导航:首页 > 精油按摩 > 按摩脸部精油一次用多少

按摩脸部精油一次用多少

发布时间:2022-04-13 13:28:45

精油怎么用(护肤)

工具/原料

1.精油
2.葡萄籽油

方法/步骤
1
香薰泡澡
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。除了全身浸泡外,在工作或家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。

2
香薰蒸脸
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部,大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤,得到滋润。

3
巧用精油收缩眼袋
普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法,否则还会伤害皮肤)。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

4
巧用精油去除暗疮
油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴,调入10ml葡萄籽油中,取少许涂抹于脸部按摩,可控油消炎。

5
精油局部涂抹法
精油天然的分子结构非常纯净,很容易被皮肤吸收,所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放松成分,特别适合按摩和美容理疗,让全身受益。
依个人的需要,配合体质与生理的变化,随时调整基础油,纯植物精油的种类与比例,调配出适当的按摩油,利用按摩的手法(指压、淋巴引流等),将植物精油渗透至身体内部,达到保健或治疗的目的。
END
注意事项
不可经常太高剂量使用
想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以35%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。

光敏性精油使用后不要晒到太阳
有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛
精油浓度极高,因此不可接触眼睛。

Ⅱ 使用精油按摩脸部,可以每晚使用么要多久使用一次比较好

可以的,但是那样的话,一定要把精油的浓度调到最低,看你要是要单方的自己自己调配浓度,那就是10ml基础油添加3-4单方,要是复方的,就用基础把你的复方精油稀释3-4倍,
这样就可以每天使用了,每次5-7分钟吧,不过一周最好要有一次按摩到15分钟以上的,譬如你可以固定在周一按摩15分钟(最长不要超过25分钟哦)周二---周日每次5分钟!!
但是一定要选对适合你的精油。你也可以告诉我,你使用精油的目的是什么,譬如保湿,滋润,淡斑.....我可以帮你推荐或者配制!!
愿你年轻漂漂
最后,告诉你我是美容师讲师,不是胡乱给你配的哦!

Ⅲ 面部精油的使用方法是什么

 面部精油的使用方法则是在手掌中倒入2~3滴调好的按摩精油,自下到上在脸上涂抹,而额头的地方则是由内而外的方式进行涂抹好。

很多女性都知道精油的好处,但是并不知道如何正确使用,从单一植物当中提取的精油这就称为单方精油,不仅天然纯净安全,护肤方面有很大的效果,但是使用单方精油要万分小心,因为单方精油的使用量一次是3~5滴,一旦用量过度就会有着毁坏肌肤的危险。

单方精油浓度很高,用量少也不好用量多也不好,否则高浓度会灼伤皮肤,导致肌肤发红发痒,变成敏感肌肤,用量少了的话基本上不会有任何的效果,同时单方精油经过稀释不可以直接涂抹在皮肤上,通常护肤使用可以配合基础油进行使用,但不能直接涂抹在脸上,高浓度产品成分同样会伤害到我们的面部肌肤。

对于单方精油的三种常用的用法,可以去进行护理身体护理面部还有可以当做香薰去使用。护理身体通常以5滴单方精油加上10毫升的基础油,也就是均匀的涂抹在身体上,使用的时候可以也加以按摩的速度进行吸收,护理面部通常是三滴单方精油,加上10毫升的基础油,配合植物成分护肤品涂抹在脸上进行护理。

精油护肤已经不是陌生的护肤方式,但是使用精油还是要万分小心。平常单方精油也可以拿做专门的香薰灯在屋子里面去使用,或者每次滴3~5滴溶于水,置于加湿器中随着加湿器散落在空气当中。

Ⅳ 精油怎么用,我想用精油按摩脸

如果精油标签上注明是100%的纯精油,那最好不要直接用在皮肤上,如果皮肤本身比较敏感的,那绝对不能直接用

薰衣草和茶树精油在少数情况可以直接用,比如用于祛痘,可以在发痘痘的时候用棉签将精油点在痘痘处,消炎并收敛的作用,可以促进肌肤愈合防止细菌感染
轻微的烫伤也可以用少量薰衣草精油治疗
要注意的是,尽量不要接触到健康的肌肤,而且用量要少,否则会让皮肤受伤的哦

最安全的用法是用基础油稀释(橄榄油,荷荷芭油等)到浓度2%(用于脸部)以下,然后用于按摩(身体用浓度可以稍微高些,3%左右)

用来泡脚最方便,可以直接用,滴在洗脚水里,不要超过2滴,搅匀一些再泡,或是先用牛奶稀释一下再倒入洗脚水(牛奶含脂肪,可以帮助稀释精油,而且也有保养肌肤的效果)

