怎么能改善电脑辐射的油皮肤

㈠ 天天对着电脑辐射，脸油油的怎么办呢

电器辐射本身就有加快面部水分流失的作用，所以在电脑前时间长的话，面部一开始会觉得热，然后是干，再然后就是越来越油了~~~
总是去洗脸不是好主意，一般一天造成的早晚两次洗脸比较好，如果出油太多的话，中午或是下午再洗一次，一天不要超过3次为佳~！
用电脑的时候，注意做好补水保湿的基础工作，洗面奶-水-乳液或是保湿霜~只是基础护理，然后用隔离类产品，做好防护，可以在面对电脑的时候，有效防止或是延缓皮肤水分的流失~~当然，。要是身边有吸油面纸或是保湿喷雾，那就更好了~~！
另外，要注意，由于电脑屏幕的辐射有很强的吸附灰尘的作用，所以一般晚上休息前，在洗脸的时候，要多注意清洁哦，
好了，先说到这里，有什么不明白的在问我好了~！

㈡ 一天到晚的对着电脑工作 该如何缓解肌肤

整天对着电脑工作，怎样才能更好的保护脸上的皮肤啊？ 悬赏分：0 - 解决时间：2009-2-14 16:08 现在的工作没有离开电脑的，整天对着电脑感觉皮肤都不好了，而且还有些小斑点，怎么办？？？？？？ 提问者： 472114 - 二级 最佳答案 电脑让肌肤很受伤 静电加剧肌肤问题 暗沉、毛孔粗大、外油内干是“电脑肌”的特点。因为在开机时，显示器会产生巨大静电，大量粉尘瞬间被吸附在周围，这时你实际上已身处一个非常脏的环境内。微尘堵塞毛孔，同时也会吸附肌肤表层的水分。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。 辐射伤害一直在累积 电脑平稳工作后，持续产生的辐射虽然不会对肌肤造成即刻的伤害，但是这种伤害是可以累积的。皮肤敏感者有可能导致光敏性皮肤病，皮肤上出现小红疹或红斑。肌肤暗沉或者出现斑点，都是辐射日积月累的后果。 拯救电脑肌 电脑肌应该如何防护，是不是涂了隔离霜就万事大吉了？摆一盆仙人掌就能吸收辐射？从专家的角度看来，其实很多流行的方法只是一个“噱头”，真正有效的还是日常护理中最不起眼的基本功。 可利用时段：午休时间，工作间隙 1.电脑肌要穿双层“隔离衣” 隔离霜虽然对隔离电脑辐射收效甚微，但它能隔离空气中的灰尘，减少灰尘对皮肤的伤害。如果肤色不好，在隔离霜之后再涂一层具有透气功能的粉底，不仅能改善肤色，还能在肌肤与外界环境间筑起一道屏障。如果你的肌肤是敏感型的，为了预防红疹和斑点，很有必要涂一些SPF指数在20左右的防晒霜。 2.开机前，别忘先洒水 就像扫地要洒水一样，在电脑开启前，要先打开加湿气，或者喷一些喷雾在空气中，最大限度地降低静电带来的微尘。工作半天后，可以利用午休时间做面部清洁，用一次性的洁面巾非常方便。洁面后别忘了再次补涂最初的护肤品。 3.喷雾解肌渴，绿茶防辐射 电脑辐射会导致皮肤发干。工作的时候在身边放一瓶水剂护肤品，如补湿液、喷雾等，随时给肌肤补水。外部的补水只能解近渴，多喝水才能从根本上保证细胞的储水量。绿茶可以清除体内的自由基，有抗辐射的功效，每天保证2500毫升（合4瓶矿泉水）的绿茶饮量对身体非常有益。 4.运行中，淋巴按摩排辐射 淋巴是人整个身体的毒素积聚地，我们可以利用午餐后休息的小间隙，用双手沿着耳后从上往下按摩到颈部，最后结束于锁骨处。这样的按摩有助于血液循环，排除长期面对电脑吸收的辐射毒素。 5.喷雾、花茶帮你放松眼 盯着电脑久了眼睛会感到干涩，干燥的环境也会催生细纹。上班前用滋润度高的眼霜非常必要。一瓶眼药水和一个眼部喷雾，工作间隙随时用用，眼睛能得到很多放松。此外，菊花茶也有妙用。当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气熏眼（闭眼）1分钟，眼睛立马会感觉很舒服。 TIPS 防护的误区和正道 1.仙人掌不能防辐射 很多人都以为仙人掌能防辐射，经过科学实验发现，在电脑旁放一盆仙人掌，对辐射指数并未有任何影响。这只是商家促销的一种手段。但是，在办公环境内放一盆绿色植物，能适当缓解心理疲劳。 2．电脑常洗澡，伤害能减少 保护好了自己，也别忘经常对电脑做好清洁。减少电脑附着的粉尘，能在静电产生的时候减少对肌肤的污染。 久盯电脑加速颈衰老 颈部肌肤很薄，皮脂腺和胶原蛋白的数量少，所以很容易松弛。长时间盯着电脑，很容易疲劳，也难以保持正常的坐姿。长时间保持低头、猫腰等随意的坐姿，加上地心引力的作用，很容易让颈部松弛的“记忆”堆积到一个地方，比一般人更容易产生颈纹。 让“电脑脖”还青春 颈纹渐显、颈部酸胀、僵硬是电脑人的通病，这样的颈部又被戏称为“电脑脖”。如果每天多注意一下坐姿，再挤出5分钟做个简单的保养，就能有效延缓“电脑脖”的青春。 