1. 精油问题
甜杏仁油不需要稀释，甜杏仁是基础油的一种，可以直接涂抹在皮肤上。
洋甘菊精油是需要稀释的！可以再5ml的甜杏仁油里面滴入2滴洋甘菊精油。（前提是纯的洋甘菊精油）
洋甘菊精油价格很高，德国洋甘菊颜色的深蓝色，罗马洋甘菊淡黄色或绿色。
如果楼主是1、2百元买的肯定是假的！
2. 用来泡澡的精油是单方还是复方
单方精油和复方精油都可以用来泡澡 但是香薰的就不可以啦
如果你是干性皮肤 而且不介意清洗浴缸的麻烦 你就可以用复方精油来泡澡
用单方精油泡澡的话 最好是水放好之后再在水上滴4-8滴的单方精油 用手搅拌让精油扩散。
如果你在放洗澡水的同时加入精油，那么大部分的精油香气会在你还未跨入浴缸前就已经蒸发掉了。
而且单方精油直接滴进洗澡水中，也不会再浴缸中留下任何油渍，因为精油本身分子非常细小的缘故。
注意：
某些精油即使在洗澡水中只滴入一滴到两滴，也可能对皮肤有相当的刺激性，尤其是敏感性皮肤的人。
如：莱姆，姜，杜松，茴香，鼠尾草，松，肉桂，丁香，香蜂草等等
泡澡推荐精油：
薰衣草，可以放松、松弛肌肉的紧张，促进深层的睡眠；
洋甘菊，可以帮助睡眠和减轻皮肤过敏反应；
马郁兰，可以治疗感冒和减轻肌肉疼痛；
迷迭香（特别是早晨沐浴使用）和葡萄柚，可以振奋情绪、避免细菌感染以及除臭。
当然也可以自己找一些针对性的配方来泡澡。
至于精油价钱 不一样的牌子价钱也是有差
像the body shop单方精油一般是10ml 100元左右
jurlique 的单方10ml 200最少
而市面上那种几块钱的 就不要去考虑了
3. 用精油泡澡该怎样操作方法应注意的问题有哪些
芳香泡澡，是芳香疗法中非常重要且多用途的疗法。芳香泡澡具有缓和肌肉疼痛、保护皮肤、治疗以及避免许多生理疾病等疗效。准备芳香泡澡的方法很简单：现在浴缸中放慢舒服的热水，在进入浴缸前才加入六滴左右的精油，用受搅拌直到精油均匀散开。不要太早将精油加入水中，以免损失精油的某些疗效（有些精油具有高度挥发性，疗效易随蒸汽散发）。
精油加入水中之前，也可以利用基础油、牛奶或伏特加酒等先将精油稀释，皮肤比较容易过敏的人，特别需要这个预先稀释的程序。另外，让婴儿或幼童进行芳香泡澡时，也一定要进行这个稀释的步骤。
相对于一浴缸的水，我们所使用的精油量实在很少，但效果却非常惊人。精油会散布在水面上，形成一层薄膜，在我们沐浴时，部分精油就会粘附在我们的皮肤上。热水的温度，促进皮肤吸收精油的速率，而部分精油挥发成蒸汽，从我们的鼻子吸入体内，只要泡十五到二十分钟，精油就有足够的时间发挥功用。
注意事项:1、绝对不要在婴儿或幼童的洗澡水中加入纯精油，一定要先用杏仁油等温和的基础油，或二至三汤匙的全脂牛奶先进行稀释。高纯度的精油，疗效非常强烈，如果误食，可能会损伤婴儿或幼童纤细的胃壁组织。特别是婴儿，他们经常会有吸吮拇指，或将手指放在口中的习惯，因此为了安全起见，决不可使用未经稀释的精油，以免发生误食中毒的危险。此外，未经稀释的精油，也会损伤眼角膜，而婴儿又很容易用手揉眼睛，因此一定要先稀释精油，才能让婴儿使用。对婴儿来说，稀释一滴精油加入洗澡水中，就足够了，对于已经可以在浴缸洗澡的幼童，则只要稀释二至三滴精油，就很足够了。
2、有些精油会刺激皮肤，所以不适合用于芳香泡澡，而这些具有刺激性的精油，都列在附录表中。皮肤比较敏感的人，就算是接触比较温和的精油，也可能会出现刺痛感，只要先将精油稀释再加入洗澡水中，就可以改善这种情形。
4. 精油泡澡的使用方法
用精油泡澡就是在水里滴入适量的精油，一般滴五滴左右就可以，可以有效的缓解疲劳，舒缓皮肤。
5. 泡澡要加多少滴精油
2 3滴左右就可以了
6. 泡澡精油要稀释基础油，基础油是多少量
1:100，精油贵成啥了，兑一下就行！
7. 精油一次用多少
8~10滴。 精油的使用方法： 1：涂抹：一周使用两次，晚上洁肤爽肤后直接涂抹于面部（稀释后4~5滴），避开眼睛和唇部，无须再使用面霜。 注意：爽肤后一定要轻轻拍打，使化妆水充分吸收，再使用精油。使用精油时先滴在手心上，用双手将精油搓热后敷于面部。 2：按摩：一周使用两次，洁肤——（去角质）——精油按摩（8-10滴）——敷面膜——水洗——爽肤——润肤 注意：*一定要配合水洗式面膜使用 *以由内至外打圈的方式按摩大约5~10分钟 *按摩后不需要将精油洗去，可直接将面膜敷于面部 *避开眼部周围和唇部
8. 精油怎么用阿
化妆: 建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1.单方精油，2.复方精油。 单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式 1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次）， 2.提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌） 3.当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久） 4.当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可） 使用精油禁忌： 1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏 2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响 人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。 一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下： 1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴 方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。 作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。 注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油 2、灯泡或暖气系统 1-2滴 方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。 作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。 注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。 3、面纸或手帕 1滴 方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。 作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴 方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。 作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效 注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。 5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度 方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。 作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。 注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。 二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。 1、泡澡 1-6滴 方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。 作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤 注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。 2、淋浴 2-3滴 方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气 作用：促进血液循环；美化肌肤 注意：尽量不用沐浴海绵 3、坐浴 1-2滴 方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。 作用：放松神经，促进血液循环。 注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适 4、手浴 1-2滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟 作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患 注意：同上 5、足浴 2-4滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟 作用：除
9. 泡浴精油配方
缓解肌肉疲劳泡澡配方
使用方法：在沐浴的过程中加入2-3滴香橙精油，香橙精油的芬芳，充满浴室，使人有效放松身心、缓解压力，可以缓解肌肉疲劳，并且也能起到改善睡眠的作用。洗完之后身体会有淡淡的清香，持久保留提升女性魅力。
长期抽烟饮酒的男士推荐泡澡配方
柠檬精油2滴+杜松精油2滴+葡萄柚2滴泡澡。柠檬精油可以解肝毒，能起到净血的作用；而杜松精油本身就是一种排毒精油，是一种净血精油，对身体特别好；葡萄柚能起到减肥的效果，用这个配方每周坚持泡澡，男性能很有效地预防脂肪堆积，而女性也能起到减肥的功效。
精油泡澡注意事项
精油泡澡后，不要再用沐浴乳等进行清洗，让水中的浮油就留在身体表面上。而清洗应该在泡澡之前进行，有人曾对“洗”应该是在泡澡前还是泡澡后作过讨论，最好的就是先洗干净，然后泡澡，泡完就不要再用沐浴露，如果是泡泡浴，泡完用清水冲洗一下就可以。
在生活不管你是什么职业，高级白领还是学校的学生都会面临着各种工作压力，生活压力，最好的缓解压力方式那就是泡澡，在泡澡中不仅能够排除身体内的汗液，能够帮助缓解疲劳，让身体得到很好的放松
10. 有些精油的刺激性很强，请问正确的用量，正确的使用方法会不会对皮肤造成伤害
单方精油：单一植物提炼，不可直接用于皮肤（除茶树、薰衣草）。
复方精油：多种植物提炼，可直接用于皮肤。
基础油：荷荷巴油、葡萄籽油、甜杏仁油、小麦胚芽油
调配：
基础油5~10毫升，单方精油2~3滴；
基础油10毫升，单方精油不超过5滴；
基础油20毫升，单方精油不超过7滴；
如果泡澡使用，单方精油不超过10滴。
注意事项：根据体质而定，如果年龄大，或体质虚弱者，单方精油的量要小一些。
使用方法：
热敷、刮痧、吸入法、潄口、薰蒸、按摩、沐浴、泡浴
果类的精油白天勿用，例如：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚
注意事项：
1、经期勿用、孕期勿用、哺乳期勿用
2、不用时，精油放置冰箱保鲜。