油皮怎么变成痘肌

‘壹’ 如何拯救油痘肌

一、清洁去油

其实大多数的油皮肌肤之所以容易长痘痘，最主要的原因还是皮肤的水油处于不平衡的状态，油脂分泌过多，堵塞了毛孔，再加上新陈代谢不畅，皮肤排毒不畅，皮肤自然是会滋生粉刺痘痘的。而去油调控，一般有两种，一种是清洁面膜的深层清洁调控，另一种是日常的洁面去油调控。

①清洁面膜调控：一般的清洁面膜都是泥浆配方，成分里加入了深层清洁和吸附的成分，是能清理日常洁面所不能清理的油脂和污垢的，而且它的去油能力相当强悍，一般使用后是有很清爽的感觉的，特别适合大油田肌肤。在它的清洁调控下，油痘肌的油脂分泌会有所改善的，痘痘问题自然也就好了。但是，需要注意的是，油痘肌对深层清洁面膜的要求是比较高的，一来既要有深层清洁的清洁力；二来还不能破坏受损痘痘肌的皮脂膜，所以温和度也是要有的，避免过多的损伤皮脂膜，加重肌肤水分的流失，造成更严重的水油不平衡，所以选择的清洁面膜是要同时兼顾清洁去油力和温和度的。

②日常洁面调控：很多油性痘痘肌的人们喜欢每天把过多的油脂直接洗掉，这的确是一种简单粗暴的清洁方式，但每天过度的洁面也是会让屏障受损的。油痘肌的洁面调控去油只是要带走部分的油脂，不是全部哦，洁面太过频繁或者太过彻底都是不可取的，次数的话，每天早晚两次就够了，而洁面产品的选择就比较讲究了。对于油痘肌来讲，尽量选择脱脂能力强一些，里面也加入了透明质酸等保湿成分的。当然啦，如果有对祛痘有效果的酸类脂溶性成分就更好了，果酸、水杨酸或者乳酸、杏仁酸都是可以的，这就是所谓的刷酸祛痘呢。

‘贰’ 好多年的油皮痘痘肌，该怎么拯救啊

作为一个后天的油皮痘肌，其实是一件非常心酸的事，因为我们家的皮肤基因并不差，我是初中那段时间寄宿，没有人管着我喝水，我基本上一天只喝饮料不喝水，慢慢地就开始长痘，肤质变得很差，所以大家一定要多喝水，加速新陈代谢。

‘叁’ 又是痘痘肌又是油性肌怎么改善自己的皮肤

油性肌就是很容易长痘的，俗话说久干长斑，久油长痘，你的痘痘就是因为油性肌，油性肌肤其实也是一种缺水的表现，是外油内干，所以也是得给肌肤补水，每天敷补水面膜，多给皮肤补水，油性和痘痘都会改善。

‘肆’ 突然变成痘痘肌，怎么祛痘印。

祛痘印有以下几个方法：

1、每天用淘米水洗脸

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

2、选择合适的去痘印膏

所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的。

3、使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

4、抓准时机去痘印

去痘印也有好时机，只要抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下。所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的。

5、做好防晒工作

紫外线是最伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明显。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视。

6、少吃上火油腻东西

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

7、专业机构祛痘印

想要永久祛痘印可以找专业机构，广东蝶美肌引进先进仪器激活自身免疫修复系统，配合独特的疤痕修复法，使各种凸凹疤痕快速修复，不留痕迹。

‘伍’ 油性皮肤特点和护理方法

油性皮肤的特点和护理方法 产品推荐

痤疮皮肤（痘痘肌肤）的基本知识 形成原因 护理方法

（穿插混合型皮肤的特点）

一、油性皮肤：肌肤油性分泌过剩，虽不易产生皱纹，但是经常有痘痘、粉刺，毛孔粗大。

这也是因为皮脂代谢之后呢，细胞核油脂塞满了整个毛孔所形成的。

表现特征：油、糙、黑、敏、痘

油性皮肤更多是水油不平衡导致的，更需要补水。

油性皮肤根据呈现状态可以分为四种：

1.单纯油性皮肤：全脸油光满面，但除了出油没有其他症状。

2.油性缺水性皮肤：由于缺水引起，常有外油内干症状，严重会有脱皮症状，一般表现：T区易出油，面部脸颊容易偏干，夏季和秋冬季会持续T区出油，偶尔下巴、额头也出油，但两颊会比较干。

