1. 油脂性脱发患者应该多吃什么食物
2. 掉头发,头发油性大,每次洗澡洗头掉很多头发,求解决。
病情分析:
脂溢性脱发,应该格外注意平时的饮食习惯,禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物.注意多喝水、多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。
指导意见:
饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。小偏方不妨一试;取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食用,每天一剂,连服10天可再生新发。
3. 关于掉头发(油性)
1.用针对性的洗发水
2.多吃VB
3.多吃全麦食品 燕麦
4.少吃油腻
5.多吃生鲜果菜 保证肠道畅通
6.放松心情
应可调好
关于洗头:
1.经常洗头发
2.洗头时按摩头皮,但两次洗发之间则应避免
3.洗头要洗两次
4.勿用润发乳
5.使用收歛剂
6.梳头时勿过份用力,以免将油脂由发根带到发梢
7.避免额头上方的发丝齐长,打薄或打层次可以看起来较蓬松
8.放松心情
9.某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,应该选用
时可与医生讨论
10.改以啤酒作发胶
11.用柠檬水润发,可有效去除油脂
12.用苹果醋润发,可滋养头皮及去除洗发精的残留物
油性头发9大忌食:
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂,以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论:改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有效去除油脂;用苹果醋润发,可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生
素E和酵母片。与此同时,应忌食:
1、黄油和干酪
2、奶油食品、牛奶
3、肥肉
4、含防腐剂食品
5、香蕉、
6、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)
7、鱼子酱
8、冰淇淋
9、腌制食品
另外,食用鸡蛋每周不超过5只。
油性发质护发素使用3法
不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼。因为许多油性发质是针对头皮而言的,在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型,其重要原因为秀发的油水不平衡,发根的水分无法输送至发梢,导致油性发质也缺水的现象。
* 茶水调理秀发油水平衡:在每次蒸过或洗过头发之后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,在洗发精冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,揉约15分钟后,再用水洗干净,不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后,就可改善发根油腻的状况,同时可以让秀发滋润顺滑。
* 正确使用护发素:对于油性发质来说,如果不用护发产品,发尾会很干;而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时,应只放在发尾部分,避免放在头皮表层,由此滋润了干燥的发丝,而头皮也不会过于油腻。
* 少油多素:每天多饮清水和绿茶,不仅可以补充身体水分,还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了,它们只会让你的头发更加油腻,而水分也同时减少。
油性头发----选择洗法液
油性头发会造成皮脂腺分泌过多阻塞毛囊,妨碍头发的生长,而
造成头发脱落,甚至于秃头皆有可能发生。所以,选择适当的洗
发用品清洁是绝对必要的。
能彻底洁净皮脂油垢,却不会过度刺激头皮,造成对头皮
与秀发的二度伤害,为选购关键。可选择含有水芹、金莲花、海
藻、长春藤、牛蒡等植物精华的洗发精,如:自然美所生产的水
田芥油性洗发乳、活丽素洗发霜(油性专用)、金莲花宝宝高级
洗发乳皆能调节毛发皮脂分泌,可避免皮脂系统的上皮细胞累积,
而造成头皮屑增多及头皮痒,使头发干爽不油腻、柔软光泽、易
于梳理。
引起油性头发的四大起因:
你会不会才刚洗完头,过一会儿,却发现头发还是很油腻腻的?如果你有此状况,那就要小心了!因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发,很多人在不了解情况下延误护发的时机,这样一来可能造成秃发的危机,带给你一辈子无法挽回的遗憾。容易产生油性头皮,大致上有下列几点:
1.清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头发的姑娘们,即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
2.压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
3.过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。
4.生活、饮食习惯的不正常
在生活、饮食习惯的不正常下,因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
4. 头皮油脱发泡山楂水有用吗
头皮油脱发泡山楂水
应该不会管用的因为
脱发跟血液和年龄大
有关系
5. 掉头发适合喝茶吗
掉头发适合喝茶吗?
