手干燥冬天用什么精油

❶ 护手精油什么牌子好

护手精油滋润长期缺水及干燥的手部肌肤，改善粗糙肌肤、硬皮、纹路深、脱皮，防止长冻疮和干裂（冬天用），滋润、保湿。促进手部血液循环，加强手部淋巴系统排毒功效，促进手部细胞再生能力，改善手部功能,还可以使你的双手更加美白滑嫩。[1]

成份:：甜橙胡萝卜籽 乳香丝柏薰衣草荷荷巴油葡萄籽油月见草油。

使用方法：早晚使用，取适量涂于双手，将精油均匀涂抹于手部四周，轻柔按摩3-5分钟，按摩至完全吸收为止。记得刚洗完手吸收最好了。

注意：如在按摩过程中感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油；切勿一次使用过量精油。

按摩步骤
1、将调好的精油倒出少许置于掌心。

2、先以少许精油于太阳穴，再手指以小螺旋状轻按。

3、再以食指沾少许精油涂在鼻孔处。

4、四指合拢，以螺旋状按压在颈背颈椎两侧。

5、把精油适量抹在左手手背，然后先按摩手背上凹陷的部位，

让手背肌肉充分放松。

6、接着按摩手指。先从指关节上方开始往下以螺旋状按摩，快到指尖处用力压

一下，以刺激反射区，然后十指持续上述按摩动作。

7、用指腹从手指往手掌推滑，连续重复3次。

8、将左手反过来，右手大姆指压住手背。

9、其余4指手指则轻压手掌心。

10、最后右手手指轻轻从手掌向手指方向滑出来。

11、右手再重复5-10步骤及动作即可

12、把精油放置在通风干燥的地方

❷ 手指脱皮用什么精油调理好

熏衣草：熏衣草能肩负起很多重要的任务，用起来也方便。它是自然的杀菌、消毒剂，具有抗忧郁、镇定和解毒的功能，可促进康复，预防伤疤，它能刺激身体的免疫系统，伤口的细胞经过它的刺激后，会加速再生，帮助身体恢复。
茶 树：茶树的抗菌作用比石炭酸强过百倍，然而它对人类却不具任何的毒性！它具用抗病毒、抗菌的特性，效果显着，因此能被用在多种病症上。例如金钱癣、晒伤、面疱、香港脚、牙疼、脓漏以及其他的毛病。

薄 荷：它是一种绝佳的消化剂，能帮助呼吸系统的循环，而且还是硝烟、抗菌剂。由于具有这些特性，薄荷是用来医治下列毛病的最佳精油：消化不良、胀气、口臭、流行性感冒、黏膜发炎、静脉曲张、头痛、偏头痛、皮肤刺激、风湿、牙痛、疲劳等。薄荷还能让老鼠、跳蚤和蚂蚁退避三舍呢！

洋甘菊：洋甘菊的精油有好几种，德国洋甘菊最是出类拔萃，由于富含天蓝油胫，其美丽的深蓝色，更显出它的特别；罗马洋甘菊也丝毫不逊色，尤其合适用来治疗紧张及失眠。不过，有一种摩洛哥洋甘菊Chamomlie Maroc(Ormenis multicaulis)却不是真的洋甘菊，不能当作药用。洋甘菊可以用来治疗包括晒伤在内的灼伤、手癣、气喘、面疱、花粉热、痢疾、扭伤、反胃、发烧以及进上、忧郁等症状。

尤加利：尤加利是一种很了不起的精油，用途繁多而且有效。夏天它能让我们的身体变得凉爽，冬天它能帮助御寒。其具有防炎、防腐、抗虫、利尿、止痛和除臭的功效。它治疗咳嗽和感冒的特效一直为人所称道，在治疗膀胱炎、念珠菌、糖尿病和晒伤的效果也是同样的好，同时它也是兽医的好帮手，可以把它当作除虫剂来使用。

天竺葵：它能让冻疮很快的消退，用作护肤时，我们的皮肤看起来会很有光泽，最重要的是，它能治疗子宫内膜异立，并对月经问题、糖尿病、血液问题和喉咙发炎、滋补神经是很好的镇静剂，天竺葵对癌症的帮助也非常大，最基本的，它可以协助病人放松心情，减轻病痛。

迷迭香：迷迭香能国振奋我们的身心，因此很适合在早上淋浴时使用，其具有治疗肌肉扭伤、关节眼、风湿、忧郁、疲劳、记忆力衰退、偏头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病，同时它也是护发，治疗面疱和蜂窝组织炎的良方，能够帮助美容。

百里香：抗过滤性病毒、驱虫、抗军以及利尿是它的显着功能，但在使用时可要小心，如果使用太多会刺激甲状腺和淋巴系统。在还没被稀释前，千万别把它擦在皮肤上。

柠 檬：柠檬对淋巴系统而言，它有滋补的作用；对消化系统则具有激励的功效。它能帮助你减肥，消除蜂窝组织炎并防止皱纹。由于它能够加强复方精油的功效，因此在调油剂里可以发挥很大的功能。

中国是世界上最早把芳香物质用于医药并加以系统研究的国家之一，中医自古就有“芳香开窍”的理论，并在临床上万能地运用。有资料表明中国早在两千多年前就已熟悉并运用芳香药物治病，名医扁鹊、华陀等都有用芳香物质——麝香等让病人“起死回生”的本领。明朝时民间已盛行用芳香（精油）植物治疗疾病，李时珍在《本草纲目》中有详细记载。

土耳其民间自古以来利用玫瑰及其产品用于医治皮肤病、肠胃病、眼病、呼吸道病、妇科病等。

古希腊和罗马人也知道使用一些新鲜或干燥的芳香植物，使人镇静、止痛或者兴奋精神。

欧洲民间在古代就用酒花枕来治疗失眠症。

同中医学一样，芳香植物和精油很早以前就在希布克拉底斯医学和阿由尔贝达等传统医学中被大量使用着。希腊时代传说中的香料“麦厄菜翁香”据说可以治“任何炎症”，认为“温木孛的花精对消化不良有效，葡萄叶子做的香料可用于净化精神，白堇做的香料对胃有益”。古希腊医师们把各种芳香物质作为药来使用，依靠芳香物质薰蒸便是他们治疗疾病的一种手段。17、18世纪精油的蒸馏技术大为进步，是精油大量用于医药、化妆的时代。19世纪中叶开始，精油与药用植物一样，是不被人们当作治疗药物的时代，可是科学进步反过来又证明了精油的医疗效果。巴黎巴斯德研究所襄布鲁等人的研究报道：鼻疽和黄热病的细菌，使用芳香油可以轻而易举地加以杀灭。据报道最有效的是：肉桂油、麝香草油、苦艾油、马鞭草油、薰衣草油、广藿香油、当归油、杜杉油、白檀油、柏木油等。

法国医生金·华涅以体液病理学说作为根据，在治疗中采用精油，并且以几种精油形成中心治疗物质，治愈是依靠激发肌体本身的治愈力来达到的。

贝莱彻的着作将药物芳香疗法置于有根据的位置，解除了公众对精油疗效的疑虑。因为早期的“精油和芳香植物治病”基本上都建立在经验之上，有些经验不能完全被证实。在对精油抗微生物有效性的广泛作用进行分类中，贝莱彻引进了香气指数，它是将精油在一大批临床病例中抗不同微生物中等有效性测量数平均而得，按香气指数值从大到小依次排列为：牛至油、百里香油、肉桂油、丁香油、白千层油、玫瑰油、松木油、小茴香油、薰衣草油、香桃木油。这些都是常用于治疗疾病的天然精油，其中牛至油的香气指数值为0.873，香桃木油为0.250，表明牛至油的综合杀（抑）菌能力最强也最有效。

单单用古希腊的体液病理学说和抗微生物作用来解释精油作为未来的全能药物是不够的。中医学说认为不论何种疾病，都要循着“扶正祛邪”、“固体培元”的途径，标本兼治，不可一味偏重局部、而忽略了人体原有正常协作与防卫机序的维护与恢复。从最近古十几年来对精油治病菌的研究成果看，各种动植物提取出来的精油（包括树脂、浸膏等）除了广谱的抗病菌作用、止痛作用、解毒作用、愈创作用、促进新陈代谢及内分泌作用、促进血行作用、调整血压作用、健胃整肠作用及各种直接的治疗作用和激发肌体本身的治愈力作用以外，更重要的是在精油治疗过程中，从鼻子进入大脑的香气直接作用于人体的“最高司令部”，使得大脑及时调动全身的防御和自卫体系，扑灭病症，达到“扶正祛邪”、“固本培元”，并使人体长期处于周围环境协调的平衡的状态中，用于疗病的精油本身无毒无害，用量又极少，而且起作用后立即被人体排除，无任何残留毒性且能清除“宿便”（日本医学界认为人在摄取食物维生时免不了会在体内积存一些体内毒素，称为“宿便”，是影响人体健康、生病和不能享受长寿的根源，如能将它清除，人便不会得病，活到理论上的125-175岁，报道过许多植物精油都能清除“宿便”），这才是精油将成为未来“万能药物”的真正原因

希望这些能对你有帮助，祝你早点摆脱手指脱皮的困扰！~~

❸ 皮肤干燥用什么精油比较好

皮肤干燥怎么办？干燥的皮肤与干性皮肤是不同的，干燥的皮肤一般是指皮肤缺乏水分。而干性肌肤是由于皮脂分泌不足导致的皮肤油水失衡。干燥的皮肤紧绷，很容易出现皱纹。皮肤干燥可以用哪些精油来调节呢？
皮肤缺乏水分和油脂与内分泌不平衡有关，因此能调整内分泌的精油，就可以解决这个问题。天竺葵精油和薰衣草精油是最合适的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋润肌肤的温和油。干燥的肌肤比较适合用润肤乳液而非乳霜，可以将以上提到的精油加入到乳液中。每天要补充数次乳液，以便随时保护肌肤，避免水分流失。在炎热或者非常干燥的、有风的天气出门时，更要注意皮肤保湿的问题。干燥的皮肤如果要进行按摩，动作要非常轻柔。含有蜂蜜的面膜对干燥的皮肤非常有帮助，可以直接在脸上涂抹蜂蜜，也可以用蜂蜜、酪梨或香蕉果肉泥来敷脸。另外，皮肤干燥平时还要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝天然果汁喝矿泉水，并戒烟戒酒。酒精对皮肤和身体的伤害都非常大，它让肌肤变得更加干燥，吸烟也不利于肌肤健康。

❹ 冬天适合用什么精油

自古肉桂就是药膳食补的重要材料，肉桂精油保留肉桂的精华，在选择上要用肉桂叶提炼而不是肉桂皮，因为肉桂皮在萃取过程中容易累积高浓度的刺激成分，因此要特别小心。但是肉桂还是刺激度较高的精油，不宜高浓度接触皮肤。

肉桂的成分与香味，都可以给人从里到外的身心温暖感受。

肉桂精油怎么用？

肉桂精油泡脚要先用酒精（米酒也可）稀释，一次3-5滴，泡澡就不太建议。

按摩配方推荐如下：

肉桂+天竺葵+乳香+尤加利+基底植物油

这是个很适合冬天做全身保养按摩，滋润，暖身，暖胃的全效配方。

肉桂也是很特别的香水配方，如果你想配出一种有温度的香水，可以考虑用肉桂。

安息香精油:滋润修护


安息香精油有多好？

安息香有着香草甜美的香气，就像香草冰淇淋一样甜上心头，安息香自古作为防腐及消毒药用，因其成分有极佳的杀菌力，不管是细菌，霉菌，同时又有极佳的修复力，所以像是皮肤干裂，嘴角干裂，都可以考虑安息香的配方。

怎么用安息香最好？

安息香精油比较黏，泡澡泡脚需要先稀释。

单独作为扩香又太甜（除非你就是很喜欢这种甜美香味），所以建议如果是扩香可以与澳洲尤加利，马鞭酮迷迭香，苦橙叶做调配，会有非常独特的香味。

非常推荐用安息香作为护唇膏的配方，滋润且持续的香味，很好的护唇能力，且这种香膏你可以当作皮肤更贴切的保护作用，例如发现有皮肤干裂缺乏滋润时。

最常用的推荐按摩配方是

安息香+薰衣草+乳香+基底植物油

香味很棒，滋润护肤性高，解压又护肤。

黑胡椒精油:去湿暖身


黑胡椒精油有多好？

黑胡椒也是传统用于寒冷时补身的食补材料，黑胡椒精油有胡椒的香味但是没有辣味，在使用上，黑胡椒也可以跟姜、肉桂、茴香这些香料类精油共同营造出温馨又有温度的氛围与身心健康调养。

也许你已经注意到了，黑胡椒姜、肉桂、茴香...这类的精油，既是香料食材又有精油，且都很推荐冬天使用，这有特殊的原因吗?

当然。香料本来就有浓郁的特殊香味，香料植物取材来自种子、根部也都是植物保存最珍贵最营养的地方，精油是植物精华提炼出来，当然也有一样的目的与作用。

怎么用黑胡椒最好？

跟香料类精油一样,这种浓郁的香味与丰富的成分，多少对皮肤刺激性比较高，所以一定要稀释才能作为身体按摩使用,推荐的黑胡椒精油按摩配方是

黑胡椒+桉油醇迷迭香+薰衣草+香蜂草+基底植物油

作为全身按摩配方。

如果喜欢黑胡椒的香味，也可以用来扩香。

如果是泡脚泡澡，务必用酒精（或米酒）稀释后，一次3-5滴即可。

茴香精油:协助湿寒体质

❺ 冬天北方干燥手干裂，怎么办

一:冬天，自然凋零，树叶脱落，树皮也会干裂。那是因为树木本身得到的阳光，雨水，减少，树根得到的营养滋润也减少。树木只能把仅有的营养保存滋养根部，滋养不到的树叶树枝就干萎。外部环境的变化，导致生命选择内部，弃足保帅。

二:冬天，气温下降，外部环境的变化，导致身体内部血液集中流向内脏，流向体表，皮肤表面的血液减少。将导致表肤表面，离心脏转远的部位手，脚，得不到充分的血液滋养，从而出现干燥，干裂等皮肤问题。也说明皮肤缺乏保护层。

简简单单，做好这二步，内因与外因一起，一定会改善。外涂的效果会很快，但不持久。内因的补油，不会立刻就看到效果，但坚持一段时间，一定会有用。

❻ 手脚干裂怎么用精油调理

手脚干裂主要是皮肤缺水，没有及时保湿。
可以使用保湿类的复方精油直接涂抹干裂处就可以。或者使用基础油，如葡萄籽油也可以有效锁水，防止干裂。

❼ 哪款精油可以护理手部肌肤及如何做护理

第一部曲 深层清洁，选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。 第二部曲 舒缓修护，用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。 第三部曲 手部按摩，涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。 第四部曲 深层护理，涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固下组织及深层滋润肌肤。 第五部曲 完美保护，最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

❽ 手脚干裂怎么用精油调理

可以自己调配一些补水的复方油，比如玫瑰，玫瑰草，乳木果，甜橙，橙花，檀香精油等，选取2-3种单方精油和荷荷巴油或者甜杏仁油搭配在一块，为干燥皮肤做护理，每天一次，一周五次左右。也可以将适量精油添加到基底霜里，每天护理肌肤。 查看原帖>>

❾ 冬天洗手干燥

洗手时不要用香皂或者洗手液，就用清水洗。一天洗那么多次手估计手也不会太脏。剧买一瓶甘油擦手。在手上水没有完全擦干时抹。吸收又快，也不油腻。
1、敏感双手需要特殊护理

手部是最容易遭受寒冷的地方，因为其皮肤长时间暴露在外，且其本身就很脆弱。所以手部皮肤需要特殊护理。

2、不要持续涂抹过多护手霜

当手部皮肤变得干燥时，我们想到的首先就是涂上护手霜。但是，涂抹护手霜会使手部皮肤 " 偷懒 " 而不再工作产生脂肪保护膜。必要时，一点点护手霜就足够了。

3、洗手也会造成手部粗糙

洗手必不可少，但操作不慎也会适得其反。肥皂会伤害皮肤；水中所含的钙会使细胞收缩；高温的水还会破坏手部皮肤的油脂分泌平衡。在洗完手后，一定要小心擦干，因为此时手部皮肤已经丢失了起保护作用的脂肪膜，所以它很容易被空气污染、寒风和气温变化等外部刺激所伤害。

4、去角质有助于保护皮肤

使用橄榄油可改善皮肤干燥粗糙的现象，使角质软化后，再涂抹一些护手霜，能更好地呵护皮肤。

5、不要只局限于护手产品

保养面部皮肤的产品也可以适量抹在手上。护理面部肌肤的同时护理手部肌肤，这个小窍门可以让你的手更加细嫩光滑。