‘壹’ 精油配方
保湿润肤精油
玫瑰1滴
甜橙1滴
丝柏1滴
荷荷巴5ml
+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml
防敏抗敏精油
洋甘菊1滴
荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml
干性调理精油
茉莉1滴
乳香1滴
薰衣草1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml
暗疮祛痘精油
茶树1滴
尤加利1滴
薰衣草1滴
葡萄籽油5ml+芦荟油5ml
祛皱活肤精油
玫瑰1滴
檀香1滴
佛手柑1滴
荷荷巴7ml+小麦胚芽油3ml
瘦脸提升精油
迷迭香1滴
杜松1滴
胡萝卜籽油1滴
荷荷巴油8ml+月见草油2ml
美白嫩肤精油
柠檬1滴
玫瑰1滴
橙花1滴
荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml
收缩毛孔精油
佛手柑1滴
肉桂1滴
薰衣草1滴
葡萄籽油5ml+芦荟油5ml
油性调理精油
尤加利1滴
薰衣草1滴
茶树1滴
葡萄籽油7ml+芦荟油3ml
活化细胞精油
玫瑰1滴
檀香1滴
乳香1滴
荷荷巴油8ml+小麦胚芽油2ml
黑斑净化精油
柠檬1滴
葡萄柚1滴
甜橙1滴
荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml
祛红血丝精油
檀香1滴
洋甘菊1滴
柠檬1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油2ml
祛黑眼圈眼袋
薰衣草1滴
茴香1滴
佛手柑1滴
荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml
眼部按摩精油
檀香1滴
洋甘菊1滴
胡萝卜籽油1滴
荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml
颈部护理精油
乳香1滴
迷迭香1滴
鼠尾草1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油2ml
脸部按摩精油
茉莉1滴
丝柏1滴
佛手柑1滴
荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml
瘦身减肥精油
迷迭香1滴
杜松1滴
葡萄柚1滴
茴香1滴
百里香1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
丰胸坚挺精油
天竺葵1滴
玫瑰1滴
依兰1滴
鼠尾草1滴
佛手柑1滴
甜杏仁油2ml+葡萄籽油6ml+月见草油2ml
静脉曲张精油
薰衣草1滴
佛手柑1滴
胡萝卜籽1滴
茴香1滴
葡萄柚1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
淋巴排毒精油
柠檬1滴
肉桂1滴
薄荷1滴
茴香1滴
香茅1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
塑形紧实精油
迷迭香1滴
杜松1滴
葡萄柚1滴
茴香1滴
丁香1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
放松舒缓精油
薰衣草1滴
柠檬1滴
檀香1滴
依兰1滴
百合1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
舒筋活血精油
葡萄柚1滴
柠檬1滴
百里香1滴
乳香1滴
肉桂1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
内分泌调理油
玫瑰1滴
桂花1滴
依兰1滴
没药1滴
鼠尾草1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
卵巢保养精油
玫瑰1滴
依兰1滴
紫罗兰1滴
没药1滴
乳香1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
淡化妊娠纹油
茉莉1滴
橙花1滴
胡萝卜籽油1滴
乳香1滴
广藿香1滴
甜杏仁油5ml+小麦胚芽油3ml+月见草油2ml
经络刮痧精油
葡萄柚1滴
广藿香1滴
没药1滴
薄荷1滴
罗勒1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
消肿止痛精油
肉豆蔻1滴
迷迭香1滴
茶树1滴
罗勒1滴
肉桂1滴
甜杏仁油5ml+葡萄籽油3ml+月见草油2ml
手部护理精油
甜橙1滴
茉莉1滴
乳香1滴
丝柏1滴
薰衣草1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
足部按摩精油
广藿香1滴
茶树1滴
没药1滴
佛手柑1滴
迷迭香1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
