入平底锅中火煮一到两分钟。橙汁沸腾，放入水淀粉，使橙汁变稠。
5、橄榄油，蜂蜜，醋，放入橙汁中，搅拌均匀。
6、将所有蔬菜洗好放入盘中。放入鸡胸肉，倒入调味汁。也可以用沙拉汁代替橙子调味汁。
功效：鸡胸肉是含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸，经常食用鸡胸肉是能够很好的温中益气，补精添髓，改善身体虚弱的状况。而加上橙汁是能够很好的上色，也是让味道更加的独特。

② 鸡胸肉减肥沙拉怎么做

用料

• 丘比拌菜汁 适量

• 鸡胸肉 1块

• 洋葱

• 圣女果

• 苦菊

• 黑胡椒粉

• 盐

做法步骤



5、把苦菊切成段，洋葱切成条，圣女果一切为二，放入鸡胸肉，倒上一勺丘比沙拉汁，拌匀就可以吃了。

小贴士

1.鸡胸肉一般都比较厚，腌制前横着片成2片。 2.这款沙拉汁是酸甜口味的，如果在家调配，可以加半勺橄榄油，半勺香醋，适量黑胡椒粉，拌匀。

③ 优形的沙拉鸡胸肉适合减肥健身期间食用吗

是的，优形沙拉鸡胸肉，高蛋白低脂肪0激素，入口鲜嫩多汁，4种口味轮流吃不腻，开袋即食，白领减脂好帮手。

④ 鲨鱼菲特的鸡胸肉有多少种口味

鲨鱼菲特现在是有10种口味即食鸡胸肉。有原味、黑椒、孜然、新奥尔良、酱汁、香辣、茄汁、咖喱八种经典口味，还有风情沙律和藤椒两种新口味。我个人比较喜欢原味、黑椒、新奥尔良和藤椒。用鸡胸肉简单搭配一点蔬果，再淋上一点油醋汁，简简单单、健健康康的沙拉就做好了。晚餐吃这个，没有负担。想了解更多可以再网络一下。

⑤ 哪种鸡胸肉好吃

7种超好吃鸡胸肉做法
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉，形状像斗笠。

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，成为很多健身人士的不二选择。

下面是#7种超好吃口味鸡胸肉#，嫩到流汁！快来尝试吧！！！

1.日式照烧

食用油1勺+料酒1勺+生抽2勺+蜂蜜2勺+生姜2片+黑胡椒1/4勺+蒜末3瓣

2.蒜香柠檬

柠檬汁半个+柠檬片半个+食用油1勺+香菜2根+蜂蜜1勺+蒜末2瓣+料酒1勺+盐1/2勺

3.烧烤风味

蚝油1勺+生抽2勺+孜然1勺+盐1/2勺+花椒1/2勺+食用油1勺+辣椒面1勺+蒜末3瓣

4.韩式甜辣

韩式拌饭酱1勺+蒜末3瓣+食用油1勺+蜂蜜1勺+黑胡椒1/2勺+生姜2片

5.蒜香蜂蜜

食用油1勺+蜂蜜2勺+黑胡椒1/4勺+蒜末3瓣+料酒1勺+盐1/4勺

6.椰奶咖喱

椰奶4勺+咖喱粉2勺+柠檬汁半个+盐1/2勺

7.豆瓣孜然

生抽1/2勺+蚝油1/2勺+料酒1勺+白胡椒1勺+豆瓣酱2勺+孜然1勺