肌肤过敏怎么护理

‘壹’ 敏感肌肤的应该怎么护理

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

‘贰’ 皮肤过敏要怎么办过敏后皮肤应该如何护理

皮肤过敏要尽量避免过敏原，皮肤过敏之后要及时在医院治疗。

多吃含高蛋白食物：鸭肉、鱼、瘦肉等。少吃刺激食物：辣椒，油炸等。多吃含有维生素C的食物：新鲜水果类、菜花、菠菜、番茄等。

从每一个细节去注意改善，过敏症消退会加快，还你健康美丽好肌肤。

‘叁’ 换季皮肤过敏要怎么处理

换季性皮肤过敏是属于一种变态的反应，是身体有一种或多种物质不正常的表现，主要的原因就是过敏体质产生了过多的特殊抗体，在特定的环境当中会引起过敏的反应。换季性皮肤过敏怎么办呢?又该如何治疗呢?
换季性皮肤过敏的注意事项。
换季性皮肤过敏是每逢气候转换，温差悬殊比较大，或者是温热潮湿的季节，人们的皮肤会出现过敏的现象，与环境因素会有直接的关系，人们身上会出现皮肤奇痒的症状及整块和鳞屑、脱皮，面部红白卜一，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、眼皮肿胀等症状。
敏感性肌肤的朋友在内外因素共同作用之下，皮肤出现了红疹和搔痒的症状，引起急性的过敏，可选择中医的方法来进行护理和修复，对皮肤过敏，临床上会采用抗组胺类的药物治疗，但是对过敏症状不会起作用，也会容易导致副作用，必要的时候可选择脱敏治疗。
换季性皮肤过敏的患者，饮食方面要注意营养的均衡，平时可吃牛奶、淡水鱼、蔬菜和水果，增强皮肤的抵抗力。不要乱用化妆品，事先做皮肤的敏感性测试，不要过分的呵护或忽视的过敏的表现，皮肤过敏之后不要用热水洗脸，不要涂擦护肤品。

‘肆’ 怎么才能解决皮肤过敏

首先可以外用抗过敏的药物治疗，比如丹皮酚乳膏涂抹治疗，一周左右的时间。 然后口服氯雷他定片或者左西替利嗪片治疗‘’配合肤痒颗粒。 饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。 生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：
1、生活要有规律，保持充足的睡眠；
2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；
3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；
4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；
5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；
7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；
8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理； 可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理。

‘伍’ 皮肤过敏日常怎样护理

皮肤过敏要做好皮肤日常护理，采用饮食调理脱敏法。

一是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。

因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

二是采用饮食调理脱敏法，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

(5)肌肤过敏怎么护理扩展阅读

引起皮肤过敏的因素：

1、呼吸道过敏原：尘螨、花粉、室尘、棉絮、毛绒、油烟、枕垫料等，这些过敏原常在空中飞扬，飘浮很久，不断地被患儿吸入，使得过敏症状经久不愈。这一类过敏原中最重要的是附在灰尘上的螨虫，肉眼很难看得到，只有在显微镜下才能看清，约80%的哮喘发作与螨虫有密切关系。

2、摄入性过敏原（从口腔进入的食物）：常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾、薯仔、竹笋、草莓、菠萝、含香料的食品、小麦食品等，大多数属于异性蛋白质类。

3、接触性过敏原：化妆品、磺胺软膏、樟脑、酒精、碘酒、红汞、橡皮胶、塑料玩具等，以上过敏原可以诱发过敏性皮炎外，还可激发过敏性鼻炎和哮喘。

4、接种性过敏原：注射青霉素、动物血清、昆虫刺伤等。

5、感染性过敏原：常见有肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、副流感等，它们是导致5岁以下儿童哮喘发作的主要原因。

6、冷空气过敏：此类患者一旦遇到冷空气、冷风，夏天在空调室内温度过低时，或摄入冷饮后就会促使过敏发作。家长往往对这一类诱发因素认识不足，目前已证明冷空气是导致哮喘发作的原因之一。

‘陆’ 敏感肌肤怎么护理

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

‘柒’ 敏感肌肤平常怎么护理

什么叫敏感性的肌肤呢？你的脸是否会因太阳的高温热晒，而出现脸红、脱皮，甚至瘙痒的情况，或者因用普通的护肤品而产生发红、眼肿的现象呢？像这样的肌肤就是属于敏感性的肌肤。敏感的肌肤是不容易护肤的，普通的美容抗衰老产品，一个不好就会引起过敏现象，所以护肤得比其他人要小心。下面，格莱蜜小编提供给几个小方法。

方法/步骤

• 方法一：充分保湿
  红血丝肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，在冬天干燥的气候中，红血丝皮肤的MM会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。同时，不要熬夜，熬夜是最伤害肌肤的。

• 方法二：学会抗衰老，防止肌肤过早老化
  敏感性的皮肤，皮肤的表皮层较薄，很容易受到外界的影响，产生不良的反应，可以使用纯天然的抗衰老产品，如相宜本草、索伊美。另外，在使用抗衰老产品时，不要直接将护肤产品涂于脸上，而且特别是在夏天的时候，要注意防晒。

