头发很油性怎么办

㈠ 头发很油怎么办

先，我们先来找找造成头发油腻的原因有哪些：

一、压力太大，当工作生活压力太大时，神经就会收到刺激，这时候与神经连接在一起的皮脂腺接受到刺激信号，就会过度分泌油脂；

二、频繁使用吹风机，很多人都不喜欢湿湿的头发贴在头皮上，尤其是冬季湿发就更冷，所以很多人都会选择吹风机来快速吹干头发。但是频繁使用吹风机会伤害头皮毛囊，而且还会让头皮缺水，当水油不平衡的时候，头皮当然会分泌出油脂来保护头皮；

三、头发洗太勤快，头发也有干性和油性之分，很多油性头发的人常会频繁洗头来保持清爽，但是头发洗的太勤快又会让头皮水油失衡，不得不继续分泌油脂，这就形成了恶性循环，很多人是越洗头发越油；四、饮食不合理，当日常生活中人体摄入太多的糖分和油脂或者食用一些辛辣油腻的食物，就会刺激油腻大量分泌，直接导致皮肤油腻加重。

三、少梳头多按摩 尽量自然风干

洗头或者梳头的过程中吗，都尽量选择手指来完成。梳子梳头会刺激油脂分泌，而且梳子上累积的细菌也会让头皮更油。洗完头尽量选择干毛巾擦拭头发，让其自然风干，如果要用吹风机一定要要注意控制温度。

㈡ 头发很油怎么处理

头发很油，有可能是头皮的皮脂溢出症。对于这种情况，大多是由于人体的雄性激素分泌过旺，从而造成头皮部位的皮脂腺过度活跃，产生大量的皮脂，所以，头发显得很油。这时候适当的调整作息时间，都可以逐步的改善，主要是不能熬夜。头发爱出油多是由于头皮皮脂腺比较发达，分泌油脂比较旺盛导致，严重时可伴有头皮发红、发痒、丘疹、头皮屑多等。

首先需要注意饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物、甜食、奶制品等均要少吃，因为此类食物容易诱发油脂分泌。另外平时需要多注意休息、少熬夜、减轻压力，可以使用二硫化硒洗剂进行头部的清洗，来减少油脂分泌。另外，辛辣刺激类的食品以及海鲜类、油炸类、酒类、火锅、油炸食品等，尽量不要吃。因为吃这些食品可能会造成皮脂腺的活跃度增加，所以，会产生头发油腻的改变。当然，也可以适当的口服药物控制，比如可以口服中成药当归苦参丸等。

㈢ 头发很油怎么回事

身体表面的皮肤包括皮肤附属器，皮肤附属器包括皮脂腺，皮脂腺和毛囊构成有机的整体称为毛囊皮脂腺单位，头皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位，所以头皮是出油的重灾区。有很多因素会影响头皮出油，具体如下：第一、生理期，比如进入青春期后体内雄激素水平增加，雄激素的作用让毛囊和皮脂腺功能比较活跃，所以很多患者在进入青春期以后就会觉得头发突然变得很油，这是由于雄激素作用导致。第二、生活习惯，生活习惯会影响毛囊和皮脂腺的功能，比如经常熬夜、生活不规律、经常食入刺激性或者油腻性的食物，不好的生活习惯会让皮脂腺分泌很多的油质让头发出油更多。第三、精神紧张，很多人长期处于高压状态精神很焦虑，焦虑的情绪也会让头皮分泌更多的油脂，这些都是头皮出油常见的原因。

㈣ 面部和头发很油性怎么办

如果你问“怎么我的头发那么油啊?”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊?”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注:水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的、、、、
我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊?
注:这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。
油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了!

㈤ 头发很容易油怎么办

很多头发特别油的人，即使洗完头后也感觉很油，这是因为很多人清洗不到位，今天推荐一些彻底清洗头发的方法：1、 用两次洗发水头发特别油的人，用第一次洗发水之后，先冲洗干净，然后再用第二次洗发水再冲洗，这样的洗发的深度要好得多。有人可能会想：洗两次当然比洗一次好啊。也并不是单纯这个原因，其实这里面是有科学道理的！咱们回想一下，当头发很油时，用洗发水洗着洗着就感觉泡沫变少了，甚至很难搓出泡沫，这是因为头发上依附的油脂降低了液体表面张力，起到了“消泡剂”的作用。泡沫减少意味着清洁能力降低，所以这第一次洗头并不彻底。第二次再用洗发水时，由于油脂已经去除了大部分，这时候的泡沫就开始变多，清理残余油脂，洗完头发之后立刻就感觉清爽，这就是真的洗干净了。那如果再洗一次？没必要。再多洗只能让毛鳞片受到更多损伤，到时候你油倒是去掉了，但是毛发又开始毛躁了，还是得不偿失。两次就是最佳次数。2、 洗澡和洗头一起简单的说就是要淋浴而不是用脸盆洗头。用脸盆洗头，因为水的容积有限，几乎没有流动性，洗出来的油脂也不溶于水，可能最后还是依附到自己头发上去了。所以想洗头洗得彻底干净，还是淋浴比较理想，一边洗澡一边洗头就是很好的方法，想多洗几次也特别方便。3、 选择去油较强的洗发水想洗头彻底，洗发水当然特别重要。针对油脂特别旺盛的人来说，头皮环境是偏酸性的，想深层去油脂，就要根据酸碱中和的原理选择弱碱性洗发水。怎么知道洗发水是弱碱性的呢？a用洗发皂、硫磺皂洗发皂类几乎全是碱性的，有些人可能觉得它们不够柔和，但是绝对是去油的利器。如果头发特别油腻，可以考虑用一些手工皂代替洗发水洗发，每周1~2次即可，最好不要天天使用，以免头皮过于干燥。b淘米水洗头正常的水是中性的，但是淘米水这个东西是弱碱性的，所以用热的淘米水洗头也有利于去油脂。值得一提的是，啤酒洗头、粗洗头这些方法都是弱酸性的洗头方法，虽然可以养发，但是不利于去油脂，比较天然的弱碱性水质，只有淘米水比较合适。c控油洗发水合格的控油洗发水去油能力也很强，因为真正意义上的控油洗发水都是弱碱性的。判断控油洗发水的方法，最好还是自己亲自尝试，感受去油的力度，如果对酸碱性有兴趣，也可以用PH试纸或者PH测试计看看PH值，一般PH在6以上的洗发水，去油能力就算很强了。

