什么精油疏肝

❶ 精油有什么作用和功效

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。精油的功效：精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝。
精油的用法：蒸薰法，香熏炉熏香法，把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法，在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法，将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

❷ 甜橙单方精油怎么用

《甜橙》
家族科别：芸香科
萃取方式：压榨
萃取部位：果皮
精油外观：
1.黄橙色液体（冷压法）
2.无色或淡黄色液体（蒸气蒸馏法）
主要化学成分：单萜烯92-97%，单萜醇
生理/心理用途：
1.激励帮助胆汁分泌，帮助消化。（柑橘属家族中大多数精油都有疏肝利胆的作用，甜橙在疏解肝气的功效上相对更强大）
2.促进血液和血液循环。
用途：
1.皮肤：适合油性皮肤，加速皮肤代谢，使皮肤柔软，通透，吸收更好。
使用方式：用10毫升基础油，或者日常面霜，乳液等把甜橙精油按照1%（2滴）的比例稀释，清洁完肌肤～补水～使用精华油，面霜。注意：压榨萃取的甜橙有光敏性，但含量不高，使用后尽量不要暴晒在阳光下，易氧化，开瓶后精油保质期一般在6-12个月。
2.身体：消化系统，全身排毒精油配方当中非常好，按照安全配比（1-3%）稀释，涂抹相应部位，可按摩帮助吸收。
3.嗅吸法：调节，愉悦情绪，能够让人认真对待自己，认真对待生活。
室内熏香：以4-5平方每2滴计算，在香薰器中加入适量纯净水，滴入精油，就可以了。
直接嗅吸：清洁双手，滴一滴甜橙精油到手心，双手合十，轻微揉搓，调整呼吸，先呼气，感受身体极致的放松下来，将口鼻笼罩在掌心中，慢慢的吸气5秒钟，屏住呼吸5秒，再慢慢放松身体呼气5秒。2次深呼吸换3次正常呼吸，以此循环。
希望此回答对你有帮助，祝你生活幸福，平安喜乐。

❸ 什么精油有什么功效

薰衣草精油的主要功效舒缓压力，助睡眠。
柠檬精油有可以改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤，改善破裂微血管、去除老死细胞、鸡眼、扁平疣等，还可以改善贫血、降血压，促进血液循环、减轻静脉曲张，减轻头疼、痛风、关节炎，抗感染、发烧，助消化、澄清思绪。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。（我这是查精油效用上的）

❹ 什么精油可以养肝怎么用

你是想找成药吗？
知道的不多！有一方推荐：
二花桔萸茶：月季花、玫瑰花、绿茶各3克，桔梗、山萸肉各6克。
可以用开水冲服
代茶饮
方中月季花甘温，入肝经。功能活血调经，解毒消肿；玫瑰花甘温微苦，归肝、脾。胃经，香气浓烈。既能活血调经，又善长疏肝行气。两药相配，疏肝解郁、活血化瘀。桔梗辛苦入肺，能宣通肺，消痰利咽，为疗咽喉疾患之要药；绿茶苦寒，降火化痰，清喉利咽。两药相配，辛开苦降，通降气机，散咽喉痰热之结。山茱萸酸涩微温，入肝肾两经。滋肾养肝，收敛固涩，为补肝阴之要药。诸药相配，气血同治，升降并用，散中有收，攻补兼施，清轻灵活.
建议服用

❺ 多特瑞特瑞精油能能疏肝理气吗

谁管你情深一片海.

