产后不用护肤品怎么恢复肌肤

‘壹’ 产后恢复用什么护肤品好，产后恢复护肤品有吗

产后护肤最好是跟孕期护肤一样，产后的妈妈们也是很脆弱的，在选择护肤品时需要谨慎对待，一般产后选择孕期专用的是没事的，孕期都能用的产后也安全，像孕期专用的亲润就是专门针对产后孕期的妈妈们肌肤需求而研发的，很适合产后的妈妈们护肤使用。

‘贰’ 护肤的产后护肤

产后护肤，要注重安全性不论是哺乳期还是怀孕期，新妈妈在平时的生活中都要注重安全性。相对于怀孕期而言，哺乳期宝宝虽然已经从母体中脱离，但是此时却也有了一项同样伟大的工程，那就是给宝宝母乳的喂养。为了有健康的母乳，新妈妈有很多护肤品是不能乱用的，例如一些美白、祛斑、除纹等功效性特别强或其他刺激性特别大的...护肤品，这些产品可能含有一些化学添加剂，如果新妈妈使用了，这些成分可能会通过母乳被宝宝的皮肤、血管吸收，从而影响健康。即使是不对宝宝进行母乳喂养，但是对于初为人母的新妈妈们来说，看到可爱的孩子，总会忍不住去亲他摸他爱抚他，这样接触就会让一些化妆品残留在宝宝的皮肤上，这些对于宝宝来说都是不好的。哺乳期，无论是宝宝还是产妇，身体的抵抗力都是非常低的，对于平常人很正常的东西对于他们来说，都可能会是一个很大的伤害。所以，产后护肤，一定要注重安全性。孕期和产后5年是女性最重要的护肤阶段女人生孩子对于身体和心理都是一个极度受损的过程，有了孩子的那一刻也意味着你的年龄不小了，你的肌肤衰老速度也在渐渐加快了!如果这段时间不好好关照你的皮肤，那么你因为怀孕而出现的一些肌肤问题就很有可能永远伴随你。一些食物的补助可以帮助新妈妈进行产后护肤。产后，新妈妈们应该多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，也可以用一些黄瓜、蜂蜜、番茄等做些食物面膜，这些都是科学有效的产后护肤方法。此外，在食物护肤的基础上，还应该选择一些温和安全的护肤品对肌肤进行护理，这样肌肤恢复的进度会加快很多。但是在选择产妇护肤品应该选择那些孕产期适用的护肤品，也记得要以安全性为主。

‘叁’ 怎样不用护肤品也能让皮肤变好变白

不用任何化妆品也可以皮肤自然变白的方法：
1、清洁肌肤
其实无论怎么寻求全身美白的方法，最重要的都是要做好皮肤的清洁工作。清洁不做好，皮肤怎么可能白皙。美白的第一步是清洁肌肤，清洁虽然听上去很简单，但是它对美白效果的达成功不可没。每天早晚用适合自己的洗面奶洗脸，去除脸上的污渍。勤洗澡，把身体上的油脂、死皮等脏东西洗干净，为打造全身美白的肌肤做好前提工作。

2、定期去角质
角质就是皮肤的老去的皮层，如果不定期清理，很容易造成肌肤暗沉，营养不吸收。所以一定要定期去角质，这也是全身美白的一个重要的前提。
做法：每周至少要一次去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品全身使用，洗接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

3、牛奶美白
在浴缸中加入一些牛奶，能够起到很好的全身美白效果。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，能够防止、修复肌肤干燥，令肌肤更为细腻、白皙。经常的用牛奶沐浴，能很好的吸收酵素，美白肌体。
方法：在将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。推荐浸泡时间为15-20分钟，再擦拭身体，最后用清水冲洗即可。

4、丝瓜美白面膜
材料：丝瓜1根、压缩面膜1个。
做法：取一根丝瓜，将丝瓜的皮剥去以后，将其切成块状放入榨汁机，加入适量的纯净水，之后取压缩面膜吸收丝瓜水，待压缩面膜吸满西瓜水后，将压缩面膜均匀的敷在脸上，20分钟后摘下面膜，用手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤的吸收。
原理：丝瓜中含有多种维生素，具有强效的漂白效果，脸上长斑的妹纸建议长期使用，可有效淡化脸部色斑。

5、薏仁牛奶美白面膜
材料：牛奶20毫升、薏仁粉30克、珍珠粉10克。
做法：在面膜碗中倒入20毫升牛奶，在牛奶中加入30克薏仁粉、10克珍珠粉，将其调和成糊状。洁面后，将薏仁牛奶美白面膜均匀的敷在脸部，15分钟用温水将其彻底洗干净。
原理：薏仁中含有丰富的类黄酮，类黄酮能够快速阻止黑色素在皮肤生成，而牛奶能够起到滋润、软化肌肤以及保湿的功效。

6、柠檬水美白
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，它的美白功能不能小看。用鲜柠檬泡水或榨汁喝，由于维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，起到一定的全身美白作用。
做法：每天早上喝一杯柠檬水，可以排出体内有毒物质，具有天然的美白功效。也可以将柠檬切成片状，轻轻地擦拭全身需要美白的肌肤部位。

7、注意防晒
太阳光中的中波紫外线可使皮肤发红、产生色斑，长波紫外线能穿透真皮层，致使皮肤晒黑、老化松弛。选择适合的防晒霜也是全身美白的重要步骤哦。
做法：在出门前全身涂抹好防晒霜，要注意的是防晒霜需要补涂，补涂一般是建议每隔2到3小时进行补涂一次，补涂防晒霜的使用量为首次涂抹的二分之一即可。