美腿化脂精油
迷迭香1滴
杜松1滴
鼠尾草1滴
茴香1滴
肉桂1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
身体按摩精油
柠檬1滴
广藿香1滴
薰衣草1滴
丁香1滴
尤加利1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
女性魅力精油
玫瑰1滴
紫罗兰1滴
依兰1滴
檀香1滴
罗勒1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
男性魅力精油
茉莉1滴
百合1滴
檀香1滴
鼠尾草1滴
桂花1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
肾保养精油
茉莉1滴
丁香1滴
雪松1滴
檀香1滴
尤加利1滴
葡萄籽油8ml+月见草油2ml
‘贰’ 精油的精油配方
1.美白
适用精油:马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml
2.抗衰老
适用精油:肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml
3.收敛毛孔
适用精油:肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驱逐细纹
适用精油:乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
适用精油:乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香 茶树精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml 1.丰胸健胸:
玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁
2.护唇膏:
胡萝卜浸泡油5+天竺葵(薰衣草)10+玫瑰1+甜杏仁油30 ml+蜜蜡25 g
3.眼部保养:
促进眼部肌肤循环:意大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油
淡化眼部细纹: 玫瑰1滴+玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麦胚芽油
‘叁’ 配制精油的原则
用基础油稀释后的单方精油百分比含量,业余者调配时,其含量一般不要超过3%。一般稀释(2.5%)(单方精油总量为2.5%,基础油为97.5%)1ml=20滴。
基础油毫升数/2=可添加单方精油总滴数。
‘肆’ 精油如何稀释
首先你应该分辨一下你的精油是单方的还是复方的。
单方精油就是单纯的一种精油,未将精油混合。例如使用熏衣草精油,就是使用熏衣草单方精油。复方精油就是2种以上的精油混合,精油与精油之间是相互协调的,有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用,通常理想的调配方式是以2~4种的精油,来调出适合自己的精油配方,在此您所要考虑的是-哪些精油适合自己情绪上及生理上的需求、想选择什么味道、 需多少量。例如想消除压力、放松心情时,您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴,滴入温水中泡澡,因为熏衣草可以使中枢神精协调,恢复精神,洋甘菊具有镇静神精的作用,两者混合后,疗效加强许多。
100%纯单方精油的使用方法
身 体 疗 法 (三种)
1.方法 :香水
用量 :不定
操作过程: 有两种方法:你可把精油溶在酒精中,或是把精油加到香水里,然后擦到身上,好比擦香水一样。
2.方法:面纸或手帕
用量: 1-3滴
操作过程:需要时,鼻子闻气味。
3.方法:吸入蒸气
用量:1-3滴
操作过程:碗中盛上热水,滴入精油,用毛巾盖住头,俯身在碗上,脸距离水面约25厘米,双眼闭上,用鼻子深深的吸气约一分钟。
4.方法:按摩油
用量: 依照指示,或在每3毫升的基础植物油中,加入1-3滴精油。
操作过程: 加入精油,你会看到精油层层的溶入基础油里。为使精油完全的溶解,把瓶子倒过来几次,再放在手中快速的揉动。为了确定每回按摩时需要多少的油,你可以把手当杯子,将油倒入,但不要多得让油流入指缝或是流到手臂。因为我们的手恰与身体的大小成比例,所以手中所掬的油的分量也会因人而异。一茶匙的油对大多数的身体来说,是足够的。
5.方法:头皮护理
用量:任选三种精油,每种5滴,混以2匙基础油 (头发长者,得加重份量)
操作过程: 以煮水用的碗,将精油加温,然后,以按摩方法使精油逐渐为头皮吸收。用热毛巾包头,留置15分钟,再用洗发精清洗。
6.方法:烫伤虫咬
用量:1-2滴
操作过程: 用消毒棉花沾上薰衣草油,涂于患处。
7.方法:冷敷及热敷
用量: 3-6滴
操作过程: 将精油滴入冷水(冷敷)或热水(热敷)放入一块小毛巾,沥干后敷在患处.