3.油性青春痘皮肤：油光和毛孔都不太明显，但容易冒痘痘，痘痘肌。

4.油性痤疮皮肤：油光满面，毛孔粗大并且长有大量的痤疮，切痤疮会形成一片一片，面积较大

二、痤疮皮肤（痘痘肌）：

特点：油脂分泌过旺，毛孔比较粗大，而且容易长白头、黑头粉刺，痘痘，严重伴有红热、肿，且容易结节。皮脂腺分泌的皮脂未被代谢出去

常见的痘痘类型：

白头粉刺：特征为有突起的白头

黑头粉刺：特征为表面看起来是或大或小的黑点

丘疹:是长痘最基本的伤害，就是常见的红色的痘痘

脓疱：特征为大颗，可以挤出脓

结节：高出于皮肤表面的红色结节，表现在脸上是一整片的潮红，按压比较痛

囊肿：痘痘里最严重的状态，以男性居多，一整片突起，积压出来的是血

疤痕：痘痘里最严重的损害，一旦形成不易自愈

有时候过敏/换季/接触异物 皮肤产生的小红点，不一定是痘痘

普通痘痘和过敏的区别： 

1.看瘙痒状况，过敏的小红点一般会有瘙痒感，但起痘痘初期一般不会有瘙痒感。

2.角化形象，起痘痘角化会有个小红点的头，而过敏产生的小红点一般是不会有头的。

3.分布部位，痘痘一般分布集中在油脂分泌旺盛的部位，在T区或者下巴等，过敏多发生在颧骨部位、唇部周围、脸部。

痘痘形成的原因：

1.内因：

1）最主要原因是雄性激素分泌过于旺盛，特别是青春期的男女，雄性激素分泌过旺是形成青春痘的主要原因。雄激素可以直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，角质化增多，角质越堆越多就会堵塞毛孔，引起炎症，从而造成粉刺、痘痘产生。

2）和女性生理周期有关，有些女性经期前几天面部三角区会出现痘痘。

3）身体内在的疾病或者功能紊乱。

4）精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等引起内分泌紊乱导致痘痘的产生。

5）饮食中过于油腻、酸辣刺激性食物，或者喜欢吃甜食。

2.外因：

1）清洁不当导致毛孔堵塞，细菌感染引起。如：化彩妆/美白类产品后不卸妆导致皮肤清理不及时，产生毛孔堵塞、细菌感染。

2）乱洗乱抠，用针挑等，引起细菌感染。

3）使用劣质化妆品，或含酒精、激素、刺激性的

4）紫外线/某些化学物质等，紫外线除了能晒黑皮肤以外还会刺激皮肤产生痘痘。

换季产生的一个两个的粉刺不经常有，综合原因比较多，可建议顾客保持好的生活、饮食习惯。

痘痘肌肤的护理重点：（油性皮肤的护理重点）

一）彻底清洁，选择一款清洁比较彻底而且比较温和的洁面产品

剧调查 80%的肌肤问题是源于洁面产品选择不当。

深层清洁并不等于过度清洁。很多研究结果显示很难将化妆品100%从皮肤中清除掉，如果要彻底清洁化妆品残留的话，势必会造成皮肤的过度清洁，从而引发干燥缺水或者对皮肤造成伤害，但是这些残留可以通过皮肤自身代谢，排除体外，使肌肤重回清透状态。

好的洁面产品具备3个特征：

1）、可以清洁彩妆，但又不会让皮肤感觉紧绷(比如肥皂)或油腻(比如冷霜)，也不会让皮肤越来越干燥(洗手液有时候会造成这种现象);

2）、没有明显的香味(虽然洁面中的香料很快就会冲掉，但是任何不必要的皮肤刺激都最好避免);也不应该添加磨砂颗粒(磨砂产品要小心谨慎使用，不适合添加在一天需要用两次的洁面中)。

3）、适合你的肤质，肌肤的舒适体验度

推荐产品：米可儿米酵母洁面慕斯（让洗脸变得快乐）

a.卸妆和洁面一体，天然米酵母能量，还原清透水润肌肤，

b.清洁和高效保湿二合一功效，能够在清洁皮肤的同时保持皮肤水润状态，

c.不但可以洁面可以清除彩妆残留，深层清洁肌肤，

d.柔软硅胶头设计非常独特，可以在洁面的同时按摩肌肤，

e.非常柔软细腻的泡沫

洁面慕斯卖点：

卖点1：天然米酵母能量，还原净透水润美肌

米可儿米酵母洁面慕斯，源自天然纯净米酵母精华的凝聚，顶级米酵母精华能够深入毛孔，溶解内部皮脂包裹着的黑头、藏匿污垢以及过剩油脂，清理疏通毛孔，洗净每一个面部毛孔，深层清洁肌肤，肌肤呈现细腻通透质感。

