健康肌肤为什么会出现水油失衡

1. 如何知道自己的肌肤水油失衡了

根据自己的肌肤状况判断是否水油失衡：
水多油少：这种状态平时基本不存在的，也就是长时间泡水里才可能出现的情况，角质层含水量明显增高，当高于40%时皮肤可能会出现褶皱，相信长时间泡过澡、游过泳或者手脚长时间浸在水里的小伙伴有过这种体验吧。
水少油少：这种一般就是干性皮肤，油一旦缺少了，就锁不住水分，虽然不易长痘而且肤质细腻，但肤色晦暗，没有光泽，还容易出现细纹长斑，特别是化妆的时候容易卡妆。
油多水少：或是油多含水量正常这种一般是油性肌肤，皮肤看上去油光发亮，但色暗且无透明感，通常毛孔粗大，还易长痘或是脂溢性皮炎。
1.温和洁面：需要从洁面这一步开始改善，选用较温和的洗面奶，推荐使用美植美芬的洗面奶
2.护理角质层： 配合用调理角质健康、修护角质的产品。
3.分区域护理：T区使用一些控油、调节水油平衡的产品，选择质地清爽的保湿产品。
4.紫外线防晒：紫外线会将皮肤中的角鲨烷氧化，然后导致粉刺。所以每天都要防晒。

2. 水油不平衡的皮肤症状是什么是不是起小痘痘

水油不平衡的症状有毛孔粗大，皮肤暗哑，起色斑，痘痘，起皮，黑眼圈，肿眼袋，皮肤表面凹凸不平，皮肤角质层过薄，敏感，瘙痒等。起痘也是水油不平衡的表现之一。

水油不平衡的表现：

1、水多油少

水多油少，在理论上是比较理想的肌肤，但是受环境影响，油一旦缺少了，就锁不住水分，肌肤就像敞开的锅子，水分流失非常严重，这种现象很短时间内会出现，但是会很快往水少油少方向过渡，干性肌肤出现就是这个问题。

2、水少油多

容易锁住水分，但获取水分的能力也会变得很低，以油性肌肤为代表。虽然油性肌肤不大会出现过分干燥的现象，但是油脂的包裹会形成肌肤的温床，因为油脂多，阻碍了肌肤内外水分的双吸收，所以出现毛孔增大，角质层变黑，易生成黑头、粉刺等问题。

(2)健康肌肤为什么会出现水油失衡扩展阅读：

皮肤的水油平衡系统不是一个抽象的概念，而是一个客观存在的东西。

角质层的皮脂膜，也就是皮肤水油平衡系统的表征一旦遭到破坏，皮肤将无法维持正常的生理机能。所以，解决皮肤诸多问题，需要从解决汗腺、皮脂腺的分泌功能开始，也就是首先需要解决皮肤的水油平衡问题。

水油平衡的方法：

1、补水

水油失衡是随着年龄增长比较容易出现的问题，补水是比较理性的方法，尤其是针对于油多水少，补水则要优于保湿，因为油脂的保护锁住了水分的流逝，所以内补水是平衡油多水少的方法。

2、保湿

保湿是在油脂必能锁住肌肤水分的时候，借助人工的手法，在肌肤外表层涂抹一层保护层，担任了皮脂腺的锁水功能，主要是针对锁水能力差的水少油少皮脂腺分泌状况，或者水多油少的分泌状况来解决的问题。

随着年龄的增长，皮脂腺的分泌功能越来越弱，此时人工协助肌肤保养，是一个非常理想的方法，这就是美容护肤的目的。

3. 皮肤水油不平衡怎么办

造成水油不平衡的原因是什么？


1、先天原因，很多水油失衡肤质的形成是先天的！



2、护理不当，除了先天的因素，皮肤日常护理不当也会造成水油失衡，从一种肤质变成另一种肤质。



3、皮肤缺水



长痘痘的根本原因是皮肤油水不平衡，皮肤缺水严重，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，造成大量油脂堆积堵塞毛孔。这时，空气中的厌氧细菌就会进入毛孔内部，滋生发炎，形成粉刺、痘痘。



4、不规律的作息和饮食



习惯性熬夜、饮食重口味和三餐不定时定量，都可能导致痘痘的飙长。尤其是成年女性随着年龄增长，身体免疫力开始下降，体内荷尔蒙更容易受到外界影响而失衡。一旦荷尔蒙出现紊乱，皮肤问题也开始接踵而至。长期的不良生活习惯使人体无法进行正常的新陈代谢，生理功能失衡，进而引发内分泌失调。而身体内分泌失调是导致痘痘形成的重要原因。



水油不平衡怎么办？



护肤步骤


深层清洁—化妆水—精华液—凝露—乳液/霜 很多人擦完乳液或是霜，但是效果不大，是因为我们没有好好遵行护肤步骤，一步一步的来，急不来，也少不来。如果你也把保湿做好这些问题都会获得大改善哦，还有要记得多喝水!



