肌肤补什么水好

‘壹’ 越补水皮肤越干，脸严重缺水用什么补水最有效

脸上缺水应该补水最快的应该是外用补水面膜，使皮肤即刻接受足量的水分，并外用保湿、温和的护肤品，锁住皮肤的水分。脸上的皮肤缺水常常表现皮肤干燥，影响了皮肤的屏障功能，即锁住水分以及抗炎的作用。因此要锁住水分，保护好皮肤的屏障功能，患者应加强面部保湿剂的使用。应多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激性的食物，戒烟戒酒，保持足够的睡眠，避免熬夜，可以口服维生素C、维生素E等配合治疗。也可以做一些医美的治疗来补水，守护住面部皮肤的健康，可以用保湿、成分简单的护肤品，例如宝贝乳等，保护好面部皮肤屏障。

面部比较严重缺水最先大家毫无疑问要补水，补水选择什么。我们可以外用医疗的贴敷疗法，大家称之为医用面膜，可以外用补水。敷完之后要立即涂上润肤的保湿乳液或是护肤霜，来锁定水分。还能够备一些像喷雾器，现在有维生素b25的喷雾器，感觉皮肤干可以随时的喷一下，来填补水分。自然也需要食用充足的水。也有新鲜水果、蔬菜水果也需要适度的服用。不可以为了更好地减肥瘦身就盲目跟风的节食减肥，健康状况无法跟上，肌肤也极易发生缺水的病症。

‘贰’ 面部保湿补水用什么好

到了干燥的季节，各位小仙女们又开始纠结面部补水用什么好了。想要在干燥的冬季快速为肌肤补水保湿，除了补水保湿型护肤品以及补水面膜之外，面部补水用什么好的方法还有哪些呢？下文就汇总了年度最经典好用的面部补水用什么好的小妙招，很值得一试噢~

‘叁’ 脸上皮肤太干用什么补水

脸上皮肤太干，可以使用保湿型的护肤品补水，这类型护肤品主要包括:爽肤水、清华、乳液和面霜。可以根据自己的肤质选择适合的保湿产品。

‘肆’ 皮肤怎么补水最有效果

1、喝水的方法有讲究，应正确喝水：喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

2、正确的最好脸部皮肤清洁工作：保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

3、要选对合适自己的保湿用品：如果天气严重干燥，皮肤也跟着受到了影响，变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。

4、擦抹面霜的时候，应配合按摩：干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

5、一年四季，防晒工作都不能忽视：秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

6、每天的饮食要合理：日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外，还要多吃水果蔬菜，补充体内和皮肤的水分流失。合理的饮食结构也可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

‘伍’ 什么爽肤水好用补水

回答你好倩碧明肌净透水

倩碧家的明肌净透水一直是明星产品，性价比也很高，但很多同学都分不清自己该用几号水。今天小编就来从使用感来介绍一下1~3号明肌净透水的区别吧，方便同学们进行区别和选择。

1 CLINIQUE倩碧 明肌净透水1号，适合极干性或者干性肌肤使用。容量有400毫升和200毫升的，小编一般都是用400毫升的，更实惠，用得时间更久。

2 瓶口 - 圆形瓶口设计，一不小心特别容易洒出来很多，所以一定要特别注意。最好可以稍微倾斜一下，慢慢倒在化妆棉上。

3 质地 - 虽然表面上看是绿色液体，实际倒出来是透明无色水状。有一股很淡的酒精味，但是使用时没有刺激感。虽然质地很稀释，也能够感觉到滋润感。

4 使用方法 - 每次洁面后，取适量于化妆棉上，然后沿着肌肤纹路轻轻涂抹，可以对肌肤进行二次清洁。1号水是专为干皮定制的洁肤水，去角质效果比较温和，而且使用过后皮肤不会觉得拔干，保湿效果还是比较明显的。

5 倩碧净透水系列主要是起洁肤作用的，所以建议配合化妆棉使用。这里小编特别建议大家使用厚一些、两侧有压边的化妆棉，因为如果化妆棉太薄，撑不住化妆水，很容易往下流，用起来很不方便。

