干皮油皮怎么办

⑴ 我皮肤很干，我是干性皮肤，可以使用油皮专用的化妆品吗

皮肤很干，应该多补充水分和适当的油脂。而油性皮肤使用的护肤品恰好与之相反。所以干性皮肤不可以用油性皮肤的护肤品。而是应该使用适合干皮的护肤品，这样才能更好的养护皮肤。

⑵ 油皮如何调理成干皮

首先，我们要了解什么是肤质。基于肤质的分类有几种，其中最常见的就是以油脂分泌状况来进行区分的油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤。这几种肤质各有利弊，不能说哪种类型的肌肤好，哪种类型的肌肤不好。

油性肌肤虽然容易冒油、长痘、毛孔粗大，但是油性肌肤不容易长皱纹；而干性肌肤虽然更好打理和护肤，但是干性肌肤是皱纹的常客、也会更加敏感、易晒伤。所以说，要搞清楚自己为什么想要从油性肌肤转变成干性肌肤？这样才有利于我们做出更加适合自己的判断。

其次，我们再来了解一下如何转变肤质。有很多人会以为肤质是一成不变的，其实基因只决定了肤质一部分，肤质的变化会随着环境、温度、生活习惯、护肤方法而不同。有些人到了冬季就是干性敏感肌，到了夏天就变成了油性肌肤。肤质的转变不是一件容易的事情，需要持之以恒的努力，有时也需要天时地利人和。

改变肤质，并不是一件很容易的事情，如果真的想要改变肤质，从油性肌肤变成干性肌肤，可以从以下几点入手：

1. 规律的饮食和作息
饮食和作息是影响肤质的重要因素，吃油腻、刺激的食物，熬夜太多休息不好，都会让肌肤变得油腻、冒痘、毛孔粗大。想要让肌肤的油腻状况得到缓解，应该清淡和规律饮食，保持良好的作息习惯。

2. 规律的有氧运动习惯
保持一周三到四次的有氧运动习惯，能够很好的帮助肌体保持活力，从而带来肤质上的改观，常运动的人肤色好、气质好，这句话一点都不假。

3. 通过护肤品进行护肤
护肤的时候注意避免刺激性成分的接触，使用质地温和、清爽的护肤品。

⑶ 干皮、油皮、沙漠皮如何护肤有效方法请看这里

掌上春城讯 护肤品换了又换，肌肤状态却丝毫没有改善。想要有效护肤？首先要了解自己是属于哪种肤质，正确认识自己的皮肤类型，才能起到事半功倍的效果！本期小掌的名医问答请到了昆明市延安医院皮肤科医生和晓琳，教大家一招辨清自己的肤质。

小掌：我们的肤质是分为哪几种，肤质是固定不变的吗？

和晓琳： 早期主观皮肤分型方法将皮肤分成干性、中性、油性和混合型4型，后来美国的褒曼教授为了精准定位皮肤的类型并匹配合适的护肤品，自创了褒曼16型肌肤分型。

不同的皮肤类型表现及日常护理方法都是不相同的，皮肤的类型不仅与基因、遗传等因素相关，还与环境变化、日晒、激素水平等变化相关。

小掌：如何辨别自己的肤质？

和晓琳： 如果仅仅以单纯的干性、中性、油性和混合型来进行分型，可以参考以下小实验：用清水洁面后不涂抹任何护肤品，2至3小时后观察皮肤的反应。

若全脸均匀出现油脂分泌情况则为油性皮肤；全脸皮肤干燥、紧绷则属于干性皮肤；仅额头、鼻周的皮肤出油而脸颊不出油则是混合型皮肤；全脸无干燥、紧绷及出油情况，属于中性皮肤。此外，也可在网上搜索褒曼医生16型皮肤分型测试问卷进行自测。

小掌：不同的肤质，在护肤时有哪些注意事项？

和晓琳： 不同皮肤类型的护肤建议也是不一样的，如干性皮肤要着重加强保湿，可以外用一些含保湿成分的精华、乳液、面霜等；油性皮肤的护肤品选择应尽量避开太滋润的成分。混合型皮肤应分区护理。

