① 求大神帮忙，缓解痛经要用怎样的精油配方
精油配方比较麻烦，最重要还是要调理身体内部，促进经血排出，就不会痛啦。
② 缓解痛经和体寒用哪种精油比较好
指导意见：
痛经应该及时到医院做检查治疗，因此时间久了，可能隐藏着妇科疾病，当然痛经在日常生活中也是可以避免的，听从医生的吩咐，再加上自身对痛经的预防，远离痛经是指日可待,同时注意：1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。4、疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的 中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
③ 有什么精油可以缓解痛经吗
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是需要热敷腹部，多喝热水，或者是喝点红糖姜水进行缓解的，如果效果不好，是可以喝点痛经宝颗粒进行治疗的
④ 什么精油可以缓解痛经
没有听说过精油可以缓解痛经的缓解痛经的方法其实也有很多可以用暖水袋在腹部暖一下然后喝一下红糖水注意休息注意多盖被子多穿厚一点
⑤ 可缓解痛经的精油怎么使用
在月经来前的7天，每晚按摩腹部和后腰，生理期可继续使用。我一般用优然美和FLORIAL这两个牌子的精油。
⑥ 想要缓解痛经，用什么精油才是最好的
想要缓解痛经，高原茉莉精油，就是极好的选择了。 可是难得的精油之王了，用它来缓解痛经，效果老好了。
⑦ 请问大家，我总是会痛经是怎么回事啊用什么特效精油可以缓解吗
朋友，一般女孩都有痛经的毛病的呢，痛经很多的人都是由于体寒导致的，我当初就是这样的情况，但是我的痛经治好了，我痛经的时候用的是
段/芝/堂--御妃通特效精油，抹抹就好了，现在我就已经彻底不痛了，我还真的是非常的高兴的呢
⑧ 经期如何正确使用精油
首先需要明确的是月经期间是可以使用植物精油的。玫瑰精油、天竺葵精油、薰衣草精油、洋甘菊精油性质都是比较温，可以在月经期间进行热敷来缓解痛经或月经不调的状况。方法是：准备一盆温热水，水温可以略高一些，滴入3滴薰衣草精油+2滴天竺葵精油+3滴洋甘菊精油在热水中，然后将毛巾浸湿，稍微拧干敷在下腹部，可重复几次。帮助舒缓痛经的症状。 还可以在香薰炉内滴入2滴薰衣草精油、1滴玫瑰精油、1滴佛手柑精油用来来香薰，对于月经期间的烦躁、敏感、焦虑的情绪有所缓解。 tips： 需要注意的是有些精油可能会促进月经量的增加，例如：快乐鼠尾草精油、鼠尾草精油、罗勒精油、丝柏精油、杜松精油、迷迭香精油等，所以，月经量正常或是月经量偏多的朋友，最好在月经前4天避免使用上述精油来缓解痛经症状。
⑨ 玫瑰精油能缓解痛经吗
研究发现，用抗痉挛的精油在腹部轻轻按摩，通常可以很快地化解痛经。除了能缓解身体上的疼痛之外，精油还可以照顾到情绪上的问题。而抗痉挛效果最好的前三种精油依次是马郁兰、薰衣草和洋甘菊。有几种抗痉挛的精油同时还具有调经的功效，也就是说，这些精油可以促使月经周期正常或增加经血流量。
经血流量正常或偏高的妇女，要避免使用这类精油来治疗痛经，以免误使经血流量增大。这类精油包括：快乐鼠尾草、没药和鼠尾草，而其他象罗勒、杜松、茴香和迷迭香等精油可能也有类似功效。
而丝柏、天竺葵或玫瑰精油都具有调节经血流量的功能，各类月经问题都非常适合使用玫瑰精油来处理，因为它不会直接增加或减少经血量或甚至改变月经周期，相反的，它可以调整月经周期，还具调顺子宫的效用。
⑩ 什么精油可以缓解痛经
艾草精油，快乐鼠尾草精油，玫瑰精油，滴一滴在肚脐里睡觉，经常使用会缓解痛经，不过平时要注意少吃冷饮