油性皮肤女怎么改善

A. 很多妹子想要知道，油性皮肤怎么改善

皮肤有很多种，分为油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤等。只有了解了自己的皮肤特点后，才有针对性地对皮肤进行保养和保养，改善皮肤问题。油性肌肤表现为普通生活更容易产生油脂，用手在额头上充满油光。特别是当你出去玩的时候，很尴尬。许多女孩想知道如何改善油性皮肤。介绍女孩要有油性皮肤的麻烦，因为他的皮肤总是很容易看到，在出去玩的时候脸上有光泽，油脂分泌过多导致容易脱妆。女孩们也常常担心化妆问题。

油性皮肤是很多朋友一生中头痛的问题，不仅影响美观，危害也是巨大的，所以在生活中我们必须积极改善油性皮肤状况，改善油性皮肤的两步法则。只有这样才能保护肌肤的青春紧绷，避免油脂分泌过多或引起长痘痘、毛孔粗大等皮肤状况。学习如何改善油性皮肤，而不必担心皮肤亮滑的皮肤，这不是一个梦想。

B. 讨论一下，女生油性皮肤怎么改善

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

C. 女孩是油性皮肤怎么办

步骤/方法
冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

注意膳食：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

D. 女生油性皮肤该如何保养

油性皮肤护肤保养小妙招：
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。
2、用活水洗脸
有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。
3、擦脸的正确方法
很多人擦脸都是直接用毛巾随便擦一下就好了，其实也不对，最好的擦脸方法其实是风干，但是很少有人这么做，也可以用毛巾轻轻按压脸部，这样既不会损坏脸部的保护层，也让你不用等很久。
4、洁面乳的选择
油性肌肤一般都是很缺水的，但是洗脸奶却很容易让脸部的水分流失，那么该怎么办呢，建议的是选择泡沫比较少的洗面奶，这一类型的洗面奶比较的温和，适合油性肌肤。
5、爽肤水
爽肤水选择清爽的会比较好，也要选择有保湿效果的，这样就省去了保湿乳，也能让肌肤更加透气舒适。
6、注意饮食
吃东西对于肌肤的影响也是很大的，油性肌肤的人最好要戒掉一些油腻辛辣的食物，因为那样会让肌肤分泌出更多的油脂，也不要暴饮暴食。

E. 油皮怎样护养

1、改善饮食

油性肌肤的女生还可以通过改善饮食进行油皮护理，可以多吃一些含有VA成分的食品，例如鱼肝油、贝类、肝脏等，这些都是有利于减少油脂分泌的食物，另外还可以多吃一些含有欧米伽3的食物，比如深海鱼、麻籽油等，这些帮助油性肌肤的女生缓解痤疮的发生!

2、选择清爽型的水乳

油性皮肤的女生一般皮肤看起来会比较油滑滑的，摸起来还特别的油腻，所以这类皮肤对于补水保湿的要求还是蛮低的，所以选择水乳的时候，挑选清爽型的水乳即可，或者是含有控油成分的水乳，这样有助于油性皮肤的一个控油作用。

3、适当使用维生素A衍生物

相信大家都知道维生素A衍生物是有利于皮肤油脂的过分分泌，对于油性的肌肤的女生特别的友好，油皮的女生不妨适当使用维生素A衍生物，还能够有效地清洁毛孔、防止色素的加重沉淀，加速新陈代谢等作用，并且最主要的还可以对油皮有一定的控油作用，预防痘印、疏通毛孔都有很不错的功效!

4、避免肌肤温度的急速变化

有些女生就有一种习惯，喜欢热、冷毛巾交替敷面，其实这样子做，对油性的肌肤不好，这样只会让不适应的肌肤从温度上有一个急速的变化，这样更容易造成肌肤出现炎症，甚至会逐渐变成敏感肌肤，所以啊，千万不要用热毛巾敷脸，蒸脸，或者是冷敷，都是不好的做法!

日常油皮女生的正确护理方式!你做对了吗?

5、选择控油的洁面

油性肌肤最大最明显的特点就是肌肤表面有冒油的现象，表面的油脂分泌过多，容易造成一系列的油性皮肤问题，比如痤疮、痘痘、毛孔堵塞，所以选择一些控油的洁面产品也是很重要，在挑选的时候，可以挑选含有水酸梅、过氧苯甲酸成分的洁面产品，有效疏通毛孔、杀菌等作用!

6、有痤疮应该避免的成分

如果你是油性肌肤的女生，含有以下成分的护肤品建议你不要购买：椰子油、月桂硫酸钠、羊毛脂、矿物油、可可油、薄荷油等等，这些都是一些不适合油性肌肤使用的，特别是由于油性肌肤造成的痤疮现象，就应该更谨慎使用了!