可利用时段：工作前，工作间隙，工作结束后 1.投资颈霜，大忙人的懒办法 如果你的每天要与电脑相伴8小时以上，投资一瓶颈霜就是非常省事的办法。涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷1分钟，稍稍扬起头，用双手的拇指和食指向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处，停留按压1分钟，促进淋巴循环。 2 e时代美女拯救电脑肌 2.用颈膜安抚细纹 颈膜是延缓颈部衰老非常便捷的方法，对于资深的“电脑脖”人士，建议你结束一天工作后，睡觉前敷一片颈膜。对于颈纹比较明显者，最开始需要连续敷5天，之后每隔2~3天敷一次，就能得到很好地改善。 3.给“电脑脖”做个按摩 每天看电脑半小时后，变换一下坐姿，顺便做一个保养按摩。用双手的食指和中指按住双耳垂后凹陷处半分钟，然后推向颈后部位脑干窝处，按住不动，同时颈部做顺、逆时针转动，可以使颈韧带得到充分休息。 “鼠标手”靠边站 伸出拿鼠标的那只手，在与大拇指对称一侧的手掌与腕部连接处，会有一小块皮肤比整个手掌的颜色都要深，从这块皮肤的颜色和厚度就能判断出你与电脑相伴的年头。 如果这块皮肤颜色浅而柔软，只要稍加保养就能还原本色。如果颜色深而硬，已形成一个厚厚的“茧子”，每天5分钟的保养，可不能偷懒。 可利用时段：工作间隙 1.腕部需要常运动 开启电脑工作后，每隔一段就停下来，用5分钟时间活动下腕部。鼠标手级别越严重，间隔的时间就越短，以不超过2小时为佳。 2.战茧子，磨为上 对付茧子用每天磨一点的办法，之后加强保湿和美白，就能恢复原来的面貌。用身体磨砂膏或者手足专用磨砂板都可以。磨之前先用温水浸泡手部，2分钟泡软，再磨3分钟。第一次连续磨5天，之后每周磨1~2次就好。别期望一次性磨好，那样很可能会伤到真皮层。 3.滋润按摩缓解手疲劳 久拿鼠标的手酸涨疲劳是第一，干燥是其次。在工作的间隙可以补涂护手霜，同时用另一只手握住“鼠标手”的手指根部向指尖处用力拔，从拇指到小指，依次做完5个手指。然后双手交叉手指对握，做左右翻转和顺、逆时针运动，整个过程同样是5分钟，能有效缓解手疲劳。 TIPS鼠标放对位，伤害少一半 1． 鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。 2． 现在很多OL喜欢用乖巧的小鼠标，其实鼠标还是大的好，能托住整个手掌，长时间用的话就能感觉比小鼠标省力许多。 3． 做好防护，才能从源头上减少反复摩擦给“鼠标手”带来的伤害。市面上现在有很多鼠标垫，从外观到实用性都各有优点。选择的时候，接近鼠标三分之二的厚度，柔软且能托起整个腕部的效果最佳。 保证荧光屏清洁：每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 隔离最重要：要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用些具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 经常清洁：“静电吸尘”会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手、按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松，下班后要及时洗脸。 经常补水：电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。用1：5比例的甘油和白醋涂肌肤，既能让肥肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 每周做一次深层清洁面膜和保温面膜：对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情。任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 经常喝绿茶：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 经常喝新鲜果汁和生菜汁：不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”。能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。

