干皮缺水油皮缺什么

A. 油皮是因为缺水吗

油皮与皮肤缺水有一定原因，但不是主要原因。况且不是所有油皮都是缺水导致的，还有其它原因，一般来说，像遗传因素、内分泌变化、体内激素、肌肤屏障受损、气温变化以及饮食习惯等这些都会导致油皮。

首先，油皮出油的原因主要是皮脂腺过于活跃，则会导致皮脂分泌过多；而皮肤的含水量与角质层和汗腺有关。其次，像遗传性油皮，在冬天脸也会出油；气温的过高让油皮出油更加严重；最后，有些油皮感到干燥时，就以为是缺水，拼命给肌肤使用补水保湿产品，但这些产品含有很多的油脂和乳化剂，油皮使用后，会把皮肤变得更加油腻，同时还加重了皮肤的出油情况。所以，油皮不一定是因为缺水而导致的。

要想改善油皮的情况，不能只考虑补水，虽然补水对于油皮来说是不能忽视的，但还是要根据皮脂分泌的情况，来选择合适的护肤品，不要过度清洁皮肤。

还有，皮肤分泌油脂的作用之一就是保湿，当皮肤干燥时，就会分泌油脂保护肌肤。因此，在清洁后，做好保湿工作，让皮肤保持良好的水油平衡状态。此外，要适当补充维生素B提高维生素摄取量，养成良好的作息习惯。

B. 什么是干性皮肤，油性皮肤和混合性皮肤怎么去区别

一、干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表面肤质较轻薄，皮肤上很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显。干性皮肤分为缺水和缺油两种情况。

二、油性皮肤和混合性皮肤的区别：

1、产生原因：

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。

混合性肤质大多是由油性皮肤演变而来，多因护理不当及滥用化妆品所致。

2、皮肤表现：

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光。

混合性皮肤额部、鼻部、口周、下颌部位油脂分泌旺盛，皮肤油腻、纹理粗、毛孔大，皮肤pH值较健康皮肤偏碱，容易滋生细菌，导致痤疮及黑头的发生。

3、解决办法：

油性皮肤控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

混合性皮肤注重日常皮肤的养护，补充充足的水分，保持水油平衡。

C. 油皮干皮怎么区分 油皮干皮如何区分

1、干性皮肤指的皮脂腺分泌减少以及皮肤屏障损伤，造成表皮失水增加，而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质，主要由于皮肤比较轻薄，上面很少长粉刺、痤疮，毛孔也不是特别明显。

2、干性皮肤又分缺水和缺油两种，与遗传、年龄、性别、环境、季节有关系。油性皮肤是指人体的皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺的特征又受遗传因素影响，脂质量非常多，所以叫油性皮肤。

D. 什么叫油性皮肤和干性皮肤

因为每个人的肌肤类型不同，所以肤质也不完全相同，那油性皮肤和干性皮肤的区别是什么该怎么针对性的护理呢自己是油性还是干性皮肤的判断方法是什么呢

了解什么是油性皮肤和干性皮肤

油性皮肤指的是皮肤的油脂分泌旺盛，在额头、鼻翼等处有油光，而且毛孔粗大、皮质厚而粗糙、肤色暗黄，用手触摸会有黑头的突起感，但是弹性比较好不容易出现皮肤老化。

油性皮肤严重的甚至可以看到橘皮一样的外观，皮肤的酸碱值在5.6-6.6之间是弱酸性的。因为出油的原因很容易粘附灰尘、污垢，造成皮肤感染和痤疮问题。

干性皮肤指的是肤质比较细、薄，而且毛孔不是很明显，皮脂的分泌少并且均匀，脸部没有油光和黏腻感。皮肤看起来很干净、细腻、洁净，但因为皮脂分泌过少，虽然比较白皙但是缺少光泽，容易产生细纹、皱纹，并且毛细血管较浅容易劈裂，很容易就形成肌肤敏感。

干性皮肤形成的原因有两种，内因与先天的皮脂腺活动力、维生素缺乏、脂肪摄入少、营养不良以及相关的激素分泌有关;外因是风吹日晒以及护肤不当等。

油性皮肤和干性皮肤的具体区别是什么

区别一：皮脂分泌

油性皮肤的皮脂分泌非常旺盛，是所有肤质中油脂分泌最多的一种，经常是洗完脸不久就会出现油光满面的样子，而且在秋冬寒冷干燥的时候，脸上也会出油比较不容易干燥。

而干性皮肤的皮脂分泌则是所有肤质中最少的，尤其是极干性的皮肤基本看不到出油，皮肤薄而干燥，没有油腻感看起来很干净。

区别二：肤色有差异

通常来说油性皮肤的人肤色比较深，因为大量的油脂和皮屑堆积让皮肤看起来暗沉粗糙。

而干性皮肤的人肤色一般比较白皙，因为没有油腻感，看起来也很干净和美观。

区别三：护理方式

油性皮肤护理要着重肌肤清洁和平衡水油，需要使用清洁力度较强的产品洁面，洁面后注意毛孔的收缩，使用护肤品最好选择水包油的保湿产品，严重的要考虑皮肤的控油和收敛工作。

