① 用在脸上和身体上的精油不能超过多少种
一般两到三种不冲突的精油就可以了。精油的使用禁忌其实很多,下面介绍几点:
1不可经常太高剂量使用,想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
2光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。
4内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
5皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
6使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
7除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外,单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后,才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
8哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
9女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
10孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
② 精油可以用在脸上吗
可以。
精油要经过基础油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。
按摩时,力道可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神;而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘等。
掌握的原则有三:
1、身体按摩:10ml基础油5滴精油。
2、脸部按摩:10ml基础油2~3滴精油。
3、止痛按摩:10ml基础油50滴精油,只做局部按摩3天。
喷雾式吸收法:
在100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。喷其头顶上空,让雾气降至头部。待其闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸及颈,避免进入眼睛。
(2)什么样的精油有光敏性扩展阅读:
注意事项:
在精油使用过程中需要一些安全措施,不要在皮肤上使用浓的,没有稀释过的精油。第一次使用精油或尝试一种新的精油时需要谨慎使用,先做皮肤测试来检验有无过敏反应。
不可经常太高剂量使用。达到疗效,需要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果适宜。平时使用,浓度以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。
光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
内服须经专家或厂家的说明。不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,无法判定精油好坏时,口服需谨慎。
皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外,单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后,才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
③ 哪些精油需要避光使用
光敏性精油:
柑橘类精油、柠檬精油、甜橙精油、葡萄柚精油、柚子精油、佛手柑精油、红橘油、欧白芷油、孜然芹果油、无花果叶原精、万寿菊油、马鞭草油、葡萄柚油、橘子油、芫荽油。其中马鞭草油因严重光敏性,已经被禁止使用。
④ 哪些精油有光敏性呢
所有柑橘类的精油都有光敏性,如:佛手柑、柠檬、甜橙等等
宾奴仕的精油来自法国,是成都中医药大学的教学用油。
⑤ 光敏性精油及使用。
1、佛手柑: 柑桔类精油(佛手柑和柠檬)通常有光敏性,使用后忌晒太阳;它的光敏性不容忽视,即便是人造光... 以免引起光敏反应。 3、柠檬: 柑桔类精油有不易保存的特性;白天使用后若受到太阳曝晒,会引起黑色素...
茶树精油和芦荟胶,祛痘很有效。果酸最大的作用是美白,最大的缺点是...果酸最大的作用是美白,最大的缺点是光敏性很强,如果白天抹-!呃,你会黑-!当然杀菌也是可以的...也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹,低浓度的果酸(<20%)可供保养,高浓度(20%-70...
那个是对紫外光敏感,就是说太阳光啊,灯光没事的.
还有注意那个即在基地油里面稀释了,也还是一样有光敏性的.
⑥ 有知道精油方面的吗,我刚买了一瓶柠檬精油,用来泡澡的,可是听说有光敏性,不能晒太阳,怎么回事啊
这里说的柠檬精油不能晒太阳是因为柠檬精油里面含有一种“呋喃香豆素”的化学成分。这个化学成分就具有光敏性。 如果想要把自己晒成古铜色的话可以白天使用的呵呵呵。如果用于脸部的话最好是晚上临睡前使用比较好。但是我看你是用来泡澡的就没有多大关系了。我在这里提醒你的是如果用于脸部就一定要小心了。因为柠檬精油还是比较刺激的精油。用量和时间都要自己把握好。这里提醒的是一定不能直接涂抹在皮肤上的啊。我有女朋友被柠檬精油灼伤过的。 希望我的回答对你有所帮助
⑦ 植物精油的光敏性是什么意思对皮肤伤害大吗
一些精油有光敏性,在白天是不可以使用的,像你说的柠檬精油就不能在白天使用。
植物精油的光敏性其实是一种与光有关的对皮肤的刺激作用。
如果在肌肤上使用具有光敏性的精油,那么肌肤会增加对紫外线的敏感度,产生皮肤反应。
涂抹具有光敏性的精油或者护肤品,如果在太阳光下暴晒,可能会导致皮肤严重晒伤,轻者皮肤会变黑,重者会致癌!
其实,不只是自然阳光,如果肌肤暴露在灯光下,屏幕光,电视,电脑光源等环境下,也会引发一些肌肤问题、皮肤过敏、色素沉淀。
一定在晚上才使用有光敏性的精油,用完便直接休息。
具有光敏性的精油有:柑橘类的精油:柠檬精油、甜橙精油、葡萄柚精油、柚子精油、佛手柑精油、红橘油等。欧白芷油、孜然芹果油、无花果叶原精、万寿菊油、马鞭草油、芫荽油等精油。其中马鞭草油因具有严重的光敏性,已经被禁止使用。
许多芳香师和专业机构,均建议用户使用无光敏精油(FCF级,即无呋喃香豆素)。
购买精油时,可以多问一问是否具有光敏性和其他注意事项。确保万无一失。
⑧ 那些精油是感光精油如题 谢谢了
佛手柑、柠檬、莱姆、苦橙,具有光敏性。 葡萄柚、甜橙、红柑,虽然不具有光敏性,但使用时也得注意。 柠檬马鞭草、小茴香、欧白芷根、芸香、苦树脂具有光敏性。
⑨ 精油能不能白天涂
如果是普通的精油是可以白天涂得,但如果是含有会引起光敏感成分的精油则不宜白天涂抹,如果涂抹了千万不要去晒太阳。
因为光敏性精油白天使用后,如果晒到太阳皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性较重的精油,一定要避免紫外线。
使用精油的其他禁忌:
不能接触眼睛,精油浓度极高,因此不可接触眼睛。
品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
(9)什么样的精油有光敏性扩展阅读:
精油的功效
植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。可以起到调节神经活动的功能,还可以通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
精油通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环,另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
精油有杀菌、抗炎、愈合、除臭、柔润细腻皮肤的作用。
可以加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用。
植物精油分子直接杀灭病菌及微生物, 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。
⑩ 哪些精油具有光敏性
虽然一直都建议大家只在夜间使用精油,但严格意义上来说,多数精油还是可以在日间使用的。只有一些具有光敏性精油不能在日间使用,但实际上又严格意义来说,这些光敏性精油是不要使用在会晒到太阳之处,也就是说,被衣服遮挡的身体肌肤还是可以使用的。若不甚使用光敏性精油晒到太阳,则皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌症。实际上,光敏性也是有轻重之分的,轻微的例如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳也没有关系,可像柠檬马鞭草,光敏性会维持很久,就要避免使用在会晒到太阳的地方了。总结一下,除葡萄柚之外,还有橘、苦橙、柠檬、莱姆等柑橘属的精油涂后都要避免日晒,隔一夜就好一些,其中莱姆若是通过蒸馏方法所得到的精油则没有光敏性。此外,乳香、圆叶当归、万寿菊也是具有轻微光敏性的。除柠檬马鞭草之外,欧白芷根也具有较强的光敏性,因此一定不能使用在会晒到太阳的地方。而佛手柑是很特殊的一种精油,它具有严重的光敏反应,我觉得没有人敢用它,因此,制造商一般都会抽掉其中的香柑油内脂,这样就没有光敏性了,无光敏性的佛手柑会标示为FCF。总之,还是建议大家只在夜晚使用精油,而且具有高度光敏性的精油即使是在夜晚使用也不能使用在能晒到太阳的地方,不然适得其反,后悔都来不及了。安全使用、快乐使用、高效使用最重要哦!