为什么油皮也缺水

㈠ 皮肤出油是因为缺水吗油性皮肤需不需要补水

补水和保湿的区别，补水是一个行为动作，而保湿是一个过程。前者的作用比较短暂，后者的作用比较持久。做好后者，可以让皮肤更水嫩。

一些属于油性皮肤的朋友，对自己的皮肤有些苦恼。不知道该怎么护肤才是正确的，因为有的人说皮肤油是缺水，但有的人又说皮肤油不需要补水。一起来看看皮肤保湿的一些知识。

油皮需要保湿吗？

任何皮肤都离不开保湿这个工作，但并不是所有皮肤都需要单独购买保湿产品。

几乎市面上任何产品都含有一定量的保湿成分，但是因为产品诉求的不同导致保湿效果的差异。

对于偏油皮的人来说，其实日常搭配的产品基本都能满足保湿需求了。过度的保湿对于油皮来说并不是好事（也不能有效的减少油光）

㈡ 油性皮肤也会缺水吗

您的问题很好，许多人都认为油性肌肤很油，不缺水，然而大家却不知道，油性肌肤也很缺水，，出油的原因就是缺水造成的，因为水油不平衡，造成肌肤出油，要想解决出油现象首先要补水，只有水油平衡了，肌肤就不会出油了，同时也就不会干燥了，肌肤自然就好了，多喝水，多吃水果，平时每周做1-2次补水面膜，坚持一段时间就可以改善肌肤出油及缺水现象了。

㈢ 油性皮肤为什么需要大量补水

油性肌肤都是因缺水而起的。据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以控油的时候也要补水。

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油性皮肤补水的方法：

1、睡眠面膜。

睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。

如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。

2、多吃富含维生素的新鲜果蔬。

多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。

㈣ 油性皮肤是由于皮肤缺水引起的吗

我和你一样也是油性皮肤，而且黑头很多。我23岁，即使是冬季，不到半天T区就全都是油了，夏天更糟糕，刚洗完脸没几个小时全脸就变成大油田了。

后来也在网上查了查，皮肤爱出油也和自身的内分泌有关，需要长期调节，或许随着饮食习惯的改变和年龄稍大点就会慢慢好转。

缺水只是一部分原因，像我们这样油性皮肤的人总是拼命使用控油产品、并且经常洗脸或使用吸油纸，其实在这些过程中确实把脸上的油分赶走了，但同时也把水分带走了，于是皮肤表面就失去了保护膜，变得很干，只有分泌更多的油质来保护皮肤，所以正是由于缺水造成了油脂分泌更旺。平常注意补水时必须的，不仅多喝水，也要适当用一些补水产品。

至于霜，这个我之前也查过，干性及中性皮肤适合用霜；油性皮肤适合用露，但是冬天如果皮肤有些干燥也可以用霜。

佳雪的产品反映不是很好，我同学原来有一瓶，我试着抹在脸上发现更油了……

至于你说洗完脸特别干，冬天确实会这样，再把脸擦干后要迅速涂上紧肤水。

至于你究竟适合哪款产品，作为过来人我只能说这必须靠自己摸索了，同样是油性皮肤但每个人还是有区别的。我来说说我现在用的产品吧，洁面着哩和紧肤水都是薇姿的控油系列，我用了半年，从夏天到现在，控油效果我至今依然很怀疑，但是洗完后感觉真的很舒服再加上一瓶量很大很耐用，所以一直就没换，它家的保湿霜我从冬天开始就感觉很干就放弃了，最近刚买了欧莱雅清润全日保湿水精华和欧莱雅清润全日保湿乳霜，因为就算再出油毕竟是冬天还是注重保湿吧所以就买了，而且那个水精华评论一直都不错。我刚开始用还没看出什么效果。

只能说真正适合自己的产品就是一个季节一个季节亲自在自己肌肤上试验才能找到。

㈤ 油性皮肤是缺水的表现吗

缺水只是其中一个因素，另外还和性别年龄、内分泌因素、饮食营养等有关。

拓展资料：

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

病因

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

1.性别年龄

皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2.内分泌因素

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3.皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4.饮食因素

饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

护理

1.补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2.彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3.洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4.收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