干性皮肤的日常护理要特备注重补水和肌肤屏障的修护，清洁的时候选择温和不刺激的产品，不仅补水还要锁水保湿和滋养，要注重眼部的护理避免过早出现皱纹。因为比较容易敏感，所以还要选择具有修护和加强皮肤屏障效果的护肤品，面霜的使用也是很重要的。

区别三：分类

油性皮肤有单纯性的油性皮肤，油性缺水性皮肤、油性青春痘皮肤和油性痤疮皮肤;而干性皮肤分为缺水性干燥肌和缺油性干燥肌。

E. 油性皮肤和干性皮肤都是因为缺水吗

不是。缺水性干性皮肤。这类肌肤的姑娘最容易误以为自己属于油性皮肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水，肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

护肤误区。缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品，因为这只能暂时去油，但由于皮肤失去了正常油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，所以会发现刚洗完脸不久，就又油光满面了。

缺油性干性皮肤。这类肌肤很容易判断，通常表现为皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹。

护肤误区。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，肌肤没有锁水能力，如果只靠单纯补水，容易造成“越补越干”的恶性循环。

(5)干皮缺水油皮缺什么扩展阅读：

不同肌肤 补水保湿大不同

补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。

皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

4、中性肌肤：中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

5、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。

参考资料来源：网络-保湿

F. 干皮变油皮怎么回事

干皮变成油皮有可能是内分泌变化、遗传因素、护肤品、饮食作息不规律以及气温变化等因素造成的，这个时候不要慌，既然知道有哪些原因，就可以根据原因提出相应的解决措施。

皮肤的干皮变油皮，这是会发生正常的现象，因为影响皮肤发生变化的因素有很多，有时候难以避免的就会导致皮肤类型发生改变。

干皮变成油皮的常见原因有：第一，内分泌的变化，人体激素分为雄性与雌性激素，当雄性激素刺激油脂分泌，皮脂腺运作过度亢奋，就会分泌过量油脂，这种原因经常发生在女生例假和孕期的时候，表现最明显，就会起粉刺爆痘。

第二种，饮食作息不规律问题，饮食上经常吃高热量、油腻且辛辣刺激性的食物，晚上经常熬夜加班或者玩手机，皮肤自然就会变成油光满面粉刺暗疮加身。

第三种，气温环境的变化会对油脂分泌状况产生影响，气温升高，皮肤水分被蒸发，促使了油脂分泌变旺盛，气温降低，代谢速度变慢，皮肤缺少水分、油分，就容易干燥。

解决措施的关键要好好给肌肤补充水分，平常一定要多喝水；护肤品要选择具有补水保湿成分的；随身携带喷雾进行肌肤补水；多吃蔬菜水果，尽量不要熬夜；适当使用补水保湿面膜。

G. 干皮油皮傻傻分不清楚来看看不同肤质如何护肤

很多消费者在购买护肤品前喜欢在网上做功课，结果却发现对于同一款护肤品大家总是褒贬不一，甚至出现类似“彼之蜜糖，汝之砒霜”的现象。这是因为不同的人，其皮肤性质也不尽相同，在使用同一款护肤品时自然就会产生不同的效果。那么，如何在认清自身肤质的前提下正确护肤呢？

根据皮肤水分、油脂含量等因素，可以将人体面部皮肤分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤五大类。

01

>> 干性皮肤

干性皮肤的人面部不容易出油，不容易长痘，毛孔不明显，但是易出现皮屑和皱纹。干性皮肤又可以分为缺水型、缺油型、季节性和衰老型（随着年龄增长慢慢变得干燥的）皮肤。干性皮肤总体的护肤思路不外乎“补水—锁水—屏障保护—防晒”。普通干性皮肤按照此步骤护肤基本可以满足需求，而干敏皮还需要格外注意产品的选择，尽量选择无香精、无色素、无酒精、成分简单的护肤品。

02

>> 中性皮肤

中性皮肤的人群，其面部肌肤整体的油脂分泌量和水分含量基本保持在均衡状态，介于干性和油性皮肤之间，是 健康 理想的皮肤。中性皮肤常见于孩童，红润细腻有光泽，不易长痘、出现皱纹，一般不需要特别护理。中性皮肤护肤的首要目标是防止损伤并保持现有的状态，日常要做好补水、保湿和防晒。