水 疗 法
1.方法 :沐浴
用量 :依照指示,或3-10滴精油
操作过程 :用少量基础油先予稀释。若为干燥皮肤也可先调以牛奶或润肤霜,豆浆亦可
‘伍’ 精油的该如何使用如何去调配单方精油和复方精油.还有基底油它们的调配比例是多少
现在市面上可见的精油有: 100%纯植物精油(纯精油)、汽化精油、配制精油。
1、100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油),价格昂贵。
A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药。
B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。
100%纯植物精油不论单方还是复方在做身体护理时,都需要用载体油比如葡萄籽油、甜杏仁油稀释之后才能用于身体,一般都不能够直接在身体上使用。身体使用时通常在载体油5ml里加1-2滴精油就可以。如果沐浴或泡澡3滴就可以,但也需要混合沐浴露或浴盐、牛奶之类的以稀释。但是100%精油点香薰灯是可以直接滴到香薰灯内的,3滴每10平米。
2、调配精油:用一些植物溶剂、植物油、蒸馏水加入少量纯精油配制而成,价格适中。但是纯度通常都只有5% 。可以直接使用。价钱适中,比较好接受,一般也没有对身体的不良作用,但效果必定是大打折扣的。
3、配制精油:用大量廉价的工业合成香料,或者加极少量纯精油配制而成,价格低廉。 对身体的效果难以保证。
调配比例:常用量一般是10ml基础油+3滴茶树,3滴熏衣草+1滴玫瑰油.
附:
基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油,因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤使用前,一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后,第一次萃取的非挥发性油脂,可以作为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效,植物油是营养和精力的良好来源,身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。
【常见的基础油种类】
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
成分:维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸
特质:淡黄色,味道很轻柔,有润滑性但非常清爽,是中性不油腻的基础油。
杏桃仁油 Apricot Kernel Oil
成分:维生素A、B1、B2、B6、C、矿物质等
特质:淡黄色,较甜杏仁油黏稠、黏腻一些,具有营养、缓和、治疗的特性
小麦胚芽油 Wheat germ Oil
成分:蛋白质、泛酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁 、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。
特质:淡黄色,较甜杏仁油黏稠、黏腻一些,具有营养、缓和、治疗的特性。
荷荷芭油Jojoba Oil
成分:矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物蜡。
特质:呈黄色,萃取自荷荷芭豆,非常滋润、无任何味道,且油脂较轻滑似脂腺分泌 的油脂,荷荷芭是一种沙漠植物,如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地区生产,具高度稳定性,能耐强光,高温而保持结构不变,是可以久藏的油。
葡萄籽油 Grapeseed Oil
成分:微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚
特质:淡黄色或淡绿色,无味;细致、清爽不油腻,最大产地在中国。
澳洲坚果油 Macadamia Oil
成分:矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸
特质:深黄色,主产于澳洲;味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳。
酪梨油 Avocado Oil
成分:矿物质、蛋白质、维生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂
特质:甜甜的水果香,带有些油脂感以及果实的味道,味较重、颜色偏绿,并不适合单 独使用,主要产于美洲赤道地区。
橄榄油 Olive Oil
成分:不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E
特质:呈淡黄色,温和不刺激,但有一些苦味,沿地中海岸栽植的品种、质量最佳
【如何选择基础油】
1、以肤质选择基础油:
油性肌肤:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
干性肌肤:酪梨油、小麦胚芽油
敏感肌肤:甜杏仁油
老化肌肤:小麦胚芽油
皱纹肌肤:酪梨油
青春痘肤:荷荷芭油
2、以使用范围选择
身体:甜杏仁油、杏桃仁油
脸部:甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
局部:小麦胚芽油、酪梨油
【特殊用途的基础油】
