‘壹’ 什么精油泡脚好
姜油 是热性最强的精油 驱寒 茴香 温暖 驱寒 天竺葵 是带动血液循环最快的 1.可以用这些精油每天抹脚直至吸收 2.按2~3滴单方精油加数十滴基础油滴入水中泡脚。 有脚气还可加茶树{治脚气最好的},最好不要用薄荷,它是寒性最强的精油。
‘贰’ 泡脚减肥用什么精油更好
玫瑰精油,我每天泡脚,减肥效果倒是真没看出来,我使用姜精油或者艾绒煮水加点姜片,我目的就是驱寒气,因为我是一年四季手脚冰凉,泡了有两年了,效果真的很好,睡眠好自然皮肤好,现在冬天穿单鞋脚都热呼呼,而且宫寒情况好很多,不管目的是什么女人多泡脚没错的。
‘叁’ 什么精油泡脚最好
经常泡脚可以缓解疲劳,放松身体,选择的精油品牌较多,比如薰衣草精油、姜精油、迷迭香精油,还有百里香精油、天竺葵精油等,这些精油泡脚的话,能够使人体经络通畅、全身排汗、带动气血循环,从而达到增强自身免疫力。
‘肆’ 什么精油泡脚好啊
单方的薰衣草100%纯精油就可以,味道很好,可以治疗脚气和其他细菌感染,还有安神助眠的作用,往水里滴个一两滴就够了,搅动一下再泡。
‘伍’ 泡脚用什么精油
泡脚可用的精油品种很多,冬日暖身首选生姜精油,热乎乎的,脚臭类用茶树精油,另外薰衣草 柠檬 等多种精油都可以用来泡脚 要看单方植物精油的作用,根据用途不同选择
‘陆’ 泡脚用什么精油比较好
其实只用热水就可以了,很多养生的专家说,在泡脚的时候,里面放各种各样的东西,但是一个人如果对自己的体质没有非常充足的了解的话,还是尽量不要放乱七八糟糟的东西
‘柒’ 晚上用来泡脚的话用什么精油好
1.振奋精神、增加力足浴
配:肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴
功效:肉桂能抗忧郁振奋精神;薄荷解除疲劳、振奋疲惫灵、减缓肌肉酸痛效;鼠尾草舒缓压力愉悦情三者合用能起振奋精力、增强力作用
2.
消除疲劳、集注重力足浴
配:檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴
功效:檀香神经特别效用增强脏力神经紧张起镇静作用;罗勒能提神醒脑助于留意力集能抗沮丧;迷迭香能提升注意力效激脑细胞三者配用能取消除疲劳、集注意力效
3.
改善情、增添愉悦足浴
配:芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴
功效:芫荽世界古香料植物振奋精神令愉悦能缓解紧张情绪克服疲劳定效;花梨木能振奋精神增强殖系统
功能;葡萄柚能消除焦急提神促进力愉悦情
4.松弛身、舒缓压力足浴
配:洋甘菊精油3滴+竺葵精油3滴+熏衣草精油4滴
功效:用洋甘菊舒缓压力松弛身舒解紧张情绪愉悦情;竺葵能
平抚焦虑、沮丧情绪.抗忧郁平衡内泌功能;熏衣草能消除疲劳舒缓
压力改善情
5.
减轻肌肉疼痛、血通经足浴
配:肉桂、乳香、没药、尤加利四种精油备2~3滴
功效:肉桂能疏导血脉舒解关节疼痛抗痉挛作用;乳香能改善肌
肤质抗衰增新效;没药血、止血、杀菌抗炎等功效;尤加利强化血液循环、缓解肌肉疼痛等作用
促进睡眠泡脚精油
3D姜油+2D熏衣草+2D竺葵+3D檀香+20毫升玫瑰浴油
姜油--除体内湿气刺激血液循环
熏衣草--促进睡眠促进新陈代谢增强其精油疗效
竺葵--缓解紧张情绪舒缓精神压力改善睡眠质量
檀香--抑制细菌滋润脚部皮肤
浴油--稀释精油改善脚化问题
麻烦采纳谢谢!
‘捌’ 泡脚用哪几种精油好
好像应该是用"姜油"更见效果,能起到活血舒筋的作用!
‘玖’ 晚上用来泡脚的话用什么精油好
1.振奋精神、增加活力的足浴 配方:肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。 功效:肉桂能抗忧郁,振奋精神;薄荷有解除疲劳、振奋疲惫心灵、减缓肌肉酸痛的效果;鼠尾草舒缓压力,愉悦心情。三者合用能起振奋精力、增强活力的作用。 2. 消除疲劳、集中注重力的足浴 配方:檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴。 功效:檀香对神经有特别效用,可增强心脏活力,对神经紧张起镇静作用;罗勒能提神醒脑,有助于留意力集中,能抗沮丧;迷迭香也能提升注意力,可有效地激活脑细胞的活动。三者配用能取得消除疲劳、集中注意力的效果。 3. 改善心情、增添愉悦的足浴 配方:芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴。 功效:芫荽是世界上最古老的香料植物之一,可以振奋精神,令人愉悦,能缓解紧张情绪,对克服疲劳也有一定效果;花梨木能振奋精神,有增强生殖系统 的功能;葡萄柚能消除焦急,提神,促进活力和愉悦心情。 4.松弛身心、舒缓压力的足浴 配方:洋甘菊精油3滴+天竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴。 功效:用洋甘菊舒缓压力,松弛身心,舒解紧张情绪,愉悦心情;天竺葵能 平抚焦虑、沮丧情绪.抗忧郁,有平衡内分泌的功能;薰衣草能消除疲劳,舒缓 压力,改善心情。 5. 减轻肌肉疼痛、活血通经的足浴 配方:肉桂、乳香、没药、尤加利四种精油备2~3滴。 功效:肉桂能疏导血脉,舒解关节疼痛,有抗痉挛的作用;乳香能改善肌 肤的质地,有抗衰老增新效果;没药有活血、止血、杀菌,抗炎等功效;尤加利有强化血液循环、缓解肌肉疼痛等作用。 促进睡眠的泡脚精油 3D姜油+2D熏衣草+2D天竺葵+3D檀香+20毫升的玫瑰浴油。 姜油--去除体内湿气,刺激血液循环。 熏衣草--促进睡眠,促进新陈代谢,增强其它精油疗效。 天竺葵--缓解紧张情绪,舒缓精神压力,改善睡眠质量。 檀香--抑制细菌生长,滋润脚部皮肤。 浴油--稀释精油,改善脚的老化问题
麻烦采纳,谢谢!
‘拾’ 泡脚用什么精油好
绝大多数精油都可以用来泡脚,由于精油的功效各有千秋,比如茶树精油可以改善脚气,姜精油可以改善畏冷的问题。