容易发炎的肌肤适用什么护肤品

‘壹’ 敏感肌用什么护肤品

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤
主要特征
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
过敏原因
造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：
1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
产生问题
敏感肌肤一般有以下的皮肤困扰：
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。
改善方法
找出原因
春季，对于先天皮肤较薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，却仍具足够滋润力的护肤霜，就可避免春季敏感现象。然而后天发炎变薄的人就不是这样，漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化，都可能是诱发因子。所以此时建议口罩避开花粉与剧烈温差，换用较为温和的洁面品，甚至完全停用。然而“保养品成分”的确认与避免，却是整个过程中最困难的。简单地说：如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握”，请暂时停用，改用超市购买的食用级不饱和植物油，例如橄榄油等。
适量清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。
慎用化妆品
精油
精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。
避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。
避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
含药物成分的化妆品
要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。
避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。
浓度过高的活性成分
营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。
避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。
界面活性剂、防腐剂、香料
很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。
日常注意
食冷饮伤肺，肺开窍于鼻，肺主皮毛。因此过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。所以，无论你是湿疹肌还是健康肌，都要少吃冷饮，少吹空调

‘贰’ 敏感肌肤用什么护肤品

敏感性肌肤，护理要遵循“三部曲”：清洁、保湿、防晒。

1、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

(2)容易发炎的肌肤适用什么护肤品扩展阅读：

判断敏感性肌肤的类型：

1、干燥性敏感肌肤：无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

2、油性敏感肌肤：脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

3、压力性敏感肌肤：季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。

原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。

4、永久性敏感肌肤：如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

‘叁’ 敏感肌肤适合什么牌子的水乳

瑷尔博士水乳套装 产品价格：198元
福瑞达集团的瑷尔博士水乳套装，今年早些时候讲过，不过后来他们和我说，根据大伙儿的反馈，又出新版了，让我不得不感叹国货的速度，怪不得还赢了个2020年的PCLADY风尚品牌奖。

新版的水乳套装，变化最大的是保湿水这边，直接分成了I型和II型，分别适合干皮和油皮，功能上一个是主打修复，一个主打控油抗炎。

夏天的话，我估计II型再搭配一个乳液就足够了。

水乳的主打方向都很一致，就是皮肤的修复和改善，用的是福瑞达集团专利的硅烷化透明质酸钠，肤感比普通透明质酸要好不少，而且还有额外的修复受损屏障的功效。另外像什么皮肤微生态的成分、酵母发酵物、神经酰胺、小分子透明质酸钠等应有尽有，作为一款基础水乳，用料还是很丰富的，而且新版在活性物浓度方面都有提高，诚意满满。

这套水乳去年刚上市，已经卖出15万套，也不用我多说啥了，全靠口碑，口碑啊……

德妃紫苏水乳套装 产品价格：288元
如果说瑷尔博士的水乳，以透明质酸主打修复出名，适合敏感肌，那么德妃的紫苏水乳，就是专供油皮的口碑之作，这几年卖得也相当火爆。

紫苏的概念，听起来就很夏天，用来控油维稳肯定最适合不过的了。

今年早些时候，我说过德妃的虾青素水乳，有自己的专利技术，抗氧提亮比较有一套，而这个经典的紫苏套装呢，强调的是油皮的控油补水和敏感肌的镇定舒缓，新版调整了成分和包装，比起上一版来说，诚意更足了。

在植物提取物方面，依然是打头阵的紫苏叶提取物，抗炎舒缓非常合适，看了几篇文献，这提取物可以抑制炎症因子COX-2、TNF-α等的产生，让躁动的皮肤安静下来。配积雪草、马齿苋和金缕梅提取物，都是一听就懂的经典成分，对于油皮痘痘肌的日常维稳很有帮助。

另外有两个成分也非常亮眼——蓝铜胜肽和甘菊蓝（愈创木薁磺酸钠），都是呈现蓝色的原料，不仅外观非常治愈，而且功能上也是比较丰富。

蓝铜胜肽就不用说了，这几年非常火，不管是用来抗老，还是用来修复，都是没啥问题的，很多人都体会过。而甘菊蓝呢，在韩国相当有名，来自于天然的甘菊精油，也是抗炎舒缓的主力军。

这次德妃的水乳，还有一个很大的特色，就是利用了卵磷脂包裹的技术，把这些有效成分都包裹进去，渗透力更好，用起来非常舒心。

整体配方的设计可圈可点，温和不刺激，不论是油敏皮还是大油皮，这个夏天用紫苏，肯定没问题。

至本多元优效水乳套装 产品价格：250元左右
做事一向比较认真的至本，这次的多元优效，算是升级版，仔细的讲解可能要放到618之后，今天先来个基础的印象吧。

至本的产品线比较清晰，就分成特安、舒颜和多元三种，功能从敏感肌到抗氧提亮，是一条逐步提高的路线，所以多元的功能就是最丰富的。

新版的多元优效水乳，强调的是抗氧化、抗衰老方向，但也同样比较温和，敏感肌可以用。

升级之后，有许多相关的好东西，比如它们把原来的富勒烯换成了效果更好的碳纳米管，然后保留了比白藜芦醇更强大的紫檀芪，另外还有EUK-134（并且做了包裹）这个非常厉害的抗氧化成分，甚至连抗糖化的肌肽也放了进去，可以一起实现全面提亮肤色的效果。