一提到基础油,一般人都会直接的联想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麦胚芽油、葡萄籽油等。但是对于一些特殊用基础油如果玫瑰籽油、月见草油、金盏花油就较无概念,然而许多专业的芳疗师都会使用这些植物油帮助使用者解决一些皮肤、头皮问题甚至美白、防皱等。
<玫瑰籽油 Rosehip Seed Oil>
成分: γ-亚麻油酸、脂肪酸、柠檬酸及维生素A、C。
特质: 深黄或淡褐色,淡淡的苦味。
原产地智利的100%纯天然玫瑰籽油,是取自智利野蔷薇果萃取精制而成的。适用于一般肌肤及老化肌肤,对于柔软肌肤、美白、防皱、妊娠纹、疤痕、皮肤暗沉、青春痘、保湿、牛皮癣、湿疹有帮助。对于预防日晒后色素沉淀及晒伤也有帮助。
<月见草油 Evening Primrose Oil>
特质: 深黄色,略带草药味。
成分: γ-亚麻油酸、镁、锌、维生素C、E、B6以及烟碱酸。
原产地英国的100%纯天然月见草油,是取其种子压榨精制而成的。对于防止皮肤早衰、帮助指甲发育、解决头皮问题、异味性皮肤炎、伤口愈合、牛皮癣、湿疹,更年期、心血管疾病有帮助。
<金盏花精油 Calenla Oil>
成分: 类黄酮、皂质、三帖稀醇。
特质: 黄绿色,苦味并带一些木质味及麝香味。
英国进口原产地的100%纯天然金盏花油,是经由高级的CO2粹取精制而成的。对于青春痘、皮肤冻伤、尿布疹、皮肤疤痕、静脉曲张以及擦伤都有帮助。
精油是浓度很高的物质,需要大量植物才能萃取出一小瓶精油,出正因为精油如此珍贵,更需要妥善地运用!了解精油的应用方法,就能依照当时的需要,选择最适合的使用方式;例如肌肉僵硬,可选择湿敷或是泡澡、按摩;心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法,将精油灵活地运用于日常生活中,能让身心健康,并达到提升生活品质的目的。
一、嗅觉吸收法
1、熏香式:此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气,不受污染物质伤害的最好方式;也可改善环境卫生,净化空气,避免感染病菌;香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。使用方法:
(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源,也有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器,效果类似。
(2)将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中,约置入八分满。
(3)选择1~3种精油先后滴入盆中,一盆水的总滴数约6~8滴。
(4)一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右,房间不可完全密闭,要能透气,内外空气要能对流。(5)把精油直接加在干燥花中,或反精油混合基础油中加进干燥花中,亦可让香味持续数天。
2、蒸气吸入法:蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入,以免造成呼吸不顺;另外这种方法也可使脸部毛孔打开,让肌肤更清洁,精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。
3、手帕式:将3~4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、喷雾式:在100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:
(1)要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。
(2)喷其头顶上空,让雾气缓缓隆至头部。
(3)待其闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。
二、按摩吸收法 精油要经过基础油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗耳恭听完澡时,趁着身体微湿时效果最好。按摩时,力道可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神;而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。这是一门古老的保养艺术,掌握的原则有三:
1、身体按摩:10ml基础油5滴精油。
2、脸部按摩:10ml基础油2~3滴精油。
3、止痛按摩:10ml基础油50滴,只做局部按摩3天。
三、按敷法 这种方法可适用在表皮问题,如刀伤、擦伤等,像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。将患处先处理干净,擦干后,直接涂在患处,小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒),未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。 每一种表皮上的问题,都有两种以上的精油可以选择,可依个人体质来选择,若症状在3天后仍无明显的改善,就必须选择另外一种精油了。使用时需注意精油进入眼睛。