当然，如果出现皮肤刺痒、干裂、红斑等影响皮肤外观情况或出现不适感觉时，应尽快就医。

责编：张曦

编审：符亚丽

⑷ 我是男生，油性皮肤，但是经常起干皮，用什么护肤品好

说明你是混合型皮肤，平时要注重脸部清洁，每次玩过电脑之后，都要记得洗把脸，洗面奶最好用无泡沫的，那样不伤害不刺激皮肤，不会造成水油失衡。之后要涂爽肤水，让皮肤清爽保湿，如果皮肤实在容易干，就再涂一层保湿乳液就可以了。

⑸ 干皮变油皮怎么回事

干皮变成油皮有可能是内分泌变化、遗传因素、护肤品、饮食作息不规律以及气温变化等因素造成的，这个时候不要慌，既然知道有哪些原因，就可以根据原因提出相应的解决措施。

皮肤的干皮变油皮，这是会发生正常的现象，因为影响皮肤发生变化的因素有很多，有时候难以避免的就会导致皮肤类型发生改变。

干皮变成油皮的常见原因有：第一，内分泌的变化，人体激素分为雄性与雌性激素，当雄性激素刺激油脂分泌，皮脂腺运作过度亢奋，就会分泌过量油脂，这种原因经常发生在女生例假和孕期的时候，表现最明显，就会起粉刺爆痘。

第二种，饮食作息不规律问题，饮食上经常吃高热量、油腻且辛辣刺激性的食物，晚上经常熬夜加班或者玩手机，皮肤自然就会变成油光满面粉刺暗疮加身。

第三种，气温环境的变化会对油脂分泌状况产生影响，气温升高，皮肤水分被蒸发，促使了油脂分泌变旺盛，气温降低，代谢速度变慢，皮肤缺少水分、油分，就容易干燥。

解决措施的关键要好好给肌肤补充水分，平常一定要多喝水；护肤品要选择具有补水保湿成分的；随身携带喷雾进行肌肤补水；多吃蔬菜水果，尽量不要熬夜；适当使用补水保湿面膜。

⑹ 大学时是干皮肤质后来却变成油皮了，人的肤质会改变吗

大学时是干皮肤质后来却变成油皮了，人的肤质会改变吗？

对于油性皮肤的人来说，皮肤出油是非常严重的，但是有些干性皮肤的人也会感觉脸上出油。大家都知道皮肤肤质是受内分泌的影响，那为什么干性皮肤会出油呢？

补水和保湿实际上是两种不同的护肤概念。前者将水分输送到皮肤细胞，防止皮肤表面水分流失，并在外面形成保湿膜。如果仅仅补充水分，但没有“锁水”的步骤，皮肤会变得干燥和紧绷。因此，使用爽肤水，补水精华或面膜后，一定要涂抹具有锁水功能的乳液或面霜，输入营养成分，锁住水分，使皮肤真正水嫩细腻。通常在微湿的皮肤上涂抹润肤霜，可以有效地锁住面部水分，使皮肤变得更加细腻柔软。

⑺ 干皮油皮敏感肌皮孔粗用什么护肤品

混合性敏感肌的话，应先解决皮肤敏感的问题，比如说可以结合皮肤实际状况可以使用含有神经酰胺、透明质酸、寡肽等修复成分的护肤品，修复皮肤敏感问题，在考虑用适合的乳液和面霜进一步调理皮肤油脂分泌，比如可以用含有不饱和油脂的乳液或者面霜，持续保湿皮肤，平衡皮肤水油。
最后，皮肤的护理不仅仅只是使用护肤品就可以取得想要的效果的，还需要根据皮肤实际情况，用适合自己的护肤动作护肤习惯、饮食、作息等多方面进行调理才能有一个良好的效果。

⑻ 干皮油皮傻傻分不清楚来看看不同肤质如何护肤

很多消费者在购买护肤品前喜欢在网上做功课，结果却发现对于同一款护肤品大家总是褒贬不一，甚至出现类似“彼之蜜糖，汝之砒霜”的现象。这是因为不同的人，其皮肤性质也不尽相同，在使用同一款护肤品时自然就会产生不同的效果。那么，如何在认清自身肤质的前提下正确护肤呢？

根据皮肤水分、油脂含量等因素，可以将人体面部皮肤分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤五大类。