• 方法三：冬天不用给肌肤去角质
  角质薄和角质损伤是造成肌肤敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。红血丝皮肤的MM皮肤非常薄，没有必要去角质，特别是在寒冷的冬天，清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合红血丝肌肤。

• 方法四：选择天然或者化学元素较低的护肤品
  当你明知道自己的皮肤是敏感性肌肤的时候，就不要轻易使用化妆品。当皮肤因使用护肤品而引起过敏反应时，就应当及时停止使用。在太阳比较大的时候，气温较高，出门的时候，给皮肤及时涂上一层护肤霜、防晒霜，避免皮肤晒伤。同时，不要过度的使用护肤产品，这样只会增加皮肤的伤害。有时候，用清水洗脸比护肤产品要好。

• 方法五：饮食生活规律要正常
  敏感的皮肤，就应该控制自己的饮食行为，像一些容易引起皮肤敏感的食物，就应该尽量不要吃，如螃蟹、虾子等，相反，我们可以多食用一些增强皮肤抵抗力的食物，如蔬菜、水果、口服羊胚胎素以及豆制品等，同时，注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。
  

‘捌’ 怎样做好敏感肌肤的护理

眼看又到了万物复苏的春季，皮肤的新陈代谢也开始加快，同时也正因为这个季节的气候特点，细菌大量滋生，这时候一旦皮肤护理不当，皮肤的新陈代谢赶不上气候的变化，就很容易出现皮肤瘙痒、灼热、红斑、起疹等多种皮肤过敏问题。那么，我们春天该如何呵护敏感肌肤呢？

第一步：洗好脸

从春天开始，皮脂和汗液的分泌会越来越旺盛，所以要格外注意脸部的清洁和卫生。春天洗脸时，可先用清水湿润脸部，然后把适量的洗面奶挤于手心，慢慢揉搓开后轻柔地涂在脸上，再用双手指腹在脸上各个部位轻轻地打圈按摩，尤其要注意T区等毛孔粗大、油脂分泌较多的地方，最后用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净即可；

第二步：补足水

千万不要认为春天空气湿度大，皮肤的补水工作就不那么重要了。其实不然，春季皮肤的保湿工作同样是非常重要的！尤其是对于有敏感肌的朋友们来说，皮肤浅薄的角质层不能保持足够的水分，使得她们比一般人更容易敏锐地感到皮肤缺水、干燥，这时候如果不再及时地补足水分，就很容易因为外界的刺激而出现多种皮肤问题。对此，建议敏感肌朋友春季可以使用一些舒缓保湿的喷雾，经常给肌肤补补水，一旦肌肤水润健康了，也就没那么容易出现各种过敏了；

第三步：防晒要做好

春季皮肤耐受性较差，再加上阳光里的紫外线强度不断上升，如果这时忽略了防晒，就很容易出现皮肤晒斑，尤其是有色斑的皮肤，更加不能忽略在春季做好防晒。春季外出前同样也需要涂好防晒霜或撑伞遮挡强烈的紫外线。在选择防晒霜时，一定要选择敏感肌肤适用的防晒霜。

第四步：给皮肤“减负”

春天里，皮肤容易敏感，有些人容易出现红斑、红疹，但有些人为了掩盖这些皮肤问题，选择涂上一层厚厚的粉底或隔离霜。但对于敏感肌肤而言，高浓度、好效果的化妆品就意味着高风险、高敏感，这样反倒会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至诱发各种皮炎。春季当皮肤出现干燥、脱屑、发红、发痒等敏感征兆时，你需要做的就是为肌肤“减负”，适当精简一下保养步骤，给肌肤最基本的清洁、保湿等日常保养就好。

第五步：保有充足睡眠

春季在保养敏感肌肤的同时，日常的“美容觉”也是很重要的，日常要注意保持健康良好的作息规律，避免熬夜，让皮肤在夜晚得到很好的休整和正常代谢。

怎样做好敏感肌肤的护理——神经酰胺舒缓修护精华液

修护肌肤角质，平衡皮肤pH值，修护水油均衡，晒后修护和修护肤色不均；专为大多数亚洲肌肤修护而设计。

注意事项

避免接触眼睛，如不慎滴入眼部用清水清洗即可，由于每个人皮肤特性各异，如有不适或异常反应，建议您停止使用或咨询专业医生。

敏感肌患者建议饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜等；生活要有规律，保持充足的睡眠；皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

‘玖’ 过敏的皮肤该怎样保养

在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理须特别小心，日常护理一定要小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题，那么到底怎样调理呢？
饮食调理：多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品：
生活调理：
1、生活要有规律，保持充足的睡眠；
2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；
3、尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激；
4、要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥；
5、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象；
6、选用敏感系列化护肤品、如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。
7、忌用产热的护肤系列用品，不对面部做大面积按摩，切勿选用磨砂膏。
8、使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
9、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；
10、尽量不化妆或不化浓妆；如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。