1、冷敷:使用精油冷敷,能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛,通常使用于紧急状况,例如刚扭伤、淤伤时,需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法,是准备一盆冷水或冰水,滴入精油后浸入毛巾,再将毛巾轻轻拿起,吸附浮在表面的精油后,将毛巾拧半干,敷在受伤部位,即可舒缓不适。
2、热敷:以精油热敷,则是借由热力,加速精油成分吸收到皮肤、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部,宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风,除热敷外,还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同,只是将水换成热水。
3、涂抹:涂抹主要是经由皮肤吸收,使肌肤直接吸收精油;涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况,有时还是可使用纯精油,大约1~2滴,直接涂抹在需要之处,例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草,或者说想提神醒脑,涂1滴薄荷精油在颈后等。此外,较常用的方式,是将精油以植物油、无香精乳液稀释,涂抹在需要处,如脸部、胃部、脚底等。
四、沐浴法 精油可用于泡澡或泡脚,但未经稀释的精油,有时会损害某些材料的浴盆,因为精油里的化学物质会同某些材料反应,所以最好选用陶瓷类、不锈钢类和木质的盆。浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发,全身放松浸泡约20分钟。
1、盆浴:这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37-39度为原则,因为过高的水温会使精油挥发太快且易使人疲劳,每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛,作用精油沐浴以适中的水温为主,放到适合个人使用的水之后,才把根据个人当天所需要的精油先好(1-3种),总滴数6-8滴;单方精油也可以用基础油稀释过再滴入水中。精油会漂浮于水而,有的精油会扩散,有的凝聚成圆形,此时需用手掌以水平姿势打散,使精油均匀地分散在水面上,可利用反射原理按摩法,在自己相关的部位,轻柔地按摩,精油的渗透力极强,3分钟即抵达真皮层,5分钟抵达皮下组织,随着我们的血液运行全身。
2、足浴:对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷,都可以利用精油4-6滴泡脚来舒缓症状,由于精油属于浓缩性质,所使用的足浴浴盆,最好是不锈钢材质,若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候,只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。
3、臀浴:是生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水进行灌洗,这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。
4、淋浴:三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时,将3-4滴精油混合沐浴露搓洗全身,边淋浴边呼吸最甜美的蒸气,尽情享受沁人肺腑的芳香,国达到对身体滋润的最佳效果,淋浴后抹上一点点按摩油,用毛巾轻轻拭干即可。
5、灌洗:特别针对很多妇科问题,加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里,冲冼私处能止痒,消除灼热感,并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处,可治疗阴道炎,妇女疾病。
‘陆’ 精油配方是什么
1、精油与神经系统
精油配方:薰衣草、柠檬草、甜橙、肉豆蔻。
2、精油与消化系统
精油配方:茴香、肉豆蔻。
3精油与呼吸系统
精油配方:肉桂、白千层、薰衣草、松树、迷迭香,百里香。
4、精油与安抚疼痛
精油配方:松树、迷迭香、松脂。
5、精油与心灵和谐
精油配方:洋甘菊、檀香、玫瑰。
主要特点
1、无香精—不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。
2、不含化学色素—并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取代替原色。
3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂,代替过度油腻的矿物油、羊毛油,使用后滋润,吸收快。
5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精,羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分,而对每一次添加使用之原料,经过实验证明,对人体不会产生刺激。
以上内容参考:网络-精油
‘柒’ 精油的调配原则
大多数纯精油是通过蒸汽蒸馏的方法从植物中提取出来的。将新采摘的植物悬于滚水上方,蒸汽会将精油从植物中带出来。上升的蒸汽被一个容器捕获,顺着管子下流。这时热的蒸汽快速冷却,重新凝结成水。从而将精油从水中分离出来,并将精油收集起来。
