① 豆皮豆芽鱼怎么做
主料: 油皮 300克 绿豆芽 500克
调料: 芝麻酱 50克 大葱 15克 花椒 5克 鸡蛋 30克 醋 15克 淀粉(豌豆) 30克 白砂糖 15克 植物油 30克 味精 5克 辣椒油 5克 各适量
豆皮豆芽鱼的做法:
1.将绿豆芽择去根,用开水烫熟晾凉,葱切成末,蛋清对淀粉调成稀糊。
2.油豆腐皮平铺案上,抹上蛋糊,放上豆芽,卷成直径3厘米的扁形条。
3.用葱末、酱油、醋、白糖、麻酱、味精、花椒粉、辣椒油对成汁。
4.锅烧热,注入少量植物油,油沸时,将卷两面都煎成黄色,取出切成6厘米长的段,摆入盘中,浇上对好的汁即可。
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② 油皮炒豆芽的做法,油皮炒豆芽怎么做好吃,油皮
用料
主料
油皮150克
绿豆芽150克
辅料
胡萝卜
20克
芹菜
20克
花生油
10毫升
大蒜
10克
盐
1克
油皮炒豆芽的做法
1.
准备食材:自发绿豆芽去除根部。
2.
热锅放油,放入大蒜爆出香味。
3.
放入绿豆芽翻炒。
4.
放入芹菜翻炒几下。
5.
放入胡萝卜丝。
6.
放入油皮翻炒几下。
7.
加入少许盐翻炒均匀即可。
8.
豆香味浓郁,营养丰富,美味可口。
烹饪技巧
油皮本身是成熟品,不宜炒时间长。
③ 蛋皮拌豆芽的做法
蛋皮拌豆芽的做法步骤
1
豆芽焯水1分钟捞出沥干水分。
2
锅内热油,煎一个蛋皮盛出。
3
切条。
4
碗中放入大葱丝、辣椒丝和蒜末。
5
浇入热油,加白糖、生抽、蚝油搅拌均匀。
6
豆芽和蛋皮放入盘中。
7
酱汁倒入、淋入香油拌匀即可。
④ 豆芽和鸡蛋怎么做好吃
食材
主料
黄豆芽
250克
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
小葱
适量
步骤
7.出锅
小贴士
这道菜吃的是豆芽的原汁原味,不要添加其他作料,盐要少放
⑤ 私房美食油皮炒豆芽怎么做好吃又简单,做法图解分享
主料
油皮 :150
豆芽 :150
辅料
盐 :1
胡萝卜:20
芹菜:30
大蒜:10
花生油:10ml
具体步骤
第八步
8.豆香味浓郁,营养丰富,美味可口。
烹饪技巧
油皮本身是成熟品,不宜炒时间长。
⑥ 闷饼丝豆芽鸡蛋的家常做法
首先准备好:适量绿豆芽、适量饼丝、鸡蛋、葱、姜、蒜。
一、先把鸡蛋打入碗中拌好,把葱、姜、蒜切好。
以上就是豆芽鸡蛋闷饼的做法了。
⑦ “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽如何制作
蛋皮拌绿豆芽的做法步骤
1
绿豆芽洗净。
2
锅烧开水。
3
放豆芽焯水。
4
水开煮2分钟,过冷水沥干水分备用。
5
鸡蛋洗净打碗里。
6
搅散。
7
热锅冷油,晃匀。
8
倒入蛋液。
9
一年煎黄,翻面。
10
取出来。
11
切丝放到豆芽里。
12
葱叶切丝放豆芽里,绿色的辣椒或者香菜都可以。
13
大蒜处理干净切末,放鸡精和食盐。
14
放麻酱和醋。
15
放生抽。
16
拌匀。
17
麻汁放豆芽里拌匀即可。
18
装盘,整理一下。
⑧ 鸡蛋炒豆芽的家常做法大全家常
食材:
豆芽、鸡蛋、青椒、葱段、醋、盐。
做法:
1、青椒切成丝备用。
2、热锅倒油、放入葱段炒香。
3、放入豆芽大火翻炒,加入醋。
4、加入青椒丝和盐,大火翻炒1分钟左右就可以,盛出盘备用。
5、平底锅放少许油,磕入鸡蛋,小火把鸡蛋摊平,鸡蛋上撒些许盐。
6、把摊好的鸡蛋饼切成丝,最后放在豆芽上即可。
⑨ 豆芽炒鸡蛋怎么做,清香脆嫩不油腻,不放肉也很鲜呢
多吃豆芽菜身体棒,简单一炒,芳香脆爽清爽不油腻,不放肉也挺鲜。民俗有句俗话:“春吃芽,夏嗑瓜子,秋吃果,冬吃根”,时下正处于罗定三月,春回大地,许多植物群落已经开始抽新芽了,一些蔬菜的芽,例如绿豆芽、黄豆芽、豌豆芽等,肝火输通、健脾和胃效果也非常不错,春季多吃豆芽菜比多吃肉强多了。
豆芽就是最常见的春天豆芽菜,价廉物美,营养又性价比高,其实大家自身在家也能发豆芽吃,绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽这些。我平常喜欢吃绿豆芽,自己发的绿豆芽简易并没有加上,营养又身心健康,自己发的豆芽还专门嫩。发豆芽就是将黄豆泡发了,放到潮湿的环境中,洒水盖紧遮阳布,豆子发芽就行了,给的豆芽不必太长了,短粗的豆芽更好吃哦。
这一道炒豆芽就是一个不错的选择,简易营养又性价比高,清爽不油腻,不翻肉也挺美味,大人孩子都很喜欢吃,春季隔三差五做一次,亲人喜欢吃又营养成分。简单美味的处理方式分享给你,喜爱能够个人收藏试一下哦。