油性头皮发质细稀少怎么办

① 头发很细很少很油怎么办~！

要内服+外用。缺一不可。
清洁工作要做好。保持头发干净。
但是不能干。
头发也有
水油平衡
。越洗越干。水越少。
为了保持平衡油会分泌的更多。
洗发水
针对不同人群。
最好自己去买。让
售货员
介绍一款适合你的。
个人认为新版的
沙宣
不错。
多吃豆类。海带。
黄豆对头发好。
豆浆豆腐什么的能多吃就多吃吧
何首乌+冰糖泡水。
对脱发很灵。
就当水喝就ok了。
不难喝。
何首乌平时药店就有卖。
还有。保持心情舒畅。注意睡眠。少油腻。少辛辣酸。
不管效果大不大。这些都是必须的。

② 头顶头发稀少怎么办，油性发质头顶头发稀少怎么办

首先，油性的头发要经常洗，不然会显得脏兮兮 一溜一溜的。。我的就是油性的。。重要的是要选对洗发水，控油的那种洗发水。。
然后，多吃些核桃，黑芝麻之类的，会增加头发营养。
另外，多吃些水果。。
不过要是天生的头发少，也没关系，我同事经常说的，聪明的脑袋头发少。她的头发就很少。人也很聪明。

③ 头皮油，头发细软发黄，头发稀少该怎么办

您好，头皮油，头发细软发黄，头发稀少的解决方法如下：
(1)不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
(2)学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
(4)做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

④ 头发油腻,并且稀疏应该怎么办

可能是体内缺乏了某种微量元素，导致头皮毛囊无法供给头发生长所需的养分，头发就会脱落或者生长缓慢，还需要从习惯中改善：
☆不熬夜，保证睡眠充足。
☆少吃垃圾食品，注重饮食营养。
☆远离酒精制品。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
☆不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。
☆电吹风尽量少用，或者不要用太高的温度吹头发，以免损伤头皮毛囊。
☆多吃蔬菜瓜果。要坚持多吃谷物，水果。当减少蔬菜摄入量时，容易引起便秘，进而影响头发质量。
☆洗头时用温水，洗完之后可以直接在发根处涂抹缮思缘丝木精华液，轻轻按摩片刻吸收即可，能够生新发，改善头发稀少的情况。

⑤ 头发油腻稀疏，有什么好的方法解决呢

在日常生活中很多人出现了头发稀疏油腻的这种情况，头发稀疏和油腻对于个人的形象会造成很严重的影响，会对这个人的形象会大大的减分。头发稀少的这种情况有先天性和后天性两种，一般情况下如果是先天性头发就比较少的话可能跟母亲在怀孕期间吃的食材有一定的关系，另外头发油腻的话可能是在洗头发的时候不够合理，或者是比较喜欢吃一些油炸和烧烤的东西也会让头发比较油腻。在日常生活中可以选择一些小技巧，或者是使用一些药物来缓解头发稀疏和油腻的这种情况。

如果个人的头发比较稀少的话一定不要使用过多的护发产品，虽然说一些护发产品它可以改善你的发质，但是一些护发产品它同样会刺激头皮分泌一些油脂，所以有一些医生就会建议不要为了改变发质去使用护发产品，一般情况下一个月使用两次到三次护发产品就可以了，使用过多会造成脱发，同时还容易导致头发变油。

⑥ 头发又油,又软,又少怎么办啊

一：头发软的护理
纤细松少的头发
纤细的头发出油多的时候看上去柔软、稀少。应当避免使用含护发素的洗发水。吹干头发以前，用能使秀发蓬松的饰发品喷在头发上然后用风筒吹出膨松感，头发看上去会稠密一些。
柔软易断的头发
用剩啤酒给太柔软的头发一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合，浇在头发上，按摩透彻以后，用温水冲净。
毛茸茸的头发
因为毛干固有的特征，头发总是毛茸茸的，它很难造型，而且容易看上去没有生气。克服这个问题的办法有两个：使用免冲洗的护发素，或者秀发护理喷雾，这样做可以使头发顺滑些。

油性头发护理要决：

a. 茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。

b.正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。

c.少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

⑦ 油性皮肤头发稀少怎么办

1、不用过热的水洗头
2、多喝水、少熬夜，不吃辛辣油炸的东西，重要的是保证睡眠
3、可以多吃黑色的食品：如黑豆、木耳……（补肾）
4、用温性洗发水
5、按摩头皮，每天用手梳头，摸到那里疼就揉揉那里（疏通经络）

⑧ 头顶头发稀少，出油细软 ，怎么办

头顶头发稀少的原因主要就是雄激素性脱发，雄激素性脱发既往被称之为脂溢性脱发，又称为男性型脱发、早秃，是一种具有遗传因素参与的，并且依赖雄激素作用的特征性秃发，男女均可以患病，男性已经明确了发病原因，主要与雄激素和遗传因素有关，女性除了雄激素和遗传因素，毛囊的微炎症以及一些代谢因素，也参与了女性雄激素性脱发的发生，它的作用机制还不十分清楚。具体的发病机制是由于在遗传的因素下，头皮局部的毛囊对雄激素过于敏感，这个敏感主要是表现在，头皮的秃发区5α-还原酶的活性比非秃发区明显增高。男性的秃发区主要是前额和头顶，女性的主要表现为头顶。5α-还原酶活性增高以后，会使的睾酮转化为双氢睾酮增多，双氢睾酮就是导致脱发的罪魁祸首，双氢睾酮作用于毛囊，毛囊就会逐渐的缩小直至萎缩、消失，毛发就会逐渐的变细、变软、脱落。所以雄激素性脱发，男性主要就是表现为，前额发迹线的后移和头顶的毛发逐渐的稀疏，而女性就是以发缝为中心逐渐的向两侧的稀疏。

⑨ 头发油腻稀少怎么办

现在的人们经常烫发染发，给头发很大的伤害，再加上工作学习压力大、熬夜、焦虑等都会有影响。
多吃含维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，苹果等，因为维生素可促进头发生长，也可以看（路'煦逆袭）这一文。
首先：不要吸烟和喝酒，因为会影响头发的发育。
其次：多吃一些对头发有帮助的食物，如牛肉、花生、水果。
然后：保持乐观的心情，充足的睡眠。
最后：多运动。