化妆水乳液要同步



很多MM只擦化妆水或是只擦精华液，因为怕乳液会油，以为会让你的肌肤更油。没有用乳液或是霜把你刚刚吃进去的锁起来它都会随之蒸发掉。



补水保湿护理调理皮肤水油平衡



相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

4. 每次洗完澡皮肤都会出油，是什么原因导致的

有些人容易皮肤和头发油腻，洗澡后出汗少，面部皮肤油腻，这大多是体内潮湿浑浊造成的。皮肤油腻，除了面部有光泽外，大部分人都会出现超重、体重过重、胸闷、咳痰、皮毛厚腻等症状。大多数有这些症状的人喜欢油腻的饮食和缺乏锻炼，这更容易导致这种症状。

5. 水油不平衡是什么

水油不平衡是指皮肤水分太少而导致油脂分泌过多，让肌肤中的油水含量比例失衡。

维持肌肤水油平衡很重要，油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态，水分少而导致油脂分泌过多，混合性肌肤内部底层，经常会产生脂质层及油脂，再加上内在与外在因素，导致肌肤油水分泌失衡，使面部肌肤油脂不均，某一地方油，某一地方干。

所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡，从而亦有效调节过量的油脂分泌。选择补水、锁水型的爽肤水、精华、乳液等，让肌肤喝饱水，水分充足了才能缓解肌肤出油。如果痘痘爆发，要先用含有药用酒精的爽肤水进行消炎杀菌，之后再用清透的乳霜为肌肤补水保湿。

(5)健康肌肤为什么会出现水油失衡扩展阅读

油性肌肤补水保湿方法：

清洁是首要工作，选用温和型洁面产品，但是洁面的次数不宜过多，护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常，平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从肌肤内部改善，唤起肌肤本身的调理均衡能力。

油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜，这样能有效减少泛油的情况，使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜，能更有效锁紧肌肤水分。

参考资料来源：人民网-上班族如何补水保湿 四种肌肤的补水保湿方法

参考资料来源：人民网-直击夏天四大肌肤问题 控油补水祛痘缺一不可

6. 肤色不均匀水油不平衡跟皮肤哪一层有关系

皮肤的水油状态和肌肤的肌底有关，肤色和皮肤的表皮层有关。肤色不均匀是什么原因引起的
新陈代谢较慢
这种情况主要是在紫外线的照射下，皮肤下面的黑色素会慢慢地堆积到皮肤表层，如果皮肤的代谢比较块，那么黑色素就会慢慢消失，如果代谢比较慢。因为黑色素不能消失，就会越积累越多，长期堆积的情况下，就会出现肤色不均匀的情况。

不良因素干扰
随着时间的增长，长期的营养不均衡、不合理的生活习惯以及精神压力、环境污染等等，都是会影响人体不能很好地排毒，久而久之也就会出现肤色不均匀的情况。

2 肤色不均匀怎么改善
及时清洁肌肤
平时大家运动量比较大的时候，皮肤内的油脂也会分泌的比较旺盛，长期角质增厚的情况下，会出现皮肤暗淡的情况，所以这个时候需要做到及时的清洁，这样可以帮助有效的去除掉角质上的死皮。

配合补水保湿
在清洁以后，还需要注意及时的补水，这样可以有效的控制皮肤内的水油平衡，在帮助皮肤细胞留存水分的同时，可以增强皮肤的光泽。

少用刺激的化妆品
绝大多数的化妆品都是含有一定的化学产品的，如果长期使用这类化妆品的时候，可以帮助改善皮肤不均匀的情况，建议大家减少刺激性的化妆品。

7. 皮肤水油不平衡,总是起痘痘怎么办

1、油性皮肤不用补水：
很多人认为油性皮肤本身比较润泽，所以不用补水。其实这种认知是错误的。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。因此，油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，达到水油平衡的最佳状态，最终改善皮肤问题。
2、面膜敷得越久越好：
很多人敷面膜时感觉面膜还很有水分舍不得丢弃，总以为敷的越久皮肤吸收到的营养成分就会多一点，其实不然，除了睡眠面膜可以长时间使用外，其他补水保湿类面膜一样要遵循产品标示的使用时间，一般来说以10-15分钟为宜，不应该超过20分钟。