怎么样的头皮才算油皮

A. 如何判断自己是不是油性头发

油性头发也称"油发"，头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。油性头发的人，即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。

具体特征：

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。

发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

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解决头发出油问题：

1、正确的清洗

头皮本身是不断分泌油脂的，只不过不同的人的程度不同，不要担心头发越洗越油就不敢洗头，实际上头发不洗才会越来越油，过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊，造成脱发等更严重的后果。

2、不要用手抚摸头发

尤其在刚吃完油腻食物，或者做饭时。化妆时，记住要将头发夹在后面，避免油腻的化妆品粘在头发上。化妆过程中，手上通常会沾满化妆品，此时也不要用手抚摸头发。头发打结要用干净的梳子梳痛，不要用手指。

3、饮食清淡

当人体摄入太多油脂的时候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来，而最常见的地方就是头皮和脸部，因此，适当减少油脂摄入，对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。

参考资料来源：

网络-油性发质

人民网-头发油腻怎么办 内调外养解决头发出油问题

B. 怎样判断自己的发质是油性还是干性

一般说来头皮油性的人容易起头皮屑。
判断方法也很简单，油性头皮的人头发较有油腻感，看上去有油呼呼的感觉（这是较为油性的），光线下会亮亮地反光。如果用纸巾擦一下，会发现纸巾上有油渍，可以根据纸巾上的油渍情况判断头皮的油性程度。
油性头皮的人，在青春期和年轻的时候，由于新陈代谢旺盛，表现为皮脂分泌旺盛，油性会较强，随着年龄的增长，皮脂分泌减弱，油性会减弱。
可以尝试用碱性稍强的香皂或油性洗发水，或用带药性的采乐洗发液（西安扬森药厂生产，很容易买到）以去头屑。
另外，夏季头皮的油性会减低些，你的干性洗发水不妨放在夏季用一般说来头皮油性的人容易起头皮屑。
判断方法也很简单，油性头皮的人头发较有油腻感，看上去有油呼呼的感觉（这是较为油性的），光线下会亮亮地反光。如果用纸巾擦一下，会发现纸巾上有油渍，可以根据纸巾上的油渍情况判断头皮的油性程度。
油性头皮的人，在青春期和年轻的时候，由于新陈代谢旺盛，表现为皮脂分泌旺盛，油性会较强，随着年龄的增长，皮脂分泌减弱，油性会减弱。
可以尝试用碱性稍强的香皂或油性洗发水，或用带药性的采乐洗发液（西安扬森药厂生产，很容易买到）以去头屑。
另外，夏季头皮的油性会减低些，你的干性洗发水不妨放在夏季用

C. 怎么才算是头发出油呢

头发出油的特征：

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。

发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

(3)怎么样的头皮才算油皮扩展阅读：

头发出油的原因：

一、频繁洗头会加重出油状况。

我们都知道，长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。

二、洗发水选择不当。

现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。

三、护发素发膜使用不正确。

洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用，但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上，不能接触头皮。因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”，这样会导致头发出油脱落。

网络-油性发质人民网-头发出油简直是灾难 头发爱出油怎么办

D. 怎样判断头皮属于干性头皮还是油性头皮

洗完头很快就出油应该就是油性，如果有大量头皮屑就是干性，如果头皮屑还泛红就是敏感头皮。如果是敏感头皮的话，你平时可以使用馥绿德雅的护发产品。1号精油可以有效缓解敏感头皮的不适，舒缓清润洗发露可以在清理头皮时有效减轻刺激和瘙痒状况，内含留兰香叶精油和蓝桉叶精油，让头皮即刻感受天然清凉舒爽。洗完头还能用舒缓修护精华露修护头皮屏障，提升头皮对外界刺激的自我防御力。现在可以在馥绿德雅京东旗舰店上直接购买舒缓修护三步曲这三款产品组合装，比平时优惠不少呢！

