油性头发脱落不疼怎么办

① 头皮油腻 掉发怎么办

头皮出油脱发可以通过以下方法调理：

1、饮食上以清淡为主，尽量少吃煎、炸、烤等油腻的食物，以免加重头皮出油、脱发的症状。适当多吃胡萝卜、西红柿、苦瓜等清淡的食物，也可适当多吃火龙果、苹果等水果。

2、养成良好的生活习惯，不抽烟、不酗酒等；早睡早起，避免长期熬夜，保持心情愉快。

3、针对引起头皮出油、脱发的原因采取药物治疗，如果是体内的雄激素分泌旺盛造成，常用药物有雄激素拮抗剂等；如果是真菌感染所导致，常用药物有抗真菌剂外洗，具体药物的使用要谨遵医嘱。

② 头发比较油性，轻轻一拔就掉了也不痛怎么回事，该怎么办

头皮出油本是一种正常的生理现象，一定量的油脂对头皮有保护作用。但是如果油脂分泌过多，会让头发看起来很油，还会有一股味道，非常影响美观。
1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮。2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。

③ 油性头发脱发怎么办

1、利用周末晚上或空余时间，泡脚20分钟左右，水温40度左右为宜，一周泡脚3次就可以了，因为一般头发较油的朋友肝火都比较旺，人体脚内有很多肝经的穴位，可以起到很好的平衡作用。

4、头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的。

5、不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，能很好的减少头发上面的油脂。

6、用一个带喷嘴的小瓶，将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉，从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

④ 油性发质，而且经常掉头发怎么办

油性头发掉发怎么办
1、使用合适的洗发水
洗发时,使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂,又能促进头皮健康,强韧发丝。
2、减少烫发、染发的次数
如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品,在烫染后做好头发的深层修复和护理,减少发丝受损情况。
3、不宜洗发过频
油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况,这样可能会让头发越洗越油,因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的,当分泌到某种程度就不会再分泌了,过勤洗发,只能导致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度。
油性头发掉发怎么办
4、尽量不使用吹风机
现在很多人洗完了头发之后都会选择用吹风机吹干,在使用吹风机吹头发的时候温度不要太高,长时间的使用吹风机吹头发如果温度很高也会损伤头皮和头发,造成头发出油掉发。洗头之后可以尽量的自然风干,如果用吹风机不要把温度调的太高,暖风就可以,这样就会防止损伤头发和头皮造成头发出油掉发了。
5、注意饮食
饮食对于头皮出油掉发的人来说要特别的注意,不要吃辛辣刺激性的食物,也不能吃太多油腻的食物,还有油炸的食物都不能多吃,这些食物都会加剧头发出油掉发的。平时要注意饮食清淡,多吃一些蔬菜水果,如苋菜、菠菜、芦笋、香蕉等,这些食物中含有丰富维生素能有有抑制头发出油的作用

⑤ 头发出油脱发怎么办

1、洗发频率勿太勤洗头发不能太勤，至少间隔2天，一般2～5天洗一次，洗头发过勤会伤害头发毛鳞片，让头发变得暗淡毛糙。

2、作息规律皮肤及毛发的新陈代谢主要在晚上，特别是晚上10点到凌晨2点之间，因此保证这一段时间睡眠充足，对维持毛发正常的新陈代谢具有举足轻重的作用。

3、保持心情愉快现代人压力大，情绪很容易受周围环境影响，这可能会影响到头发营养的供应和生长，从而引起出油、脱发。所以大家在工作生活中要保持一颗平常心，做到“不以物喜，不以己悲”，同时要注意劳逸结合。

4、合理膳食头发的生长、代谢与饮食营养有很大关系，铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质，都是头发“喜欢的食物”。另外，多吃粗粮能够减少油脂分泌。