01

>> 干性皮肤

干性皮肤的人面部不容易出油，不容易长痘，毛孔不明显，但是易出现皮屑和皱纹。干性皮肤又可以分为缺水型、缺油型、季节性和衰老型（随着年龄增长慢慢变得干燥的）皮肤。干性皮肤总体的护肤思路不外乎“补水—锁水—屏障保护—防晒”。普通干性皮肤按照此步骤护肤基本可以满足需求，而干敏皮还需要格外注意产品的选择，尽量选择无香精、无色素、无酒精、成分简单的护肤品。

02

>> 中性皮肤

中性皮肤的人群，其面部肌肤整体的油脂分泌量和水分含量基本保持在均衡状态，介于干性和油性皮肤之间，是 健康 理想的皮肤。中性皮肤常见于孩童，红润细腻有光泽，不易长痘、出现皱纹，一般不需要特别护理。中性皮肤护肤的首要目标是防止损伤并保持现有的状态，日常要做好补水、保湿和防晒。

03

>> 油性皮肤

油性皮肤者多毛孔粗大，易长痘，面部尤其是T区（额、鼻、口、下颌）容易出油，洗脸后一段时间就会油光满面。情况较为复杂的油性皮肤，水油不平衡，水分不易保留，常有外油内干的感觉，严重时还会出现脱皮爆痘情况。尤其是在高温的夏季，长时间吹空调晒太阳，皮脂腺活跃，油脂分泌也就会相对增多。油性皮肤护肤的首要步骤就是清洁，需要定期去角质才能避免皮肤上堆积大量的油脂。建议油性皮肤者选择使用质地清爽的保湿爽肤水，在避免加入更多油性成分的同时，达到补水保湿的目的。此外，应避免使用质地厚重的乳霜。有些油性皮肤者常用吸油纸减少面部油光。需要提醒的是，在使用吸油纸后，只有给肌肤喷上一层保湿类产品补充水分，才能有效控制油脂分泌。

04

>> 混合性皮肤

油性和干性特征同时存在，比如面部T区呈油性特征，其余部位（U区）呈干性特征，则为混合性皮肤。在T区和U区肤质不同的情况下，应进行分区护理。因此，混合性皮肤的保养方式比单纯的干性或油性肌肤更复杂。混合性皮肤人群需要使用温和的洁面乳，在有效清洁面部的同时，可以滋养干燥的U区。在去角质方面，混合性皮肤者T区角质层相对较厚，可以对T区使用磨砂膏去角质，一周一次即可；两颊皮肤较为脆弱，可以使用带颗粒的乳液状产品去角质。

05

>> 敏感性皮肤

敏感性皮肤的角质层薄，皮肤滋润度不够，无法抵抗外界刺激，易过敏，温度变化后（过冷或过热）易出现发红、发烫、脱屑、干燥以及瘙痒等症状。敏感性皮肤的护理应遵循“一切从简”原则，不建议频繁使用去角质类、深度清洁类产品，要注重保湿，最好使用既能保湿又能够修复皮肤屏障的护肤品。此外，敏感肌人士一定要严格防晒，最好选择使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒方式。

要想养出好皮肤，除了要注意选择和使用合适的护肤品外，还应该饮食结构合理，养成良好的生活习惯。

来源 | 中国医药报

⑼ 冬天皮肤干燥起皮，油皮推荐哪些护肤品

以前不喜欢抹护肤品，一年四季脸干干的，起皮严重，后来朋友送了一瓶碧欧泉，为了不浪费就开始用，意外的很好用，起皮问题很快就得到了改善，重点是对懒人很友好，不用买套装啥的，直接一抹特别省事。后来自己又买了一瓶，春秋还有冬季的时候用，夏天就换其他护肤品。如果是干皮就推荐欧碧泉，主要是因为方便，不用成套的抹产品，有一个就够了，再来效果比较明显，而且不连续使用也没关系，脸干的时候一用就见效，皮肤状态不好的时候可以救急，我有个朋友就是两种产品交替使用，平时用价格相对便宜的水乳，状态不好的时候就用欧碧泉。

⑽ 干皮油皮冬天应该怎么护肤

做补水保湿面膜，保持皮肤的水油平衡。