㈥ 头发很油怎么办

头发很油应该和人的发质有关系，还有生活环境和习惯也会影响。

有的人天生就是油性发质，一天不洗，一摸头发就手上会有油，每天洗也是一样，这就是发质的问题。有的则和生活环境和习惯有关系，比如工作或者学习用脑过度，经常熬夜，长期不卫生等都会出现后期的改变。解决办法可以试着使用一些去油性发质的洗发水，然后再调节一下自己的生活习惯和方式。也许一段时间就会减轻。

希望我的回答可以帮到你，望采纳谢谢！！！

㈦ 头发老是很油怎么办

头发爱出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增加引起，要控制毛囊皮脂过度分泌，具体如下：
1、饮食调理：饮食方面要注意清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、甜食等高热量、高糖、高脂食物，否则容易导致头皮出油增加；
2、清洁：头皮局部做好清洁、去油脂工作，使用能够去脂、去屑的洗发水，比如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、复方硫磺洗剂等，有比较强的去除头皮油脂和抑制马拉色菌的作用。头皮局部寄生的马拉色菌可以分解油脂，产生不饱和脂肪酸等刺激性物质，在局部刺激头皮导致头皮油脂进一步分泌增多，所以抑制头皮马拉色菌生长对于控制头皮出油也有重要作用；
3、服药：比较严重的头皮出油可考虑采取内服药物治疗，比如服用维生素B族或者小剂量异维A酸，能明显抑制头皮油脂分泌。

㈧ 头发很油该怎么办

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
1选择滋养修护型的洗发护发产品
比如潘婷时光损伤修护系列。
2
平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。
a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
3
不要过度频繁地烫发，使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。
4梳头的方法：应梳顺发梢再从顶部往下梳，梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电。

㈨ 头发每天都很油怎么办

在生活当中，无论男生女生头发都会发生起油的现象。刚洗过头，没过一天头发又出油了。其实出油的原因是有很多的。我们不稍加注意的话，头发出油对我们的身体是很不好的，所以说头发出油一定要去治疗。

1、 熬夜破坏头皮代谢功能，使得头发杂质不易排除，因此容易出油。

长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

2、吃得油腻、辛辣，容易导致头发出油

皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。

3、头发洗得太勤也出油

不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。

“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”

专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

4、过度使用化学美发用品会让头发更油腻

使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

5、洗发水中含硅油易导致头发出油

硅油是什么?随便在超市里拿瓶洗发水看成分表，很容易找到一种物质叫聚二甲基硅氧烷，这就是人们常说的顺滑剂“硅油”，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。

美国在线知识资源网站eHow介绍，这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。

长期使用有没有危害，很多人对此表示担心，记者走访了多家超市，发现多数洗发水含硅油。专家称，硅油无害但长期使用同一种产品，头发容易脱发、发油。

头发出油严重如何解决?

1、头发出油严重不要刺激头皮，让其放松

头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。

2、头发出油严重要使用温和洗发剂

清洗发根是暂时摆脱油头的直接方法，要注意洗头时选择比较温和的洗发产品，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。

3、头发出油严重尽量少使用吹风机

头皮对温度的反映很敏感，吹风机热风吹头发后，就会导致油脂分泌，对于头皮爱出油的朋友来说，出油会更加明显，所以尽可能的少用吹风机吹头。

头油多主要有几点因素：

1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。

2、平时睡眠偏晚。

3、平时用的洗护产品偏油腻，滋养类的。

4、本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。

油多者其实容易脱发，很多人都是脂溢性脱发，就是因为油多导致堵塞毛囊。

改善建议：

1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。

2、饮食要荤素搭配，多吃些蔬菜水果。

3、可以吃点VB2、VB6，一个帮助蛋白质合成，一个帮助体内油脂代谢。

4、如果有手脚冷的现象可以高桶烫烫脚，平时多梳头皮(手或木梳子都可以)。

5、洗发时注意不要使用滋养型的，修护型的。不要洗头过勤，越勤油越多。

洗发时事用指腹搓洗头皮。

洗头太勤快

每天洗头虽然能控油，但洗得频不但伤害头发，还会越来越油。这是因为，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

体内激素紊乱

皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，并随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。此外，良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻状况。

洗头时用指甲抓挠

指甲抓挠会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。在使用去屑洗发产品时，正确洗发方法是：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，再用指肚适度按摩头皮，以达到充分的清洁和去屑效果。

看了这篇文章以后，大家知道如何治理头发起油或者脱发的现象，一定要提起高度注意，因为我的头发就非常爱掉，也爱出油，于是我就从长头发变成了短头发。你短头发也非常的美，可以让再养一养。