油性干皮怎么改善

1. 干性皮肤怎么办

干性皮肤白皙，毛孔细小，不明显，皮肤干燥，容易产生小皱纹。干性皮肤分为两种：一种是缺水性干性皮肤，另一种是缺油性干性皮肤。缺水性干性皮肤：易引起皱纹，皮肤较薄能看到。缺油性干性皮肤：缺水，毛孔不明显，少光泽，常见皮屑脱落。
干性皮肤：建议多吃些含vc、va的食物，（如胡萝卜，鱼肝油，动物肝脏，蛋黄，牛奶）绿色及黄色蔬菜，水果（如香蕉，芒果，西红柿，青菜，萝卜，芹菜，苦瓜，冬瓜，西葫芦等）。
除此之外，干性皮肤还建议多，贴一些面膜，来保养皮肤。涂保养品的时候建议多做一些按摩，使保养品更容易吸收，这样干性皮肤保湿效果才会更好。

2. 干性皮肤怎么改善

专业顾问告诉您：
干性护理皮肤的关键是给它补充水份和营养，现在季节干燥，所以我们更要给它补充足量的水份和营养，皮肤护理的每一个环节都非常重要，环环相扣，缺一不可：
首先要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物，无香料的。
第二步，皮肤清洁干净了，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失恒，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬那点儿水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
第三步，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足了。
特别提醒：记得每周要祛一次角质，面膜也要记得用。我现在用的是DHC的滋养套装，挺滋润的，皮肤柔柔的，如果你感兴趣可以申请个试用装试试，

3. 我是油性皮肤应该怎么护理但又起干皮

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳， 一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗，可选用法国雅皙药妆祛痘，薇姿、理肤泉，以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

4. 油性干性皮肤要吃什么改善麻烦告诉我

人类的皮肤
，基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤，面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤，面部易生粉刺，发生面部皮肤感染，影响美观。原因是皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂分泌过多，处于青春期的青年，属于这类皮肤的较多。干性皮肤红白细嫩，发干，易起皱，易破损，对理化因子较敏感。在日晒后易发红，有灼痛感，易脱皮而出现皮屑。还有一种类型为混合型皮肤。额头、鼻部为油性皮肤，油脂多，发亮，其它部分为干性皮肤，红白细嫩，对阳光中的紫外线敏感。约80%的女性属于混合型皮肤。
按照中医理论，从人的体质分类上看，体内水分异常多者为湿重，属油性体质，这类人的皮肤一般呈油性；相反，体内水分异常少者为燥，属于干性体质，这类人的皮肤一般呈现粗糙和干燥状态。从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张；干性皮肤者，皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥，表皮角质屑易胶落，皮肤缺乏弹性，易生皱纹。因此，根据不同类型皮肤进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。油性皮肤要吃什么改善？油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物
，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、荸荠、西瓜、柚子、椰子等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品
，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、 荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。选用具有祛温清热类中药
，如白茯苓、泽泻、珍珠 、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
？中、干性皮肤者，宜多食豆类，如黑豆、黄豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品，如狗肉、鱼、虾、蟹等。选用具有活血化瘀及补阴类中药， 如桃花，桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄 生、桑椹子等。

5. 起干皮怎么办

这是因为天气干燥，导致皮肤缺水最后出现死皮，并不用过度担心，出现死皮乃是皮肤更新的正常现象，但也需要注意保养。
根据肤质类别去角质：
油性皮肤：对肤质较油、角质增生较粗厚，而呈现出发黄、色暗的油性皮肤，去角质的速度可以频繁一点，可一周去除1次。
干性皮肤：皮肤干燥，角质代谢比较和缓，可两周或四周去除角质1次。
混合性皮肤：原则上两周1次，如果分区域去除的话，出油多的t字区可一周1次，干燥的v字带，两周1次。
敏感性皮肤：建议不去角质。
中性皮肤：视需要部位和皮肤的状况而定。
西瓜皮面膜
这款面膜建议每周使用一次，可使肌肤白皙滑嫩。把吃剩下的西瓜皮切片敷脸或者打成糊状涂抹脸部皆可。
蛋清面膜
蛋清能有效将脸部污垢黏除，使脸部皮肤变得紧实。如果妆前涂抹蛋清面膜，还可以延缓化妆品的脱落。
苹果面膜
将苹果去皮去核后捣烂，连同适量食盐和柠檬汁搅拌涂匀脸部，清洁效果良好。
柠檬、蛋酒面膜
柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。
绿豆茶叶去死皮消炎面膜
绿豆和茶叶混合在一起制作而成的深层清洁面膜具有消炎排毒、去死皮以及缓解脸部炎症的作用。在选择绿豆粉的时候最好是选择颜色较深的，因为这样的绿豆粉含有较多的绿豆皮。将茶叶袋用开水浸泡至冷却，然后倒入绿豆粉搅拌成泥状，用泡过的茶叶包将脸部轻轻拭擦，约3分钟之后重复一次，然后将自制深层清洁面膜均匀涂抹在脸上5分钟之后用清水冲洗干净就可以了。