5、适当按摩按摩头发可促进头皮血液循环，减少头发出油，可每天起床后和睡觉前，将双手十指插入头发内，从前额经头顶到后脑揉搓头发，每次2～4分钟。

⑥ ‎头发很油又容易‎脱怎么办

油性的头发脱发一般考虑是脂溢性脱发,因为油性的头发,头部的毛囊分泌比较旺盛,进而造成毛囊口堵塞,受损。进而头发的生长就会变慢,脱落以后头发再生的速度减慢,生长的数量也会变少,造成脱发,如果发生上述的症状以后,1.要在饮食上改善,少吃油腻辛辣的食物,少饮酒少熬夜压力大。2.可以使用一些去头油的洗护产品,进行日常的护理,如果情况特别严重的话,也可以到专业的医院进行治疗,比如可以外用二硫化硒洗剂洗头,同时口服精乌胶囊或者毛发移植。

头发油腻脱发的治疗方法：

1、养成正常的作息习惯

随着互联网的兴起，各种电子产品层出不穷，很多人熬夜玩手机都已经成为一种习惯，这种不良的生活习惯会影响人的内分泌系统，使头发出油愈加严重。

2、饮食均衡，少吃油腻辛辣的食物

现在的食品种类丰富，但也有不少的“味觉陷阱”，不少人喜欢吃高热量高脂肪的食物，还有人偏爱油腻，辛辣的口味，经常吃这种食物会刺激头皮，增加皮脂分泌。

3、洗头次数不要太频繁

时间长不洗头会出油，但洗的太频繁也会出油，因为头皮过多的遭受刺激，频繁去除油脂，头皮会接受到皮脂匮乏的信息，然后进一步分泌油脂，导致头发越来越油。一般洗头一周2到3次即可，特殊情况可增加次数。

4、不要抓挠头皮

头发出油会导致头皮屑的增多和头皮发痒，不少人就会频繁的用手抓挠，这样会伤害头皮，引起炎症。

5、保持健康的心态

现代人从出生开始就要面临激烈的竞争，精神压力如影随行，如果不及时调整，会造成身心受损，内分泌紊乱，从而影响毛囊血液循环，导致脱发问题的出现。

头发出油严重的会引起脱发，如果每天掉发超过100根，就是病理性脱发了。出油是脱发的一个信号，也是最佳的预防和治疗脱发的时机，及早发现，采取适当的措施，就不会产生令人困扰的病理性脱发了。所以，不要忽视头发出油，要正视起来，积极治疗。除了以上注意的地方，还要抓紧用药治疗，否则脱发严重甚至会导致秃顶。

⑦ 油性头发脱发怎么办

对于出现头发油腻脱发这种现象，一般常见于脂溢性脱发。脂溢性脱发是一种以局部毛囊对雄激素的敏感性增加，导致毛囊微型化，毛干变细。

脂溢性脱发的治疗主要包括内用药物、外用药物以及手术治疗。

药物治疗：口服药物治疗，常用的有非那雄胺、螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等；外用药物治疗，可以局部涂抹糖皮质激素、米诺地尔等，还可以应用酮康唑洗剂或者复方硫磺洗剂等，可以抑制油脂的分泌。

手术治疗：对于不愿意外用药物或者服药治疗效果不好的患者，可以选择毛发移植术，但是要注意，如果患者患有严重的内脏疾病或者植发区存在炎症的情况，是不建议进行植发的。

症状：
脂溢性脱发主要表现为额部、颞部、顶部的进行性缓慢脱发，症状为头发变细、头发逐渐减少或头发稀疏，而且伴有头皮油脂分泌增多的症状。在男性患者与女性患者稍有区别，男性患者一般是出现

前额发际后移明显，前额变高形成高额头，头发呈M型，严重时仅枕部及颞部残留头发，而且脱发处皮肤光滑；女性患者相对症状较轻，多为头顶部毛发脱落、稀疏，一般不累及颞额部。

注意：
1、不宜过度频繁的染发、烫发。

2、如果是长发的女性患者，扎头发不要扎的过紧，要避免过度的扭曲、拉扯或者揉搓头发。

3、建议养成规律的作息，尽量避免熬夜，避免过度劳累，保持平和的心态。