油皮干皮怎么护理

A. 干皮油皮傻傻分不清楚来看看不同肤质如何护肤

很多消费者在购买护肤品前喜欢在网上做功课，结果却发现对于同一款护肤品大家总是褒贬不一，甚至出现类似“彼之蜜糖，汝之砒霜”的现象。这是因为不同的人，其皮肤性质也不尽相同，在使用同一款护肤品时自然就会产生不同的效果。那么，如何在认清自身肤质的前提下正确护肤呢？

根据皮肤水分、油脂含量等因素，可以将人体面部皮肤分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤五大类。

01

>> 干性皮肤

干性皮肤的人面部不容易出油，不容易长痘，毛孔不明显，但是易出现皮屑和皱纹。干性皮肤又可以分为缺水型、缺油型、季节性和衰老型（随着年龄增长慢慢变得干燥的）皮肤。干性皮肤总体的护肤思路不外乎“补水—锁水—屏障保护—防晒”。普通干性皮肤按照此步骤护肤基本可以满足需求，而干敏皮还需要格外注意产品的选择，尽量选择无香精、无色素、无酒精、成分简单的护肤品。

02

>> 中性皮肤

中性皮肤的人群，其面部肌肤整体的油脂分泌量和水分含量基本保持在均衡状态，介于干性和油性皮肤之间，是 健康 理想的皮肤。中性皮肤常见于孩童，红润细腻有光泽，不易长痘、出现皱纹，一般不需要特别护理。中性皮肤护肤的首要目标是防止损伤并保持现有的状态，日常要做好补水、保湿和防晒。

03

>> 油性皮肤

油性皮肤者多毛孔粗大，易长痘，面部尤其是T区（额、鼻、口、下颌）容易出油，洗脸后一段时间就会油光满面。情况较为复杂的油性皮肤，水油不平衡，水分不易保留，常有外油内干的感觉，严重时还会出现脱皮爆痘情况。尤其是在高温的夏季，长时间吹空调晒太阳，皮脂腺活跃，油脂分泌也就会相对增多。油性皮肤护肤的首要步骤就是清洁，需要定期去角质才能避免皮肤上堆积大量的油脂。建议油性皮肤者选择使用质地清爽的保湿爽肤水，在避免加入更多油性成分的同时，达到补水保湿的目的。此外，应避免使用质地厚重的乳霜。有些油性皮肤者常用吸油纸减少面部油光。需要提醒的是，在使用吸油纸后，只有给肌肤喷上一层保湿类产品补充水分，才能有效控制油脂分泌。

04

>> 混合性皮肤

油性和干性特征同时存在，比如面部T区呈油性特征，其余部位（U区）呈干性特征，则为混合性皮肤。在T区和U区肤质不同的情况下，应进行分区护理。因此，混合性皮肤的保养方式比单纯的干性或油性肌肤更复杂。混合性皮肤人群需要使用温和的洁面乳，在有效清洁面部的同时，可以滋养干燥的U区。在去角质方面，混合性皮肤者T区角质层相对较厚，可以对T区使用磨砂膏去角质，一周一次即可；两颊皮肤较为脆弱，可以使用带颗粒的乳液状产品去角质。

05

>> 敏感性皮肤

敏感性皮肤的角质层薄，皮肤滋润度不够，无法抵抗外界刺激，易过敏，温度变化后（过冷或过热）易出现发红、发烫、脱屑、干燥以及瘙痒等症状。敏感性皮肤的护理应遵循“一切从简”原则，不建议频繁使用去角质类、深度清洁类产品，要注重保湿，最好使用既能保湿又能够修复皮肤屏障的护肤品。此外，敏感肌人士一定要严格防晒，最好选择使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒方式。

要想养出好皮肤，除了要注意选择和使用合适的护肤品外，还应该饮食结构合理，养成良好的生活习惯。

来源 | 中国医药报

B. 干皮油皮冬天应该怎么护肤

夏天不保护好皮肤，冬天来了 很多干皮朋友就会说，

我觉得我快要干到爆炸了。冬天来了周围环境变得寒冷干燥的同时，皮肤性质也发生了一定的变化，千万不要小看环境和气候对肤质的影响哦。尤其是干皮的冬天会变的更加干燥。很多朋友都反映有脱皮，空调房间里觉得很紧绷，加湿器开着也没有用。根据干皮的特征是时候给大家介绍一些保湿产品了。又到了大家喜闻乐见的产品推荐环节了。

