柠檬单方精油怎么用

㈠ 柠檬单方精油使用方法忇吗

不可以直接在皮肤上使用，建议你可以用基础油稀释后再使用，或者是掺合在洗面乳、膏霜、乳液中混合使用，也可以借用香薰灯、加湿器来净化空气，还可以用纯净水稀释当喷雾使用。闺蜜使用的英国花园小铺柠檬精油。直接淘的。

㈡ 柠檬精油的使用方法

1、护肤品调配法：按一定比例调和基础油后直接使用（2ml基础油:1d单方精油）或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；亦用于调配花水。

2、按摩法：用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用。

3、浸浴法：沐浴时滴入几滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。

4、护发法：滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发。

5、熏香法：将几滴精油滴入熏香器具以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。

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精油的使用误区：

1、精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

2、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-柠檬精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

㈢ 汇美舍柠檬精油怎么用

方法一：薰香
滴柠檬精油3-4滴于薰香灯或薰香炉内，其香味能帮助澄清思绪，缓解紧张或焦虑情绪。
方法二：按摩
在10ml的基础油中滴入5滴柠檬精油，依顺时针轻柔的按摩下腹部可以帮助维持良好的消化功能，以及使血流畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力。或擦于关节炎、风湿的痛处，可以促进血液循环，增强免疫力。对湿疹，脸疱也有疗效。身体调理：1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵守向心脏方向的原则，腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有疗效，对静脉曲张也非常适用。
方法三：吸入法
滴柠檬精油1-2滴在手帕或纸巾或盛满开水的大碗中，用毛巾将碗边沿及脸包住，慢慢深呼吸，可澄清思绪，对脸部的薰蒸还有助于美白，减缓老化抑制肺结核杆菌增强免疫力。

㈣ 单方静佳柠檬精油怎么用最简单美白效果最好

把3—6滴精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。 我比较喜欢用嘉媚乐的，效果比较好。

㈤ 单方精油的用法和作用

单方精油是从单一植物不同部位萃取出来的，通常以植物名称命名，每种单方精油都有护肤、香薰、调整机体的作用，但是未经稀释不可直接涂抹于皮肤。

一、单方精油的3种常用方法：

1、护理面部

DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。

2、护理身体

身体配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。

3、香薰使用

单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。

二、单方精油的作用：

1、薰衣草单方精油

功效：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及治疗暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。安定情绪，令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

2、茶树单方精油

功效：茶树是强而有力的抗感染、抗病毒剂，杀菌消炎，治疗溃疡。收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，能使身体对病毒产生免疫力。

3、玫瑰单方精油精油

功效：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题，缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛)、滋补细胞。

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单方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。

2、不能直接用于肌肤

通常护肤使用，可以配合基础油用，但不能直接涂抹在脸上，高浓度产品成分同样会灼伤面部肌肤。

㈥ 柠檬单方精油擦脸怎么用啊

柠檬单方精油是指100%的纯柠檬精油，所以直接搽会有不适感，最好和你经常用的霜、乳、护肤水稀释过后在用。再用之前最好搽在耳根后，看看会不会过敏。我就是这样用的。很不错

㈦ 柠檬单方精油怎么用

单方柠檬精油.

［功效］去除老死细胞，净化油腻发质，美白、去斑效果佳。是循环系统的绝佳补药，减轻贫血的现象。促进消化系统功能，可帮助澄清思绪。

［使用方法］用后会引发光敏感，避免长时间曝露于日光下。最佳使用时间,夜晚入睡前无任何光时使用薰香、泡浴或与基础油或乳液搭配.
冷敷或热敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

