❶ 小麦色皮肤怎么变白
1、注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
2、饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
3、禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
4、常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
5、用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
6、用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
7、服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
8、白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。
❷ 我想晒黑，最好是小麦色肌肤，给我介绍点方法，和具体的有促进作用的护肤品吧
coppertone水宝宝这个牌子挺适合的，是美国防晒大牌，其中有款防晒喷雾外形深褐色的专为晒黑设计又晒不伤皮肤，至于想要什么颜色就要看你晒太阳的时间长短了。还有多吃红萝卜或芹菜这类感光类食物再晒太阳会比较快速有效呢，红萝卜还会令皮肤晒成红黑色泽而不只是黑。另外的方法就是晒日光灯了，好像古天乐就是这样的，不过价钱方面就当然.......
❸ 怎样才能把皮肤晒成健康的小麦色
如果想晒成健康的小麦色，建议最好避免12点到4点左右晒，这个时间段的阳光很强烈，虽然可以晒得快一些。但是很容易把皮肤晒伤，每个人黑的速度不一样，如果什么都不涂的话就晒，那么要慢些，敏感脆弱些的皮肤也容易晒伤脱皮，擦上美黑油的话，颜色可以晒得很均匀很漂亮！产品的话给您介绍Hawaiian Tropic，这个牌子价格比较实惠涂上去不会那么油腻，而且效果也很快！平时要晒一个月左右的颜色用了这个一个星期差不多久出来了！如果经济条件比较好的话建议用它家比较高瑞的像是25倍速黑，效果更快哦！晒完后一定要擦上晒后修复，这样即可以补充皮肤水分又可以镇静皮肤，同时还可以使颜色保持更久，如果不想用美黑产品，也可以用橄榄油来涂晒，不过效果和颜色就没有那么好了。。。需要的天数也要更多些，停止的话如果皮肤没有晒伤脱皮。是不需要中途停止的，这是我美黑的经验，希望可以帮到你哟。
❹ 去海边拍结婚照两天，全身的皮肤都被晒成了小麦色，怎么可以尽快的白回来啊，哪款晒后修复效果好啊，哭求
楼主MM你好
看你应该是很着急，我会用心回答你的问题
快速恢复正常肌肤状态就是镇净皮肤，方法如下：
1。浴后将冷藏于冰箱内的化妆水或纤丝草之类的水水拍于洁净的皮肤上，可按自己情况多拍些，使能够更镇静肌肤和补水
3。然后擦上晒后修复着喱，不要用霜类擦身体哦，一是因为夏天用太厚重，二是晒后肌肤脆弱。修复着喱不一定大牌就好，任何牌子都行，因为它的作用无非就是冰凉镇静肌肤的
4。还可以将西瓜皮切薄片置于冷藏内，往晒伤地方擦拭或冷敷，都有很好的镇静修复美白效果
5。以上是身体的恢复步骤。面部的话，回到家把面部清洁干净，用凉凉的西瓜皮薄片贴于面部，觉得不凉了再换，西瓜对于晒后镇静皮肤有很好的效果，还具有收敛毛孔和细嫩美白肌肤的功效。觉得皮肤降下温了之后再用手稍加按摩面部将多余的汁液都渗进皮肤内。然后可将冷藏后的化妆水泡个纸膜做做，让晒后肌肤得到深层的补水和保湿；也可不做纸膜，做个补水面贴膜也可以，但前提是都要冷藏的哦，这样对晒后才有效果
6。怕脸和身体有色差的话，这个特殊阶段你也可以用面部的保养品来擦身体，效果显着哦，如果觉得太过于奢侈可以买比脸上擦的要便宜些的保湿美白系列，这段时间坚持擦吧，脸上做面膜，身体也可以做，不一定要用跟脸上一样贵的面膜楼主按个人经济状况选购吧；还有哦如果条件允许的话最好蒸蒸桑拿，洗完澡了身上涂满牛奶和蜂蜜去里面蒸，按摩5分钟左右出来冲洗干净，肯定会让你白回来的哦
被紫外线照射后都会使黑色素活跃，只要注意保湿和防晒很快就会养白回来，这段时间一定要多用心护理下自己的宝贝皮肤吧，而且你个人应该也算是比较白皙的类型，皮白的人更容易快速变回来呵。给你些防晒常识哦如下，只要照做就不会被晒黑且很快白回来：
1。上午10：00到下午3：00尽量不要出门，在室内呆着就好
2。即使在室内也不要吊以轻心，抹上带有低防晒值的隔离霜，因为紫外线能够穿透玻璃进入室内，而且家电显示器之类也会使皮肤变黑
3。如非要在室外呆着的话保险点不怕热就穿长袖衣、遮阳伞/帽、高倍防晒霜，缺一不可啊，这样才够保险呵呵（大S的秘方。。）
4。还有一些具有防晒效果的食物，可提前多吃些西瓜或西红柿，都很好有效果
好了我把我的经验经都倒出来了，能想到只有这么多，但绝对足够MM你用哦
终于敲完了，以上内容绝非复制品，都是偶本人的经验之谈每字每字敲上去嘀
最后祝愿MM新婚快乐、永远幸福！越来越靓丽漂漂很快恢复白皙无暇的肌肤！！！有什么问题可以随时联系或留言偶哦~~
❺ 怎样才能晒成小麦色肌肤
一般来说有三种方法：
第一，有一种乳液叫taner，擦在身上会慢慢的让皮肤变成健康，好看的麦色。
第二，就是直接晒太阳了，但一定要擦足防晒用品，避免晒伤。
第三、去专业的美容机构，有晒灯。这种方法晒出来的肤色匀称，效果最好。
❻ 小麦色的肌肤怎么变白啊
1.樱桃
小巧而又鲜红的樱桃非常的美味，常吃樱桃能让我们的皮肤白里透红。新鲜的樱桃中含有大量铁元素，能帮助提高血红蛋白质的含量，樱桃富含的维他命C具有嫩白皮肤的作用，还能抵抗黑色素的形成。所含的果酸可以促进角质层的形成，经常食用，肌肤会变的白里透红。