当然可以喝茶的,喝茶可以提神醒脑,还可以养颜美容,对于养发护发也有奇效。茶中的茶多酚、咖啡因、氨基酸和多种维生素等,对于生发养发有着不可忽视的作用。常饮茶不但能使秀发乌黑亮丽,还能滋养发根,防止掉发、脱发,是爱美女士养护发的好方法。
一、祛除油腻,告别脂溢性脱发
头发有感性、油性、脆弱发质之分。其中油性发质的人,头发易出油,一旦处于紫外新的强烈照射下,与汗水混合的发丝便油腻极了,贴在头皮上,黏黏的让人受不了,看上去也不堪美观。更可怕的是油性发质的人由于出油严重,头皮潮湿,往往会有细菌滋生感染,继而引起脂溢性皮炎。这时,你不妨多喝些清茶,茶中的芳香族化合物不但可以促进油脂分解,还能帮助消化,可以有效地缓解脂质性脱发。
二、留住秀发,抑制毛囊萎缩
头发毛囊萎缩是导致脱发的主要原因,而焦虑和抑郁等情绪因素是造成毛囊萎缩,引起脱发的重要原因。许多花茶具有疏肝解郁,抗抑郁的效果,如薰衣草、茉莉等。常喝花茶还可以缓解由于焦虑抑郁引起的毛囊堵塞,防止脱发。
三、刺激头皮,头发焕然新生
茶叶中的茶多酚和咖啡因,可以促进人体代谢和血液循环,有利于神经系统调节功能。茶叶提神醒脑的功效就是通过促进头皮部位的血液循环实现的,良好的血液循环能够有效地刺激发根,促进头发生长。
四、滋养秀发,柔顺光泽不分叉
喜欢长发飘飘的美女经常会有这样的困扰:发尖干枯分叉,像是杂草一般,严重影响头发的整体美感,其实这是因为头发的营养无法到达发根所致。想要滋养秀发,直至发根,不妨多喝茶。茶叶中含有300多种营养成分,其中不乏维生素B、维生素A、维生素E、微量元素等,都是有益于头发生成营养成分,可以很好地环节营养不足引起的发质干枯、分叉。
茶中的茶多酚是天然的抗氧化剂,可以有效地清楚对机体有害的过量自由基,增加细胞活性,抑制细胞退化的速度(包括毛囊细胞),缓解头发变软、变细,一定程度上也是维持了头发的健康。
五、茶水洗头发,养发护发两不误
茶水呈弱酸性的,短暂的冲泡一般PH值在5.5~6.5左右,这个PH值非常适合头皮环境,也可以加速毛鳞片闭合,所以除了饮茶之外,用茶水洗发也是养发的好方法。较之一般的洗发水,茶水的营养物质更丰富,大约有4%的水溶性蛋白质、4%的游离氨基酸(多达20种以上)及碘、钠、铁、镁等多种微量元素,茶水洗头不但可以领头发柔顺光滑,还能有效地滋养秀发,达到养发护发的目的。
掉头发不可怕,可怕的是发展到脱发的程度,请务必把握好这一分寸,随时掌握好自己的头发状况,如有不妥请及时到正规的毛发医院咨询检查毛囊状况,以免耽误治疗脱发的时期
6. 女性油性脱发,要怎么办才好
日常护理:
(1)日常注意作息规律,不要长时间熬夜,多做锻炼;
(2)注意饮食,少吃辛辣刺激食物,少喝啤酒碳酸饮料,多吃富含蛋白质食物,如:坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物,对头发生长有好处。
(3)若是出油多,可以在洗头发的水里加一点茶叶水,可以控油。洗头发不宜太频繁,每周2-3次为宜。
洗发小窍门:
1、枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
2、花生衣红枣汤,头发不易干枯脱落;
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;
4、早晨吃何首乌冰糖粥,不易脱发;
5、洗头时盆里放一勺盐,可防止脱发;
6、早晚要用木梳梳头,促进头部血液循环,可防止脱发;
7、用啤酒洗头,可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。
7. 掉头发喝什么茶
乌龙茶
8. 油性头发脱发怎样治中医
油性头发脱发怎样治中医
油性头发脱发怎样治中医,对于一些很容易油头的人来说这是一个很苦恼的问题,油头说明你身体机能出现了问题,脾气太过,而肺气过虚,下面我整理了油性头发脱发怎样治中医。
中医如何治疗头发出油
我国传统中医认为:如果脾气太过,而肺气过虚,两者就出现了不和,肯定会给人体带来一些伤害,体现在头发上就是出油过多,过度油腻。西医认为:头发起油的原因在于皮脂腺对某种激素的过敏,当然这也基于体内脏器的变化。