❻ 什么精油能护肝

像柠檬，大马士革玫瑰和永久花精油对肝脏都很有帮助。建议选择品质有保障的精油品牌，比如优然美、Quinessence和FLORIAL。

❼ 通三焦用什么精油

十二经络对应的精油
1:手太阴肺经:叶类精油,如尢加利,薄荷(薄菏春夏秋季用较好,冬天若用多则会令体温降低,若冬天要做肩颈舒通可采用百里香)。
2:手厥阴心包经:戌时(19点-21点)心包就是心脏外围的保护组织,进入心脏的病起初被挡在这个系统外,心脏不适时调节消解的心包,不至于伤及心脏。
入心包经的精油:同于入心经的精油,薰衣草,橙花,檀得,柠檬,玫瑰,迷迭香。
3:手少阴心经: 午时(11点-13点)中医讲“心神相通”,此时睡上午觉15分钟即可养心怡神,有利于滋养人的气血,故午觉有“养颜觉”之说。
入心经精油:薰衣草,橙花(白天少用),乳香,檀香,柠檬,玫瑰,迷迭香
4:手阳明大肠经:卯时(5点-7点)肺与大肠相表里,肺得到休息调养,有得于大肠蠕动,排便通畅。(大肠长度每人约为5、5米左右,每3-5公分就会有皱折,所以易有宿便,毒素堆集)
入大肠经的精油:果类精油入大肠经,但天竺葵虽为花类,也可入大肠经(天竺葵,薰衣草都就是平衡油,若经量小可也在经期使用),杜松也可排毒及调节
5:手少阳三焦经:亥时(21点-23点)三焦通百脉,此时人体的百脉搏,皆处于兴奋状态,应多做有意义的事情,莫沉浸酒色中,注重养生的人此时睡觉百脉受益,一生身无大疾。(三焦作用于七大内分泌系统)
入三焦经的精油:葡萄柚(葡萄柚可以减肥,也可增肥,就是因为作用于甲状腺),柠檬,天竺葵,姜油,依兰。
6:手太阳小肠经:禾时(13点-15点)中医讲“心与小肠相表里”,稍稍休息一下,心气充足,有利于小肠吸收,更利于皮肤红润。
入小肠经精油:果类精油, 帮助调节肠胃消化功能。 薰衣草、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香、天竺葵
7、足太阴脾经:叶类,果类精油,如迷迭香,丝柏,鼠尾草,柠檬,天竺葵,茉莉也可以(有收缩功效,同时也就是花中唯一一款治腋下异味,即大汗腺过于发达,可用茉莉加薰衣草)。痔疮也就是脾虚问题,主要的可用*天竺葵,*丝柏,*尢加利,迷迭香,薰衣草。(*号为三款治疗效果最好精油)
入脾经的精油:叶、果类:迷迭香,丝柏,柠檬,鼠尾草,天竺葵,茉莉。
8:足厥阴肝经:丑时(1点-3点)人的思维与行动需要肝血支持,肝像一个血库,所以中医讲“肝藏血”,丑时人在睡眠下,肝才能换掉废血,产生新血。
入肝经的精油:迷迭香,柠檬,玫瑰,杜松(排毒功效好),天竺葵,丝柏,胡萝卜籽,佛手柑,蛇麻草(脸上慎用)
9:足少阴肾经:酉时(17点-19点)肾通脑,肾主智,肾主骨,此时就是人体精力较好时,应静下来做一些有意义的事,切不可耗费在酒席上。
入肾经的精油:肉桂,肉豆蔻(不可用在脸上,对改善手脚冰凉效果好),姜(肝肾同源,入肝也可入肾),洋甘菊,鼠尾草(鼠尾草有收紧作用,但若就是经量多则要少用,快绝经或已经绝经的可用鼠尾草,天竺葵,姜油来改善)。(注意:杜松带动淋巴流动,所以若做美白或卵保都效果好,但肾若有问题则要少用)。
10:足阳明胃经: 辰时(7点-9点)人排完大便,胃经旺有得于消化,如果人在辰时不吃食物,消化液会腐蚀胃粘膜,此时人在睡眠中可减少这种损害。
入胃经的精油:叶类,果类,洋甘菊也可以(对乳酸基,胃酸过多有好处)。
11:足少阳胆经:子时(23点-1点)人在睡眠状态下胆可以新陈代谢,防止胆结石,胆囊炎等症状产生。
入胆经的精油:果类,叶类,如迷迭香,柠檬,玫瑰也可以,胆固醇高的话可用柠檬,葡萄柚,佛手柑。
12:足太阳膀胱经:申时(15点-17点)此时排尿,可将体内火气排出。
入膀胱经精油:薰衣草,葡萄柚,檀香(就是从人体的泌尿系统排出的),肉豆蔻,罗勒(也入肾及治疗头疼),茴香(可充当人体内荷尔蒙),丝柏(收紧),姜油。
五行之人对应的精油
木形之人
“瘦而挺直,长而露节”,体长挺直、腰细而圆满、手指纤长多纹,木形之人其气宜青,如果带有少许火色(青中泛有红光),为木红通明之象。木形之人若就是偏削枯薄,浮筋毕露,此乃木克土象,忌带白色,以免叠金克木。
木旺生火之时容易发生妊娠纹,两颊部出现色素斑点。所以精油美容当以疏肝解郁为主,可选择柠檬、迷迭香、胡萝卜子、天竺葵、葡萄柚等,强肝解毒、改善肾上腺、甲状腺、胰腺的分泌,并增进体内脂肪代谢,治疗肥胖症、糖尿病等疾病,从而起到增进能量、镇静、抗压、舒缓、提脑醒神、增强记忆,促进皮肤再生及伤口愈合的作用。
火形之人
“上尖下阔,性焰急”,表现为头尖、鼻尖、耳露、目露,行动躁急,发须少,面色红润。火形之人忌肉肥气静,若色带玄(色现微黑)为水来克火。因该类型之人上半身魁梧、肌肉比较结实、静脉容易曲张、不仅面部,有时背部也易滋生暗疮,脸部潮红、微血管破裂、皮肤油腻。玫地瑰
故精油可选择:苦橙花叶、玫瑰、熏衣草、红橙、薄荷、尤加利等,以促进机体的血液循环、扩张血管、平衡脑下垂体及内分泌腺、改善心脑代谢,降低血压、治疗静脉曲张、手脚冰冷。此外尚能抗压舒缓、安抚情绪、解除忧虑沮丧、杀菌消炎。
土形之人
“肥大廓厚,重而实”,头面厚大,鼻准丰隆,口阔唇厚,颐丰腰背如龟,手足皆厚,面色宜明而黄润。若就是骨露肉薄,气暗色滞(青而晦暗),发多浓乱,为土薄重木之象。胡萝否卜籽
土形之人若就是脸色干黑,眉头、眼尾皱纹,精油可选择:肉豆蔻、茴香、芹菜子或叶、洋甘菊、葡萄柚,以舒眠镇痛,弛缓肌肉,解除偏头痛、风湿痛、痛风、关节炎,同时健胃整肠,治疗胃肠炎、消化不良、便秘,平衡植物神经,达到镇静抗压舒缓、平衡情绪,缓解精神不济、紧张、失眠、疼痛,帮助消化、利尿之目的。
金形之人
“清小而坚,方而正”,面方耳正、眉目清秀、手端小而方,腰腹圆正,气白气清为正。然气清色冷,故宜微火(润之中略带红润之色),为寒金逢火炼,乃就是最佳之色,忌火旺(面色太赤),以防火旺克金。
金形之人易脸色干燥、松弛,皮肤外油内干、颧骨处生斑。此时可选茉莉,佛手柑,依兰,檀香,熏衣草,胡萝卜子等精油。既可预防呼吸道疾病,镇咳祛痰,又能促进淋巴循环,预防感冒、过敏、胰脏疾病,健胃整肠,还能抗压舒缓,增加人的免疫功能,提振精神,放松肌肉,消除疲劳忧虑,使人心情开朗,安神助眠。
水形之人
“气肥而浮,润而厚”,骨正肉实,色黑带润,腹臂指掌肥圆,但古人以为水形之人不宜气粗色暗、骨肉虚浮,不宜皮白如粉,更忌枯黄,因为这就是土重伤水。因体内水重,所以很容易出现下半身肥胖、水肿、静脉曲张、四肢冰冷,脸色暗沉与下颌部暗疮等症状。檀选香
适用的精油有:松针、檀香、云杉、杜松子、丝柏,调理的重点就是利尿排毒、调经理带、增加性趣,以维护泌尿、生殖、内分泌系统的正常功能,增进体内性激素分泌,防止肾、子宫、尿道疾患,肥胖症的发生。