兰蔻的粉水

真的是一款几家欢喜几家愁的产品啊，有的人就是爱到不行，有的人就会说上脸就剧痛。官方名字叫做兰蔻清莹柔肤水，瓶子是粉红色的，大家粉水粉水的叫习惯了。水的整体是比较粘稠的，乳白色液体，还有点粉色，（不知道你们是不是恨我心有灵犀感受得到这个颜色）。里面有各种保湿剂丁二醇啊、甘油啊、蜂蜜啊、耳熟能详的透明质酸钠还有一些质地清爽的油脂。总的来说是一款保湿效果很好的产品，油皮就不要尝试了，对油皮来说保湿力可能太强了，回头你长闭口又该抹黑人家说自己过敏了。加了一些酵母提取物，就是小棕瓶、小黑瓶里的那个东西，不过别指望拿他替代这两个瓶子毕竟加了一咻咻的效果没法估计。还有一些生育酚乙酸酯能够帮助，抗氧化，但是加的也是很少，可能主要是保护护肤品中的活性成分吧，但是聊胜于无嘛。从配方来看是一款很好的产品，我是油皮不会买这款，但是前几天陪朋友去专柜偷偷的试了一下。确实是很浓稠的感觉。

但是不会有黏腻感，肤感很清爽，喜欢浓一点化妆水的干皮朋友可以考虑入手。关于粉水的刺痛感是这样的，粉水用的防腐剂是苯氧乙醇理论上是很安全的，但是身边确实有很多人说会刺痛。所以有明确使用苯氧乙醇过敏的朋友就不要考虑了。

C. 油性皮肤跟干性皮肤的区别及保养方法！

干性皮肤
表现特征：皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的PH值不正常，毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象；
干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。 保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜。注意补充肌肤的水份与营养成份、调节水油平衡的护理。 护肤品选择：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳，注意周护理及使用保持营养型的产品，选择非泡沫型、碱性度较低的清洁产品、带保湿的化妆水。
中性皮肤
表现特征：水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，纹路排列整齐，皮沟纵横走向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以10岁以下发育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。 保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。 护肤品选择：依皮肤年龄、季节选择，夏天亲水性，冬天选滋润性，选择范围较广。
油性皮肤
表现特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。 保养重点： 随时保持皮肤洁净清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃维生素B2/B6以增加肌肤抵抗力，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌，调节皮肤的平衡。 护肤品选择：使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护肤品。白天用温水洗面，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔的畅通和皮肤清洁。暗疮处不可以化妆，不可使用油性护肤品，化妆用具应该经常地清洗或更换。更要注意适度的保湿。
混合性皮肤
表现特征：一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，男性80%都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20～35岁之间。 保养重点：按片油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。 护肤品选择：夏天参考第三项油性皮肤的选择，冬天参考第一项干性皮肤的选择。
敏感性皮肤
表现特征：皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。 保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶洗脸。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上，可用营养型化装水增加皮肤的水份。在饮食方面要注意易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。 护肤品选择：应先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

D. 油皮怎么护理

油性皮肤就不要用乳液了，你还嫌你的皮肤不够油腻吗？平时日常护肤品拍个水就OK了，再糊上一层乳液你是生怕自己不长痘痘吗？

我 推 荐 你的也就是洗面奶和护肤水两中，其他的我也不做 推 荐 了。

洗面奶要用有机的洗面奶，你可能还不清楚有机洗面奶是什么，它不属于氨基酸洗面奶，也不属于皂基洗面奶。他的成分全部由有机植物组成，不含有可以刺激粉刺生成的氢氧化钾和硬脂酸，也不含有使皮肤有假滑感的氨基酸表活，有的只是温和天然的有机植物。

E. 干性皮肤如何护理

首先我们要知道什么是干性皮肤，顾名思义就是皮肤非常干燥。干性皮肤非常的缺少水分，而且油脂分泌的很少，从而导致肌肤黯淡无光严重可以导致起皮的现象。对于那些爱化妆的干性皮肤妹子们来说，如果补水工作不到位的话，很容易出现浮粉、卡粉的现象，会显得整个妆容非常“廉价”从而影响美感。那么我们应该如何护理干性皮肤呢？
洗脸：很多人认为干性皮肤应该使用温水洗脸，并不然。因为干皮本身水分就特别少，如果再使用温水洗脸的话会把水分蒸发掉，所以干性皮肤应该使用冷水洗脸从而锁住水分。注意要使用比较温和不刺激的洁面产品来进行清洁哦～
补水保湿：大家都知道干性皮肤要比油性皮肤好护理一些，只需要注重补水保湿就可以了。那么我们应该如何进行补水呢？首先最有效的补水方式就是敷面膜。干性皮肤的妹子们，你们在化妆前或者是晚上睡觉前都可以敷一贴补水面膜，以便让皮肤保持水润有光泽，然后再用护肤水乳做一下保湿工作就ok啦！或者我们可以随身携带一瓶补水喷雾，随时随地喷一喷。我们也可以在平时的日常生活中多喝一些水补充体内所缺失的水分，在家中或者是工作环境中安装一个加湿器，让自己的干性皮肤在一个比较湿润的环境里！