压力:
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
过度使用化学美发用品:
使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。
生活、饮食习惯的不正常:
因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
油腻的头发要经常清洗,在清洗时可使用针对性强的洗发水。在清洗时,要轻轻按摩头皮和头发,使洗发水能够清洗到每个角落。洗完后,要用毛巾擦干,然后双手按照固定的顺序进行按摩。无论头发出油情况是否有所减轻,一定要坚持下去,只要坚持下去,肯定会改善。
使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时,水温30度到40度左右,不要过冷或过热,以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时,注重养成良好的生活、不要熬夜。饮食习惯,不要挑食。避免压力过大。
调节脾肺的两种饮品,从根本让头皮不再油腻:
1、补中益气汤
制法:取党参15克,黄芪12克,白术10克,当归10克,陈皮8克,柴胡8克,以水熬煎,熬至250~300毫升即可,分3次服用,每天1次。对脾肺同时出现症状的患者非常有效。
2.首乌粳米粥
制法:取首乌60克,新鲜的粳米90克,大红枣10枚,适量红糖。将首乌、粳米、大红枣首先要清洗干净,然后将它们放入锅内,加适量清水,用武火煮沸后,转为文火煲成粥,最后加入红糖,可随时食用。
2头发出油掉发怎么办
一、头发出油掉发怎么办——洗发要适当
对于头发爱出油的情况,平时应该多加进行头发的清洗的工作,洗头发的时候,注意选择温和的洗发水,小心的清理头发根部,这样能够减轻头发出油的情况。
二、头发出油掉发怎么办——饮食要合理
很多人的头发爱出油,一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的,喜欢吃一些油腻、辛辣的食物,从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪,才会导致头发出油的情况,所以说日常的饮食要多吃一些清淡的食物。
三、头发出油掉发怎么办——生活有规律
头发爱出油除了与天生的体质有关外,同时还与后天的生活习惯息息相关的,比如说长期不爱运动,喝酒吸烟、过度疲劳,长期熬夜等等情况,也会导致头发爱出油。平时注意保持充足的睡眠习惯,多多进行一些户外的运动。
四、头发出油掉发怎么办——使用黑乐雅
生活习惯和日常饮食的改变,可以有效减少头发油脂的分泌,但是需要的时间长,效果不明显,要想彻底的调节头皮环境结构,控制油脂的分泌,使油脂分泌减到正常水平,还需要借助专业的控油防脱生发产品。这里给大家推荐一款不错的产品——黑乐雅。
3如何治疗头发出油并不难
夏天,不仅脸部爱出油,头发也很油腻。头发油油的不仅会让人留下不好的印象,同时也会令头发产生异味,令人们苦恼。夏季头发出油怎么办?怎样摆脱头发油腻症状呢?中医教您几招对抗夏季头发油腻的好方法。
头发多油缺水
跟脸部的原理差不多,不要以为油性发质就能永远没有干燥烦恼,就好比是皮肤的外油内干的症状一样。其实我们许多所谓的油性发质是针对头皮而说的,而且在这种发质的人群中,其实是有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型,而导致这样的情况出现的主要原因是我们的头发谁有不平衡。发根的水分无法输送至发梢,导致油性发质也缺水的现象。
中医支招:利用茶水进行调理
你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水,把头发冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,大概是揉约3分钟左右,最后用水洗干净,记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后,头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