网络--油性皮肤

㈥ 皮肤出油也是皮肤缺水的警告么

是的，皮肤出油是皮肤缺水造成的，说白了，就是皮肤水油失衡导致的。
油性皮肤最大的特质就是皮脂腺分泌旺盛，脸上经常泛起一片片极其影响形象且不容易清洁的油光。而到了寒冷的 冬季，空气中的水分下降，皮脂腺油脂分泌会更加旺盛，因此，油性皮肤出油多的情况也更多。而皮肤出油主要因为身体察觉到肌肤缺水，故而会分泌大量油脂去保障皮肤湿度。当皮肤长期暴露于湿度过低的环境中，皮脂腺就会变得异常活跃，进而造成皮肤异常出油的现象。要想改善油皮出油多的情况，一定要注意以下几点：
1. 适当加强清洁次数，每天至少清洁2次，但不宜超过3次。
2. 选择合适的洁面，最好是弱酸性氨基酸洁面且保湿效果较好的，出油严重、皮肤粗糙者可以考虑2～3周进行一次去角质。
3. 清洁皮肤时保持适宜的水温，最好在30℃以下，过热会使皮肤水分流失，过冷又无法清洁彻底。
4. 清洁皮肤后注意及时补水，很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。在进行完洁面工作之后，还应及时用爽肤水来收缩面部毛孔，否则此时皮肤的水分会很容易蒸发出去，进而导致油脂分泌过剩。爽肤水在收缩毛孔避免水分蒸发的同时可以补充一定的水分，可以有效防止皮脂分泌过旺。在选择爽肤水的时候，可以选择含有高保湿成分的精华水(耐驰奥牡丹时光水)，因为其含有透明质酸钠成分，特别适合冬季干燥的季节使用，可以为肌肤提供深度的保湿补水功效，帮助肌肤维持水油平衡，缓解油性皮肤出油过多的情况哦~
最后一定要记得，有规律的生活以及合理的饮食控制是有效控制脸部出油的最根本方法。就要做到不熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、平时多做一些运动等。

㈦ 油性皮肤是因为缺水,那干性皮肤也是因为缺水吗,两者什么区别

跟自己的皮脂腺有关系，很多油皮都是缺水，皮脂腺为了保护皮肤就分泌很多油脂来维持皮肤不过于干燥，你擦去油还是会分泌油脂，所以控油只是治标不治本的。
干皮就是缺水了，皮脂腺的分泌能力比较弱的那种。干皮比较容易敏感。
一般来说，年轻肌肤皮脂腺能力较强，随着年龄增长，能力在一点一点降低，一些油皮会慢慢变干皮，不过很多会悲催的变外油内干啊，中性肌才是我们努力的方向。

㈧ 油性皮肤本身就比较腻，为何还要大量补水呢

油性皮肤首先要减少出油。饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。局部可以每天用温水洗脸。如果出油非常严重，可以少量口服维甲酸类药物，如泰尔丝，它可以有效地抑制皮脂的分泌。至于外用的维甲酸药膏，正规的只有三个厂家的，都可以。平时在选择化妆品的时候要注意，不要用太油的比如霜剂和精华素等，会加重皮肤油腻的感觉。此外应该用防水的防晒霜，由于干扰防晒霜的真实防晒效果的最主要不利因素就是出汗、出油。为了消除面部的油光可以用吸油纸擦拭，如果没有黑头粉刺的时候还可以用一些比较高档的粉底，注意粉底上有没有"不导致粉刺"的字样，否则会加重你的痤疮，同时可以用一些收缩水来缩小毛孔。但你现在有黑头粉刺，应避免化妆和使用粉底，也不能用收缩水。

不同肤质 不同补水方法
??油性皮肤

缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。

护理对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

㈨ 油性皮肤很油是不是缺水需要补水吗

需要补水。

油性肤质特点：

肤色一般偏深、毛孔较粗较大、易堵塞、皮肤油腻、皮脂分泌量大。严重者脸部可以出现桔皮现象。皮肤一般呈现弱酸性ph在5.6-6.6之间。这类皮肤很容易被感染，抵抗细菌的能力较差。此类皮肤常见于青春期发育的年轻人。油性皮肤还可细分为一般油性和超油性。油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持”年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

油性皮肤护理步骤：

1、彻底清洁。油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。但注意一天洗脸次数不要超过三次，过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

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油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

㈩ 油性皮肤和干性皮肤都是因为缺水吗

不是。缺水性干性皮肤。这类肌肤的姑娘最容易误以为自己属于油性皮肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水，肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

护肤误区。缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品，因为这只能暂时去油，但由于皮肤失去了正常油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，所以会发现刚洗完脸不久，就又油光满面了。

缺油性干性皮肤。这类肌肤很容易判断，通常表现为皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹。

护肤误区。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，肌肤没有锁水能力，如果只靠单纯补水，容易造成“越补越干”的恶性循环。

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不同肌肤 补水保湿大不同

补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。

皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

4、中性肌肤：中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

5、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。

参考资料来源：网络-保湿