❽ 白云山精油

白云山精油有六大作用：通络、理气、清毒、润肌、舒骨、祛湿。精油与肌肤接触，快速渗透至人体皮肤及血液循环系统，可直接作用于气血、胀腑、经络的微循环，并根据药物归经的原理，激发以及提高经络系统的调节能力，使人体的阴阳重归平衡协调，从而达到改善健康的目的。还有就是白云山精油可以把体内的于毒、浊毒排出来。
白云山精油的特点：独创技术，超微原液分子，凝集赋活热能，瞬间沁润肌底，循行血液，深入 经络、脏腑、骨骼、关节。精纯轻盈质地，高精纯，持续深度滋养内蕴阴阳。长效持续激活全身机能高吸收深沁入，释放多重原材精粹能量，活化全身细胞，舒活关节、筋骨。
白云山精油有理气功效。理气主要用于调理"气滞"引起的胸腹疼痛症状， 以疏通气机、消除气滞、平降气逆为主要作用。具有理气健脾、疏肝解郁、行气止痛、破气散结、促进周身气血循环等功效。
也有舒骨功效，白云山精油经毛孔吸收，引药入内，活血化瘀，消炎止痛，滋养筋骨、暖化骨质，舒筋活络，能够深层进入，层层暖化消磨变性髓核，进而被肌体纤维组织溶解吸收，修复破损纤维环，使患处血液循环顺畅，打通关节经络。

