‘壹’ 精油到底好不好
很多女孩都掌握运用单方精油皮肤护理对皮肤会很有帮助，但是大家却并不了解如何适当地去运用单方精油。今天这儿给大家科谱一下什么称之为护肤精油，运用单方精油皮肤护理也会对皮肤有什么的好处呢？单方精油的副作用是什么？
单方精油皮肤护理好吗
单方精油皮肤护理能够从多方面清除皮肤肌肤毛细孔里的污垢，能够促进面部血液呼吸系统，加速毒素累积排出去，让面部皮肤修补细腻光滑状况。此外单方精油的分子式十分小，很容易就可以渗入皮肤表层，可以让皮肤更强的消化，帮助调理皮肤，让皮肤保证一个最好是状况。
单方精油皮肤护理的好处：防衰老
桂皮粉、香茅草、青柠檬、乳香、丝柏、末莉、玫瑰等单方精油都具有帮助皮肤补充水分，促进皮肤生殖细胞再发肓和补充皮肤需要营养元素等功效。因而单方精油皮肤护理可以有效清除脸部皱纹，修复皮肤延展性，帮助皮肤避免和抵挡衰落。
单方精油皮肤护理的好处：控油祛痘
油茶树、鼠尾草、丁香花、桂皮粉、海南黄花梨、广藿香、大花天竺葵等单方精油具有消炎抗菌和调节皮肤发现异常动物油脂新陈代谢等功效，此外能够有效清除清理皮肤。因而单方精油皮肤护理可以帮助保湿补水，保持皮肤水和油平衡，能够有效减少脸上的痘痘的滋生。
单方精油皮肤护理的好处：细致毛孔
佛手柑、丝柏、大花天竺葵、柠檬、玫瑰、鼠尾草等单方精油具有清除皮肤不必要动物油脂，调节皮腺新陈代谢和清除肌肤毛细孔污垢，紧致毛孔的作用。因而单方精油皮肤护理可以帮助皮肤细致毛孔，使皮肤更加细腻。
单方精油皮肤护理的好处：祛斑美白
马玉兰、鼠尾草、熏衣草、柠檬、橙花等单方精油具有帮助美白皮肤皮肤和清除皮肤黑色素的作用，因而单方精油皮肤护理可以有效皮肤美白，改善肤色暗沉和清除皮肤色斑。
单方精油和皮肤护理的好处：淡疤
乳香、鼠尾草、橙花、柠檬、玫瑰精油等具有抑制皮肤黑色素发肓，和促进皮肤生殖细胞重塑的作用。因而运用单方精油皮肤护理可以有效淡疤，妊娠纹也一样能用。
单方精油皮肤护理的好处：消除皱纹
乳香、玫瑰、海南黄花梨、伊兰单方精油等具有帮助皮肤补充需要水分和促进皮肤代谢率的功效，可以有效帮助肌肤护理延展性，润肤水润状况。因而单方精油皮肤护理可以有效帮助皮肤消除皱纹，修补健康美容。
单方精油皮肤护理的好处：清除黑眼圈
橙花、鼠尾草。乳香、甘菊等单方精油具有提高皮肤生殖细胞特异性和一直皮肤黑色素转换成的作用，可以有效帮助皮肤缓解疲劳，清除黑眼圈。
长久性运用单方精油的损害是什么
1.皮肤状况越差
长久性运用单方精油会促进皮肤导致依赖性，一旦停用皮肤状况便会愈来愈较为比较敏感比较敏感，自身调节专业能力也会减少。
2.身体导致抵抗性
长久性运用某种单方精油会促进身体导致抵抗性，从而这类单方精油对身体的作用已不明显。
3.内分泌失衡
长久性运用一种单方精油，单方精油会依据皮肤进到血液呼吸系统中，从而刺激相对性内脏器官的作用，影响内分泌系统，促进系统失衡。
‘贰’ 精油护肤怎么样
只要里面调配的成份是纯天然植物的是有效果的，但还是要配合按摩手来达到一定的效果~~如果只是简单的涂抹效果是会大打折扣的。。按摩手法很多的各个部位不同你可以去搜搜来看
‘叁’ 精油护肤效果怎么样
方法一：直接吸入法
将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入。通过精油香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。
方法二：家居熏香法
利用香熏炉加热、扩香的方法。将单方精油滴入水中，随着温度上升，水分子汽化，使精油分子扩散到空气中，达到净化空气，舒缓、放松等作用。用量为：每10㎡，3-5滴单方精油。
方法三：按摩/护肤法
将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，以按摩/涂抹的方法，使精油充分渗透皮肤，达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等美肤作用。