卖点2：清除彩妆残留物，深层清洁肌肤

彩妆虽美，但对肌肤的伤害却不容小觑，特别是有些化学成分会滞留在肌肤底层，诱发痘痘、油光、干痒等肌肤问题。米可儿米酵母洁面慕斯颠覆传统洁面清洁产品，能够智能识别彩妆残留物，无论是皮肤老化物质，还是防晒剂、硅等残留物，都能有效清洁干净，肌肤呈现净透水嫩。

卖点3：独家MoisClean成分，

实现一步清洁与高效保湿，肌肤回至洁净水嫩

米可儿米酵母洁面慕斯，添加独特MoisClean成分，温和吸附清除毛孔内残留污垢，实现一步清洁，同时补充肌肤流失的营养及水分，强化肌肤天然保湿锁水层，12小时长效锁水保湿。

卖点4：超软硅胶刷头设计，不是每款洁面乳都能按摩

并不是每款洁面乳都能边清洁边按摩！米可儿米酵母洁面慕斯采用高端领先的超软硅胶刷头设计，轻轻一按即可获取丰富细腻泡沫，不仅省时省料，更重要的是能给肌肤带来舒适的按摩体验，缓解肌肤疲劳，改善肌肤血液微循环，促进肌肤细胞新陈代谢，将残留在肌肤底层的污垢随着肌肤自身的新陈代谢排出体外，缓解肌肤疲劳的同时洁净肌肤。

卖点5：超微细腻泡沫，洗净每一个面部毛孔

面部毛孔的直径只有0.02—0.05毫米，但是目前市售是大部分洁面产品泡沫直径远远大于毛孔直径，无法深入毛孔清洁污垢，洗完脸之后污垢依然有部分残留。米可儿米酵母洁面慕斯，拒绝SLS、SLES等廉价刺激性化学发泡剂，精选殿堂级别米萃氨基酸，发泡清洁能力无可比拟，泡沫稠密细腻，远小于毛孔直径，可深入毛孔内部，溶解污垢，做到深层清洁，洗净每一个面部毛孔，肌肤清透洁净。

卖点6：纯净天然植物成分，睁眼洁面都可以

不同于一般洁面产品中的酵母成分，米可儿米酵母洁面慕斯中所蕴含的米酵母，米萃氨基酸等天然成分，皆精选自韩国骊州顶级大米萃取精华，纯净环境生长的大米，在生长过程中不使用任何农药化肥，没有重金属及化学成分污染，萃取出的精华成分天然纯净，温和亲肤不刺激，甚至睁眼洁面都可以！

卖点7：独家抗敏配方，远离脆弱敏感肌

经过最新权威皮肤学调查报告显示，女性是敏感高发人群，会出现面颊泛红、干痒、脱皮、红血丝等现象。米可儿米酵母洁面慕斯，添加抗敏配方，能够缓解肌肤受到的刺激，增强肌肤耐受性，降低敏感度，改善红血丝、干痒等肌肤敏感问题，同时修护天然皮肤壁垒，抵制外界敏源，使肌肤达到健康状态。

二）消炎杀菌

不仅手需要清洁，而且尽量涂水的时候用化妆棉

三）内调外养（痘痘比较严重的可以建议中药内调）

祛痘印推荐产品：

冻干粉+日抛 结合（2-3盒日抛 搭配每周2次冻干粉，痘印消的相对会快些）

推荐产品：

日间护理使用我们的基础套装（大米精华水+福瑞达赋活初肌原液+大米润养精华乳）后，夜间可使用米酵母洁面慕斯进行清洁，深层清洁毛孔污垢，让肌肤无负担。

只做福瑞达的小伙伴也可以推荐福瑞达的新品的三件套，控油保湿效果也是非常好的

福瑞达新品三件套控油保湿反馈：比较适合夏季和油性肌肤的人使用

 

面膜推荐：

每周两次或者三次使用米可儿米萃日夜新生面膜，强效、温和、补水。

一周一次使用米可儿黑麦籽语净透修复黑膜，对肌肤做一次深层次清洁，吸附毛孔残留污垢，增加皮肤吸收力，加速皮肤新陈代谢。

超过25岁的，推荐搭配使用：

米可儿猴面包树面膜/V脸面膜，增加皮肤弹性。

福瑞达EGF冻干粉（一季度使用一套），消除痘印，收缩毛孔，促进细胞再生，恢复肌肤光泽细腻，每月第一周/第三周，建议搭配使用日抛原液，独立网状结构可以让皮肤富有弹性，使毛孔变小，有淡化痘印、密集补水功效。

