‘壹’ 什么精油香薰能改善感冒鼻塞
我常备优然美的尤加利精油和Quinessence的茶树精油。直接滴4滴尤加利精油在热水里,吸几分钟,然后再用茶树精油香薰就可以了。
‘贰’ 婴儿鼻塞精油怎么用 olbas
【使用说明】 3个月--2岁的宝宝: 滴4滴Olbas精油在纸巾或手帕上,然后放到宝宝鼻子前让宝宝闻,注意不要触及鼻子。夜间,放在宝宝枕边,尽量让宝宝能呼吸到且够不到的地方。 2岁以上儿童: 滴8-12滴Olbas精油至面巾纸或手帕上,然后放到宝宝鼻前闻;或者滴在热水里,然后将水端置面前让孩子吸入水...汽; 出门在外:出门前滴几滴Olbas精油滴在一张干净的面巾纸上,然后放入手袋内,一天中如有任何时候感觉鼻子有不适,均可拿出面巾纸闻。 晚上睡觉时:可以将滴过Olbas精油的面巾纸放在宝宝枕巾旁,睡觉时也不会被鼻塞、鼻涕所困扰,保证整晚安心的睡眠! 感冒造成的肌肉疼痛或者儿童顽皮跌打产生的皮肤淤紫疼痛:将Olbas精油滴在患处,轻轻按摩直至吸收,每天3次。
‘叁’ 听说茶树精油可以对鼻塞有缓解作用,是吗
是的。因为茶树油性质温和,皮肤渗透性好,不刺激皮肤,毒性低。茶树精油可以对抗细菌、霉菌和病毒等三类微生物感染。茶树精油是强力的免疫系统激励,当身体受到上述三类微生物侵害时,茶树精油可以提高身体的对抗能力。 .鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题——准备一碗沸水,滴数滴茶树精油,闭眼并距离30公分,用鼻子吸入蒸气至少5分钟,使呼吸顺畅,进而头脑清新。
‘肆’ 薰衣草精油 尤加利精油 澳洲茶树精油 鼻塞10年左边多 用哪种好
肯定是茶树精油,茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。
适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。狄香茶树精油最好,网上淘,100多点,自己就在用,建议用吸入法和熏蒸法。
‘伍’ 感冒咳嗽用什么精油好
最常用的六种止咳精油包括: 尤加利精油,薄荷精油,迷迭香精油,柠檬精油, 牛至精油, 茶树精油。
缓解咳嗽最佳的六种精油
1
尤加利精油(Eucalyptus)
尤加利精油是一种很好的止咳精油,因为它有祛痰作用,可以帮助身体清除使你生病的微生物和病毒。它还可以扩张你的血管,让更多的氧气进入你的肺,这在你不停咳嗽和呼吸困难时会有所帮助。此外,尤加利精油中的主要成分桉油醇对许多细菌、病毒和真菌都有抗菌作用。
使用尤加利精油作为止咳精油的最佳方法是在家中扩香,睡觉前在香薰机内滴5滴精油熏香。也可以将尤加利精油局部涂抹在胸腔和脖颈,减少咳嗽的严重程度,建议一开始少量使用,例如1~2滴。记住,尽量避免给2岁以下的幼儿涂抹使用。给儿童使用前,可先做一个贴片测试,确保他们不会出现皮肤的不良反应。
2
薄荷精油
薄荷精油是一种顶级的止咳精油,因为它含有薄荷醇,具有抗菌和抗病毒的双重功效。薄荷醇对身体还有降温作用,而且当你鼻窦充血时,薄荷醇能疏通鼻腔。咳嗽时,薄荷还可以缓解喉咙发痒,具有镇咳和止痉挛的功效。
对健康成年人进行的调查研究表明,薄荷精油能放松支气管平滑肌并增加通气量,这就是为什么运动员经常使用薄荷精油来提高运动成绩。薄荷能够降低咳嗽的严重程度,提高呼吸频率和呼吸能力。
用薄荷精油缓解咳嗽和呼吸道疾病的最好方法是在家里或办公室内扩香,在香薰机内添加5滴薄荷精油熏香即可;或直接对着瓶口嗅吸精油的气味;也可以将2~3滴薄荷精油(建议与基础油1:3混合)涂抹胸腔、后颈部和太阳穴(注意避开眼睛周围)。当局部涂抹时,你即可以单独使用,也可以将它与椰子油和尤加利精油混合后涂抹。
注意,皮肤容易过敏的人可以先少量测试,另外不要给2岁以下幼童使用薄荷精油。(个人经验,如果是理疗等级的薄荷精油,2岁以下孩童发烧时,将薄荷精油1滴稀释20倍以上,也是可以使用的)
3
迷迭香精油
迷迭香精油对气管平滑肌有放松作用,有助于缓解咳嗽。与尤加利精油一样,迷迭香也含有桉油醇,可以减少哮喘和鼻窦炎患者的咳嗽频率。迷迭香还具有抗氧化和抗菌的特性,因此它是一种天然的免疫增强剂。
研究发现,含有尤加利、薄荷、牛至和迷迭香精油的喷雾能够改善治疗组26名参与者的上呼吸道疾病症状。研究人员指出,通过连续三天,每天吸入五次这种混合油,参与者的症状有了更大的改善,包括咳嗽、喉咙痛和声音嘶哑。在仅吸入精油喷雾20分钟后,参与者就注意到状况开始有所改善。