2.红枣
红枣具有补血的功能，相信很多MM都知道的，它能促进气血生化，使面色红润散发光泽。所含胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质、有机酸及磷、钙、铁等物质能帮助肌肤加快细胞的新陈代谢，一直黑色素沉着。使皮肤光滑。
3.西红柿
西红柿中含有丰富的茄红素，能美白红润肌肤。还含有胡萝卜素及维生素C，这些都是有利于美白肌肤的成分。不仅如此，pinkbaby活性酵素美白晶体西红柿还能够抗衰老，抗氧化，帮助抑制黑色素的生长，多吃西红柿，肌肤会变得非常白皙。
4 猕猴桃
猕猴桃被称为“水果之王”，它含丰富的维生素C，一个猕猴桃就能提供人体一天所需的维生素C的两倍。维生素C可以阻止黑色素的形成，使皮肤白皙透亮。还含有丰富的食物纤维、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，能预防肌肤斑点的生长。
❼ 怎么晒出小麦或古铜色皮肤
晒出小麦和古铜色色皮肤的方法：
1.晒前饮食
日晒前，可以吃一些含有酪胺酸的食物，会使皮肤既容易上色，又充满光泽。例如奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。
2.皮肤清洁
不论你选择在沙滩上晒太阳还是使用美黑露，去除身体角质都是一个不可或缺的环节，能让你的肌肤更加富有光泽，尤其注意手肘、膝盖、脚跟等容易被忽略的地方。这是为了使肌肤均匀接受紫外线照射，而避免产生黑一块白一块的现象。
3.补水不能忘
皮肤里70%至80%是水，要让皮肤黑得均匀、透亮、有光泽，一定要避免皮肤脱水。可以全身涂抹橄榄油，它能与皮肤水脂膜融和形成锁水保护膜，其天然的抗晒性又能过滤紫外线的侵害，防止产生色斑与皱纹。
4.防晒很重要
出门前20分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。记得选择SPF指数高PA指数低的防晒霜，而且最好是具有保湿功效的，以免肌肤晒伤。
美黑过程中
日光浴
刚开始晒日光浴时最好控制在半小时，此后每天递增，不要贪多。然后就是要注意及时补水，这点很重要！
美黑沙龙
“美黑沙龙”推出的日晒床、日晒棚等服务，都能够轻松把你打造成铜人！与自然界阳光一样，晒黑床也是采用紫外线来晒黑皮肤；不同的是，紫外线由 UVA、UVB、UVC组成，晒黑床在设计上能够集中理想水平的UVA，而含有非常低数量的UVB，刺激皮肤黑色素的生成，而尽量降低紫外线对皮肤的伤 害。
但是这种晒黑床也有很多需要注意的地方，最重要的一点就是要及时补水，并且在过程中有任何的不适都应该停止，防止皮肤没被晒黑反而得了一身病，那就不值得了。
助黑与美黑产品
如果没有时间进行日光浴，可以使用一些半永久性的“助晒”产品。“助晒”顾名思义，就是帮助皮肤变黑，就像美黑的催化剂，其中含有的美黑因子直接作用于皮肤角质层，使皮肤从根本上真正变黑，只要在四肢和身体其他部位均匀喷洒，一段时间后，皮肤就慢慢呈现健康的小麦色肌肤了。
或许不敢尝试古铜色的肌肤，但又希望能偶尔秀一下小麦肤色，那就要使用一次性美黑产品啦！此类产品只要均匀涂抹在肌肤上，不仅能够即刻拥有迷人的小麦肤色，而且还呈现出性感的光泽。清洁的时候，只需一般的清洁产品就能恢复你的“本色”了。
晒后修复
晒后涂抹一些修复乳，减缓皮肤老化。每周给身体做两次轻微去角质，有助于改善暗哑肤色，让皮肤黑的健康。
❽ 如何晒出健康古铜色小麦色皮肤
日光浴，是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素d,促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。那些偏爱自然着色的女士们，一定要根据专家的建议，做足晒前晒中晒后的功课：
为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。
避开上午9点到下午3点阳光照射较为强烈的时段。通常这段时间紫外线中的uvb活动比较活跃，如果太急于想在这段时间得到美黑效果，那么很遗憾，结果往往是将顶着“红花菜”一样的肌肤，痛苦地度过后两个月。
出门前20-分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。同时选择uva系数低，而uvb系数较高的防晒霜，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的。
在防晒霜中混合美黑霜的成分，可以事半功倍地增强美黑效果。但是一定要注意，涂抹均匀，否则一旦晒成“文身图案”，想改就没有那么容易了。
日晒美黑加分须知
日晒前：吃一些含有酪胺酸的食物会使皮肤既容易上色，又充满光泽，包括奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。
日晒中：选择具有保湿功效的美黑霜，既可以保护皮肤不被晒伤，同时可以加快增强着色效果，应该根据自己的皮肤类型和日晒的方式长短，来选择美黑霜。
日晒后：着重保湿，同时少吃含有丰富维生素b,或维生素c的食物和饮料，因为这些成分容易使晒黑的皮肤又白回来。
❾ 本人男生，暑假皮肤晒成了小麦色，想变回牛奶色，有什么比较快的方法
晒后恢复白晰方案
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！
方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
希望对你有所帮助！