① 怎么除去豆腐皮的那种豆腥味
豆腐皮南方叫千张,咱这里叫它豆腐丝。不管名字叫啥,豆腐皮是一个经济实惠还营养的好食材。豆腐皮浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维,钙等微量元素。豆腐皮中所含的钙质极易被吸收,是传统的营养滋补食材。
1、豆腐干不容易煮软,而且豆腥味很重,要使其柔软,无豆腥味,尽量将豆皮切成片、丝等形状,在加盐的沸水中反复浸泡2~3次。
2、每次间隔约半小时左右,或同冷水一起下锅煮。
3、煮沸后马上用清水浸泡,既可去除豆腥味,还可使豆干变得柔软美味。
② 豆腐皮有味怎么办
那就不要吃了。。
③ 豆油皮酒精味怎么去除
用凉水浸泡,可以同时加入一点姜片去除酒精味道
④ 紫菜豆腐皮汤,豆腐皮味道略重怎么办
你好,你可以少放点,这样会很好吃的,口味需要自己的调理,豆腐皮味道有点重应该去把紫菜少放点,就可以了,很不错的。
⑤ 豆腐皮发黏了怎么办
豆腐皮如果出现发粘的情况最好不要食用。 因为豆腐皮中含有丰富的植物蛋白,有利于细菌的生长,当外界条件适当时,细菌会快速大量繁殖,导致豆制品腐败、发粘。这些细菌即使是用水清洗也是不能完全去除的,因此发粘的豆腐皮最好是不要食用了。
豆皮又名油皮、百片、腐衣、豆腐皮、油豆腐皮。
豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
营养价值
1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;
2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3、并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
食用功效
1、预防心脑血管疾病:豆皮可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
2、更年期的“保护神”:有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。
3、降低乳腺癌的几率:制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍,这与日本人常食大豆有关,也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外,还可以有效的预防白血病,结肠癌,肺癌,胃癌等的发生。
⑥ 想要让豆腐皮变得爽口筋道,酱香浓郁,该如何烹饪呢
起锅烧水,水开后把豆腐皮倒进去煮2分钟,然后捞出过凉水后,控干水分后装入容器中备用。将滤干水分的豆腐丝倒入碗中,放上姜末,蒜末,小米辣末、葱末、粗辣椒面、细辣椒面、花椒面、芝麻,淋入两次热油,浇出调料的香麻辣味。豆腐皮中加入香菜、葱丝、干辣椒,加入适量生抽、鸡精、盐、陈醋,倒入适量香油准备好400克左右的豆腐皮,再准备好白糖、大料、食用盐、味精、酱油、食用油以及花椒等调味料。
油6,7成热的时候放入辣椒面,有辣椒油的香味的时候直接将辣椒油淋装有豆皮的盘子中,拌匀即可油6,7成热的时候放入辣椒面,有辣椒油的香味的时候直接将辣椒油淋装有豆皮的盘子中,拌匀即可香菜切段备用,葱姜蒜切末备用。用一个大一点的碗放入三勺辣椒面(多少可根据各人喜好放),在放入切好的葱姜蒜末。无论是豆油皮还是豆腐皮,在我们临沂这边一般都是凉拌菜里的主要食材。那么它们怎么凉拌才好吃呢?题主所咨询的是麻汁凉拌豆皮,其实麻汁也是我们这里调凉菜的时候必放的调味。
⑦ 豆腐皮油臭味怎么办
烧一锅开水,把豆皮放里头烫一下,用笊篱捞出来就可以去除
⑧ 怎样去除豆腐皮的油气味
简单,用热水加盐好好泡一下,如果上边出现酒精味的话那也好办直接凉水泡一下,并加入点姜片
⑨ 怎么卤豆皮
卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮,有特殊的鲜咸味的传统小吃。
主料:油皮300克
调料:花生油50克 盐5克 味精2克 生抽10克 老抽10克 鸡粉2克 大葱15克 姜10克 猪油(炼制)5克 八角5克 茴香5克花椒3克 桂皮5克
卤豆皮烹饪方法
1. 豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;
2. 豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;
3. 用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;
4. 扎紧袋口放在开水里煮20分钟,去掉污物和黑色浮沫;
5. 然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;
6. 待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮,10分钟后捞出,凉后码盘即可。
注意事项
炸豆腐皮时,油温不能太高。
营养分析
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质。
卤豆皮的营养成分
能量1837.43千卡维生素B60.02毫克
蛋白质158.02克维生素B120微克
脂肪124.75克碳水化合物48.94克
叶酸14.25微克膳食纤维28.04克
胆固醇4.83毫克维生素A167.94微克
胡萝卜素993.3微克硫胺素0.69毫克
核黄素0.42毫克烟酸3.32毫克
维生素C2.15毫克维生素E161.12毫克
钙771.91毫克磷1527.51毫克
钾2784.49毫克钠3877.34毫克
碘15.43微克镁561.51毫克
铁38.44毫克锌12.83毫克
硒7.61微克铜3.73毫克
锰9.27毫克
⑩ 干豆腐皮发霉了,怎么去除霉味
用开水烫,把霉洗去。但不可能完全洗的掉霉味,因为这就是风味发酵,是这样的!