6 CLINIQUE倩碧 明肌净透水2号，适合混合偏干性肌肤使用。

7 质地 - 水是淡紫色的，质地比较轻盈，渗透性强。经常使用，还可以收缩毛孔，用后肌肤洁净清爽，不油腻。同样散发一股酒精味，能不能接受因人而异吧，小编用下来反而喜欢上了这股酒精味道哈。

8 使用方法 - 倩碧洁肤水使用方法都是差不多的。用化妆棉蘸取适量涂抹在肌肤表层，轻轻擦拭，可以温和去除皮肤表面老化的死皮细胞，加速细胞自我更新。长期使用可以看到肌肤表层水嫩、光滑，散发光泽。后续可以再搭配倩碧黄油或者保湿嫩肤霜，平衡肌肤水油平衡，效果更佳。

9 CLINIQUE倩碧 明肌净透水3号，适合油性肌肤。

10 质地 - 粉色瓶身，水倒出来是透明的，不含任何颜色；小编最开始用的就是3号水，纯粹就是被颜值吸引的哈哈。3号水是三款水里面酒精味最浓的，刚开始用都觉得略刺鼻，后来习惯就好了，对油皮来说特别适合夏天使用。

11 使用方法 - 同上，取适量于较厚的化妆棉上，

‘陆’ 什么补水最好用

基本上所有混油皮跟油皮都不能避免痘痘的问题，只是有的完全是痘痘肌，有的是因为皮肤油脂分泌过于旺盛，所以时不时的也会遇到痘痘的困扰，如果你也跟我一样，是混油皮，也容易长痘痘，我就推荐你试试这款菌菇水了，湿敷对痘痘有奇效！现在升级了新版的，配方也升级了，对痘痘肌跟混油皮都更加友好了呢！

雪花秀滋盈肌本平衡水——效果不错

在保湿方面，加入了甘油、甘油聚醚-26、生物糖胶-1、甜菜碱、透明质酸钠、泛醇、β-葡聚糖等水溶性保湿成分，补水保湿效果不错，符合一个顶级品牌的定位。总体来说，这是一款具有综合作用的爽肤水，用来补水、保湿、抗氧化、提亮肤色，是个可以考虑的选择。当然，您期待迅速见效，并不现实，需要坚持长期使用才可以感受到他的效果，毕竟是高保养产品。

美洛奇白玫瑰纯露

主要成分：天然的“神仙水”纯玫瑰植物萃取而成 零添加

适用肤质：适用于所有肌肤，尤其适用于粉刺闭口肌，敏感以及暗沉的肌肤

点评：可深入滋润肌肤，增强肌肤组织的呼吸作用，激活细胞再生能力，提高肌肤的弹性。白玫瑰纯露外用能维持肌肤平衡，同时有良好的促进循环能力，其均匀肤色及抗暗沉的效果及其优悦。小编通过一段时间的使用，发现肌肤的湿润度明显提高，光泽度加强，肌肤变得水润而富有弹性；此外，还能消除肌肤的炎症，减少痘痘、闭口的产生；0.096%的水容性精油及多种维生素，果酸类，氨基酸内微量元素可改善肌肤暗黄，让皮肤由内而外光泽透亮，并且有抗初老的功效。难怪被堪称为“液体黄金”，果然是补水界中的精品！

它的爽肤、亮肤、补水功能都来自于天然的玫瑰成分，让你在春夏之交的皮肤彻底喝足水分，以及，算是敏感肌的福音。大马士革玫瑰纯露一般PH值在4.1-4.4，酸性环境天然抑菌。加上含有多样的天然植物里抗菌的成分，不需要额外添加防腐，这对于敏感肌来说也是再加一分。

无印良品化妆水

无印良品的化妆水价格便宜，分量充足，是许多学生党的心头好。这款化妆水成分比较简单，以甘油等保湿成分为主，额外添加了一些马齿笕等具备消炎作用的植物提取物，总的来说能够满足日常保湿需要，也有轻微的消炎镇定作用。适合预算不多，没有什么皮肤问题的年轻肌肤使用。

‘柒’ 皮肤太干了，用什么补水产品好。

精华液价格贵效果好，是护肤品中的精华所在，现在几乎是人手一瓶了，可是你手中的精华液真的就好用吗？今天我们就介绍10款真正有效的精华液，不在乎价格多少，只在乎是否有效果，这才是最重要的。保证每一款精华液都物有所值是我们的责任，也是大家一直关注我们的原因，感谢这么多粉丝后台的留言支持。

奥尔滨eclafutur细胞修护精华

奥尔滨的明星产品，这款肌底液可以修复细胞，对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能,使皮肤看起来白里透亮。纯植物提取，渗透力极强，质地清爽，纳米分子渗透到肌肤深层，逐渐缓释出滋养成分，帮助受损细胞加快修复。

‘捌’ 干性皮肤用什么补水效果好

皮肤干燥怎么补水

1、洁肤

皮肤干燥应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

2、爽肤

洁面后，使用补水功能强大的化妆水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。

3、去角质

干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

4、锁水

注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

5、面膜补水

每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

6、日间防护

太阳光仍然是肌肤最大的敌人，其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦，所以，出门一定要擦上防晒型的日霜，组织紫外线对肌肤的侵害。

皮肤干燥吃什么能补水

1、吃大白菜护肤养颜预防皮干燥

大白菜中含有丰富的 维生素 C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。

大白菜要竖着切，因为这样切对保存水分更好，菜内的水分损失减少，水溶性营养素丢失也会减少。其次，这样切白菜容易熟，维生素的损失减少。再次，大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维，更有利于刺激肠蠕动，以增加排毒护肤养颜的效果。

2、皮肤干燥就喝蜂蜜

蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖，另外还含有氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D。尤其是冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜和水调和后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

3、皮肤干燥就吃胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。此外，还可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖，但注意烹调过程中不可放醋，因为醋会破坏β-胡萝卜素，明显降低胡萝卜的营养价值。

4、皮肤干燥多吃石榴汁

到了秋季就可以在超市买到很好的石榴了，用石榴榨汁，石榴汁是抗氧化果汁，并且效果持久。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

5、皮肤干燥就喝粥

踏入秋冬季节，皮肤变得干燥，有时候吃进去食物如不及时消化，毒素就会积聚在体内，严重影响人的身体健康。怎样才是有效的排毒方法?冬天喝粥，不仅能暖胃，而且能排毒清体，让身体变得更窈窕。

比如皮蛋瘦肉粥、绿豆粥，早上或晚上都可以喝。

6、皮肤干燥就吃黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的"润"作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

‘玖’ 想给皮肤补水，用什么产品比较好

面膜和安瓶啊！这两个可以说是急救界yyds啊！特别在皮肤缺水状态差的情况下，面膜和安瓶真的可以给到很好的恢复作用！

1.佰花方水光面膜：含有小分子透明质酸，能够深入肌底补水，同时烟酰胺又能够提亮肤色！有时候熬夜，出差皮肤缺水暗沉的时候来上一片，肌肤就变得水润又光泽了！

‘拾’ 补水效果好的爽肤水有哪些

先介绍下补水效果好的爽肤水的使用方法
（1）拍打法：先将爽肤水倒在化妆棉上，用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上，充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。
（2）擦拭法：将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收，由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现，额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

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好的爽肤水可以收缩毛孔，调节皮肤纹理：收敛松弛的毛孔，使肌肤有弹性。软化角质：柔和地软化多余的角质，使肌肤洁净滋润，给洁面后的肌肤供给水分，增加肌肤弹性。通过调节皮脂，防止皮肤油光和各种烦恼，并供给丰富的水分保持湿润，收缩变大的毛孔，令皮肤富有弹性。

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最好的爽肤水集保湿+滋润+补水+紧致肌肤+改善肤色于一身，质地轻盈，吸收超级快，干燥的皮肤瞬间很水润。使用前三天，皮肤在保湿、美白、抗皱、修复痘痘、紧致毛孔、祛斑全方位呈现突飞猛进的改善，之后的20多天内则致力于提高皮肤免疫力，改善敏感肤质，让你的皮肤增强抗外界灰尘，辐射的抵抗力