怎么知道宝宝是不是敏感肌肤

‘壹’ 怎样判断宝宝是不是过敏性体质

过敏性体质过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。 改变过敏性体质对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。 采用饮食调理法过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。 饮食原则避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。根据日本专家的调查显示，过敏性体质除了遗传因素外，食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。以肉食为例，肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。那么，是不是只有从食谱中摒弃动物性食品，才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢？当然不是，因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源，完全限制既不可能也无必要。为此，科学家研究的妙策是：减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使孩子的过敏性体质得到改善。这里的奥妙于糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，儿童用小麦粉以及"低过敏原大米"等都有此作用。有过敏性体质的成人也同样适用。 避免食用容易致敏和刺激的食物： 1.冰冷的食品： 冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。 2.油腻的食品： 小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。 3.辛辣刺激的食品： 一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致发过敏的发作。 4.虾、蟹等咸寒食品： 这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。 相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像大豆、糙米、荞麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、水果、低胆固醇干果等则应多去摄取，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，如此也能减少过敏症状的发生，当然如果能再配合适当的运动，及保持乐观的心情，对过敏体质的改善都非常有帮助。 正确选用护肤品由于过敏性皮肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则： 1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。 2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。 3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。 4、购买时，应选标有"敏感肌肤用"，或有"低过敏"、"经皮肤科医生测试"等字样的产品。

‘贰’ 怎么判断是不是敏感肌肤

般敏感的欺负的话都容易起痘痘，并且很容易受到一些感染。

‘叁’ 敏感肌肤怎么判断

敏感性皮肤( sensitive skIn，SS)
特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，临床表现为受到物理、化学、精神等因素剌激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。
1、发生因素
个体因素
敏感性皮肤原因复杂，个体因素主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。近年的研究表明敏感性皮肤与遗传相关，年轻人发病率高于老年人，女性高于男性。精神压力可反射性地引起神经降压肽释放，引发敏感性皮肤。
外在因素
下列因素均可引发或加重敏感性皮肤， 包括：① 物理因素：如季节交替、温度变化、日晒等;②化学因素：如化妆品、清洁用品、消毒产品、空气污染物等;③医源因素：如外用剌激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素，某些激光治疗术后等。

‘肆’ 怎么知道自己是不是敏感肌

看看自己是不是敏感肌，方法其实很简单

如果有以下症状很可能就是敏感肌了：

1.皮肤非常容易紧绷、干燥、刺痛、脱皮。

2.脸上出现很多红血丝。

3.脸上经常会长一些红色的痘痘。

4.一晒太阳或者一运动就容易脸部发红并很难消退。形成敏感肌的主要有两个原因，一个是天生的敏感肌，另一个是后天皮肤状态改变导致的敏感肌。

敏感肌最典型的症状就是角质层变薄，皮脂层受损，所以明显看到肤色不匀，也就是我们常说的大红脸。如果有这种症状的话，基本可以断定你是一个敏感肤质了。我以前就是因为不懂护肤，受网红明星的影响看到什么火就用什么，结果皮肤角质层变薄，即便不运动，也能够看到皮肤上的红血丝，整个人显得肤色不匀气色不太好，其实这就是典型的敏感肤质！

后来也走了不少弯路，取了不少经，尤其选择使用护肤品的时候，我会重点看它里面的相关成分，尽可能的选择精简护肤。比如我现在用的最多的一款补水类的面膜，它里面成分简单到只有一种成分是单一成分的面膜。而且是来自纯天然大自然生长的面膜-耐驰奥小海藻颗粒面膜，这种面膜类似于黄瓜片的原理。没有任何化学成分添加，平时敷脸可以用来深度的保湿补水，提高皮肤的基础代谢，有利于敏感肤质的修复。所以一直用到现在，我的皮肤已经没有像之前那么红了，而且皮肤的滋润度也得到了很大的提高，我会一直坚持用下去~你可以参考一下我的敏感肌修复方法，希望对你有所帮助哦

‘伍’ 敏感肌肤测试，你是不是敏感肌

如果你不了解敏感肌，这里有一份自测题，可以来判断一下你自己是不是敏感肌。
1. 你的肌肤在外界刺激下时常出现紧绷、瘙痒、刺痛等情况；
2. 皮肤在季节转换、日晒或气温急剧变化时会出现瘙痒、刺痛、紧绷或灼热的感觉；
3. 肌肤在更换化妆品后容易出现红斑、瘙痒或刺痛等不适感；
4．食用辛辣过热的食物及酒精饮品，精神紧张或出于环境刺激下，你的皮肤容易变得敏感；
5．虽然目前你的肌肤状态没有问题，但曾有过敏史；
6．你的皮肤对一般化妆品不耐受，对化妆品的安全性有苛刻的要求。

‘陆’ 怎么知道自己是不是天生的敏感肌肤

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、敏感肌肤的角质层一般都比较薄，皮肤看上去很细腻较薄，仔细去看还有微小的血丝，皮肤容易出现干燥、缺水、过敏等症状；

2、使用新的护肤品或者换季时节，气温稍微一变化，皮肤就会出现过敏的现象，通常伴有发红、发痒、肿痛等症状，而且稍微一运动，皮肤就会充血；

3、皮肤很容易遇到过冷、过热的水，紫外线或者海鲜、花粉等过敏源，就会导致过敏的症状发作。

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。

接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

(6)怎么知道宝宝是不是敏感肌肤扩展阅读：

改善敏感肌肤的小方法：

1、坚持用温水洗脸

用温水洗脸，一是不会伤害刺激敏感肌肤;二是会使皮肤毛孔张开，彻底清洁;三是能舒缓和镇静敏感肌肤，增强肌肤免疫力和防御力，改善敏感肤质，使其不那么容易受到刺激。

2、坚持睡前使用补水面膜

敏感肌肤不管是偏油性还是偏干性，都对水分子的需求很大，虽然自己本身看不出来，但却真真实实存在。

想要改善敏感肌肤，就要做好补水改善，而最快或者最见效的补水改善护理则莫过于贴补水面膜了。

3、多吃一些补充维生素的水果蔬菜

不管外面怎么补和改善，都是治标不治本的，只有从内部调理，增强皮肤自身的免疫力和防御力，才能从根本上改善敏感肌肤的肤质。

这里就需要平时多吃一些补充维生素和蛋白质的蔬菜水果和食物了，比如草莓、猕猴桃、西红柿、冬瓜、核桃、花生、红枣等。

护肤品选择技巧：

1、洁面产品

洁面产品主要需要清楚的是附着在脸部的灰尘等污物、皮脂残留以及彩妆残留。

但是对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳，虽然这类的洁面产品清洁能力不强，却可以满足敏感性皮肤的基本清洁。

这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。

2、去角质

敏感性皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准，主要是因为这些对肌肤有一定的刺激性。

由于皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，敏感性皮肤不宜使用去角质产品，它的保养首要原则就是维护角质层不受伤害。

3、化妆水

洗完脸后涂上化妆水能使面部有清爽及光滑的感觉，但是一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷。

因此，皮肤敏感的MM应该选择性质温和又不含有酒精、香料的爽肤水。涂抹时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。

4、日霜

皮肤敏感的妹纸们不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好。

由于日光不是很强力的时候，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水份的活性粒子成分为主。

5、面膜

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水份。

无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。

6、隔离乳

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。

能帮助肌肤阻隔脏空气、尘埃、彩妆等，为肌肤加上一层保护膜。

参考资料来源：网络-敏感肌肤