Ⅳ 精油一次用多少

8~10滴。 精油的使用方法: 1:涂抹:一周使用两次,晚上洁肤爽肤后直接涂抹于面部(稀释后4~5滴),避开眼睛和唇部,无须再使用面霜。 注意:爽肤后一定要轻轻拍打,使化妆水充分吸收,再使用精油。使用精油时先滴在手心上,用双手将精油搓热后敷于面部。 2:按摩:一周使用两次,洁肤——(去角质)——精油按摩(8-10滴)——敷面膜——水洗——爽肤——润肤 注意:*一定要配合水洗式面膜使用 *以由内至外打圈的方式按摩大约5~10分钟 *按摩后不需要将精油洗去,可直接将面膜敷于面部 *避开眼部周围和唇部

Ⅵ 精油的正确使用方法是什么啊

精油的正确使用方法:

嗅觉吸收法

1、熏香式:此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气,不受污染物质伤害的最好方式;也可改善环境卫生,净化空气,避免感染病菌;香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。

使用方法:

(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源,也有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器,效果类似。

(2)将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中,约置入八分满。

(3)选择1~3种精油先后滴入盆中,一盆水的总滴数约6~8滴。

(4)一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右,房间不可完全密闭,要能透气,内外空气要能流。

(5)把精油直接加在干燥花中,或反精油混合基础油中加进干燥花中,亦可让香味持续数天。

2、蒸气吸入法:蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入,以免造成呼吸不顺;另外这种方法也可使脸部毛孔打开,让肌肤更清洁,精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。

3、手帕式:将3~4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。

4、手掌摩擦式:用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。

5、喷雾式:在100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:

(1)要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。

(2)喷其头顶上空,让雾气缓缓隆至头部。

(3)待其闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。

按摩吸收法

1.身体按摩:10ml基础油5滴精油。

2.脸部按摩:10ml基础油2~3滴精油。

3.止痛按摩:10ml基础油50滴精油,只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷:使用精油冷敷,能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛,通常使用于紧急状况,例如刚扭伤、淤伤时,需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法,是准备一盆冷水或冰水,滴入精油后浸入毛巾,再将毛巾轻轻拿起,吸附浮在表面的精油后,将毛巾拧半干,敷在受伤部位,即可舒缓不适。

2、热敷:以精油热敷,则是借由热力,加速精油成分吸收到皮肤、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部,宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风,除热敷外,还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同,只是将水换成热水。

3、涂抹:涂抹主要是经由皮肤吸收,使肌肤直接吸收精油;涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况,有时还是可使用纯精油,大约1~2滴,直接涂抹在需要之处,例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草,或者说想提神醒脑,涂1滴薄荷精油在颈后等。此外,较常用的方式,是将精油以植物油、无香精乳液稀释,涂抹在需要处,如脸部、胃部、脚底等。

沐浴法

1、盆浴:这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37~39度为原则,每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛,作用精油沐浴以适中的水温为主,总滴数6~8滴。

2、足浴:对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷,都可以利用精油4~6滴泡脚来舒缓症状,由于精油属于浓缩性质,所使用的足浴浴盆,最好是不锈钢材质,若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候,只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。

3、臀浴:是生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水进行灌洗,这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。

4、淋浴:三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时,将3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,边淋浴边呼吸最甜美的蒸气,尽情享受沁人肺腑的芳香,国达到对身体滋润的最佳效果,淋浴后抹上一点点按摩油,用毛巾轻轻拭干即可。

5、灌洗:特别针对很多妇科问题,加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处能止痒,消除灼热感,并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处,可治疗阴道炎,妇女疾病。

(6)按摩脸部精油一次用多少扩展阅读

使用禁忌:

1.不可经常太高剂量使用,平时使用,浓度还是以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。

2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处,有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。

3.不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。

4.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。

5.皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。

6.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。

7.哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。

8.女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。

9.孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

参考资料网络——精油



阅读全文

与按摩脸部精油一次用多少相关的资料

热点内容
一次燕窝要多少克 浏览:1123
面部血管瘤怎么治不留疤 浏览:1954
yamii胶原蛋白怎么吃 浏览:1368
贵阳祛斑哪个好先荐利美康 浏览:1305
和田玉戈壁料没油性怎么办 浏览:917
鹅耳朵冻疮涂什么精油 浏览:1932
燕窝有什么不好的副作用吗 浏览:906
皮肤使用爽肤水有什么好处 浏览:1277
漂白燕窝炖不烂怎么办 浏览:1444
燕窝跟什么吃最好 浏览:1682
容易长痘痘油皮怎么可以做美白 浏览:1513
医院和美容院哪个祛斑好 浏览:1675
山羊奶面膜与龙血精华面膜哪个好 浏览:1726
学生干皮适合什么面霜 浏览:1498
生姜和什么一起煮能祛斑 浏览:1354
两三个月的宝宝选面霜怎么选 浏览:1569
嘴巴上和下面长痘怎么治 浏览:1670
南京医院激光祛痘印多少钱 浏览:1008
燕窝每天多少毫升合适 浏览:1611
胶原蛋白肽分子量多少利于吸收 浏览:949