E. 怎么知道自己的发质属于油性，中性，还是干性

可根据以下方法知晓

1、油性发质：洗头发之后出油和头屑都比较多，吹头发之后也很容易变形，而且油亮发光，头发的直径比较细，而且比较脆弱，虽然说比较多的皮脂能够保护头发。

使头发不容易断裂，但比较细的头发需要的皮脂覆盖的总面积比较小，所以说皮脂供过于求，水小于油，头发就呈现出油性。头的皮脂腺非常丰富，所以头部分泌的油脂也非常的旺盛。

2、中性发质：柔滑光亮，不油腻，也不干枯，容易造型整理，这是健康正常的头发，水和油适中，可能会有少量的头屑。

3、干性发质：皮脂分泌少，头发表现为粗壮，僵硬无弹性，暗淡无光，发根往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂，分叉和打断，日光暴晒，狂风久吹，空气干燥等，均可吸收破坏头发上的油脂并使水分丧失，导致头发发干受损，油和水都过少。

染、烫受损发质也应属于干性发质，在染烫过程中，都是在强碱条件下，打开头发结构或者切断头发二硫键，都会造成头发的一些结构被破坏，失去锁水能力。

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1、根据发质选择洗发水

每个人发质都是有差别的，不是每款洗发水都适合自己的，所以，要根据自己的发质来选择。

比如说头发烫染的很多，那么要选择偏酸性的洗发水，这样的洗发水可以帮助修复头发的保护膜，还有防止头发掉色的功能。

反之，如果头发爱出油，那么选择碱性的洗发水就比较合适，洗发水的品牌很多，尽量不要一直用一种，这样反而会对头发不好。

2、掌握洗头时的注意事项

洗头发虽然大家都会，但是是否洗的干净就有待考证了。洗发的时候要选择温水，这样才不会伤害头皮。

洗发水打出泡沫再洗发，护肤素不能少，每隔两天洗一次比较好等等这些都是洗发的时候应该注意的地方。

F. 怎么样判断自己的头发和皮肤是不是油性的呢

呵呵判断头发是不是油性的话，可以根据头皮出油的程度来确定的，
1、如果你今天早上洗的头，到晚上或者明天上午就感觉很油的话，那肯定是油性头发了；
2、如果你的头发你毛躁，很容易分叉的话，一般都是干性头发。
3、既没有油性头发的情况，又没有干性头发的症状的话就属于中性头发；也是最好的一种发质了。
判断皮肤的肤质的话，你可以参考一下情况：
1、油性肌肤
油性肌肤的特征有顽固的粉刺、毛孔粗大、T字部位油腻、容易脱妆。除了日常脸部彻底清洁外，做去除角质及敷面的工作非常重要，同时收敛毛孔也是每日之要点，这样做不仅可清除油脂，还可抑制油脂。
2、混合性肌肤
混合性肌肤T字部位总是泛着油光，两颊因为严重缺水，导致干涩、紧绷。
春夏季节，使用清爽型保养组合，并搭配敷面霜，调整肤质；秋冬时则使用滋润型产品。
3、中性肌肤
中性肌肤是难得一见的天生丽质！不油、不干，呈现出白里透红的美感。除了平常的皮肤保养之外，隔离紫外线更是不可或缺的。柔嫩护肤系列，清爽、柔嫩的滋润及保护肌肤，最适合中性肌肤。
4、敏感性肌肤
敏感性肌肤是最脆弱的，常会发红、出疹、发痒，微血管。在护肤过程中，记得避免任何有刺激性的护肤品，另外再增加肌肤的含水量。选用无香料、无酒精、无色素、天然植物萃取，并能兼顾保湿功效，含保湿水分子的温和性产品。
5、干性肌肤
干性肤质的人总是紧绷、干涩、脱皮，易生讨厌的小细纹及斑点。干性肌肤要特别注重保湿、滋润，如果你经常按摩，还能加强皮肤的新陈代谢。为了避免产生小皱纹及斑点，出门时要特别预防紫外线所造成的伤害。

G. 头发出油一定是油性头皮吗

这个不一定的，以下教你一些方法来判断：
汗湿性头皮
南方应该有很多人是属于汗湿性头皮，如果你洗完头后2小时内感到头发变油、变塌，那是因为你的汗水分泌过多，长时间停留在头皮造成的问题，但因为症状跟油性非常相似而误认为是油性头皮。
【分辨法】
1、头发整根容易变像面条般的湿
2、洗头后约1~2小时头发就变得扁塌
3、常在晚上流汗、无光泽
油性头皮
虽然油性跟汗湿性头皮非常相似，但还是可以从些微小地方观察出不一样的地方喔！
1、发根1~2公分容易变油
2、洗头后约5~6小时才有油腻感
3、头皮经常痒
4、常在白天感到油腻、头发油亮
正常头皮/干性头皮
最后简单教一下正常头皮/干性头皮的分辨方法，基本上正常头皮会在2~3天内出油，至于干性头皮则会在一周以上才出油。

H. 如何辨别自己头发的性质（油、干、中）

头皮干性油性区分方法：如同皮肤有分干性、中性、油性、敏感性一样，我们的头发头皮也是分性质的。洗完头后24小时，拨开头发，用一张吸油面纸压在头皮上一分钟。 取下吸油面纸后观察：

1、面纸上贴头皮部分，有油渍，且放置几分钟后，油渍未退，那么就说明你是油性头皮，发质是油性。

2、面纸上的油渍，在放置几分钟后，褪去。说明该“油渍”为水分，你是中性头皮发质是中性。

3、无油渍，有大块皮屑，干性头皮。

4、头皮颜色不是肤色白，而是略微偏红，那么说明是敏感性头皮。

油性头发保养：饮食注意清淡营养，少吃油腻食物，像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类可以多食。平时洗发水温切忌过烫，一般水温控制到40°左右。晚上尽早入睡，每天保证6-8小时睡眠。保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

中性头发保养：中性发质的洗发水最好选择PH值中性的，营养均衡、滋润等类型。洗头完毕后可以使用护发素等护理产品。中性发质平时生活上的保养也需注意，可以进行头部头皮按摩，保证血液循环通畅，保持正常毛囊代谢频率。平时饮食上也要注意营养均衡的食品，选择食物可更加多样化。如果头发变差，可以选择一些头发护理产品定期保养

中性头发保养：避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。用营养丰富的洗发水，无须天天洗发;每星期做两次焗油。

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头皮护理常识

1、洗护时水温略高于体温：很多人以为高温会让洗发产品发挥最大功效，洗得会更干净。其实不然，温度过高或洗护时间较长都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。使用略高于体温的40℃左右水温最为宜。

2、护发产品距头皮2厘米涂抹：虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。

3、吹风机距头发15cm左右吹发：在使用吹风机吹发时要注意风筒和头发之间的距离，太近会使头皮受伤。而且吹发方向也要顺着头发生长的方向吹，此时头发的毛鳞片是闭合状态的。如果倒吹会让毛鳞片张开，会越吹越毛躁。

4、避免阳光下暴晒：头发也要注意防晒，其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。

5、洗发后忌用干毛巾反复揉：发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快毛孔张开，用力搓揉很容易使头发脱离毛囊或使头发被拉断。应用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量吸掉，再自然晾干。

I. 怎样判断头皮属于干性还是油性

过分油性和过分干性的发质都让人困扰，过油发质----不仅仅油光整理，给人邋遢油腻之感，油性发质更容易出现头屑，头皮出现毛囊炎症状……干性发质----干枯，毛躁，易打劫，头发易断……生活中怎么判断头发是油性还是干性？你是否清楚自己是哪种发质，是否真正护理好自己的头发了！

干性发质护理：对于干性发质而言，干性发质由于缺乏油脂，易出现毛躁蓬松，易打结等等症状，为此日常在洗发露的选择上，尽量选择滋润性强的洗发露，并且搭配护发素一并使用，建议最多两天洗一次头发，可以适当使用护发精油，精油能有效保护头发，增加头发的柔顺度。

J. 怎么样的头发算是油性的

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。