肌肤的秘密是什么

⑴ 生完孩子皮肤松弛下垂怎么办 紧致肌肤的秘密

多补充胶原蛋白。皮肤松弛多是由于胶原蛋白的流失，那么要想补充胶原蛋白，最好的方法就是多吃富含胶原蛋白的食物，主要有：猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。

补充必要维生素。多吃含抗氧化物的蔬果，不仅抗氧化还能补充维生素，如：如胡萝卜、西红柿、葡萄等、苹果等，还可以多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

⑵ 你知道分龄抗老 ，守住肌肤年轻的秘密吗

上学时就是“夜猫子”，工作后熬夜加班，“夜猫子”习惯不变，眼周肌肤却出现改变：黑眼圈和细纹，已经成为遮瑕的重点部位。因为生活作息不规律，循环变差，眼下黑色素容易沉淀，熬夜后肌肤容易干荒、细纹暴增。使用提拉眼霜，保养范围扩大到眼窝，防堵细纹。用眼霜按摩促进眼周循环、淡化色素：用中指和无名指指腹，从眉心向外绕眼周肌肤，回到眉心位置停顿轻压。

⑶ 吃什么紧致皮肤

这时很多女孩子都想知道的。羊奶：其中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。桔子：由于桔子的芬芳气味受大众喜爱，而它也拥有增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。红豆粉：增加皮肤弹性，因为它富含维生素B1，维生素B2，维生素B6，用红豆粉与酸奶或牛奶混合后洗脸，肌肤会格外滋润。

⑷ 肌肤保养秘诀是什么

女神进化论寺主人亲授：12节补老“肌”密，教你蜕变冻龄女神（完结）（千聊）网络网盘 链接:

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⑸ 如何保养白嫩肤的秘密你知道多少

对于女性而言精致的脸庞还需要有白皙的面孔才够有魅力。但是生活中并不是所有的女性都是天生丽质，拥有好肤色的，那么生活中有哪些可以使皮肤变白的方法？小编将为大家介绍如何美白皮肤的小妙招。

一、冷热水交替洗脸

经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。

二、学会睡觉

“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特别是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。

三、做一个爱笑的女人

每天摆着一张苦瓜脸，不仅别人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮肤看起来明显的变白，至少也可以给人更好的印象。

四、睡前敷黄瓜

众所周知黄瓜能美容，因为它含的水份、维生素等都是最高的，而天然的黄瓜更具有美白的作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作用，不过个人觉得如果有信得过的面膜的话，直接用面膜美容效果会更好一些。

五、做好防晒

做好防晒是美白中最为关键的一部分了，欧美一项新的数据表明，坚持每天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁，所以不管这个数据是否属实，为了日后可以拥有一个好肤色，还是从现在开始做好防晒的工作吧。

六、别盲目使用护肤品

爱美之心人之有之，一些女性为了美，还把自己的脸当成各种护肤吕，化妆品的试用田，却不知，使用了不适合自己皮肤的护肤品更有可能给自己的皮肤带来无穷的困扰，所以要在自己脸上抹护肤品之前，最好先在手上试用一下，看下其是否会有副作用吧。

七、合理使用护肤品

女人过了25岁之后，无论你的肤质如何，如果不使用任何护肤品的话，岁月都会深深的在你的脸上留下印记的。

八、做好控油是关键

无论你的肤色怎么样，如果皮肤的油脂分泌过多，都会使你的皮肤看起来很脏，所以说平时还是要做好皮肤的控油工作。

九、多喝水少喝茶

多喝一些维生素C含量丰富的果汁，少喝会影响氧化效果的茶或咖啡，多

⑹ 肌肤透亮的秘密是什么啊

两种原因，一个是自身皮肤就好啥也不涂抹照样肌肤光华，再有后天买高档化妆品涂抹式的。

⑺ 日本妹纸的护肤秘密大公开

去过日本的朋友，都能在街上看到无论是的20岁的上班族还是家庭主妇，出门都化着精致的妆容，看起来健康红润，十分注重肌肤保养。那么她们都用了那些独特的保养秘密‘驻颜有术’呢？小编今天就给大家介绍一下她们平时是怎么保养的吧！

最后总结一下：所以我们想要学会改变和呵护自己！从日常护理做起，选对适合的保养品，坚持下去，一定能放慢青春的步伐！记得关注小编，你会收获最美的改变哦！

⑻ 油性皮肤的秘密，你知道多少

油性皮肤，皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现，红，肿，刺，痒，痛和脱皮，脱水现象。所以毛孔粗大根油性皮肤有很答得关系，推荐大家使用芮雅之谜小麦胚芽细胞原液产品来调整油性皮肤。