方法四：膏霜涂抹法
根据特定的护肤需求，将单方精油加入平时使用的面霜、乳液中，调和后涂抹肌肤，用量为：5ml面霜，加入1滴单方精油，这是精油最常用的方法。
方法五：泡浴法
在浴缸中注入38-40ºC的温水，加入5~8滴芳香精油（先将精油稀释于全脂牛奶中），混合于水中，浸浴15~20分钟；借助蒸汽的吸入和水分的热力，使芳香分子充分渗透至体内，舒缓、平衡、放松、滑润肌肤。
方法六：冷敷/热敷法
将精油3~5滴滴入500ml冷水（冷敷）或热水（热敷）中，混合均匀后，浸入一块毛巾，再将毛巾拧干至7~8成干，敷于面部或身体局部，双手轻轻按压，停留3-5分钟，反复5~10次。冷敷有益镇静紧实，热敷利于舒促进循环，舒缓放松。
方法七：手、足浴法
将精油3-5滴加入温热水中浸泡双手或双脚，可通舒缓手足疲劳和僵硬，柔软润滑手足部肌肤。
方法八：香熏水（喷雾）法
准备一个喷雾瓶，加入75%医用酒精（容量随意），加入3~5%的精油，摇匀可喷洒于家居中各类装饰绢花、布帘、棉沙发等处，净化空气、消除异味，某些精油的香味还有驱除蚊虫的作用。
方法九：熏蒸法
借由水蒸气让精油的香氛散发出来，在盛有热水的盆中，加入1~3滴精油，脸靠近盆，用干毛巾将头部和盆围起来，让蒸汽蒸在脸上，边蒸边吸气5分钟，有利于净化疏通毛孔，舒缓红润面部肌肤。此方法，使用蒸面喷雾仪也适用。
方法十：刮痧
调配好的复方精油（定制精油），涂抹于身体刮痧部位，用刮痧器进行刮拭保健。
方法十一：护发
在洗发乳或护发素中添加3-5滴精油，进行头皮的按摩清洗。
方法十二：直接点涂
单方中的薰衣草、茶树可直接点涂于痘痘、痘印、疤痕处，但不可大面积涂抹。
‘肆’ 精油有护肤的作用吗
精油的护肤效果还是显而易见的。科倍斯茶树精油对提神醒脑，改善油脂阻塞毛孔，杀菌等都有一定的效果。
‘伍’ 精油怎么用（护肤）
工具/原料
1.精油
2.葡萄籽油
方法/步骤
1
香薰泡澡
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。
2
香薰蒸脸
在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤，得到滋润。
3
巧用精油收缩眼袋
普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法，否则还会伤害皮肤)。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。
4
巧用精油去除暗疮
油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴，调入10ml葡萄籽油中，取少许涂抹于脸部按摩，可控油消炎。
5
精油局部涂抹法
精油天然的分子结构非常纯净，很容易被皮肤吸收，所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放松成分，特别适合按摩和美容理疗，让全身受益。
依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。
END
注意事项
不可经常太高剂量使用
想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。
光敏性精油使用后不要晒到太阳
有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛
精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
‘陆’ 精油护肤的好处与坏处
正确地使用精油护肤可以延缓衰老、控油祛痘、收敛毛孔、美白祛斑、淡化疤痕、消除皱纹、消除黑眼圈。但是如果频繁使用精油护肤的话，反倒会使皮肤情况变差 ，也容易产生抵抗性，还可能导致内分泌失调的情况。