03

>> 油性皮肤

油性皮肤者多毛孔粗大，易长痘，面部尤其是T区（额、鼻、口、下颌）容易出油，洗脸后一段时间就会油光满面。情况较为复杂的油性皮肤，水油不平衡，水分不易保留，常有外油内干的感觉，严重时还会出现脱皮爆痘情况。尤其是在高温的夏季，长时间吹空调晒太阳，皮脂腺活跃，油脂分泌也就会相对增多。油性皮肤护肤的首要步骤就是清洁，需要定期去角质才能避免皮肤上堆积大量的油脂。建议油性皮肤者选择使用质地清爽的保湿爽肤水，在避免加入更多油性成分的同时，达到补水保湿的目的。此外，应避免使用质地厚重的乳霜。有些油性皮肤者常用吸油纸减少面部油光。需要提醒的是，在使用吸油纸后，只有给肌肤喷上一层保湿类产品补充水分，才能有效控制油脂分泌。

04

>> 混合性皮肤

油性和干性特征同时存在，比如面部T区呈油性特征，其余部位（U区）呈干性特征，则为混合性皮肤。在T区和U区肤质不同的情况下，应进行分区护理。因此，混合性皮肤的保养方式比单纯的干性或油性肌肤更复杂。混合性皮肤人群需要使用温和的洁面乳，在有效清洁面部的同时，可以滋养干燥的U区。在去角质方面，混合性皮肤者T区角质层相对较厚，可以对T区使用磨砂膏去角质，一周一次即可；两颊皮肤较为脆弱，可以使用带颗粒的乳液状产品去角质。

05

>> 敏感性皮肤

敏感性皮肤的角质层薄，皮肤滋润度不够，无法抵抗外界刺激，易过敏，温度变化后（过冷或过热）易出现发红、发烫、脱屑、干燥以及瘙痒等症状。敏感性皮肤的护理应遵循“一切从简”原则，不建议频繁使用去角质类、深度清洁类产品，要注重保湿，最好使用既能保湿又能够修复皮肤屏障的护肤品。此外，敏感肌人士一定要严格防晒，最好选择使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒方式。

要想养出好皮肤，除了要注意选择和使用合适的护肤品外，还应该饮食结构合理，养成良好的生活习惯。

来源 | 中国医药报

H. 油性缺水皮肤和干性皮肤有什么区别

油性皮肤是因为缺水导致的油分升高，水油不平衡。干性皮肤是因为水分也缺，油分也缺。所以两者再用护肤品上还是要用不同的系列

I. 怎么判断自己脸部皮肤是干性还是油性

一、干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表面肤质较轻薄，皮肤上很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显。干性皮肤分为缺水和缺油两种情况。

特点：

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

(9)干皮缺水油皮缺什么扩展阅读：

干性皮肤护理：

干性皮肤护理最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，损伤皮肤屏障，使得皮肤更加干燥。

使用温和低敏性洁面乳洁面皂彻底清洁面部后，立刻使用保湿性化妆水或乳液、乳霜来补充皮肤水分。每周可做一到二次保湿面膜，加强保湿。睡前清洁皮肤后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。

油性皮肤护理：

1.补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2.彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3.洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4.收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

参考资料来源：网络：干性皮肤

参考资料来源：网络：油性皮肤

J. 换季皮肤干燥起皮补充什么

换季皮肤干燥起皮需要补充水分和油脂，在换季的时候皮肤出现干燥起皮的情况，主要原因是肌肤缺水，并且肌肤的锁水功能减弱。

皮肤干燥起皮的主要表现是，清洁脸部过后皮肤会有紧绷感并伴有起皮现象，更有甚者会出现全身瘙痒的情况。皮肤干燥起皮的原因是皮肤缺水或油脂，而皮肤缺水和油脂的原因是因为在换季的时候气温的骤降或者升温，会对皮脂的正常分泌和新陈代谢产生很大的影响，所以就会导致换季时皮肤干燥起皮。

下面就和大家分享换季皮肤干燥起皮补充水分和油脂的做法。

首先，洁面产品选择保湿滋润型产品且使用频率一天两次就可以，但不要使用清洁力强的产品，过度清洁这样会刺激皮肤分泌过量的皮脂，从而加重皮肤干燥起皮的现象。

其次，对于洗脸的时的水温，不要过热或过凉，最好使用35度左右的温水，不会对皮肤产生刺激伤害。

接着，洁面过后一定要及时补水和油脂，在白天的时候干皮就选用滋润保湿型的水乳，油皮就选择清爽水搭配滋润乳液，夜晚可以根据皮肤状态，搭配使用含有透明质酸、神经酰胺以及甘油等补水保湿成分的面霜或者精华，不但能补水，还能锁住肌肤的水分。

最后，适当敷补水保湿面膜，干皮一周1-2次就可，油皮不建议敷面膜，可以用保湿化妆水进行湿敷，而且在外出时随身携带保湿喷雾，随时补充肌肤水分。

另外，饮食方面，不但要多喝水和多摄入蔬菜水果，还要多食用脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝等。