敏感肌肤干燥痒怎么办

㈠ 皮肤干燥发痒怎么办

皮肤干燥瘙痒的患者，为了将疾病在短时间内治疗好。需要让自己比平时喝水的量增加，进而做到多喝水，保持肌肤能有足够十分增加。除了自身需要喝水，其实肌肤也需要补充水分，每天为肌肤使用保湿补水的产品，对皮肤干燥瘙痒有好效果。如果皮肤瘙痒比较严重，患者最好通过吃一些药物进行治疗，善存片，钙片以及液甘油都是很好的治疗办法。



如果皮肤出现瘙痒，会影响大家的健康。千万要不要用手去经常抓挠患处，因为越抓反而会越痒，导致患处慢慢扩大。最后会造成一种恶性循环，而且经常抓挠，会损伤到皮肤，加强皮肤的反应性，如果抓得太用力会留下皮炎。那么皮肤干燥瘙痒怎么办？
1、多喝水
当我们的肌肤出现了干燥，并且伴随瘙痒感的时候，可以通过多喝水来缓解肌肤缺水的情况。喝水能够帮助我们快速的补充肌肤的营养，让肌肤干燥情况得到更好解决，如果在生活中大家能够养成一个良好的喝水习惯，基本上就不会出现肌肤干燥情况。
2、肌肤补水
夏季炎热，肌肤的水分流失的速度也会因此而加快，所以我们一定要注意到肌肤的补水。肌肤补水的方法有很多，我们可以随身携带一瓶小型的补水喷雾，当感觉自己的肌肤比较干燥的时候，用补水喷雾在肌肤上喷一下，就可以非常及时的缓解肌肤干燥的情况。
3、药物治疗
如果皮肤痒的特别的厉害，可以涂抹一些有破格成分的止痒药膏，比如说炉甘石洗剂去炎松尿素软膏可以缓解症状，可以使皮肤慢慢的恢复正常。或者口服多种维生素，善存片，钙片还有口服液甘油，对于皮肤瘙痒有辅助治疗效果，可以在白天服用息斯敏，犀利替嗪等等。
皮肤干燥瘙痒应该注意对皮肤进行保湿。在每次洗完澡后应该涂上滋润保湿的护肤品，特别是皮肤干燥的部位应该多涂一些，应该多吃含油脂的食物，少食辛辣刺激性的食物，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，能够缓解皮肤干燥症状。

㈡ 皮肤干燥晚上痒怎么办

减少过度清洁

起泡类清洁用品或多或少都会在去除污垢的同时带走皮肤表面的脂质，因此干性皮肤的朋友应当适当减少洗澡频率，夏季可1-2天洗一次，冬季可3-5天洗一次，给皮肤屏障自我修复的时间。此外应当尽量慎用去角质的磨砂膏等日用品，避免角质层的过量丢失。

2皮肤的清洁过程应尽量温和

碱性过强的肥皂或者清洁力过强的清洁用品能够迅速带走皮肤表面脂质，破坏水脂膜，引起皮肤屏障损伤。过热的水虽然能够暂时抑制瘙痒的感觉，但另一方面会加速皮肤表面的脂质流失（想想洗碗时是不是热水更容易去除油污），还会刺激皮肤释放炎性物质，导致瘙痒加重。此外，长时间浸泡皮肤（如泡脚、泡澡和长时间游泳）也会使皮脂流失、角质层过度吸水膨胀，通透性增加，导致皮肤屏障损伤，因此干性皮肤应当避免上述这些习惯。

3选择适合自己的保湿剂

皮肤表面脂质与细胞间脂质的来源和成分都有所不同，皮肤表面脂质（皮脂）的成分中以角鲨烯为标志，而细胞间脂质的特征性成分为神经酰胺。

因此，保湿类护肤品因其主要成分不同，侧重的屏障保护和修复效果也略有不同。正常皮肤选用含脂肪酸、蜡脂、角鲨烯等皮肤表面脂质或其近似成分的护肤品即可，而对于一些干燥性、瘙痒性、敏感性、炎性皮肤病等合并皮肤屏障损伤的患者，应选用额外添加神经酰胺的护肤品，帮助角质层的修复。

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再列举一些典型的成分，大家可以根据这些成分去按图索骥，选择合适品牌的护肤品。

^透明质酸（玻尿酸）透明质酸具有亲水性，可以防止水分蒸发与散失，维持皮肤环境的水平衡。

^神经酰胺

神经酰胺通过氢键形成层状结构的分子缔合体，促进表皮的水合作用，从而改善皮肤保持水分的能力。

^多肽

多肽是处于氨基酸与蛋白质之间的一种物质，它能深入输养分至皮肤深层组织，营养、滋润、修复、润泽、赋活细胞。

^角鲨烯角鲨烯是不饱和脂肪酸的一种，皮肤油脂中本就含有此成分，如缺乏会使皮肤表面干燥，它的亲肤性很强，质感滋润，但并不闷，还有运送氧气供给细胞、促进细胞新陈代谢的功效。

^甘油（丙三醇）最普通的保湿剂，适用于各类肤质，安全性好，不至引起敏感不适。但是保湿效果不算卓着。如果单独使用的话，最好还要留心一下天气预报中的湿度预报，只有湿度在50%以上，才能避免甘油直接从皮肤中吸收水分。

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4避免搔抓刺激皮肤

要打断“痒—抓—痒”的恶性循环，管住自己的手是十分重要的。干性皮肤出现瘙痒时应当尽量避免搔抓。剧烈的瘙痒除了积极治疗原发皮肤病外，还可通过使用帮助皮肤屏障修复的润肤剂以及在医生指导下使用抗组胺药物来从源头上控制瘙痒。