当然了，至本的特安系列、舒颜系列的水乳，一样好用，特安强调敏感肌舒缓，舒颜更偏大众化，它们家的产品都比较稳，所以不刺激。

润百颜水光盈透水乳套装 产品价格：513元
润百颜的这一套水乳，绝对是国产里面偏高端的定位了，从设计到配方，显得都挺精致。

它可能不属于维稳系列，而是往美白提亮方向去的，因此美白的烟酰胺和传明酸，加上乙酰壳糖胺都在里面，有点像流金水的配置。

而且不管是水，还是乳液，配方并不复杂，走简约风格，经典的透明质酸组合肯定在里面，另外也有复活草提取物，强化了保湿的效果。

乳液的配方更加可圈可点，比如角鲨烷、霍霍巴油的添加，保湿度和温和度更上一层楼，再加上卵磷脂调节肤感，无香精体系，防腐剂非常温和，都是高端的标配，国货能够做到这样，颜值也相当在线，确实值得赞许。

‘肆’ 皮肤有炎症应该用什么护肤品

皮肤有炎症这几天最好不要使用任何护肤品.每天用温水洗脸,等炎症好了之后，再挑选适合自己的护肤品.首先要了解自己是什么类型的皮肤，再挑选啊!这是我的经验之谈啊，我原来皮肤也很差的，他们都说我没发育好的样子,脸色不好看,现在蛮好的了，主要是选适合自己的护肤品,然后生活习惯也是很重要的,就是平时要多喝水,可以喝点酸奶,注意睡眠,特别是不能熬夜,我现在24了，皮肤竟然比我17,18岁的时候还要好.还有一点,护肤品不是越贵的就是最好的，适合自己的才是最好的.

‘伍’ 敏感皮肤用什么护肤品哪个牌子比较适合敏感性皮肤

因为关注我的读友中属于敏感皮的占半壁江山，虽然是不完全统计，但在评论区和护肤群日常的提问中都能感受到。

17年和18年已经写过8篇敏感皮相关的文章，历时已久加之产品更新和随着我的不断尝试，发掘出来更多适合敏感皮的品牌，总结好一齐分享给你们。

总共有15个品牌，为了防止篇幅过长，我会以精简的一句话总结每个牌子的使用特点。

珂润便宜好用，敏感肌专用的理念如今似乎已经深入人心，但每个人不可能一辈子只用一个品牌，再好用也会腻的。

希望本篇可以帮助到我的敏感皮姐妹们，再也不要为买不到合适的品牌而苦恼。列出的所有品牌都是我尝试过的，还有一些牌子虽然是敏感肌专用，但因为尚未接触暂不提及。

以下提到的品牌基本上是全线为敏感肌服务的，也就是说不管是水乳还是精华眼霜你都可以放心入，对你管用与否先放一边，至少

所以敏感肌宝宝朝日系看齐，基本不会出错。

01

d program

隶属资生堂旗下，敏感肌痘痘肌，孕妇可用。跟the ginza一样不出口其他国家。

蓝色-混合型肌肤

红色-干敏皮

黄色-油痘肌

紫色-干皮抗老用

几乎覆盖各种年龄层，其他彩妆清洁产品也是一律可用。

02

黛珂

全线系列敏感肌可用。

想保湿，调节水油的用植物韵律，小紫瓶精华，

想去闭口，镇定消炎的用紫苏水+牛油果。

想美白的用焕白，白檀系列，曲酸美白精华也很温和。

抗老修复白檀也能搞定。

03

haba

这个牌子貌似不用说吧，日本无添加护肤品，虽然也是个伪命题，但至少不含对肌肤有害物质以及汞铅等重金属。敏感皮和“脆弱”的孕妇放心用。

04

fancl

这个牌子也不用说，也是无添加，量少保质期短是出了名的。

不管是洁面卸妆还是防晒水乳统统可用。

温和吸收好。

05

minon

跟珂润同级别的品牌，水分123号，依次变滋润。

06

芙丽芳丝

比珂润，minon略高一个级别，不止水乳洁面好用，面霜也不错。紫色抗老系列也可以用。

07

ipsa

也是全线温和可用，除了明星单品流金水，循环乳，防晒和粉底遮瑕也可以放心尝试，产品都做的很认真。

08

three肌能水凝系列

小三这个牌子全线性冷淡包装，那个明星单品的黄色卸妆并不怎么好用，反而眼影指甲油无敌好看，也不贵。肌能水凝系列适合敏感肌宝宝用，18年新出的三角形瓶子，磨砂质感，瓶盖是石头的纹理，可以说非常好看了但就是重，成分全天然，好奇宝宝千万别错过。

