橄榄油一升放多少精油

A. 玫瑰单方精油与橄榄油搭配用法用量

5毫升的基础油橄榄油加入3滴单方精油玫瑰就可以的，调面部用的复方精油建议配10毫升就可以的，用完再配，调配的复方精油建议半年内用完，为了延长保质期可以一点小麦胚芽基础油，抗氧化延长保质期，配好的复方精油放阴凉的地方即可，可以单独使用也可以和面霜一起使用，就是滴3-5滴于面霜混合按摩就可以的。

B. 100%纯精油（柠檬精油与熏衣草精油）与基础精油（橄榄油）的比例是多少

脸上使用是单方精油的总数与基础油的比例是2。5%。就是说10ML基础油里加5滴就可以，而不是100ML里面加5滴。

不过一般脸上使用的基础油很少选用橄榄油的。柠檬精油白天不可以使用。

C. 单方薰衣草精油与橄榄油调配比例

一般情况下是1比50，也就是1滴薰衣草精油配50滴橄榄油。

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
橄榄油和橄榄果渣油 在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。

D. 单方精油可以直接兑橄榄油吗，1ML尤加利精油兑橄榄油的话兑多少

通常稀释的比例是精油要稀到3% 尤加利这样的虽然抗菌消炎的效果很强，但同时它的刺激性也很强，起码要稀到2%。 也就是说你的1ML尤加利精油建议使用30－50ML的基础油来稀释。虽然拿食用油来稀释对皮肤是没有什么伤害，但精致过的橄榄油为了达到食用级别而灭菌等等一系列处理，都已经损失了很多天然有益的元素，所以远远不如初榨的橄榄油护肤效果好。