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㈢ 脸部皮肤过敏了，很红，有点痒又脱皮，还很干怎么办

首先多补水，很干就是在告诉你皮肤缺水了。你可能是敏感性肌肤，是不是冷热交替的时候容易发红？ 如果对护肤品比较排斥的话，可以用压缩面膜，温水泡开，滴几滴保湿精华，然后敷脸，拍一拍，多补水。适应了再用摩登季的修复护肤品，帮助皮肤进行修复，平时饮食上清淡一点，辛辣，烟，酒等刺激性的食物就忌口吧。另外出门的时候要注意防晒，减少过冷过热的刺激。
希望能帮助到你

㈣ 我是敏感肌，最近老感觉皮肤干燥瘙痒，怎么办

干性肌肤 要 按时早晚间补水，不补水肌肤 干，上妆会浮粉。 建议可以选择用悦木之源的复活草面霜，含有复活草成分，可以很好的为肌肤补水，锁水。

㈤ 换季皮肤干燥过敏要怎么办呢

可以使用补水的面膜，就是单纯补水的面膜。紧致、美白的通通不要使用。

如何洁面？前面说了不要使用护肤品和化妆品。但是每天露在外面的皮肤会有很多灰尘。这时候可以选择用干净的热毛巾敷，如果觉得毛巾也不干净，可以选择多拿几张擦脸巾叠在一起，用热水在脸上敷一下。

多喝水，多吃水果、蔬菜、这几点就算皮肤不过敏不干燥也是非常的适用。

远离容易引起过敏的食物，鲤鱼、虾、蟹等海鲜类的食物。调味要保持清淡，少放辛辣香料。另外对于有明确食物过敏史的需要严格禁止接触或食用过敏食物。

不要睡太晚。平时你熬夜了皮肤都会不好，何况皮肤过敏的时候呢，本来就比较脆弱更不能熬夜了。

一般的换季过敏都不用去看医生的，春季各种花粉虫呀什么的很容易导致过敏。但是要是过敏很严重的还是要去医院看看才放心，毕竟脸很重要的！

㈥ 皮肤容易过敏且干燥的皮肤怎么办

敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来小编会给你们推荐几款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。

欧树花凝柔肤水

不仅有着矢车菊、金缕梅，还有甘菊和玫瑰，能够起到收敛镇静，抗敏柔嫩的护肤效果，带给肌肤最深沉的滋润和呵护，天然植物甘油最后帮助肌肤保湿锁水，带有很浓郁的玫瑰花香味，比较适合混合型肌肤或者干性肌肤使用，油皮使用的话感觉有些粘腻。

㈦ 皮肤干 容易过敏怎么护理

1.1、多喝水,每天喝足八大杯,1500毫升,让肌肤全天候享受水润。

1.2、白领们长时间坐在空调房内,可以在桌上放盆水,增加空气湿润度,为肌肤留住水份。

1.3、随时随地使用喷雾,也是让肌肤水嫩的小秘方呢,最好使用含有维生素B5还有甘油成分的喷雾,维生素B5有修复功能,而甘油具有很好的保湿功效。

1.4、选择保湿效果好的卸妆清洁产品来执行清洁工作,最好是弱酸性的洁面乳,如法国美帕海洋净化洁面乳,温和不刺激,使用后表层形成锁水薄膜。

2、秋季皮肤过敏发病原因
2.1、年龄增长,皮肤分泌功能退化,变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。

2.2、皮肤长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

2.3、劣质化妆品或不当药物会伤害皮肤。

2.4、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

2.5、天气:天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。

3、秋季皮肤过敏的护理
3.1、应停用所有的化妆品,如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗,也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后,敷在脸上敏感的部位,这种注射用的生理盐水,安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用,一般而言,几天以后,红肿现象便会消除。

3.2、强化肌肤的抵抗力,要有充足的睡眠、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜,很快便会恢复,严重时则要迅速就医。

3.3、不要擅自用药。不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用,这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

秋季怎么吃可防治皮肤过敏？
1、富含维生素的食物:食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果,因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜,因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能;还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,维生素E具有增强抗病能力的作用。



2、提高免疫的食物:多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等,而常服用无限极增健口服液或灵芝皇,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。

3、食补:春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人,如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等。长期食用,一般无不良影响,阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食,如梨、莲藕、荠菜、百合等,对阴虚内热者较适合。

皮肤过敏症状有哪些
1、红疹子,这是皮肤过敏的典型症状。刚开始是脸颊上或者是额头上出现一些红疹子,但是慢慢的红疹子会增加,最后蔓延到整个脸部。



2、发红,有时一觉醒来,可能就感觉脸上一块一块的红了,还有轻微的瘙痒感,但是一直都没有消退的迹象。

3、痛感,当皮肤过敏长期没有好转时,就会触及到神经系统,所以就会出现刺痛感。

4、瘙痒,随着过敏症状的蔓延,瘙痒是最让人头疼的症状了。很多人用痛不欲生来形容自己的瘙痒,瘙痒感会伴随着整个过敏过程。

5、脓包,当红疹子慢慢的变多,甚至是溃烂时,就会有脓包出现,脓水也是常见。

6、起皮,患者刚开始都是在嘴角起皮,然后是额头,然后是脸颊,最后蔓延到整个脸部。很多人脸部脱皮严重的时候,就像头皮屑一样。