提取精油后剩下的水是蒸馏法的副产品。一些植物含有极易溶于水的芳香剂,蒸馏完后他们留在了水中。这些水非常的香,并且被芳香治疗专家看重,他们将她视为水溶胶。在芳香疗法中,水溶胶在肌肤保湿产品中被大量使用。
最常见的精油,如薰衣草,薄荷油,桉树,被蒸馏。原植物材料组成的花,叶,木材,树皮,根,种子,或剥离,投入过水的蒸馏器(蒸馏装置)。由于水被加热时,蒸汽通过植物材料,汽化的挥发性化合物。的蒸汽流通过一个线圈,在那里它们冷凝的液体,然后将其收集在接收容器。 最直接的生产精油方法是压榨植物的果肉、种子、植物的皮--与获取橄榄油的方式类似。这种工艺被大量应用于柑橘属植物的果皮,例如桔子、柠檬、酸橙或者葡萄柚,因为这些植物果皮中的精油很容易被榨出来。
一般可用压榨法萃取的精油有:柠檬、桔子、葡萄柚、红柑、佛手柑。 这是一种古老的方法,今天除了在法国外,其他地方已经很少使用。它的流程长,工序复杂,从而导致精油的价格高昂。花瓣被置于热的油脂上从而将精油从花中分离出来。过去主要使用动物油或者猪油,时至今日更普遍的使用植物油。一旦精油溶于油脂中,就用新鲜的花换掉旧的。这个过程重复多次,直到油脂充满香味。然后用溶剂将油脂分离出来,留下的就是精油了。
一般可用脂吸法提取的精油有:茉莉、玫瑰、橙花。 芳香疗法专家趋向于避开通过化学溶剂获取的精油,他们担心本应该被完全清除的溶剂仍有极少量的残留。首先,植物溶于苯,乙烷或者亚甲基氯化物等溶剂。这些溶剂的沸点很低,他们将蒸发掉。有些时候,我们也用利用真空或者离心力的机器来将溶剂和精油分离。
这样产生的精油称为“净油”。类似的,有使用石蜡作为溶剂的,石蜡没有被蒸发掉,石蜡的存在使得最终的产品为固态,因此被称为“凝结精油”。
即使蒸发掉的溶剂被回收,冷却成液体被重新使用,这种方法还是代价高昂的。因此,这种方法被保留用于不能被蒸馏提取的贵重的精油,像兰草、香草之类,或者用于玫瑰精油的提取,因为用这种方法提取玫瑰精油比用蒸馏法提取玫瑰精油要稍微便宜一点点。
一般可用溶剂法提取的精油有:肉桂、鼠尾草、安息香。 这种萃取方法始于1980年,是一种十分昂贵的方法,其仪器和设备非常复杂。
将二氧化碳加压到半液体半气体状态,萃取出植物的芳香分子。再利用压力的改变,使气体挥发,剩下的就是精油了。用这种方法萃取出的精油,可称为“CO2精油”。
这种CO2精油品质非常好,很接近天然植物体中的状态,与蒸馏法相比,香气十分完美。
不过,由于价格昂贵,这种精油并不很常见。
‘捌’ 按摩精油都是什么成份组成的
1、精油与神经系统
精油配方:薰衣草、柠檬草、甜橙、肉豆蔻。
2、精油与消化系统
精油配方:茴香、肉豆蔻。
3精油与呼吸系统
精油配方:肉桂、白千层、薰衣草、松树、迷迭香,百里香。
4、精油与安抚疼痛
精油配方:松树、迷迭香、松脂。
5、精油与心灵和谐
精油配方:洋甘菊、檀香、玫瑰。
(8)精油配制份是什么意思扩展阅读:
精油保存方法
由于纯精油的是完全萃取自植物,没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程,所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。
所以纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内,最好是18摄氏度以下,高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。
精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中,可减少90%的紫外线照射,不要用塑胶瓶存放精油,塑胶的化学成分会破坏精油的品质。
薰衣草精油氧化极快,易挥发,精油的瓶盖一定要拧紧,最好减少开启次数。
参考资料来源:网络-精油
‘玖’ 怎样调配精油
你好 调配按摩精油是可以有很多选择,不过最好用3-4种精油,不要太复杂。选用哪几种精油有你自己决定。你也可以尝试一下我们的配方也可以发挥你的创造能力。很多人会问是否有“正确”的配方,什么样的精油最能够治疗什么症状呀,我应该怎样去混合各种不同的精油呀之类的问题。我们理解这样的想法,大家都想找到真确见效的配方。不过,在芳香疗法中,调配精油没有正确与错误之分,只要你感觉舒服美妙,这种复方精油就是完美的。
薰衣草、洋甘菊、橙最适合初涉芳香疗法者使用。
配方
调配芳香按摩精油时,只需要一个瓶子,一种基础和你选择的几种精油。一般来说,给一个中等身材的女士做全身按摩,大概需要20-30毫升的基础油。运算公式很简单:计算出所需基础油的总用量,然后除以2,就得出所需要的精油滴数。如,总用量30毫升的基础油,则需要15滴选择好的精油,从而调配出2.5%复方精油。 谢谢 希望能 被采纳
‘拾’ 精油调配比例
1.美白
适用精油:马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml
2.抗衰老
适用精油:肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml
3.收敛毛孔
适用精油:肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驱逐细纹
适用精油:乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
适用精油:乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香 茶树精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml