A. 熏衣草精油的作用是什么
熏衣草精油气味非常的清新淡雅，适合各种皮肤，可以平衡油脂分泌，调理肌肤，减少细小皱纹，有护发，驱蚊虫的作用，平缓神经紧张，减压镇静，平衡神要及情绪化。熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，熏衣草精油对于受损皮肤组织，如刀伤、灼伤等有明显的恢复 皮肤疗效: 功效最多，被称为“香草之后”。适合任何皮肤，促进细胞再生、治灼伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。身体疗效: 止痛功效闻名遐迩。可抗菌、驱虫、除臭，改善感冒、头痛、偏头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、月经不顺、月经痛，帮助生产。精神疗效: 为神经和情绪系统中最佳均衡剂。可镇定情绪、改善睡眠，减轻压力和忧郁不安。
用法：
1、美容、养颜
A、制成收敛化妆水，只要轻轻敷于面部，可以去除青春豆、疤痕、各种色斑等问题性皮肤，适用于任何皮肤。对日晒的皮肤有很好的功效。
B、熏衣草精油是水蒸馏提取芳香植物精油中用途最广的油之一，家庭必备物品。它性质温和，气味芳香，有怡神，精心，止痛，助睡眠，舒缓压力，促进细胞再生、平衡皮肤分泌，理疗烫伤及蚊虫叮咬；预防及改善发质；随之香气的扩散，空气中的阳离子增多，进一步调节人的神经系统，促进血液循环，增强免疫力和机体活力。
C、精油的使用主要有熏蒸、按摩、沐浴、浴足、脸部桑拿美容等。都可以使你的身心放松、消除疲劳、润泽肌肤,改善橘皮纹、收缩毛孔等功效。详细使用方法可以见产品说明书。
2、医疗功效
现在医学表明，具有发挥性的芳香气味多淡而不薄，散而不走，缓缓释放且久留于空间，被人体吸收后，通过呼吸作用与全身。香气挥发物能够强有力的刺激人的呼吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排除二氧化碳，从而精力旺盛，心旷神怡，促进血液循环，增强免疫力和机能活力。松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处。
可应用于日用品，熏衣草也是我们日用品中不可缺少的伙伴，如：洗手液、护发水、护肤油、芳香皂、按摩油、熏香、香熏枕等，给我们的空气不仅带来芬芳，更带来愉悦和自信。痛经时使用熏衣草精油的按摩配比: 甜杏仁油20ML+熏衣草4滴+玫瑰3D+天竺葵3D 护肤使用抹擦用的配比: 乳液50ML+熏衣草6D+洋柑橘2D+佛手柑2D 缓解压力熏香方法的配比: 熏衣草3D+橙花3D+回青橙2D。
精油的使用方法
用精油香薰做面膜，含有二十多种名贵植物提炼出的精油，相当于在美容院做了一次真正的精油香薰美容护理。
快速渗透——精油的小分子结构只有中草药大分子结构的五十分之一，渗透平均1毫米的脸部皮肤，中草药大分子结构大约需要10分钟，而精油的小分子结构只需30——60秒；
吸收率高——中草药大分子结构挥发性差，只有15％被皮肤吸收，而精油的挥发性极强，被皮肤吸收率达90％以上；
功效显着——与中草药相比较，成分活跃的精油通过香薰作用能渗透到皮肤深层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，强烈激活细胞，整体改善肌肤状态，使肌肤得到再生修复，从源头上阻断和解决了女性脸部暗哑、粗糙、皱纹、色斑、松弛、痤疮等诸多问题。
安全保证——以5000例皮肤测试为准，植物精油的过敏和不良反应率为0，而中草药为10。
经济方便——省去到美容院做专业护理的许多麻烦，一张精油香薰面膜只需十几分钟，随时随地，轻松方便就完成了一次专业美容护理。
（1） 蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。
（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
（3）按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
（4）香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛
（5）按敷法
冷敷或热敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
（6）喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。
（7）香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
香薰浴
用熏衣草精油泡澡，具有净化皮肤、收敛、抗感染，条理油腻不洁的皮肤；消炎杀菌，治疗粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、面疱、雀斑等多种皮肤炎症，唤醒细胞，改善受损肌肤。香薰温水浸浴,放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的功效。长期合理使用熏衣草精油，能明显改善并降低高血压，舒缓头疼与相关神经紧张引起的疼痛。
流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。
足浴手浴
熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡和泡脚，准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。
精油使用注意事项
．精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
．患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。
．精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
．精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。
．请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
．精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
．避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
．新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。 12岁以上则为成人用量的1/2。
．皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
．请按指示用量，勿参考其它精油供应厂商的建议使用量。不同厂牌应避免混用，以确保效果及避免反效果。
．精油只溶解在酒精和乙氯仿,蒸馏水是无法溶解的,喷在衣物上会留下难看的油渍的
B. 皮肤暗沉所用精油的配方
其实精油不光不同的肤质使用的就不同哦，下面我给楼主详细的介绍一下^_^
精油分基础油，单方精油和复方精油。
基础油，就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。
【常见的基础油种类】
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
成分：维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸
特质：淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。
杏桃仁油 Apricot Kernel Oil
成分：维生素A、B1、B2、B6、C、矿物质等
特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性
小麦胚芽油 Wheat germ Oil
成分：蛋白质、泛酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁 、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。
特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性。
荷荷芭油Jojoba Oil
成分：矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物蜡。
特质：呈黄色，萃取自荷荷芭豆，非常滋润、无任何味道，且油脂较轻滑似脂腺分泌 的油脂，荷荷芭是一种沙漠植物，如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地区生产，具高度稳定性，能耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。
葡萄籽油 Grapeseed Oil
成分：微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚
特质：淡黄色或淡绿色，无味；细致、清爽不油腻，最大产地在中国。
澳洲坚果油 Macadamia Oil
成分：矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸
特质：深黄色，主产于澳洲；味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳。
酪梨油 Avocado Oil
成分：矿物质、蛋白质、维生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂
特质：甜甜的水果香，带有些油脂感以及果实的味道，味较重、颜色偏绿，并不适合单 独使用，主要产于美洲赤道地区。
橄榄油 Olive Oil
成分：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E
特质：呈淡黄色，温和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品种、质量最佳
【特殊用途的基础油】
一提到基础油，一般人都会直接的联想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麦胚芽油、葡萄籽油等。但是对于一些特殊用基础油如果玫瑰籽油、月见草油、金盏花油就较无概念，然而许多专业的芳疗师都会使用这些植物油帮助使用者解决一些皮肤、头皮问题甚至美白、防皱等。
<玫瑰籽油 Rosehip Seed Oil>
成分: γ-亚麻油酸、脂肪酸、柠檬酸及维生素A、C。
特质: 深黄或淡褐色，淡淡的苦味。
原产地智利的100%纯天然玫瑰籽油，是取自智利野蔷薇果萃取精制而成的。适用于一般肌肤及老化肌肤，对于柔软肌肤、美白、防皱、妊娠纹、疤痕、皮肤暗沉、青春痘、保湿、牛皮癣、湿疹有帮助。对于预防日晒后色素沉淀及晒伤也有帮助。
<月见草油 Evening Primrose Oil>
特质: 深黄色，略带草药味。
成分: γ-亚麻油酸、镁、锌、维生素C、E、B6以及烟碱酸。
原产地英国的100%纯天然月见草油，是取其种子压榨精制而成的。对于防止皮肤早衰、帮助指甲发育、解决头皮问题、异味性皮肤炎、伤口愈合、牛皮癣、湿疹，更年期、心血管疾病有帮助。
& lt;金盏花精油 Calenla Oil>
成分: 类黄酮、皂质、三帖稀醇。
特质: 黄绿色，苦味并带一些木质味及麝香味。
英国进口原产地的100%纯天然金盏花油，是经由高级的CO2粹取精制而成的。对于青春痘、皮肤冻伤、尿布疹、皮肤疤痕、静脉曲张以及擦伤都有帮助。
单方精油，简单来说就是只某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油。除了茶树和薰衣草可以直接涂抹皮肤外，其他的单方精油都必须用基础油调和之后使用，或者配合爽肤水、乳液使用。
<单方精油的种类>
我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：
柑橘类 ：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子等等。
花香类 ：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花
草本类 ：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
樟脑类 ：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树
辛香类 ：黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类 ：乳香、没药、榄香、白松香
木质类 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏
土质类 ：广藿香、岩兰草
复方精油，是由两种或者两种以上单方精油（根据其不同单方精油的特点性质）加上基础油调配而成的。
眼部特效护理复方精油
适用肤质：眼部肌肤
功能：有效促进微循环，强化淋巴循环系统，消除眼周幼小皱纹及假性皱纹，淡化黑眼圈，收紧眼袋，还能舒缓眼部疲劳，增进视力。
主要成分：香茅 玫瑰 霍霍巴油
成分功能：
1.紧实肌肤，促进微循环，改善废物囤积。
2.加强细胞活力，高效滋润、保湿可延缓老化.补充肌肤维他命及矿物，可避免水份流失，使肌肤富有光泽和弹性。
使用方法：取适量于眼部以专业手法按摩10-20分钟洗净即可。
弹力活化护肤复方精油
适用肤质：各种肌肤
功能：1.含丰富维生素E，帮助细胞更新、再生。
2.除皱、滋养肌肤，增进细胞活力，预防老化.