1、中医激活疗法
中医激活疗法是对身体的全方位调理,不但能够起到快速止脱生发的作用,同时调节机体的免疫力和内分泌平衡,很多患者在治好脱发的同时,身上其他的`疾病如胃炎、支气管炎等慢性疾病也就跟着痊愈了,“激活疗法”采用的是纯中药制剂,安全无毒副作用,是目前治疗脱发的首选。
2、中医基因调控疗法
“中医基因调控疗法”,把生物工程技术引入脱发的病理药理研究,找到各类脱发的病变机制。 能十分有效地激活头发生长基因、长出秀发;快速刺激黑素细胞生长,彻底解决脱发难题。“中医基因调控疗法” 对比传统疗法 治愈率高达98.6% 70000名治愈患者见证疗效。
3、全息古方毛发再生疗法
全息古方毛发再生疗法中的古方历经几千年的临床实践,其临床疗效是经得起重复的。该疗法集中优势特点是,升级古方,全新配伍配比,生成脱发治疗特有活性因子群,不同类型的活性因子群可以直接渗透至毛囊组织,彻底解决脱发问题,开创脱发治疗新纪元。
疏肝散风止脱
现代社会工作高效率、生活高节奏,人的情志活动、精神状态易超过正常限度,引发疾病。很多脱发患者发病前有精神紧张、情志因素刺激等病史,因此,在脱发的早期疏肝散风法是一种常用的治疗方法。
情志抑郁、急躁易怒、过度紧张、意外刺激等精神因素可影响肝之疏泄功能,导致人体气机紊乱,气血运行不畅,头皮局部血虚,风邪乘虚而人,而引起脱发。症见:头发突然成片脱落,发根松动,局部头皮发麻发痒,伴烦躁或郁闷,胸胁胀满,善太息,夜寐不安,舌边尖红,苔薄白,脉弦。治宜疏肝散风、调理气血,可选用柴胡疏肝散、逍遥散。常用药:柴胡、枳壳、赤白芍、川芎、香附、当归、羌活、荆芥、菊花等。
肝失疏泄,肝气郁结,还可伴肝郁化火、肝阳上亢、气血瘀滞、肝木乘脾土等多种症候,临床应随证加减。如局部头皮发红,周围毛发松动,为肝火上冲,灼伤毛窍,可加黄芩、丹皮、龙胆草;若局部头皮发麻、刺痛,为头皮气血运行不畅,气血瘀滞,可加当归、红花、牛膝;若伴头晕头胀失眠,为肝阳上亢,可加灵磁石、生龙牡等。
凉血祛风止脱
血分蕴热,外受风邪,外风与内热相搏,上犯巅顶;或情志不遂,五志过极化热化火,热盛生风,上犯巅顶,热伤阴血,灼伤毛窍,则毛发失养而脱落。清代《冯氏锦囊秘录》日:“发乃血之余,枯者血不足也。忽然脱落,头皮多痒,须眉并落者,乃血热生风,风摇木动之象也” j。此证多见于青壮年人,头发突然大片脱落,头皮微红痒痛;或头发干细少泽,散在脱落,头屑多而细碎干燥,头皮瘙痒。伴心烦急躁,失眠多梦,舌质红苔薄黄,脉细数。治疗可选用凉血四物汤、凉血消风散。常用药:生地黄、赤芍、当归、川I芎、黄芩、地骨皮、蔓荆子、侧柏叶等。
凉血祛风止脱法常用于脱发早期,头发松动易脱落时。血热风燥易耗伤阴血,煎熬血液成瘀。若患者经过治疗血热风动证候减轻,头皮恢复正常,脱发停止,而新发生长缓慢,应加用养血益阴、活血化瘀等药物,以改善毛囊营养状况,促进毛发生长。
除湿通窍止脱
患者多为湿盛体质,或饮食不节,过食肥甘厚味,体内蕴湿生热,湿热上蒸巅顶,侵蚀毛根,阻滞毛窍,影响毛发生长而导致脱发。症见头发油腻光亮,脱发多,新发生长缓慢,头顶毛发日渐细软稀少,两鬓角及前发际上推。伴口臭、大便秘结或黏滞不爽,舌苔黄腻,脉弦滑。治疗可选用平胃散加味。常用药:苍术、厚朴、陈皮、苦参、泽泻、茵陈、生山楂、蚕砂、菖蒲等,大便秘结加生白术、生首乌。
除湿通窍法主要用于治疗伴有皮脂溢出的男性型脱发、女性弥漫性脱发(旧称脂溢性脱发)。湿热蕴久,阻滞脉络,损失脾胃,导致气血生化和运行障碍,头顶毛窍失于濡养,毛囊萎缩,新发难生。因此,患者经治疗后若湿热症状减轻,可酌加活血化瘀、健脾益气药物,如川芎、牛膝、桃仁、红花、生黄芪等。
男性型脱发常有家族遗传史,辨证多属阴虚湿热证,治疗可酌加滋阴药物,如枸杞子、女贞子、旱莲草等。
养血生发
中医有“发为血之余”之说。隋代《诸病源候论》日:“血盛则荣于须发,故须发美。若气血衰弱,经络虚竭,不能荣润,故须发秃落”l 。素体虚弱,或病后产后,血虚不能荣养毛发,而致头发大量脱落,枯黄无光泽,伴面色萎黄、心悸、头晕、失眠、健忘,舌质淡,苔白,脉细弱。治疗可选用当归补血汤、四物汤、二至丸、神应养真丹。常用药:黄芪、当归、生熟地黄、首乌、女贞子、旱莲草、菟丝子、天麻、羌活等。