使用这种精油来治疗咳嗽,可以在香薰机里滴入5滴迷迭香精油熏香,或用2滴迷迭香精油加半茶匙椰子油,混合后涂抹胸腔及周边。注意:4岁以下的儿童不宜使用迷迭香精油,对怀孕的妇女也是不安全的。
4
柠檬精油
柠檬精油以其增强免疫系统和支持淋巴排毒的能力而闻名,可以帮助快速缓解咳嗽和感冒症状。它具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性,使它成为你与呼吸系统疾病作斗争时支持免疫的一个很好的工具。柠檬精油还有益于淋巴系统,通过改善血液循环和减少淋巴结肿大,从而保护身体免受外界威胁。
使用柠檬精油来缓解咳嗽,有以下几种方法,
扩香:在香薰机内滴入5滴柠檬精油在家中或办公室熏香,同时也可以配合滴入尤加利精油;
涂抹:将2滴柠檬精油与半茶匙椰子油混合后,涂抹并轻轻按摩脖颈,帮助淋巴排毒(柠檬精油具有光敏性,建议晚上涂抹)。
内服:如果内服柠檬精油,一定要选用纯正且高品质的理疗等级的精油,1~2滴加入饮用水或(一至两汤勺)蜂蜜中内服。
清洁剂:为了减轻咳嗽,首先要判断是什么原因导致了咳嗽,可以使用柠檬精油杀死家中的细菌或病毒或许对咳嗽有帮助。将装满水的玻璃喷雾瓶中,加少许白醋和约20滴柠檬精油,即可制成天然清洁剂,可以清洁厨房、浴室或其他物品的表面。
5
牛至精油
牛至精油中的两种活性成分是:百里酚和香芹酚,两者都具有强大的抗菌和抗真菌特性。研究表明,牛至精油由于其抗菌活性,可以作为抗生素的天然替代品,抗生素通常用于治疗呼吸系统疾病。牛至精油也显示出抗病毒活性,由于许多呼吸系统疾病实际上是由病毒而非细菌引起的,因此牛至精油对于缓解导致咳嗽的病症尤其有益。
使用牛至精油止咳,可以将3~5滴牛至精油滴入香薰机在家里或工作场所扩香。也可以将2~3滴牛至与等量的基础油(如椰子油,皮肤敏感者建议1:5以上稀释)混合后,涂在胸腔、背部、颈部或脚底。为了治疗细菌引起的咳嗽,每天两次在一杯饮用水中滴1~2滴服用(根据我个人经验,牛至精油刺激性大且口感不好,最好滴入空胶囊中,温水送服吞下)。因为内服牛至精油可能会与某些药物相互作用,所以建议你在使用之前先咨询一下你的保健服务提供者。还建议内服牛至精油最多连续两周。
没有足够的研究表明在怀孕期间使用牛至精油是安全的,所以我建议孕期慎用,先和你的保健服务提供者沟通。我不建议5岁以下的儿童内服牛至精油。如果给儿童的皮肤涂抹牛至精油,需用一茶匙椰子油或橄榄油稀释1滴精油,然后涂抹脚底。
6
茶树精油
据报道,最早使用茶树的是澳大利亚北部的邦加隆人(Bundjalung),当时他们将叶子碾碎,嗅吸这叶子的味道来治疗咳嗽、感冒,以及伤口。对茶树精油研究的最充分的益处是它强大的抗菌特性,能够杀死导致呼吸系统疾病的有害细菌。茶树还显示出抗病毒活性,使它成为解决咳嗽的根源及作为天然消毒剂的有效方法。除此之外,茶树精油有一种令人振奋的气味,可以帮助缓解鼻塞、咳嗽和其他呼吸道症状。
要用茶树治疗咳嗽,可以将5滴茶树精油滴入香薰机在家中或工作场所扩香,也可以直接嗅吸瓶口的气味,或者用半茶匙椰子油稀释1~2滴茶树精油,混合后涂抹胸口和脖颈。茶树精油不能内服,也不应该在怀孕期间使用。
注 意 事 项
治疗咳嗽的精油是否是100%理疗等级的精油是非常重要的,尤其是孕期、护理孩子期间或打算内服精油时需要了解精油的安全性。
在这六种止咳精油中,尤加利、迷迭香和茶树精油不应该在怀孕期间使用。如果你怀孕了,并且计划使用牛至精油,请事先与你的保健服务提供者沟通后进行。当用精油止咳来抚慰你的孩子时,最好将尤加利、薄荷、柠檬、牛至和茶树精油滴入香薰机内扩香。如果为孩童涂抹这些精油,一定要用大比例基础油与和少量的精油混合后涂抹。事先建议用少量测试皮肤的敏感性。
‘陆’ 什么植物精油可以缓解鼻炎啊
不同的鼻炎治疗方法不同,具体如下:1、急性鼻炎一般对症处理即可缓解,比如用血管收缩剂滴鼻,如含有麻黄素的滴鼻液;2、慢性单纯性鼻炎可使用鼻用类固醇激素滴鼻,缓解鼻塞、流鼻涕症状;3、慢性肥厚性鼻炎,需要手术治疗;4、变应性鼻炎可使用抗过敏药、鼻用类固醇激素等缓解症状,明确过敏原的需要避免接触过敏原,部分过敏原阳性患者可进行免疫治疗即脱敏治疗;5、萎缩性鼻炎可以使用鼻腔冲洗,比如鱼肝油滴鼻缓解症状,也可通过手术缩小鼻腔以减轻鼻腔黏膜水分蒸发。
‘柒’ 薰衣草精油 尤加利精油 澳洲茶树精油 哪种治鼻塞好,为什么 鼻塞10年 左边多
薰蒸法!吸入法。
茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。狄香茶树精油最好具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。
一般情况下,鼻炎多因机体免疫力低下,感受外邪,外邪未驱等所致,茶树精油对鼻炎有好处。
‘捌’ 鼻塞05年3月到现在 左边多 茶树精油能治好吗
可以的,茶树精油具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。我用的狄香茶树精油,挺好的,网上淘。100多点。
‘玖’ 什么精油预防感冒
感冒是以风邪侵袭人体引起的恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、全身不适为主要表现的常见疾病。病因多为病毒或细菌感染上呼吸道所致。是一种常见病,多发病,发病率较高,一年四季均可发生,以冬春季最常见。因为患病者所感受的病因不同,又因体质及感受病邪的轻重不同,因此,常把感冒分为风寒、风热两型。风寒型主要表现为明显的恶寒,无发热或微热,全身酸痛,鼻流清涕;风热型主要表现为明显的发热,少有恶寒、头痛,鼻流浊黄涕、口干等。
通过芳香疗法,不但可以减轻感冒的症状,而且还可以预防和减少进一步感染的发生,这是由于植物或精油不但具有良好的杀菌功效,而且能够刺激人体自身的免疫系统.协助对抗病毒的入侵。效果比较好的植物及精油有:薰衣草、茶树、尤加利、松树、薄荷、迷迭香、百里香等。利用香熏精油治疗感冒最好的方法是香熏吸人法和香熏泡澡法。需要特别注意的是,通过香熏治疗病情未见好转时,应及时就医。
精油香熏配方
配方一
组成:薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴
用法:把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,将植物精油滴入热水里,充分搅匀后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,温度以控制在不烫伤为宜,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟,每日1次,病体康复为止。
配方二
组成:薰衣草精油2滴+薄荷精油2滴
用法:将上述精油滴于面巾或手帕中频频嗅吸。
配方三
组成:甜杏仁油15毫升+百里香精油2滴+茶树精油1滴+尤加利精油1滴+柠檬精油1滴+肉桂精油1滴
用法:将上述原料搅拌均匀后,配合作颈背及面部轻柔桉摩。每日1次,连续治疗5~7天。
配方四
组成:薰衣草精油4滴+茶树精油3滴+柠檬精油1滴
用法:浴缸内放满温水,温度以皮肤可耐受为度,滴入上述精油充分搅拌后,入浴浸泡15-20分钟,待身体皮肤毛孔、汗腺张开后,迅速擦干身体并即时就寝, 每日睡前1次,连续5~7次。
配方五
组成:甜杏仁油16毫升+薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+洋甘菊精油2滴
用法:将上述原料搅拌均匀后,涂抹在胸部、颈部、喉部等部位,并将全身浸泡在热水中10-15分钟,并深深吸入香薰的蒸汽,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。可预防流感的发生。
配方六
组成:肉桂精油3滴+迷迭香精油2滴
用法:取上述精油滴入盛有温水的盆内,将双足入盆内浸泡20分钟,并作轻柔按摩。每日1次,连续治疗5-7天。
配方七
组成:尤加利精油2滴+薄荷精油2滴+柠檬精油2滴
用法:用水氧机或香熏炉蒸熏。
‘拾’ 哪种精油可以对鼻炎有疗效
熏衣草、百里香可以缓解鼻窦炎造成的疼痛;尤加利、薄荷、松可以通窍缓解鼻塞;茶树是最有效的杀菌剂,可以消除鼻黏膜的感染;熏衣草、茶树、松也可以有效提高免疫能力,具体使用时可以根据症状自己搭配来用,用法建议每天数次蒸汽吸入、也可以用基底油(如葵花子油)稀释2%后,按摩鼻梁脸颊部位,配合穴位按摩则更佳。芳香疗法贵在坚持,特别是鼻炎这种慢性病,建议治疗时隔几个星期换几种精油配方,以免产生依赖性,下面的单方精油都可以交替来使用:
熏衣草、百里香、尤加利、薄荷、松、茶树、绿花白千层、柠檬等
另外平时可以多吃大蒜,少吃乳制品、小麦制品,添加过多人工色素和防腐剂的食品,因为这些食品会刺激黏液产生。