㈢ 每天面对电脑皮肤太油了怎么办

1、注意补水，内外兼修
2、还是保湿工作。脸部用保湿比较好的霜，然后搽上隔离霜或防晒露/霜（很重要）
3、注意清洁。清洁后注意保湿
4、食疗
5、运动。周末最好去花草树木多的地方，让皮肤吸收比较好的空气和氧气
6、睡眠
7、化妆品。尽量少化妆，不用含激素类的化妆品。
8、你眼部的脂肪粒，大部分原因是营养过剩所致。注意搽面霜的时候不要和眼霜混在一起，而且眼霜一定要按摩到皮肤彻底吸收为止，不然，面上的一层霜因为没有吸收，而聚集一起形成脂肪粒。
9、注意去角质。1周一次。注意面膜使用，1周2-3次，补水面膜。
10、心情开朗，乐于助人
可以在电脑前面放一颗仙人掌,这样可以降低电脑的辐射.还可以在使用完电脑后用一些天然护肤品.
边敷面膜边用电脑,又防辐射又调整皮肤,一举两得.

㈣ 被电脑辐射后 怎么保养皮肤

1.经常擦拭电脑显示器
2.擦隔离霜
3.用抗辐射频盖
4.开机时辐射最大,开机时最好远离电脑
5.放防辐射的植物在电脑旁(仙人掌)
6.喝菊花茶可以抗辐射
7.勤洗脸
如何做个不伤身的电脑美女
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对显示器，很容易导致斑点与皱纹。因此操作电脑前不妨涂上一层护肤霜以增加皮肤的抵抗力。
面部防护
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对显示器，很容易导致斑点与皱纹。因此操作电脑前不妨涂上一层护肤霜以增加皮肤的抵抗力。
彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗脸部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后再涂上温和的护肤品，这样你就不会感到脸部很干燥或者油腻。
养护明眸
如果你不希望第二天见人时双眼红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网，平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、薯仔片或涂抹一点儿冻奶、凉茶也不错。
增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力。巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，这些都是上网时的最佳小零食。

㈤ 每天长时间对着电脑脸上特别的油应该怎么办啊

原因：
电脑强光和辐射刺激皮肤导致油脂分泌
屏幕辐射，面部出于自我保护，渗出油来就好像，在太阳光下睡觉，脸会出好多油一样
屏幕产生静电，辐射到脸上，自然脱水，皮肤为了水油平衡，自然油分分泌就增多了。同时静电还会让很多灰尘吸附到脸上，所以上网后最好洗个脸，否则还容易感染螨虫