3.可增强皮肤弹性，淡化疤痕、黑斑。
主要成分：橘子精油 、熏衣草精油 、茴香精油 、甜杏仁油
主要功能：1.促进新陈代谢，放松、舒缓肌肉疼痛，促进排汗、消毒、杀菌，赋予身体温暖感。
2.安抚稳定情绪，可治疗偏头痛，可舒缓肌肉痉挛，平衡皮脂分泌，对烧伤、晒伤具愈合作用，可以处理青春痘、湿疹、干癣。
3.强化消化系统，滋养肝、肾并有去痰功能，可清洁及滋养皮肤，预防皱纹产生，化解肾结石，活化腺体。
4.有丰富的矿物质和蛋白质，可与皮肤的表层亲密结合成一层保护膜，可防止阳光、空气污染的伤害，且具有柔软肌肤，增强皮肤弹性。
使用方法：1.将脸洗净，滴4~6滴于手上，直接使用抹于患部，轻轻按摩。
2.加3~5滴于面膜中，加强保湿、净化、抗皱。
3.于蒸脸时，加入5~8滴，增加安抚效果。
4.平常可以优质基础油稀释使用，10CC的基础油加入15~25滴，有净化保湿促进细胞生长，调整肤质，促进肌肤红润。
中性缺水护理复方精油
适用肤质：各种肌肤、缺水、干燥、老化
主要成分：玫瑰、橙花、甜杏仁油、小麦胚芽油
主要功能：1.适用任何型态肌肤，特别是对干燥敏感型肌肤提供良好的滋养功能，对于消炎及微血管破裂也有效。
2.可舒缓焦虑，忧郁及压力，减轻失眠症状，因具有细胞防御功能，可帮助细胞再生，增加皮肤弹性。
3.有丰富的矿物质和蛋白质，可与皮肤的表层亲密的结合成一层保护膜，且具有柔软肌肤、增强皮肤弹性，防止皱纹产生。
4.滋养功能，防止肌肤脂质氧化，预防表皮组织变坏及肌肤老化。
使用方法：1.将脸洗净，直接使用抹于脸部，轻轻按摩。
2.加3~5滴于面膜中，加强保湿、净化、抗皱。
3.于蒸脸时，加入5~8滴，增加安抚效果。
4.平常可以优良基础油稀释使用，10CC的基础油加入15~25滴，有净化保湿促进细胞生长，调整肌肤红润。
除皱护理复方精油
适用肤质：各种肌肤（缺水、干燥、老化）
主要成分：花梨木精油、广霍香精油、鼠尾草精油、小麦胚芽油
主要功能：1.可刺激细胞，使组织再生，具保湿作用，可抗皱、延缓老化作用，对干敏发炎肌肤亦有良好效果。
2.有利尿功能，消除水肿，平滑粗糙疤痕的处理，收敛与促进伤口结疤。
3.镇抚效果佳，可促进细胞再生，促进淋巴循环，抑汗。
4.滋养、防止肌肤脂质氧化，预防表皮组织变坏，预防肌肤老化。
使用方法：1.将脸洗净，直接使用抹于脸部，轻轻按摩。
2.加3~5滴于面膜中，加强保湿、净化、抗皱。
3.于蒸脸时，加入5~8滴，增加安抚效果。
4.平常可以优质基础油稀释使用，10CC的基础油加入15~25滴，有净化保湿促进细胞生长，调节肤质，促进肌肤红润。
净化护理复方精油
适用肤质：油性肌肤、暗疮、脓包
主要成分：茶树精油、柠檬精油、熏衣草精油、甜杏仁油、葡萄籽油
成分功能：1.杀菌、抗病毒功能，克服头皮屑问题，净化效果良好。
2.清血及促进血液循环，增强免疫系统，促进消化系统功能。
3.安抚稳定情绪，平衡皮脂分泌，对烧伤、晒伤具敛合作用，可以处理青春痘。
4.有丰富的矿物质和蛋白质，可与皮肤的表层亲密的结合成一层保护膜，且具有柔软肌肤、增强皮肤弹性，防止皱纹产生。
5.正常皮肤使用之基底油，若需其它营养，可混合其它基底油。
使用方法：1.将脸洗净，滴4~6滴于手上，直接使用抹于面部，轻轻按摩。
2.加3~5滴于面膜中，加强修护伤口敛合。
3.于蒸脸时，加入5~8滴，增加安抚效果。
4.平常可以优质基础油稀释使用，10CC的基础油加入15~25滴，有净化保湿促进细胞生长，调整肤质，促进肌肤红润
健胸调理复方精油
[编辑本段]
适用肤质：乳房发育不良、产后松弛、下垂、外扩、萎缩。
主要成分：依兰 、玫瑰、天竺葵、鄂梨油
主要功能：1.可调节肾上腺分泌，平衡荷尔蒙，保持胸部的坚挺。
2.适用于所有皮肤，有紧实舒缓的特性。
3.调节荷尔蒙，能改善乳房充血，松垮的现象，促进血液循环。
4.高渗透性的基础油，是经由皮肤补充身体营养最好的基础油，可消除纹路
使用方法：全身放松，取适量健胸调理复方精油于按摩部位，再以专业淋巴手法做全身指压、按摩。 *若能配合红外线按摩5~10分钟，则可达到更加效果。
【存放知识】
植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。
最敏感的是柠檬油和欧洲刺柏油，这两种油在密封的瓶内约可保存一年，为保证精油质量不变，可将其置于冰箱内冷藏。
薄荷油、茴香油以及从植物木质部和花中提取的精油相当稳定不易变质。部分精油的特性类似于葡萄酒，即储存的年份愈长，油的质量愈佳。这类油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。
通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。
基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，可以轻易地闻到。 通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存，这样可以缓慢其氧化作用。