柠檬单方精油:浓郁果香,也是可以消除疲劳、安定情绪、治疗失眠。

㈧ 单方柠檬柠檬精油可以直接涂在脸上吗

不可以
打开柠檬精油的盖子很快就会散发出柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
单方柠檬精油用法：
洗澡沐浴
洗澡后，在水中加入6-8滴精油（小孩2-3滴）（如果选用多种精油则总量为此），搅匀后坐浴至少10分钟。
注意事项
纯的精油绝不可直接涂在皮肤表面（除非在香料按摩师的指导下）；
孕妇、癫痫患者、高血压患者需在香料按摩师的指导下使用精油；
把精油放在儿童够不到的地方，防止进入眼睛。

㈨ 柠檬单方精油使用方法急吗

【身体疗效】: 柠檬享有“全能精油”的美誉。它可以增强神经系统及免疫系统，治疗蜂窝组织炎、咽喉痛、心绞痛、降血压，喉咙及口腔发炎。改善静脉曲张及体内水份滞留，促进新陈代谢，抗贫血，同时也能消毒、杀菌和健胃、助消化。
【皮肤疗效】: 可以使黯沉的肤色明亮起来，改善破裂的微血管，调理不洁的皮肤，治疗疱疹、斑疹、痣，去除扁平疣和一般疣都有效，同时，还有美白、改善雀斑、软化结疤组织的功效。
【心理疗效】: 增加轻松自在的气息，抵抗沮丧、忧郁、激励人心。感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。
【搭配的精油】: 熏衣草、蓝甘菊、茴香、乳香、天竺葵、香油树、鼠尾草等
【适用方式】: *针对油腻不洁的肌肤可以敷面、(冷)热敷、加入化妆水或保养油做治疗。
*针对消化性问题做治疗可以按摩、沐浴、(冷)热敷、加入软膏中做治疗。
*针对淋巴系统或分泌物可以按摩、沐浴、(冷)热敷，加入软膏中做治疗。
*针对胆结石、肝方面的疾病可以按摩、沐浴、加入软膏中做治疗。
*针对神经系统可以按摩、沐浴、香熏、加入软膏中做治疗。
*针对发炎性疾病、滤过性病毒可以按摩、香熏、按摩、加入软膏中做治疗。
*针对白血球形成可以香熏、按摩、加入软膏中做治疗。
*针对贫血可以香熏、按摩、沐浴做治疗。
*针对高血压可以沐浴、按摩、或加入软膏中做治疗。
*针对水肿、蜂窝组织炎、体内过多水份滞留可以按摩、沐浴、(冷)热敷做治疗。
【建议小配方】: 柠檬、广霍香、金橙各3滴于10毫升的黄杨木油调和用于日晒斑有很不错的
【芳香小贴仕】:
◎柠檬精油2滴加入200ML清水中漱口，可以消除口中异味，及预防口腔黏膜感染，是最古老天然的漱口水
◎柠檬精油与基础油混合后使用于油性皮肤、毛孔粗大的调理
◎将柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，浸泡洗好的头发，约5-0分钟后直接以毛巾擦干，不但可以减少头皮屑，更有护发柔顺发丝的效果，当然还可以让头发充满柠檬的清香，一举数得哦!
*滴1~2滴在鞋内可以消除鞋的异味。
*在煎鱼的最后，滴上1~2滴，不但可以去除腥味，更能使鱼更加的鲜美。
*柠檬精油若过度使用将引起皮肤过敏。
*日晒前，切勿使用柠檬精油，以免造成色素沉着。

㈩ 柠檬精油怎么用

柠檬精油晚上用最好，因为里面含有呋喃香豆素，具有光敏性，白天使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀。

柠檬精油可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织；改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用；用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。

(10)柠檬单方精油怎么用扩展阅读：

柠檬清新的香气，可以提神醒脑、振奋精神，缓解烦躁，净化空气。檬精精油 对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

柠檬精油能改善循环系统功能，包括促进血液循环，以降低血压，止鼻血。它可以增强免疫系统，净化身体，改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。

柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用，通过综合身体内的酸性物质，对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮，清洁油腻皮肤和头发，以及去掉死皮细胞。

柠檬清新的香气，可以提神醒脑、振奋精神，缓解烦躁，净化空气。

在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

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