09

雅顿金胶 粉胶

在国内的营销非常低调，没有过多的广告成本夹持价格自然比较友好，

金胶和粉胶都含有修复成分，粉胶比较清爽适合夏季，金胶主打抗老，如果你在烂脸期间，绝对会你成为心中的c位，胶囊独立包装防止有效成分流失，一定要按摩至吸收，我这个混油皮都不觉得油，感觉脸部不油就说明以及充分吸收了。

他家其他产品有些成分比较刺激还是需要试用的。

10

lamer

海蓝之谜，富贵敏感肌的专属，健康皮用不出好来，敏感肌爱的要死。不差钱的入。

他家的唇膜和粉底倒是挺好用的啊，连我妈这个觉得用啥都差不多都人都觉得好用可以说是真好用。

11

优色林

德国的低调有效实力派。百年药妆品牌，专业安全，每款产品都是经过临床验证的，敏感肌可用，一水儿的好评。尤其是抗红修复霜和防晒。价格美丽就是不太好买。

12

first aid beauty

贫民窟女孩的挚爱吧，美国牌子建议海淘直邮，他家的急救面霜号称平价版lamer，修复泛红过敏，属于医学级别的面霜，面膜和洁面也都不错。

13

elta md

诞生于美国权威皮肤科诊所，持续进行屏障修复和只能精准防晒产品的开发，所以敏感皮们安心用吧。除了那款最出名的氨基酸洁面，防晒也是无敌好用。

14

呼吸su：m

唯一一个韩国品牌，可能它比较鸡肋，但敏感皮，孕妇用起来特别舒服且保湿持久。非套盒不买的固执宝贝可以考虑。

15

薇诺娜

国产药妆品牌，我之前推过，好多妹子反应还不错，有一定的抗敏效果，虽然价格适中，但还是量小，一般去医院就诊的

‘陆’ 有哪些适合敏感肌使用的乳液可以推荐

1.minon氨基酸乳液：含有9种保湿氨基酸成分，保湿效果特别的好，用完之后感觉皮肤嫩嫩的，质地比较黏稠，更像乳霜，抹开之后，水润感十足，不会给皮肤造成压力，而且比较温和的成分也让人用得很放心。

‘柒’ 敏感肌用什么样的护肤品好

敏感肌多是由于生活压力、不良生活习惯或者对皮肤的过度清洁等不当护肤手段，导致起防御作用的健康颗粒细胞活性减弱，失去防御能力，无法正常的抵抗外界带来的刺激。敏感肌在挑选护肤产品是应当非常的注意，比较适合温和，无刺激的护肤品，应当是无酒精防腐剂等有害成分的添加。

推荐几款适合敏感肌的护肤品：

遇见香芬油皮护肤套装

造型很有科技感的一款水乳，源自德国的一个日化品牌，主打控油修护的，还有很好的提亮肤色的功效，这款产品添加以寡肽-1为主打成分，专门改善肌肤暗沉，祛除痘印色斑等，还能控油祛痘。也非常适合熬夜党使用，尤其是熬夜追剧或者加班工作的上班族，第二天脸色蜡黄，没有精神气，这时候不妨使用这款水乳，立马就能看到气色提升了。

拓展：

能修护皮肤屏障，帮助去除红血丝的成分有：

角鲨烷——快速与皮肤内的水分和油脂相容，避免皮肤粗糙、暗沉。

神经酰胺——帮助增厚角质层，提高皮肤的耐受性，帮助修复红血丝。

柳兰——抑制酪氨酸酶活性，能抗氧化，舒缓并消退敏感，帮助消除红血丝。

青刺果——舒缓敏感，加快伤口愈合，并有保湿的作用。

马齿笕——消除皮肤敏感时的红肿和不适，修复皮肤屏障，还能深层补水。

金盏花——有抗菌的作用，还有很强大抗氧化作用。

透明质酸——超强的补水保湿能力，高效抓水，使皮肤柔润有光泽。

积雪草——改善红血丝和敏感，舒缓和抑制焱证。

‘捌’ 激素脸，敏感肌如何选择化妆品

在如今的市场上针对不同肤质的人士有着不同类型的护肤品，选择对了才能达到更好的护肤效果，对于敏感性皮肤来 说一定是要以温和形式的为主，只有这样才能在维稳肌肤状态的同时，还能滋养肌肤，今天小编就整理了修复敏感肌 肤的护肤品排行，推荐给有需要的您参考!

资生堂 安热沙温和防晒精华乳

能及时的给予肌肤充足的滋润，并且长时间持续保持紫外线防御效果，在最温和的状态下对肌肤进行滋润，重点是不会给肌肤造成任何的刺激感。