1. 薄荷精油的用法
薄荷精油的用法及功效:
1、安眠香浴
精神老是无法放松,彻夜难眠吗?泡个安眠澡试试吧!配方:薄荷精油、甜橙精油各2滴,薰衣草精油3滴,花梨木精油、柠檬精油各4滴。
用法:先放一缸温热水,将3-4滴混合精油加入水中,搅匀后进行浸泡即可。
2、缓解瘙痒
具有清凉及镇定的效果,能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎!
配方:葡萄籽油10ml,荷荷芭油10ml,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,德国洋甘菊精油1滴。
用法:将精油和荷荷巴油混匀成按摩油,再轻轻地按摩不适之处。
3、醒酒配方
醉醺醺、神智不清的感觉,让你难以清醒,薰香精油可让你清醒,也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态!
配方:薄荷精油3滴,柠檬精油2滴,丝柏精油2滴。
用法:在薰香灯的盛水皿中加满水,点上蜡烛,再添加精油即可。
4、舒缓疲劳
运动后,全身都活了起来,但腿部肌肉是否该给它更温柔的呵护呢?简单的按摩雕塑美腿。
配方:德国洋甘菊精油2滴,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,姜精油1滴,甜杏仁油20ml。
用法:将腿部洗净,再把精油及甜杏仁油拌匀后,按摩于腿部即可。
5、鼻子不通
鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸,利用精油蒸气吸入,改善不适感!
配方:薄荷精油1滴,尤加利精油2滴,杜松子精油2滴。
用法:将精油滴入热水中,闭上眼睛,即可进行蒸气吸入法。
精油简介:
薄荷精油,薄荷味清爽凉快,心神振奋。主治:清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
2. 薄荷精油的作用,怎么用。
薄荷精油,薄荷味清爽凉快,心神振奋。主治:清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
脸部按摩
方法1:将1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基础油稀释混合后,按摩太阳穴和额头,可缓解头痛。
方法2:将1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基础油稀释混合后做脸部按摩可紧致面部轮廓。
身体按摩
将3-5滴薄荷精油加于按摩底油中,做身体局部按摩(注意:由于薄荷精油具有高效降温的作用,不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳,缓解神经痛,消除肠胃不适。
香薰疗法
把5-8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中,点燃香薰炉,薄荷精油既迅速散发到空气中,可改善头痛,治疗感冒,缓解鼻塞。(注意:由于薄荷精油挥发性高,炉中的精油会很快挥发掉,此时需再重新加入精油,以便保持精油在空气中的含量,保证治疗效果)。
PS 如对薄荷使用相当敏感的用户,请勿在晚上入睡前使用,以免难以入睡。
空气净化
将3-5滴薄荷精油滴入30ml的纯净水中,用喷雾瓶分装,每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、净化空气。
吸入疗法
将5-8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中,放于鼻子前,吸入精油,可改善晕车、晕船,如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中,可唤醒昏迷者。
冷敷
将5-8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好),放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分,用毛巾湿敷额头和双手,可帮助退烧和消除头痛。
3. 薄荷精油能直接涂于脸上吗
可以脸部使用,使用前先做皮肤测试,浓度3%的精油使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
但薄荷精油不可经常太高剂量使用,通常都要低剂量,并持续一段时间,平时使用浓度以35%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。
皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合,使用时需要加基础油稀释后才能使用于皮肤。但精油浓度极高,因此不可接触眼睛。
(3)薄荷精油弄到蛋蛋上怎么办扩展阅读
薄荷精油的功效:
1、深度清洁皮肤,去油、防止皮肤毛孔毒素的效果很好,由于薄荷有着清热杀菌的作用,在脸上涂抹薄荷精油,可以让毛孔变得更加清透和干净,有效调理皮肤,减少油脂的分泌,让皮肤可以更好清爽,通常有黑头、毛孔粗大和粉刺油腻等皮肤问题,都可以使用薄荷精油来改善。
2、有效舒缓皮肤,薄荷护肤精油是所有的护肤精油当中比较清凉的,作用在皮肤上,可以有效镇静舒缓皮肤,如果皮肤有灼热、发痒等一些难受不适的症状时,可以用薄荷精油来舒缓皮肤,直接将薄荷精油涂抹在皮肤不适的地方,就可以有效舒缓皮肤。
3,消炎杀菌功效。薄荷精油可以消炎杀菌,帮助皮肤消除炎症,同时,还能够收缩微血管,改善脸上的痘痘和湿疹等皮肤问题。
4,缓解皮肤疼痛。薄荷精油有着止痛的功效,不仅针对皮肤疼痛有好的缓解效果,各种头疼、偏头痛、牙痛等问题,也有非常好的缓解镇痛的效果,生理期会出现头痛问题的美眉们,也可以在太阳穴处涂抹适量的薄荷精油,缓解生理疼痛。
4. 薄荷精油提炼方法
1、浸泡法。将薄荷浸泡在热油中,使植物的精油释放出来,再用过滤法萃取即可得到纯净的精油。
(4)薄荷精油弄到蛋蛋上怎么办扩展阅读:
薄荷精油的功效与作用
1、清洁皮肤。薄荷精油有深度清洁皮肤的功效,尤其是对于油性皮肤的人士来说,经常使用可以让毛孔变得更加清透和干净,有效调理皮肤,减少油脂的分泌,让皮肤可以更清爽。
2、缓解疼痛。薄荷精油止痛的功效,不仅针对皮肤疼痛有好的缓解效果,就连各种头疼、偏头痛、牙痛等问题也有非常好的缓解镇痛的效果。
3、醒肤。薄荷护肤有非常好的醒肤功效,清晨在清洁皮肤之后使用轻柔按摩之后会觉得清爽舒服。
5. 薄荷精油怎么用
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
方法二:吸入法
(一)居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
(二)简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸
(三)长途开车的人嗅觉十分容易疲乏,所以要准备二至三种精油,交替使用才能发挥功效(薄荷、罗勒、迷迭香等很有效)。
方法三:按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。