E. 橄榄油和熏衣草精油怎么配比

一般情况下是1比50，也就是1滴薰衣草精油配50滴橄榄油。

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。

F. 关于橄榄油的护肤使用

推荐橄榄油的作用用途用法用处和美容护肤妙用

橄榄油的作用

1.护肤 可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花

蘸橄榄油，遍抹于脸。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地

按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷

面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

2.护唇 天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，每天睡前只要涂

上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。做法是：睡觉前用热毛巾先敷一

下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇，用手指轻轻地按摩数分钟，隔

天起床双唇又是粉嫩动人。

3.上妆 经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时

，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2

滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。在抹粉

底之前也可先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

4.卸妆 橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效，在化妆棉上滴

两滴橄榄油来卸妆，可以把顽固的彩妆卸得一乾二净。卸妆时，用橄榄油

轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀，然后用温水洗去

即可。

5.防裂止痒 在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引

起的瘙痒。也可用来呵护婴儿的皮肤，婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处

涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

6.护发 洗发后，最好是洗护分开的洗发水，用橄榄油均匀涂抹头发，头皮

，发根。等15分钟后，清水冲洗，无需用洗发产品，事后可用护发素并加

以按摩。

请注意，橄榄油不是油，而是橄榄果冷榨出来的果汁，因为它的感觉很像

油，才这样取名。其实就把它看成是诸如柠檬，葡萄的榨果汁好了。

7.减肥 橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态

美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾

包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油

每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产

后妈妈恢复苗条体形也有好处。

这里请注意一点，因为它消耗脂肪效果非常明显，所以看美的女士朋友们

一定要注意的，操作的时候千成不要把橄榄油涂于胸部，得不偿失。

8.护甲护手护体 用橄榄油按摩指甲，会让指甲光泽健康；

涂抹手部，脚部，肘部，会让这些泄漏年龄秘密的地方留住青春。因为这

些部位极少分泌油脂，最容易干燥皱裂等等，所以借助橄榄油滋润效果非

常好。涂抹身体的时候，如果是薄薄一层，并加以按摩，那么最后只用毛

巾擦拭一下即可。除非涂的很厚重，很多，那就洗个澡了。但最好用温和

的沐浴露，不要用碱性的皂类产品。

皮肤粗糙，特别是腿部及臂部位置容易干燥，橄榄油具有滋润及保养作用

，普通干燥的可每星期用三次，特别干燥的可每日擦用。

9.美白 用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收

缩毛孔，还有显着的美白效果。榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干

燥，延缓面部皮肤衰老10.除皱 对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部

细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，除皱效果非

常明显。如果是经常化妆的小姐们，当工作太疲劳或者睡眠不足时，会不

容易上妆。这时在基础化妆品中滴1滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于脸部，皮

肤马上就变得光泽光泽而生动。

11.防晒 晒后将特级超纯橄榄油涂在皮肤上，可以修复晒伤的皮肤，还能预

防皮肤癌。

12.食用 外表的美丽固然重要，但是请不要忘记真正的美丽该是由内而外的

。而好处多多的橄榄油不仅已经成为时尚的美容护发用品，更是在食用油

类中的新宠。

跟风买的，看过网上的一些资料，决定到超市买食用冷榨型，能吃的东西

用在身上应该不会有什么太大问题。我买的是意大利原装进口的百一牌，

1L装95元。买回家就赶紧打开用，闻起来不太习惯，像是日常用的放久了

的油，可能我见识少吧。

我买橄榄油有两个目的，一个是养发，再一是美容。

先说养发，我头发做过两次离子烫，一次卷发，染过三次，发质受损挺厉

害，有分岔没光泽。

我总结的用法是初洗时滴数滴在水盆里，尽量搅匀，这样可以让每一根头

发都能吸收橄榄油的营养（也就是说用橄榄油稀释的水洗发）再正常洗发

护发，这样用对我来说是比较合适的，在网上说的混在洗发水或护发素里

对我来说太油了，头发弄的像没洗干净，难受死了。我大概用了半个月了

，头发光亮多了，摸起来也柔顺，分岔也不那么明显，感觉还是有效果的

。

接着说橄榄油之护肤

我是洗澡时用，经过清洁后往身上抹，别不舍得，让全身各处肌肤都有橄

榄油的滋润。想想我买的一大瓶的得什么时候才用完啊，说到这我要提醒

大家对于第一次买的产品还是买小包装为好，好大的一瓶用起来会没有信

心，万一要是用着不适合自己岂不浪费。

说句题外话，我每天洗澡涂橄榄油真的发现眼睫毛变得浓密了，而且还长

长了一点呢，意外的收获哦。

用橄榄油在身上稍加按摩，其实也是一个涂匀的过程，刚开始用时可能会

觉得油腻腻的不舒服，不过为了美为了滋润忍了吧！然后再用浴液打泡泡

，接下来就是正常的洗澡过程。以我的切身体会用了浴液还是觉得身上油

油的，但是擦干水后会觉得皮肤很滑，就不会觉得油了。自从用橄榄油后

我就不太用全身的乳液了，因为身上再也不起白皮不紧绷了。

在经历了半个月的使用后，原先我身上俗称的“鸡皮肤”已经有改善了，从摸

起来的手感到看起来的观感，越来越像正常的皮肤。
我想用橄榄油也是要持之以恒，逐渐改善的。

我用的百一牌食用橄榄油，包装上很清楚的写着可以吃也可以用于美容，

所以是可以用的。大家在论坛里看的什么糖、盐、醋之类的都是食用的，

还不是一骨脑的往脸上身上抹的。

屈臣士的东西我个人的感觉是挺烂的，大多是贴牌产品，看他家卖的橄榄

油是呈黄色的，据我所知上好的橄榄油应该是黄中透绿，超市里的食用型

基本属于这类。

G. 精油调配比例

1.美白
适用精油：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml
2.抗衰老
适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml
3.收敛毛孔
适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驱逐细纹
适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香 茶树精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

H. 用橄榄油稀释稀释熏衣草精油行吗

完全可以。
橄榄油是款很常用的基础油（Base
Oil)又名媒介油或基底油，是芳疗中使用精油时的基底或媒介一一因为大部份精油必须经过稀释后才能用于皮肤上,
且精油有向上挥发的特性，与基础油混合后，精油才得以向下渗透，配合按摩，从而经由皮肤循环。
薰衣草是款单方精油，
单方精油一般不直接用于皮肤，所以需要通过基础油稀释后才可以直接用。
一般建议橄榄油5毫升滴入薰衣草精油5滴这个比例稀释，
可以先调配好个30毫升的，
以后直接用就可以的。用于祛疤去印补水都是个不错的配方。

I. 橄榄油怎么用

科学家们多次实验证明，在橄榄油的众多成分中，胡萝卜素和叶绿素给予了橄榄油黄绿色，而叶绿素又起到了新陈代谢的作用，因此橄榄油不但促进了细胞的生长，加速伤口的愈合。

橄榄油还起到了美化人的外表，从而减少皱纹的产生。而且橄榄油含有的抗氧化剂不仅可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，而且能防止脑衰老，从而达到延年益寿的效果。

橄榄油抗衰用法：

橄榄油+玫瑰精油

材料：橄榄油10ml、玫瑰精油3滴

制作方法：将橄榄油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次。

功效：美白保湿，抗衰老。

橄榄油+牛奶

材料：鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量

制作方法：鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用。

功效：长期使用可祛皱，增强皮肤活力和弹性从而达到肌肤清爽润滑。

方法二：

1、先把脸脸洗干净，否则涂上橄榄油也感觉不好;

2、把橄榄油倒在一只手心里几滴，然后用另一只手沾上橄榄涂在有黑头的地方，然后顺时针地轻轻地揉十几分钟。之后你就会发现，自己手上冒出N多那种黑头白头，鼻子上的头头都被揉出来了。

J. 10毫升的香橙单方精油需调多少毫升的橄榄油

如果你的甜橙精油是100%浓度，用于面部10ml橄榄油中可以加入3个标准滴，用于身体可以加入6个标准滴，10ml精油一般来说等于大约200个标准滴，如果你想要一次性全部稀释的话，用于面部大约需要666ml橄榄油，用于身体大约需要333ml橄榄油，不过复方油的保质期很短，如果你不能尽快用完，最好一次调配10-30ml为好。