什么鱼油性价比最高

1. 深海鱼油什么牌子比较好

利思利喜、双心、天维美、美国gnc、澳洲careline这几个牌子的深海鱼油比较好，下面具体来介绍一下。

一、利思利喜

利思利喜是欧洲着名的保健品牌，始创于1938年，总部设立在冰岛，一直朱专注于高品质鱼油的研制，并以鳕鱼和海洋鱼作为主营系列，每年的年产量高达14000吨，其品质也是领先世界水平。

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1、外形：优质的深海鱼油胶囊一般为椭圆形压丸，无漏油，胶囊结合处精细，硬度适中；

2、颜色：优质的深海鱼油呈现黄色，颜色适中；

3、纯度：优质的深海鱼油对光应无杂质；

4、冰冻：优质的深海鱼油在冰箱内冰冻一天应不会结冰。

5、标示有效成分含量是否清晰也可判断该类保健品质量。

2. 鱼油哪个牌子好

好的鱼油牌子：

1、Carlson康一生（美国）

冰岛唯一的深海鱼油生产企业，冰岛国宝级品牌，创立于1938年。LYSI集团是全球最大的omega-3深海鱼油专业生产企业之一，拥有全球无可比拟的专业鱼油实验室和现代高科技生产技术。

3. 哪个牌子的鱼油性价比高

鱼油中的主要成分就是DHA和EPA，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在智力和视力发育中起着至关重要的作用；EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢的作用。所以，在购买鱼油的时候首先要考虑到所针对的人群，因为不同的人群对鱼油中的DHA和EPA的需求量是不相同的。

成年人更需要预防心脏血管疾病、降低胆固醇水平、减缓高血压症状的EPA，而小孩子及备孕、怀孕的准妈妈们更需要促进脑部及视网膜发育的DHA，所以，成人鱼油中EPA:DHA=3:2，而儿童鱼油和孕妇吃的鱼油中黄金比例DHA:EPA=5:1，才是最适合的。

挑选鱼油，除了要考虑到针对的人群，还要考虑鱼油的来源，鱼油的来源最好是来自深海的小鱼所萃取的，现在的河水污染和大气污染都十分的严重，鱼类也会受到污染，从这些鱼类中萃取的鱼油，或多或少还是含有一定有害物质的。大海自身带有一定的净化能力，选择来自深海里小鱼，因为接受污染的时间周期短，所以污染会更小。而现在为了确保鱼油的品质，有一个十分权威的第三方机构——IFOS能提供给消费者更好的参考，IFOS是目前世界上唯一一个第三方鱼油检测及认证的组织机构，该组织通过多项，比绝大部分国家严格百倍以上的，鱼油有效成分含量、杂质及新鲜度检测，以此来检验及认证鱼油是否为安全又标准的鱼油。

选鱼油就要选有IFOS五星认证的鱼油，质量安全有保证！IFOS对鱼油检测的严格性，所以没有几家公司的鱼油产品是通过了IFOS五星认证的，而我所知道的澳洲进口的SOUTHERNATURE澳绿康倍家的鱼油，是目前唯一的、具备IFOS标记的澳大利亚本地品牌。

SOUTHERNATURE澳绿康倍家的鱼油真的是十分为消费者着想的产品，首先有IFOS五星认证来确保鱼油质量，而且针对不同的人群鱼油中DHA和EPA的含量比例是不同的，准妈妈用的SOUTHERNATURE妈咪鱼油和儿童鱼油当中黄金比例DHA：EPA=5:1，而成人鱼油的比例是EPA:DHA=3:2，其次就是，它不像普通的鱼油产品有极大的鱼腥味，相反，他们家的鱼油没有任何鱼腥味，吃起来很容易接受。

4. 哪种牌子的鱼油纯度高

lavoza鱼油90%纯度指的是鱼油中的有效成分,即omega-3的含量比例达到了90%。推荐在选鱼油时,成分相同的情况下纯度当然越高越好。国外lavoza就是一个做鱼油很好的牌子,其纯度也高达90%。

鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗称脑黄金）多种n-3系多不饱和脂肪酸（n-3PUFA）。然而，服用鱼油对人体健康的长期效果究竟如何，科学界一直无法下定论，亦无确凿的临床试验结果可以证明。

富含ω-3脂肪酸的多脂鱼类包括：鲭鱼、金枪鱼、三文鱼、鲟鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鳟鱼等，其中每2两便可获得约1克的ω-3系脂肪酸（实际情况波动会比较大该数值仅供参考）。由于国人的饮食结构中相对ω-6系脂肪酸过多，更应重视ω-3系脂肪酸的摄入，由于鱼油很容易氧化，吃鱼比吃制剂更高效。

中国居民膳食指南建议一般成年人每天食用75-100g的鱼虾 。不过考虑到重金属、环境激素在鱼体内的富集效应，建议食用小型鱼类，如三文鱼就比鲨鱼污染少。烹调方法上尽量选择蒸煮烤，油炸会破坏其营养。不吃鱼的人也可以考虑亚麻籽油和坚果补充ω-3系多不饱和脂肪酸。

制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等，一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用。鱼油在我国属于新资源食品，广义的鱼油是包括鱼肝油在内的鱼的脂肪。

但一般所指的鱼油其主要功效成分是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），具有调节血脂等作用，而鱼肝油的主要功效成分是维生素A和维生素D，主要作用是防治维生素A和维生素D缺乏。1岁以内的婴儿如果母乳或配方奶粉+辅食喂养充足则不需要鱼油补充剂（可以考虑维生素D补充剂。

