⑴ 精油的作用和功效按摩
一、按摩精油的功效
1、调节身心
通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
2、精神舒适
气味芬芳,自然的芳香精油进入脑部后,精油不会进到脑部,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
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二、按摩精油怎么用
1、喷雾法
将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。
2、简单吸入法
将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸,或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用时将复方按摩精油直接倒出使用,请专业美容按摩师进行全身按摩,也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环,净化体内不被人体所吸收的垃圾,清除组织废物。
4、沐浴法
泡浴:在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油,然后进行泡澡即可,注意泡澡时间不宜超过20分钟。沐浴:在浴巾或者浴球中倒入沐浴露,然后加入3-4滴精油,然后搓洗全身即可。足浴:在泡脚水中加入3-4滴精油,然后进行泡脚,可以有效缓解疲劳,去除脚气。
三、按摩精油对身体有害吗
人类的皮肤扮演着从物理方面到化学方面屏蔽各种伤害的双重角色,并且减缓其它物质被吸收进入血液的速度。如果皮肤破损或擦伤,各种物质的吸收水平和速度就很难预料,在大多数情况下,会维持远远超过一般水平的吸收量。在这种情况下,即使一些通常认为相当温和的精油品种,都会对受损皮肤造成不利影响。
精油是否有害主要取决于所接触的精油成分和品质,只要你接触的是正规的、国家质检合格的护肤品或者是精油的话,一般对身体都没有任何的影响。不过对于精油的调配,特别是剂量需要严格按照规定控制,以免发生反效果或者副作用。
与此同时,在精油的使用过程中,应注意避开眼睛周围及身体敏感部位。当然,由于肤质敏感度不同,部分人群在使用精油后容易造成过敏现象,所以建议无论是美容师,还是顾客在使用精油前,都需先在手部或耳后进行测试后再使用。
⑵ 如何向顾客推销护发精油
呵呵!首先你要了解产品对头发的用处,和客人聊天的时候不要急着推销,现在的客人都很精,找出他头发的问题然后带口才技巧的推销。这样的成功机会比较大。平时多看看别人是怎么推销的,总之头脑灵活点就好了。
⑶ 按摩精油怎么用
按摩用的精油需要运用基础油与精油两者混合,因此您需要准备的材料有精油与基础油,器具有深色的玻璃瓶与搅拌棒,制作时先在玻璃瓶内倒入约10毫升的基础油,再将精油滴入烧杯中,一般滴入10滴,可使用单种成分的精油或几种成分混合的精油。
接着以搅拌棒搅拌均匀,将瓶子盖紧,就可以使用了。这样,如果一次没有使用完,下次还可以再次使用。若要保存的话,请记得要放在阴凉且避光的地方。
学习按摩之前,必须先了解身体各部位的按摩方法这将可以让您更有效地进行精油按摩,帮助身体进行有效的养生与排毒。
1.擦法
运用双手或者单手的掌根或大小鱼际,轻轻擦拭身体的方式来进行按摩,对于一些面积小的地方,可以用拇指指腹来擦,是精油按摩中最常运用的一种方法。
这种按摩方式非常轻柔,通过滑动与轻轻擦拭、抚摸身体肌肉的方式来进行按摩,可以使精油更有效地渗透到身体内部,使身体更加放松。
按摩的诀窍在于要使用手掌的某个部位,和机体紧密接触,力道可以时而轻柔时而强劲,这样可以帮助肌肉更好的放松,有效促进血液循环。
2.拿捏法
运用手指的力道来对一定的部位进行捏而提起式的按摩,动作可以尽量缓慢些,这种按摩方法对于脂肪比较厚的部位很有效果。通过这种拿捏的按摩,可以使肌肉放松,促进血液与淋巴的流动,有效帮助肌肉恢复以及毒素排出体外。
3.按压法
运用双手手掌交叠,然后慢慢压迫身体肌肉,再慢慢放松,或者用手指指腹按压穴位也可以是一些特殊敏感部位。这样可以通过重复施压与放松的方式,对身体肌肉进行必要的刺激,有助于放松人体大脑的神经,可有效调节内脏功能并舒缓身体肌肉疲劳。
4.叩击法
运用双手相互拍打叩击身体的特定部位,可以用空拳的手指与掌根部叩击,也可以用拳头的小鱼际侧叩击在身体各部位,如果是穴位等小面积,用手指弹击,动作要领以有节奏的方式进行叩击的按摩方法,恢复皮肤弹性,刺激肌肉深部的血液循环。
5.揉法
运用掌心虚按在身体表面,或者大鱼际贴于体表,作轻柔的旋转揉动,动作要领是轻轻接触,不宜过重,缓慢而又节奏的作用,有利于皮肤下的淋巴系统循环和血液循环,可以舒缓紧张的神经,和痉挛的肌肉。
手法操作可以是单个,也可以是组合的手法,必须视具体的部位来定,同时也要考虑精油的成分,不同的精油对手法也有不同的要求。
⑷ 精油spa是什么怎么用的
一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的效果。
二、按摩方法:
1.脸部按摩
第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹。
第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩。
第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。
第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部。
第五步:用手指指腕关节从下往上推,按摩下巴。
(4)怎么推销按摩精油扩展阅读:
精油使用禁忌:
1.不可接触眼睛。
2.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
3.皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