措施：
脸部的毛孔就像是一个杯子，如果水多，就不容易出油，如果缺水，自然要分泌油份来补充。越爱出油，越证明需要补水。不要以为脸上爱出油就不擦乳液或者多次洗脸，这样只会让脸部更干，换来更多的油，长此以往，会变成油田~~~~~ 上网的时候由于电脑屏幕的辐射和光照，皮肤很容易缺水（液晶屏相对好些，但是也会的），所以补水很关键。
第一，是要保持清洁，因为如果出油又不清洁的话，很容易堵塞毛孔，造成粉刺黑头等情况。
第二，保湿。可以选择保湿效果好的乳液，如果工作时间长时间面对电脑，可以选择一支补水喷雾，觉得 脸干了，或者休息，就喷几下。对面部皮肤是很好的休息和调节。
第三，隔离。对于辐射，可以用隔离霜保护皮肤。而且很多隔离霜都有调节肤色肤质的作用，面色也好。

㈥ 经常对着电脑，脸易出油该如何改善

脸部出油是因为皮肤缺水，皮肤含水多自然不会油，如果皮肤缺水，就要分泌油脂来保护皮肤表层。经常面对电脑辐射和光亮的照射，会导致皮肤干燥缺水。下面给大家分享一下我如何改善皮肤出油的状况的。

首先我们要保持皮肤的清洁，经常对着电脑脸上会有灰尘，而且出油如果不清洁就会堵塞毛孔，起痘痘，粉刺，甚至是暗疮。看一段时间的电脑去用清水洗脸，可以清洁脸上的灰尘和油，等到晚上回家时候用热毛巾敷脸。

然后就是对皮肤进行补水，不要因为皮肤出油就不用乳液和面霜这类产品，皮肤出油的首要就是补水，可以选择每天往脸上喷喷雾，然后临睡前贴补水面膜，用一系列保湿和补水的产品能够快速改善缺水的皮肤，减少脸部出油。

其次可以往电脑前放置仙人球等吸收辐射的植物，也可以放置净化空气的植物，减少脸部对灰尘的吸收和电脑对脸部的辐射，或者可以涂隔离霜隔离一些辐射，还可以起到保湿的作用。

经常面对电脑皮肤出油的人一定要作息规律，健康的生活才能让身心得到放松，晚上不要玩手机太晚，因为白天面对电脑皮肤一直处于不利的环境中，晚上一定要让皮肤得到休息和缓解，长期熬夜也会导致皮肤暗沉哦。

除了以上的方法可以改善脸部出油之外，可以把电脑屏换成液晶屏，液晶屏对皮肤的伤害比较小。然后对着电脑不要一直坐，一两个小时离开电脑一会儿，可以去洗洗脸，放松一下。注意电脑的散热和通风，在空气流动的时候会加速电脑热量的散发，减少脸部皮肤水分的蒸发。

如果你经常面对电脑，如果你正在被出油的问题困扰，希望这些方法能够帮助你。

㈦ 对抗对电脑辐射的护肤宝典

长期使用电脑的朋友肤质越来越差，主要就是电脑辐射对皮肤的伤害。那么，电脑族要如何护肤呢？下面就来和我一起盘点电脑族养生要诀，教你抗辐射护肤招数。

白领丽人对抗辐射的护肤招数

补充维生素

从这个调查来看，大家还是更接受从身体内部来进行调理抵抗辐射的。最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素，可是想在办公室里随时随地的吃瓜果蔬菜还真不是件容易事。那么就可以选择营养素了！

勤涂隔离霜

都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到隔离的效果吧，现在的MM们真是越来越“懒了。白领们可以在每天上网前都要先做好护肤隔离的工作，把各种的隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑后及时用清水洗脸，辐射会减轻70%以上呢！

绿色植物，最好就是仙人掌啦！

桌面上摆放着这大大小小的仙人掌们，这对好多的.白领们还真是对抗辐射的有效招数吧，相信大家都认为这是最简单易行的办法了。那你也试一试啦。

经常洗手

经常洗脸做不到，经常洗手却是轻而易举的。手部由于辐射和粉尘附着，很可能会叠加到脸上呢。如果不经常洗手，对面部和健康的侵蚀还是不小的。爱美OL一定都要做好手部清洁工作。