6. 油皮如何调理成干皮

首先，我们要了解什么是肤质。基于肤质的分类有几种，其中最常见的就是以油脂分泌状况来进行区分的油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤。这几种肤质各有利弊，不能说哪种类型的肌肤好，哪种类型的肌肤不好。

油性肌肤虽然容易冒油、长痘、毛孔粗大，但是油性肌肤不容易长皱纹；而干性肌肤虽然更好打理和护肤，但是干性肌肤是皱纹的常客、也会更加敏感、易晒伤。所以说，要搞清楚自己为什么想要从油性肌肤转变成干性肌肤？这样才有利于我们做出更加适合自己的判断。

其次，我们再来了解一下如何转变肤质。有很多人会以为肤质是一成不变的，其实基因只决定了肤质一部分，肤质的变化会随着环境、温度、生活习惯、护肤方法而不同。有些人到了冬季就是干性敏感肌，到了夏天就变成了油性肌肤。肤质的转变不是一件容易的事情，需要持之以恒的努力，有时也需要天时地利人和。

改变肤质，并不是一件很容易的事情，如果真的想要改变肤质，从油性肌肤变成干性肌肤，可以从以下几点入手：

1. 规律的饮食和作息
饮食和作息是影响肤质的重要因素，吃油腻、刺激的食物，熬夜太多休息不好，都会让肌肤变得油腻、冒痘、毛孔粗大。想要让肌肤的油腻状况得到缓解，应该清淡和规律饮食，保持良好的作息习惯。

2. 规律的有氧运动习惯
保持一周三到四次的有氧运动习惯，能够很好的帮助肌体保持活力，从而带来肤质上的改观，常运动的人肤色好、气质好，这句话一点都不假。

3. 通过护肤品进行护肤
护肤的时候注意避免刺激性成分的接触，使用质地温和、清爽的护肤品。

7. 怎样可以让油性皮肤变成干性皮肤

油性皮肤多为先天肤质，完全变为干性皮肤较为困难，但可以通过下述方法进行改善。建议患者从导致油性皮肤的原因入手，导致油性皮肤的原因包括皮脂腺分泌旺盛、生活作息不规律及饮食摄入不均衡。
因此，改善油性皮肤就需要从上述原因考虑，皮脂腺分泌旺盛往往和雄激素水平过高的关系密切，因此患者可以在专业医生指导下，使用抗雄激素类药物进行治疗。同时，保持作息时间规律和睡眠时间充足。最后，在饮食上要选择清淡的食物，如新鲜的水果及蔬菜，同时及时补充水分。

8. 我的皮肤算是油性皮肤吧。但是脸上有干皮该怎么办

脸上有干皮的解决方法：
一：喝水，记得喝水永远是最好的，但是也不能过量，一般每天保证2000毫升－3000毫升，保持体内外水份
二：多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤，特别是面部补充水分。
三：坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。
四：自制面膜，可用鸡蛋的蛋清、牛奶、芦荟的汁、柠檬汁、蜂蜜等把松花粉调成糊状，在贴在洗过的脸上，时间一般为15—25分钟，可有效保湿。
五：尽量避免紫外线直射，屋里屋外都应防晒，使用保湿化妆品;睡前做好卸妆工作，认真清洁肌肤，用磨砂膏时建议用细粒的。

9. 油性皮肤怎么改善好容易长痘痘啊

1、清洁

油性的皮肤需要经常清洁，把体内分泌出来多余的油脂清洗干净，但是选择的清洁用品最好是呈现中性或者是弱碱性的，洗脸的水要选择温水、冷水交替，先用温水洗脸，之后再使用冷水。洗脸的时间尽可能控制在三分钟左右。

2、补水

想要改善油性肌肤最重要的还是保湿补水，每天要饮用定量的水，同时也要维护肌肤的水份，洗过脸之后一定要用补水的护肤品。

3、控油

对于喜欢化妆的人来说，油性肌肤必须要在化妆前做好控油保湿的准备。

(9)油性干皮怎么改善扩展阅读：

造成油性肌肤原因：

1、生活作息不规律

持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

2、食物使肌肤出油

新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、肤质也会遗传

父母都是油性肤质，肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤用什么爽肤水好？油性皮肤如何改善肤质？

人民网-改善油性皮肤 日常做好这几点控制出油