精油用什么

‘壹’ 用精油要注意些什么

1. 精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
2．怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。
3．柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。
4．患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。
5．精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
6. 请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后或开车时应避免使用。
7．精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。
8．请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
9. 精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
l0．避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
11．新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12岁以上则为成人用量的1/2。
l2．皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。

‘贰’ 精油都可以用什么稀释

用基础油稀释玫瑰精油

基础油是指从植物的种子、花朵、根茎或果实中压榨或浸泡的油脂，例如荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄榄油等，常被用来稀释单方精油。

‘叁’ 精油是做什么用的

1，眼部护理

眼部的干燥其实与面部其他部分一样也需要有保湿补水的效果，而精油方面，加强细胞活力，高效滋润、保湿可延缓老化，还可以补充肌肤维他命及矿物，可避免水份流失。但要注意在使用时要保持在0.2%，这样才能避免刺激到眼睛。

2，精油面膜

做一款保湿的精油面膜，首先将脸洗净之后，滴上4-6滴左右，直接涂抹在脸上，或者是滴在面膜上，再敷在脸上，既能加强保湿补水，还能有净化污垢和抗皱的效果，促进肌肤的红润有也能做到。

3，防止干燥

皮肤比较干燥的MM们，用精油来减少干燥，也有很强的效果哟！特别是干燥敏感性的肌肤，在使用保湿补水面膜时，滴上几滴这样能帮助能让肌肤变得柔软，还能增强皮肤弹性，防止皱纹产生，预防表皮组织肌肤老化和变坏都有效果。

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功效功能

精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。

精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。

参考链接网络-精油

‘肆’ 什么是精油 精油怎么用才好(2)

纯正的精油味道“杂” 孙倩说，市面上的精油无论是价格还是“名品”，用眼睛很难看出真假，往往“赝品”看上去，比真品还真!所以，在选购精油时一定要看清它的种类、性状、分子大小与轻重。 看：一般草类精油，分子最轻，滴入水杯中能快速扩散。如水面呈现浮油状态树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水中，这种精油的纯度不如前者。 花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，与树脂类类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠，这些都是不同性状所表现出来的不同状态。 闻：最能分辨精油真伪的，就是你自己的鼻子，纯正的100%的植物精油，闻上去味道复杂，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力。而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一，每个人闻起来的感觉大都相同。 比：选购精油时从颜色上去比效也是一种可取的方法，如洋甘菊精油，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分“蓝烃”，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。如果是无色的，说明此精油里面的高贵的蓝烃成分不足或不存在，这样的精油只能说是“鱼目混珠”。所以，人们无论选择哪一款精油都不能忽略它们的习性，要一看、二闻、三比较(比较颜色)，免得老花冤枉钱。

‘伍’ 什么精油最好用

没有所谓的好用不好用，只是要看具体做什么用，每种精油都有自己独特的功效。另外，纯正精油是很贵的，两三千块以下的，慎用。祝开心。

‘陆’ 什么精油好用的

首先来说说迷迭香，首先它的第一个作用就是收敛，他可以帮助收敛过度分泌的皮脂腺，收缩松弛的例如神经纤维，肌肉纤维等，在实际运用中可以起到改善注意力不集中，肌肉松弛，低血压以及油脂分泌过旺的痤疮皮肤，还有痛经，焦虑等
玫瑰，首先对于保养卵巢非常好，是一款和女人的精油，对于光滑皮肤也有一定辅助作用，但纯正玫瑰精油很昂贵
洋甘菊精油，他能缓解疼痛，还能消炎，化瘀，消肿，对于抗敏和脱敏也很好
薰衣草，最大众的一款精油，价格最平民化，首先他通经，抗忧郁，镇定安抚精神，缓解压力，失眠等，还有就是对于细胞再生，伤口愈合，消炎杀菌也很棒
从价格来说，薰衣草最适合大众使用，对于初期接触精油的人，最值得推荐的就是薰衣草，功效多，而且他也是精油界处茶树以外的另一种可以少量直接接触肌肤的单方精油，其他精油必须和基础油按比例调配才可以用于皮肤
玫瑰精油也很棒，
不过市面上真正纯的很少，很多商家用
天竺葵来替代（百分之九十九的天竺葵，百分之一的玫瑰，因为天竺葵无论从颜色还是香气和玫瑰类似，所以一定要看清楚,玫瑰比天竺葵贵好多）
洋甘菊因该是罗马柑橘，德国的价格极为昂贵
来说说使用方法吧，用于面部按摩油，20毫升基础油不超过8滴的单方精油来调配就可以了
泡澡在3-5滴一次就够了