午休关闭电脑

午休的时候请关闭电脑。即使只是关闭显示器，电脑也会散发出辐射的。这对面对电脑工作一天的OL可是有害的哦！建议爱美的妹妹在午休的时候，一定要关闭自己的电脑，远离键盘。

多食用对身体有好处的蔬菜

多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

电脑族不得不做的5个护肤步骤

步骤1：随时吸油保湿。

原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，不断分泌油脂来锁住水分。因此面对着电脑时应该随时做好控油和及时补水的措施。

具体步骤：如果感觉面泛油光，用吸油纸吸收面部多余的油光，再用保湿喷雾喷全脸，轻轻拍打至完全吸收。但是每天使用的次数不能多余两次。

效果：使用后不久就能感觉到皮肤明显比以前清爽了许多，没有油腻腻的感觉，可是过了一段时间后油光会再次出现。

步骤2：用完电脑后肌肤彻底清洁皮肤。

原因：电脑的静电让面部吸附了许许多多的灰尘，如果不及时清洁，就会堵塞毛孔，形成粉刺、黑头，甚至造成其他更严重的皮肤问题。

具体步骤：使用完电脑后立即使用温水，配合洁面乳洗面，要先将洁面乳搭配温水在手上揉出泡泡，再涂抹至脸上，然后再用清水洗净。洁面后不要忘记要用化妆水和保湿乳液进行进一步的保湿。

效果：使用完电脑后感觉紧绷的皮肤瞬间感觉到水润，洁面后使用的保湿乳液，也会让皮肤避免干燥。

㈧ 有什么办法可以减少电脑辐射的对肌肤的影响

1、电脑辐射对皮肤的影响
电脑在运行的时候回产生大量静电，电脑周围就会聚集大量灰尘和污垢，这些污垢落到人体皮肤上，容易导致毛孔阻塞，皮肤无法呼吸，皮肤必要的湿度无法保持;同时，电脑的辐射还会加剧皮肤表面水分蒸发，导致皮肤变得越来越干燥，为痤疮和粉刺的滋生提供了条件，皮肤色素随之开始沉淀，导致肤色变得暗黄，甚至出现红疹;除了影响皮肤之外，使用电脑时间过长还会导致眼睛变得干涩，增加黑眼圈，并且电脑辐射还可能导致妇科疾病发生，怀孕女性长 时间受到电脑辐射，还会危害到腹中胎儿。
2、用完电脑记得彻底清洁皮肤
长时间受电脑辐射，皮肤分泌的油脂越来越多，皮肤变得油腻不堪，毛孔越来越大，因此每天在使用电脑前和用完电脑后，一定要及时做好面部清洁工作，用温水加洗面奶及时清洗皮肤，将静电吸附的尘埃污垢彻底洗净后，再涂上温和型的乳液和化妆水，能够有效减少辐射伤害。面部清洁保养产品最好选择无油清爽型的乳液，以保证增强皮肤吸收养分和水分能力，深层活化肌肤细胞，保持肌肤湿润。
3、正确使用隔离产品和补水产品防护
使用电脑频繁的人群，在用电脑前最好涂一些隔离霜或是粉底等防护用品，以增加皮肤抵抗力，隔离霜能够有效隔离灰尘，保证皮肤呼吸畅通，减少尘埃对皮肤是危害。除了隔离之外，补水工作也要做好，尤其是在夏秋季节更要重视，夏季油脂分泌旺盛，身体中的水分容易在高温下蒸发，使用补水型产品能够加速血液流动，补充肌肤所需要的充足水分和其他养分，加快皮肤新陈代谢速度。

㈨ 天天对着电脑脸上油光满面肤色还暗沉，可咋办啊

电脑的辐射较大，加上熬夜和呕心沥血，应该多敷敷面膜，早点睡，有充足的休息时间。