痘痘肌肤注意事项：

1.清洁次数不宜过多，每天早晚2次即可，水温太低油脂清洁不干净，水温高刺激皮肤皮脂分泌过多，应使用温水洗脸

2.痘痘肌/油性肌肤，角质层相对薄不是特别厚的每周1次/每月2次，去角质，如果已经变成痘痘肌或皮肤比较敏感、角质层比较薄，不能去角质的，不要自己用针挑痘痘，要去专业机构。

3.不要使用太油的、含颗粒状磨砂的、激素等的护肤品，要使用天然护肤品（米可儿和福瑞达相结合是痘痘肌最佳的护肤品）

4.不要使用油脂太厚/遮瑕力度太强的粉底、BB霜，尽量不使用彩妆。

可推荐：福瑞达素颜霜

5.不要用手去挤痘痘，容易留下疤痕，感染

6.注意防晒，紫外线不仅容易刺激皮脂腺油脂分泌，更容易导致痘痘破损部位色素沉淀。

7.皮肤较油的建议常洗头

8.注意枕巾、枕套的清洁卫生，定期换洗

9.多运动，常吃蔬菜放松心情，学会释放压力，养成良好的作息习惯

10.注意饮食，辛辣刺激，发的，高油脂、油炸烧烤等都尽量少吃

祛痘印：EGF冻干粉+日抛

素颜霜功效：（适用于各种肤质任何年龄。敏感肌肤、孕产妇都能安全使用）

纯植物提取，美肤同时更养肤，9大功效，1瓶搞定！

提亮肤色，一抹即亮；

满足日常防晒（25倍）隔离功效，且无需卸妆；

均衡油脂分泌，并收缩毛孔，使肌肤触感柔滑；

延缓衰老，具备抗氧化功效；

富含透明质酸，补水，保湿功效更加显着；

淡化痘印，有效预防色素沉着，

可以镇定舒缓、修护肌肤；

超长12小时带妆，不脱妆；

三、混合性肌肤：（结合 干性偏油/油性偏干）

表现特征：干 油 暗 糙 痘

一张脸上存在不同的肌肤，面部中间区域，尤其额头T区偏油，面颊偏干，

混合性偏干皮肤，毛孔较小，有细纹，面部没有太多光泽。

混合性偏油皮肤，毛孔比较明显，T部容易出油，毛孔比较粗大，面颊比较干燥，容易出油、长粉刺。

‘陆’ 什么是油皮痘痘肌

这种情况，要控制饮食，不要吃辛辣食物和甜食。可以口服米诺环素，丹参酮胶囊，维生素b6治疗，同时外用克林霉素甲硝唑擦剂。多吃苦菊苦瓜，等清热解毒类食物，多喝水。不要乱用化妆品。不吃油脂多的食物。严重可以涂抹夫西地酸乳膏治疗。

‘柒’ 痘痘肌到底是什么肤质啊

痘痘肌顾名思义就是容易长痘痘的肌肤。主要包括油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

1、油性肤质

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

2、混合性肤质

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

3、敏感性肤质

皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

拓展资料：

肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

参考资料：肤质_网络

‘捌’ 怎样改善油皮痘痘肌

对于这种情况，除了改善这些不良的生活习惯以及局部的条件卫生等之外，可以适当的口服一些药物进行调理治疗的，比如，如果患者从中医的角度是属于湿热熏蒸型的，可以口服一些清热解毒类的药物，比如口服龙胆泻肝汤等进行加减治疗。

‘玖’ 混油皮痘痘肌

您好，巴诗丽肌肤顾问很高兴帮助您。
最好不要用手去挤的，如果自己处理不好的话，很容易留下痕迹的，可以使用巴诗丽在注意以下几点就可以了：
1、要用专用的清洁手工皂，让油腻的皮肤变得清爽。要把巴诗丽羊奶薰衣草手工皂在手心揉搓出泡沫，从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻柔，最后用温水冲走泡沫，在使用巴诗丽祛痘套装里面的普洱茶凝胶和薰衣草肌肤修复精油。
2、坚持使用痘痘、粉刺皮肤专用的巴诗丽，不含皂基和酒精等刺激成分，不会对封闭性粉刺再造成刺激。