吃进水分：我们在日常生活中多吃一些含水分高的蔬菜水果。西兰花中的水分含量高达90%以上，是极好的补水食物，而且它富含大量的营养物质。西兰花中含有维生素c和异硫氰化物化物，这两种强性抗氧化剂可以起到延缓衰老、美容养颜的作用。而且西兰花还有一个最重要的作用，你们知道是什么吗？那就是抗癌防癌。在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花排名第一哦～是第一哎！

F. 油性皮肤该怎么保养

很多小姐姐都认为自己是油性皮肤，且寻求油性皮肤保养的好方法！

要知道什么是油性皮肤——油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

一般油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

油性皮肤怎么保养

关于油性皮肤怎么保养，一定要注意以下几点。

一、注意收缩毛孔。

很多大油皮只注重清洁油脂，脸上这么干爽怎么来，却疏忽了最重要的步骤，收敛毛孔，其实市场上卖的收敛水也只是让肌肤的细胞水分饱和，细胞体积变大，进而达到收缩毛孔的效果，当然不管是什么类型的爽肤水，能起到收敛毛孔的效果就好，毕竟毛孔越粗大，油脂分泌越多。对于油性皮肤，更建议使用杀菌抗炎功效的爽肤水了。

二.注意饮食清淡

要约束自身的饮食习惯，天天吃油辣的火锅和天天清粥淡饭的人皮肤油脂的分泌量肯定不同。油性皮肤的体内湿气普遍偏重，经常吃祛除体内湿气的食物调理身体，会帮助减少油脂分泌。比如干炒红小豆熬成汤，可以有效祛除体内湿气。

三.使用补水、控油类型的有机护肤品。

控油??你可能会想到酒精，毕竟很多含有酒精成分的护肤品确实清爽不油腻，酒精易挥发，这也是为什么一些控油类产品长时间使用皮肤会变得干燥、蜕皮，酒精也属于刺激性成分，很容易导致油皮转换成敏感肌。

油性皮肤属于多油少水类型的肤质，所以补水最关键，尽量选择清爽类型的护肤品，护肤品太过于油腻，不容易吸收，反而会堵塞毛孔，引发痘痘问题，这一点大油皮们应该都懂。

所以油性皮肤选择护肤品的原则就是不含酒精等人工化合成分+清爽补水。有人讲，那就用清爽型的敏感肌专用护肤品好了!喂喂喂?请问你把有机护肤品放在哪里?如果把敏感肌专用护肤品比作寡淡的白米粥，那有机护肤品就是加了海参鲍鱼的………粥!

假象如果每天给你的大油皮“吃”白米粥，总有一天，你的肌肤会变得毫无光泽，没有颜色。

假象如果每天给你的大油皮“吃”加了海参鲍鱼的粥，一段时间之后，你的肌肤状态自然是最健康最红润的。

讨论完了粥里加什么材料，再来讨论一下是“稀饭”、“黏粥”的问题。

虽然有机护肤品基本不挑肤质，但还是有侧重性的，我就是一个大油皮，比较喜欢100 % pure家的有机护肤品，但是我也是踩过很多雷的，比如100 % pure莼域家的海洋焕能润泽修护精华液，质地属于半粘稠状，有淡淡的海洋的味道，由于主要原料是来自深海的有机巨藻，补水能力很强，适合缺水性的皮肤使用，尤其适合缺水性敏感肌，我在使用的时候确实觉得皮肤既清爽有水润，所以又继续拔草了他家的维生素晚霜，淡淡的橘子清香确实很让人着迷，emmm，可是这突如其来的粘腻感让我猝不及防，直接丢给大干皮的我妈使用，我妈破天荒的给了五星好评，还称自己的斑淡了一点，看来拔草有机护肤品也是要谨慎的!张雨绮曾经在小红书推荐过的Honey girl的面霜，很多人跟风购买之后，直吐槽质地像糊在脸上的油腻子。

油性皮肤怎么护理

所以油性皮肤最好选择清爽型的有机补水护肤品，比如100 % pure 莼 域家的海洋系列的护肤品质地都偏清爽，而且用到的每一种有机植物都会起到调理肌肤的作用。毕竟油皮还是在坚持不懈的将自己往中性皮肤上靠拢的~

希望窝的答案能够帮到你！