养血生发是中医治疗脱发的传统常用疗法,用于血虚不能荣养毛发之证。其他证型的脱发患者,只要没有明显的湿热瘀等有形之邪,均可加用养血生发药物,给毛发以充足的营养,促进头发生长。
化瘀生发
清代《医林改错》日:“伤寒、瘟病后头发脱落,各医书皆言伤血,不知皮里肉外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落。无病脱发,亦是血瘀”l4 。血瘀阻络常因跌打损伤、情志内伤、以及久病人络所致。症见:头部圆形脱发,或头顶秃发,病程较长,伴情志抑郁、头痛、夜寐不实,妇女月经不调,舌质暗有瘀斑,脉沉涩。治疗以活血化瘀,通窍生发为法,常选用通窍活血汤、桃红四物汤。常用药:麝香(可用菖蒲代)、桃仁、红花、赤芍、当归、川I芎、丹参、大枣、郁金、鸡血藤等。
有研究表明:斑秃患者血液流变性异常,微循环瘀滞,经丹参注射液治疗后,血液流变参数明显改善,且疗效优于单纯外用药组。
益肾生发
《素问》:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发”,“肾气衰,发堕齿槁”。肾气不足,肾精亏虚,则毛发不能正常生长。症见:头发大片脱落,甚至全秃、普秃;/I,)L毛发稀少细软,生长发育迟缓;或老年体弱,毛发干枯少泽脱落,伴腰膝酸软、牙齿松动、耳呜,舌质淡红苔白,脉沉细。治疗以补肾益精血为法,常选用七宝美髯丹、左归丸、二至丸。常用药:首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、潼蒺藜、补骨脂、女贞子、墨旱莲等。
肾藏精,肝藏血,精血互生,肝肾同源。毛发的润养来源于血,其生机根源于肾。故临床治疗时常配合应用滋补肝肾、养血生发药物。益肾生发是中医治疗脱发的传统常用疗法。不少人认为脱发就是肾虚引起的,很多生发的保健品也都宣传有补肾的功效。但补肾的中药大多性温,不适合有内热、湿热的人服用。
肾虚脱发一般病程长,脱发严重。很多初期为风湿热、肝郁等其他证型的脱发,日久可伤及精血肾气。治疗时可在相应疗法中加用益肾养血生发药物。d,JL肾虚常伴脾气不足,老人肾气不足常伴阴血亏虚,临床贵在准确辨证,随证加减用药。
健脾生发
脾主运化,为后天之本。脾的运化功能正常,毛发得到充足的水谷精微的滋养,就能生长旺盛。若脾失健运,气血津液生化不足,则毛发失养,枯槁脱落。多见于久病脾胃功能虚弱,或思虑过度伤脾者。症见:斑状脱发反复发作,或头顶头发稀少、干枯、细软,伴纳呆、腹胀、大便溏泄、完谷不化,舌淡胖、舌边齿痕,脉濡。治疗以健脾益气,养血生发为法,常选用补中益气汤、归脾汤。常用药:党参、黄芪、白术、陈皮、当归、茯苓、远志、升麻、柴胡等。
宣肺生发
中医认为肺主皮毛是指肺有“主一身之气,朝百脉,主宣发”等功能,通过这些功能将体内气血津液等营养物质输布到体表,以滋养皮肤毛发。若肺失宣发,不能输精于皮毛,则会出现皮肤憔悴枯槁,毛发干枯易脱落等症状。宣肺生发常用桑叶、枇杷叶、白芷、蔓荆子、浮萍等。
临床上很少单独用宣肺生发药物来治疗脱发,常与养血、祛风、疏肝、化瘀、益肾等法配合应用。如《医方集解》桑麻丸,以嫩桑叶末、黑芝麻、白蜜为丸,宣肺养血生发,治疗毛发脱落和白发。
9. 脂溢性脱发喝什么茶比较合适
一般绿茶比较合适,脂溢性脱发是指在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发,常伴有头皮屑增多,头皮油腻,痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年,头发细软,有的伴有头皮脂溢性皮炎,开始逐渐自头顶开始脱发,蔓延及额部。头皮油腻而红亮,结黄色油性痂。脂溢性脱发须首先注重头发的保健护理,应注意饮食清淡,少食油腻及辛辣食物,勤于洗头,局部用药去除油脂,减少头皮屑,消炎止痒,多吃水果、青菜或内服维生素B族等。脱发稳定后可以通过植发治疗。