❾ 介绍些常用的几种精油、功效是什么

1、胡椒薄荷精油缓解偏头痛

胡椒薄荷精油是缓解头痛的不二之选，其中含有的薄荷醇清凉醒脑，促进血管收缩，既能提振精神，又能有效缓解头痛。

使用方法：将1到2滴精油分别涂抹在两侧的太阳穴上，小心避开眼睛周围。如果头疼持续不断，您可以2个小时后再次涂抹。但是使用精油不能太过频繁，最好仅在疼痛难以忍受时求助这种方法。

注意事项：最重要的是找到引发头痛的原因是什么，可能是由于眼睛疲劳、眼镜度数不合适或体内缺水。

2、苦橙叶精油舒缓减压

苦橙叶精油可以安抚神经，改善情绪低落，缓解因心跳加快而产生的焦虑感。使用时配合呼吸练习能够有效应对短期突发的压力和长期的压力困扰。

使用方法：直接闻一闻装在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上闻或是在双手手腕内侧各滴1滴精油都有效果。

3、肉桂精油抗疲劳

早上刚起床或者午睡过后还是困得睁不开眼睛？不妨试试肉桂精油吧。法国医生亚历山德拉·肖巴尔(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能够有效消除疲劳，驱散困意。

使用方法：与1小勺蜂蜜混合口服或者直接将精油滴在舌头下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

4、罗勒精油促进消化

罗勒精油又名紫苏精油，具有强效的解除痉挛的功效，因此可以缓解消化系统的不适和减轻规律性的肌肉疼痛。

使用方法：饭后感到腹部胀气时，将1滴罗勒精油滴在舌下。

注意事项：为避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。

5、茶树精油应对皮肤问题

不需要再担心作息不规律导致脸上长出痤疮和粉刺，茶树精油具有杀菌消炎的功效，可有效应对皮肤感染问题。

使用方法:直接在粉刺生长处涂抹茶树精油可以温和祛痘。若您想使用这款精油缓解咽喉肿痛，您可以将1滴茶树精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。

❿ 广州白云山精油有什么功效

白云山精油有六大作用：通络、理气、清毒、润肌、舒骨、祛湿。精油与肌肤接触，快速渗透至人体皮肤及血液循环系统，可直接作用于气血、胀腑、经络的微循环，并根据药物归经的原理，激发以及提高经络系统的调节能力，使人体的阴阳重归平衡协调，从而达到改善健康的目的。还有就是白云山精油可以把体内的于毒、浊毒排出来。

白云山精油的特点：独创技术，超微原液分子，凝集赋活热能，瞬间沁润肌底，循行血液，深入 经络、脏腑、骨骼、关节。精纯轻盈质地，高精纯，持续深度滋养内蕴阴阳。长效持续激活全身机能高吸收深沁入，释放多重原材精粹能量，活化全身细胞，舒活关节、筋骨。

白云山精油有理气功效。理气主要用于调理"气滞"引起的胸腹疼痛症状， 以疏通气机、消除气滞、平降气逆为主要作用。具有理气健脾、疏肝解郁、行气止痛、破气散结、促进周身气血循环等功效。

也有舒骨功效，白云山精油经毛孔吸收，引药入内，活血化瘀，消炎止痛，滋养筋骨、暖化骨质，舒筋活络，能够深层进入，层层暖化消磨变性髓核，进而被肌体纤维组织溶解吸收，修复破损纤维环，使患处血液循环顺畅，打通关节经络。

(10)什么精油疏肝扩展阅读：

白云山精油使用方法：

1、纯精油的浓度是很高的，因此使用的时候是一定要稀释的，除非是厂家说明可以直接使用，否则不能直接涂抹到皮肤上。

2、如果肌肤是过敏性的，在使用精油前应注意在手腕处涂抹少量精油测试是否有过敏反应。

3、部分精油（如：柑橘类精油）是具有光敏性的，对阳光、灯光敏感，被阳光照射到容易对肌肤造成伤害，所以使用的时候要注意看是否具有光敏性，这种精油就需要在黑暗的环境中使用，睡前使用是最好的。

4、精油会带有促进循环的功效，因此在月经期、孕期、哺乳期不宜使用。

5、精油一般都是浓度较高的植物精华，因此虽然功效强大，但是一定不能口服的。