‘柒’ 用什么样的精油

茶树精油啊，不过不可以用纯的哦，会伤皮肤，要用混合的。

‘捌’ 什么精油好用

你喜欢茶，茶与精油是两种完全不同概念、不同功能、不同使用的物质。 不过和一点是共通的，就是对人体内循环的调养功能，但不同的精油有不同的功能，与茶相之配合的并不一定是茶树，建议使用前先咨询芳香治疗师。 我把相关的概念告诉你，你就明白原因了。 绿茶精油全是国内精油厂商的概念，是一个叫雅歌丹的公司发起的概念，随后其他厂商也随潮流生产了。国外没有绿茶精油这个东西，包括几个国际精油行业组织和他们的教材里都从没提及此产品。而这些厂家的所谓绿茶精油，最主要的作用是起到芳香的作用，既有芳香，提神也就是正常的反应，至于调节生理机能和抗菌清肺之类的身体功能，没经临床测试，那真是无法考证了。 而至于茶树精油，功能如下： 对心灵的作用： 安抚悲伤的心情，振奋精神。 对身体的作用： 缓和支气管系统的疼痛或发炎症状；预防感染症。 对肌肤的作用： 平息烫伤、日晒的发炎症状；加速治愈青春痘、虫咬、割伤。 使用禁忌：某些人可能会对茶树精油敏感,，先作皮肤测试才直接使用比较安全。 精油是从大量植物萃取出芳香成分的精华，从植物的花、花蕾、枝叶、果皮或树皮等所萃取的芳香物质称之为精油。在大部分的现有观念中，香薰，就是点蜡烛或点灯加热，用以改善室内空气、营造气氛。其实这只是精油最基本的用法。自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，俗称快乐荷尔蒙，能使人放松和产生快感，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。例如：如果人们听了一首好听的歌，看了一幅好看的画，闻到喜爱的味道，身心会感到很舒畅，那么就是体内的快乐荷尔蒙在增加、在释放。而通过涂抹在肌肤上按摩，精油的有效活跃成分则能通过渗透皮肤，经由血液运行到全身，因此除了对肌肤裨益外，更能对体内组织产生影响。 茶树精油对人体和皮肤的功效，在我上面的回答茶树精油，功能如下中已有列明（上次我误把薰衣草功能打上去了，现在已修正了）； 使用的方法有很多种，其中最常用的方法如下：1、扩香扩香方法可以用来洁净弥漫着传染病细菌的空气，还能去除空气中的烟味、驱除蚊虫或微妙地影响我们的情绪，或仅仅只是用来营造家里或工作场所的愉快气氛。 精油扩香方式有许多种，专用扩香器或薰香台则是最有效的扩香工具。一些薰香台（有些是玻璃制、陶制或大理石制）的侧边有装饰性的开口，可供空气自由流动，帮助燃烧里面的蜡烛，并可充当夜灯使用。不同薰香台，有些是拆卸式，而盛装精油槽刚好放在夜光烛台上，先将精油槽内装满水，再滴入几滴精油使之浮在水面上。这种薰香台靠烛火来加热。当水分蒸发时，房间就会弥漫着精油的香味。 但是这种薰香台有个缺点，当水分蒸发完如果忘了加水（有些薰香台的精油槽很浅，水分很容易就会蒸发），这么一来精没槽可能会残留精油燃烧后粘粘的黑渍。除非你使用药用酒精等含有酒精的东西来清洗，否则很难清洗干净。要减少这种夜灯型的薰香台太快将水烧干的情形，要确保所选购薰香台的精油槽深度至少可供盛装两茶匙（10ml）的水量。 在使用扩香器时，你所需要的精油剂量大约4－10滴左右，视乎所使用的精油香气强弱，以及空间的大小而定。一般大约6滴精油的用量就足以让一个3平方公尺（约1平）的房间充满香气。而针对较大的房间，你可以使用多达15滴的纯精油。 2、冷敷将2-5滴精油滴入装满500ml非常冰凉的水，最好是冰水的水盆中。在水面上浸泡一条小毛巾，或一块麻布。吸饱精油及热水之后，拿起布并拧干，再放在治疗的部位上。其上再包裹着一张保鲜膜 ，必要时轻轻地绑好固定，直到它的温度升高到相当我们体温温度时，再依需要替换使用。这种方法适用于症状刚开始发生时使用。例如扭伤、瘀伤、肿胀、发炎、头痛、长痘和发烧等。 3、直接使用 将可以直接使用在皮肤上的精油，少量直接擦用在肌肤上。或将指定的精油滴1-2滴于指定部位作。如用茶树精油点在长痘痘的地方。 销售的地方很多，如百货公司精油产品专柜、美容院等。但国内太多假货，最好先验证再购买。