4.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
5.女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
6.孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
⑸ 怎样用精油来进行按摩
香精油是100%精纯、天然的香精油,具超高浓度,除非有特别注明,绝不可在未稀释前直接使用。正常下只需经过专业人员指导或特别推荐才可直接擦拭。
如果是按摩身体的话,可将精油和基础油调配按摩油(基础油商场有卖,而且不贵),2~5滴自选的精油,与10ml基础油混合在一起作为脸部及身体按摩用就很合适了。
◆精油按摩手法
精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。这种按摩的方式不困难,只要您想做,就能轻易的做到,可以用来帮助家人、自己或朋友。
首先先介绍两种按摩的基本手法:
一.
滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。
二.
揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
利用前述两种基本手法,应用在身体各部位的按摩法:(所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩,按摩幼童、老弱者时,请采用轻柔的滑动轻抚动作。)
头部:请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。
颈部:手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
肩部:使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大姆指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。
背部:使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。
腹部:使用滑动轻抚的手法,自己按摩时,采顺时钟方向画圈动作,为他人按摩时,则是逆时钟方向。
手臂:使用滑动轻抚及揉捏的手法,由下往上按摩到腋下。
腿部:使用滑动轻抚及揉捏的手法,由下往上按摩到大腿。
足部:从脚趾到脚后跟的方向按摩,大姆指在脚面上、手指在脚底下,重复按摩。
◆精油注意事项
香精油除非经过专业人员指导,不可口服。
怀孕期间或正在药物治疗时,没有经过专业人员指导,最好不要使用。
香精油在未稀释前不要擦拭在皮肤上,除非经过专业人员推荐,或使用前先在皮肤上做一小块测试。
所有香精油必须做良好的保存,储存时避免阳光照射及远离温度高的地方。
避免接触眼睛与过敏性部位。如婴儿使用,只可使用柔和的或经基础油稀释后使用。
有些精油是高易燃品,必须远离火焰。
须使用深色玻璃瓶。
使用完毕后,瓶盖须紧闭,防止作用降低。
放置在儿童拿不到的地方,避免儿童误用。
⑹ 按摩最好的精油是什么精油
精油按摩身体可以排毒、放松心情、抒解压力等功效。精油全身按摩用什么精油好,怎么选择单方精油呢?
干性皮肤:胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮肤:薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮肤:玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。
敏感皮肤:德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
问题皮肤(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透过按摩进入细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。
⑺ 精油推脂按摩和顾客的沟通话术
就是嗲一点就是比较舒服的啊……
⑻ 按摩精油是什么
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的深色瓶子储存。
精油具有极小的分子,能够渗透肌肤,帮助调理肌肤的分泌机能,有效净化肌肤,特别是对于内分泌失调的人来说是,使用精油能够帮助调理内分泌,从根本改善肌肤问题的源头。对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。
(8)怎么推销按摩精油扩展阅读:
精油的用法:
1、喷雾法
将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。
2、吸入法
将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸,或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用时将复方按摩精油直接倒出使用,请专业美容按摩师进行全身按摩,也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环,净化体内不被人体所吸收的垃圾,清除组织废物。
⑼ 什么是精油按摩法怎么使用精油来按摩呢
首先先介绍两种按摩的基本手法,更详细的手法见下面的说明:
一、头部:请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。
二、颈部:手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
⑽ 精油怎样连带销售
精油连带销售,主要是辅销品,精油包、精油工具,精油项链,精油按摩工具。第二连带是连带产品精油口红、精油香皂、精油纯露等等之类,当然还有连带化妆品、精华调制,这些都是需要学习去做。客户信任了,一切都很快了。