【注意事项】
敏感皮肤
一：症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，引起过敏症状，红肿热痛等。
二：适合的精油：首选洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、熏衣草等。
1、红肿热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，按摩吸收。
2、毛细血管充血，扩张：可用洋甘菊、丝柏稀释，按摩吸收。
3、补水保湿：洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。
干性、斑点皮肤
一：症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。
二：适合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。
1、肤色暗淡，去黄气：首选胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀释后按摩吸收。
2、斑点，偏敏感皮肤：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、斑点，黄气较重：柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。
4、皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花、伊兰、乳香、熏衣草、天竺葵等。
5、补水保湿：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。
油性、混合性皮肤
一、症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。
二、适合的精油：天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。
1、油脂分泌旺盛：首选天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等，稀释后按摩吸收。
2、毛孔严堵塞，毛孔粗大：首选杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等，可与 者哩调配，可用茶树直接擦于暗苍位上。
3、炎症后期，恢复：首选尤加利、熏衣草、广霍香等，稀释后按摩吸收。
4、补水保湿：天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、美白：柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，注意避光。
【使用剂量】
1.芳香疗法中常用的剂量单位
20滴(d)= 1cc=1ml
1oz = 29.57cc
1/4茶匙(tsp) = 15 滴(d)
1茶匙(tsp)=5cc
1滴(d)=45mg
1公斤(Kg) =1000克(g)=2.2磅(lb)
1磅(lb) =454克(g)=16盎司(oz)
1盎司(oz) =28.37克(g)
1台斤 =600克(g)=16两
1两 =37.5克(g)
2.浓度配比
剂量浓度(%)精油滴数 (d)基础油容量(ml)
0.5 1 10
1 2 10
2 4 10
3 6 10
剂量浓度(%)=精油滴数 (d)/[20*基础油容量(ml)]
★可针对精油本身的气味及欲改善的问题，浓度可做适宜的调整。
一般成人可被允许的剂量为0.5-3％
★使用于脸部、过敏性肌肤及小于12岁之儿童其剂量应为 0.5-1%
加注：按照介绍，一般6~8滴5%的精华油功效和1滴纯精油功效相当。
3.婴幼儿各年龄层的精油之安全剂量
婴幼儿： 1/12的成人剂量（若成人剂量为3滴---小婴儿应为 1/4滴，勿使用精油于3个月以下之婴儿）
5-8岁： 1/6-1/3的成人剂量
8-12岁： 1/3-1/2的成人剂量
12-15岁： 1/2-2/3的成人剂量
＊根据 Shirley Price \" Aromatherapy for babies and children\" 书中建议剂量 ：
6-12Kg/1 d EO
12-25KG/2d EO
25-38kg/3d EO
38-50kg/4d EO
通常于50CC的基底油中，加上8滴的精油，是在安全剂量内(6-12KG这个范围的BABY 除外)
加注：
1.EO：Essential Oil的缩写；6-12Kg/1 d EO是1滴精油加入10ml的基底油，其它类推