‘肆’ 产后恢复用什么护肤品好

一般在产后,体内的激素平衡就会好转.不过孕期还是稍微做些肌肤的护理，这样产后恢复的更快，像孕期比较好用的亲润就是专门针对孕期肌肤特点研发的。孕期妈妈们都能放心使用的产后妈妈们就更不用担心安全了，是产后妈妈们护肤的最佳选择。

‘伍’ 为什么长时间不用护肤品后，皮肤竟然奇迹般地变好了

经常会听到朋友吐槽，用了这么多贵的护肤品，一点都不管用，最近不怎么用了，皮肤反而变好了，而网上也有相当多的女生有同样的质疑，以前没有用护肤品时，皮肤基本上没有什么问题，可用了护肤品以后反而暴痘、过敏，护肤品到底是护肤还是毁肤，要不要停用呢？这是怎么回事呢？

除了基因问题还有一个原因，就是很多护肤的人其实根本不知道如何正确的护肤，每天看着各种美妆博主推荐，就盲目购入各种热门的护肤品，而不去考虑怎样的护肤品才适合自己，总之什么火就买什么，什么贵就买什么，这样看来虽然你在皮肤护理这块投入了很多精力以及金钱，但是往往收到的效果却非常小，甚至会有反作用，正是因为如此，当你什么都不用的时候，皮肤没有受到不适合的护肤品的刺激，当然会感觉奇迹般的变好了。

‘陆’ 产后如何保养皮肤

产后保养皮肤真的很重要。

首先要多喝水，多喝温开水，既能保证孩子充足的奶源，又能让自己身体内的水份不至于缺失，只要水份足够，皮肤就能水汪汪，这样也不至于显得没精神。

然后一定要用护肤品，纯天然的护肤品是可以用的，对宝宝也没有伤害。选择一款适合自己的补水的护肤品，面膜，水乳一样都不要少，只要平时护理好了，皮肤一定会变得好起来。

最后，好好休息是最重要的，作为产妇，能按时睡觉基本不太可能，因为宝宝总会不定时闹腾，而妈妈是最重要的角色，要喂奶，要哄睡，真的很辛苦。

这样的情况，宝宝睡着了就跟着睡，宝宝醒了，也能够有精力好好照顾他，也不至于太疲倦。要不然熬个黑眼圈真的不好看，不仅如此，皮肤也会很暗沉。

谁说妈妈没有资格变美？即使当妈妈了，也要把自己弄得美美的，这样自己心情也会好一点。

‘柒’ 不用护肤品怎么保养皮肤

像你这么小的年龄完全不要用护肤品 因为护肤品基本都是含有化学成分对你身体不好的 而且我相信年龄大了自然就会没有的 如果觉得暂时难看 可以用一下几个方法一，蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
二、鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！这个方法的原理和蛋清去黑头是一样的。
三、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化。继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。 有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法
四、米饭
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来。
五，盐加牛奶去黑头
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。只能帮你这么多了。早晨喝水一定要空腹喝 因为可以润肠通便 排毒 对你皮肤一定有好处！

‘捌’ 产后怎么恢复肌肤活力

除了基本的保湿工作，麻麻基本啥护肤品都不用，不要等到娃断奶了才想起你那“吹弹可破”的肌肤哦！赶快做做恢复肌肤活力的小动作吧！

预防脸部下垂运动
1、嘴部运动
首先把嘴张开，张到最大的时候，再突然缩小，反复5次。接下来，把嘴角往右上提高，保持5秒。接着，在左边的嘴角也做一样的事情。这个要反复5次。麻麻平时多多跟宝宝说话，也能预防脸部下垂哦！
PS：多咀嚼食物可以训练嘴巴附近的肌肉，也可以有效改善脸部线条的下垂。只要有意识的摄取早午晚3餐，然后好好咀嚼食物吧。左右两边都咀嚼到，保持脸部线条平衡 ，也可以防止双下巴。
2、眼部运动
把眼睛闭上，再打开，反复5次。眼睛附近的肌肤非常薄以及脆弱，因此不要太大力把眼睛闭起来，只要轻轻的把眼睛闭起睁开就行了。

预防法令纹运动
1、鼓双颊的运动 首先用嘴含入一大口空气，让脸鼓起来保持10秒钟；放开空气让双颊消下，同样保持10秒钟，重复5次。这个运动可以让双颊的肌肉松弛，预防脸部下垂。当你觉得双颊变得迟钝的时候，就可以试试看这个动作。
2、利用舌头以及嘴唇的回转运动 把双唇紧闭，舌头在嘴里大幅顺时针转动2次逆时针转动2次，重复5次。这个动作可以消除口臭以及法令纹。
PS：如果眼睛可以顺着舌头旋转的方向一起转的话，对于缓解眼睛疲劳也有效果!
山东芮熙母婴产后护理中心

‘玖’ 产后恢复用什么护肤品

产妇在坐月子期间是可以使用护肤品的，但要注意护肤品的选择，产妇使用的护肤品应以植物性的护肤品为佳，对于那些含有刺激性物质或化学物质的护肤品，产妇一定不要使用。
因为如果产妇用了这些含有各种有害物质的护肤品，这些有害成分可能会通过乳汁而影响到宝宝的健康，所以产妇要慎用护肤品。
产妇护肤最好选择孕产妇专用的护肤品，一般只要选择那些有补水保湿作用的基础护肤产品就可以了 。

此外产妇还要适当注意一下护肤的时间 。尽量不要在照顾宝宝的时候护肤。以免宝宝用嘴舔到妈妈皮肤上的护肤品。