肝脏疾病（增加出血）、鱼类海鲜过敏、艾滋病、高剂量的鱼油可能降低免疫反应（免疫系统已经很弱的人应警惕）、糖尿病（高剂量鱼油可能影响血糖平稳）、高血压（吃着降压药的人个别可能血压过低）。

5. 深海鱼油十大名牌的排名

1、欧淬恩

坚持立足医学背景，用科学严谨的态度做好极致的高纯Omega-3产品。

90%Omega-3乙酯高纯深海鱼油是欧淬恩旗下推出的第一款高纯深海鱼油，筛选高品质鱼油原料，使用严苛的德国技术，通过权威的国际国内双重检测，采用药品级别的冷铝包装，突破鱼油纯度的极限。

利思利喜鱼油贸易（广州）有限公司，Lysi利思利喜，创建于1938年冰岛共和国，全球知名的纯天然深海鳕鱼肝油、欧米伽-3深海鱼油专业生产企业。

6. 鱼油品牌哪个好

1、除Swisse和健安喜外，其余9款鱼油的胶囊外壳中均含有重金属铬，其中澳佳宝含量最高（0.9mg/kg），不过，9款样品的铬含量都在标准范围内，正常食用是安全的。

2、11款鱼油都检出了不同含量的胆固醇，其中，海王的胆固醇含量高达978mg/100g，Swisse、汤臣倍健分别为728mg/100g和687mg/100g，它们均高于鸡蛋的胆固醇含量（585mg/100g）。

3、11款鱼油还检出了不同含量的反式脂肪酸，其中，修正的反式脂肪酸含量达到了惊人的10%以上，但未在标签上作出说明警示。对比之下，反式脂肪酸含量较高的巧克力、糖果及植物油均不到1%。

4、鱼油可谓一把“双刃剑”，既降血脂的同时，还含有升血脂的胆固醇、反式脂肪酸，建议消费者谨慎挑选。

Swisse等胆固醇含量超过鸡蛋

吃鱼油的人群，通常都是高血脂症的高发人群，或者是已经患有高血脂症的病人，他们对食物中的胆固醇摄入量是比较敏感的。

由中华预防医学会、中国营养学会等5个健康机构共同发布的《正确认识胆固醇科学声明（科普版）》指出，大约有15%～25%的人群对膳食胆固醇敏感，饮食摄入或吸收的胆固醇增多，体内血液总胆固醇会显着升高。

7. 深海鱼油哪个牌子好

深海鱼油较好的品牌有Enervite 澳乐维他 去腥味浓缩深海鱼油、BLACKMORES 澳佳宝 无腥味深海鱼油胶囊、Nature Made 天维美 野生深海鱼油软胶囊、Swisse 无味深海鱼油、Doppelherz 双心 高浓缩冷水深海鱼油胶囊。

1、Doppelherz 双心 高浓缩冷水深海鱼油胶囊

EnerVite自成立以来，向全球消费者提供一系列的天然草本植物、海洋生物、蜂产品、维生素和矿物质类营养保健食品，把健康的生活理念传递给每一个人。

8. 深海鱼油软胶囊什么牌子好

深海鱼油我推荐几款适合各个年龄段的品牌：挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂、Elevit爱乐维 Omega 3孕妇深海鱼油胶囊、德国Orthomol Cardio中老年调节心血管鱼油综合营养素和挪威Biopharma金枪鱼油咀嚼胶囊！

1、 最适合小宝宝的鱼油——挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂

这款产品原料来自北极雪鱼肝油，成分里既有鱼油，又含有鱼肝油。DHA含量非常高，占到了总Omega-3含量的46%。此外还含有天然维生素D和维生素A，有助于促进宝宝骨骼、大脑和视力发育。

这款产品每粒含有DHA250mg，差不多正好符合青少年学生的需求。产品包装罐是铝罐，小小的一只，很轻便，便于携带。打开后没有任何鱼腥味，胶囊表面是磨砂的，看起来非常高端。胶囊颗粒很小，有甜甜的味道，吃的时候可以像吃糖果一样咀嚼。

9. 鱼油什么牌子的最好

鱼油的价值越来越被人们所认同，同时被关注的次数也是与日俱增。其实深海鱼主要集中在美国、澳大利亚和新西兰等国家。深海鱼油那个牌子好呢？

美国深海鱼油比较注重和品牌的运作和营销，鱼油质量也是不错的。比较好的鱼油品牌有安利、自然之宝、汤臣倍健、康麦斯和GNC健安喜等

澳大利亚的深海鱼油则以全球严格的质量管理体系使得他们更注重产品的质量和品质，其鱼油品牌有BLANKMORES澳佳宝，特维康、绿芙和凯灵等。

新西兰的深海鱼油比较出名的有十一坊。

市场上的鱼油软胶囊为18%的DHA和12%的EPA，此类为最低要求的，属最低档次的。所以选鱼油胶囊的时候应该看一下两者的含量，较高的含量有的能达到50%、80%，最高的就是100%的DHA提纯度。所以说鱼油和什么牌子没有关系，它只和产地、DHA和EPA的含量有关系。

深海鱼油哪个牌子好呢？较国内而言，国外的鱼油标准通常比较高。一般来讲只要DHA、EPA含量高的都是较好的鱼油！

10. 深海鱼油哪个牌子的好

莱萃美深海鱼油。

这款深海鱼油在美国已经畅销很多年，公司在全世界多个国家，深受消费者的认可，这款产品能够有效的促进甘油三酯的下降，对于血管的健康会有一定的保障。莱萃美深海鱼油总共300粒，市场的价格在50元左右，每一粒深海鱼油里面都含有较多的脂肪酸，能够全面的保障心脑血管的健康，帮助我们提高免疫能力，非常适合中老年人服用。

相关信息：

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。

由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能，此外受工艺影响，使用尤其谨慎。