2.同样多的精油：如果加入稀的面霜或胶（芦荟胶、玫瑰胶等）混合后的浓度为A，加入同样容量基底油的混合后的浓度为B，则A=2B，所以将精油加入面霜或胶的数量应是加入基底油的精油数量的一半
4.各年龄层婴幼儿适合的芳疗产品
◆新生儿◆
＊精油∶罗马洋甘菊、德国洋甘菊、熏衣草及桔＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少许的基底油∶荷荷巴油及小麦胚芽油
◆2-6个月◆
＊精油∶罗马洋甘菊、德国洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶树、天竺葵及大马士革玫瑰＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少许的基底油∶荷荷巴油及小麦胚芽油
◆7个月至1岁◆
＊精油∶罗马洋甘菊、德国洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶树、天竺葵、大马士革玫瑰、玫瑰草、苦橙叶、白千层、甜柑、豆蔻＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少许的基底油∶荷荷巴油、小麦胚芽油及金盏花浸泡油
◆2岁至5岁◆
＊精油∶罗马洋甘菊、德国洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶树、天竺葵、大马士革玫瑰、玫瑰草、苦橙叶、白千层、甜柑、豆蔻沉香醇百里香、姜、柠檬、葡萄柚、罗文莎叶、胡荽、永久花及西洋蓍草＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少许的基底油∶荷荷巴油、小麦胚芽油、金盏花浸泡油及红萝菠油
◆6岁至8岁◆
＊精油∶罗马洋甘菊、德国洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶树、天竺葵、大马士革玫瑰、玫瑰草、苦橙叶、白千层、甜柑、豆蔻、沉香醇百里香、姜、柠檬、葡萄柚、罗文莎叶、胡荽、永久花、西洋蓍草 、佛手柑、马郁兰、尤加利、姚金娘、赤松、ho-wood、没药、甜橘＊基底油∶甜杏仁油、葵花油、葡萄籽油、桃核仁油、杏核仁、山茶花＊可加入少许的基底油∶荷荷巴油、小麦胚芽油、金盏花浸泡油及红萝菠油
【浓度计算】
1.1ml的精油约有20d，10ml就有200d
2.10ml的媒介物加上2d精油是为1%-新手建议
3.10ml的媒介物加上4d精油是为2%-正常浓度
4.10ml的媒介物加上6d精油是为3%-身体按摩
5.新手建议是1%使用，没问题后浓度可以慢慢增加。
6.用在脸上浓度要较低，用在身体浓度可比脸上高，身体浓度最高可以5%
【自己调配】
首先，依据要达到的疗效，选择一种（或数种）基底油，决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。
然后依据要达到的疗效，选择几种精油，计算出需用总滴数（计算方式看文章后面），滴进基底油中。随即旋紧瓶盖，并贴上便条（标明日期、精油名称和稀释量）。使用前请摇匀。
精油各种成份的百分比可依据如下的方法决定。
根据用基础油稀释后精油的百分比含量，可分为：一般量稀释（单方精油总量为2.5%，基础油为87.5%），低量稀释（1%），超低量稀释三种。
注意：大部分人可能习惯于以滴数计算精油，10毫升的精油约为200滴。
1． 一般量稀释（2.5%）
基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数，下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例：
基础油的选择：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
单方精油成份：熏衣草、茶树、佛手柑；
精油总数量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每种单方精油的滴数：熏衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴
2．低量稀释（1%）
（适用于敏感肌肤和怀孕期间）基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数，换算方式同上。
3．超低量稀释
适用于极敏感肌肤、儿童和婴儿，每10毫升基底油仅添加1滴精油，抑或单独使用扁桃仁油。
【使用方法】
1、水疗法
2、沐浴法：将2－3滴精油滴在5ml沐浴露中，按摩5分钟冲净
3、泡浴法
4、足浴法
5、香水调配法：直接把一滴精油滴在衣领处或稀释后涂抹
6、按摩法
7、吸入法：滴在热水中，吸入精油的香气
8、熏蒸法：利用香熏灯
9、外敷法
10、衣服保存法：将5滴精油滴在棉球上，放入衣柜中