鼻塞用什么精油

❶ 什么精油香薰能改善感冒鼻塞

我常备优然美的尤加利精油和Quinessence的茶树精油。直接滴4滴尤加利精油在热水里，吸几分钟，然后再用茶树精油香薰就可以了。

❷ 薰衣草精油 尤加利精油 澳洲茶树精油 哪种治鼻塞好，为什么 鼻塞10年 左边多

薰蒸法！吸入法。
茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。狄香茶树精油最好具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。
一般情况下，鼻炎多因机体免疫力低下，感受外邪，外邪未驱等所致，茶树精油对鼻炎有好处。

❸ 听说茶树精油可以对鼻塞有缓解作用，是吗

是的。因为茶树油性质温和,皮肤渗透性好,不刺激皮肤,毒性低。茶树精油可以对抗细菌、霉菌和病毒等三类微生物感染。茶树精油是强力的免疫系统激励，当身体受到上述三类微生物侵害时，茶树精油可以提高身体的对抗能力。 .鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题——准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入蒸气至少5分钟，使呼吸顺畅，进而头脑清新。

❹ 缓解鼻塞的神器是什么

爸爸妈妈们在看到宝宝鼻塞难受时又是心疼又是着急，“宝宝鼻塞可怎么办啊？有什么缓解办法吗”，“宝宝鼻塞要吃药吗，吃什么药比较好呢？”之类的问题经常出现在育儿论坛和提问论坛上。专家建议，鼻塞不能盲目吃药，首先要确认引起鼻塞的原因，若因感冒引起的鼻塞现象，可在感冒时给孩子使用感冒药来缓解这一症状。那么由感冒引起的鼻塞要如何选择合适的感冒药呢？看到论坛上有些妈妈的回答是这样的“孩子感冒的时候我常备小快克，因为小快克半袋装的设计给药方便，”，“孩子感冒吃了小快克好得挺快的”，“孩子吃什么药都很抗拒，但是小快克口味好，孩子很喜欢。”那么小快克感冒药究竟是怎样的一款感冒药呢？首先小快克是专门针对12岁以下儿童量身定制的，不含金刚烷胺和咖啡因成分，对小儿的健康成长无影响，其次小快克的口感，也是很多妈妈关心的一点，小快克是草莓口味的，香甜的口感让孩子对吃药不再抗拒，再者小快克是半袋装的设计，横剪一包，斜剪半包，这一设计有利于爸爸妈妈为孩子精准用药，在用药量方面尽量精确。

除了感冒时要及时服用感冒药来缓解症状，还有以下几种神器可以辅助使用，减轻宝宝因鼻塞带来的痛苦。

神器1：热毛巾

热毛巾会使肿胀的鼻粘膜收缩，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。不过，妈妈要注意：在热敷时，请选用质地柔软的棉质毛巾，毛巾温度也不要过高，以免烫伤。按摩的的动作请保持轻柔。若发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

神器2：吸鼻器

当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器。电动吸鼻器的使用要诀，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。人工吸鼻器在使用时一端放进妈妈嘴里，另一端轻轻地放在宝宝的鼻腔里，让鼻涕掉到小瓶子里，或到鼻腔外后再做清理。

如果没有吸鼻器，妈妈们也可以选用棉花棒。妈妈们在操作时请注意，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉感梁。

神器3：精油

精油的使用原则，还是要加在热毛巾上，具体操作办法与上面介绍的热毛巾一致。妈妈也可以选择精油喷雾，喷在空气当中。针对此方法，这里需要提示您：请选用儿童专用的精油，并确保不会因此带来过敏反应。

神器4：空调

及时调整舒适的室温，抵抗外界寒流刺激。婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状。当妈妈们发觉室温较低时，可以开空调提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。建议，定期清洁空调，同时保证室内湿度，适当的时候也要打开窗户通通风。

神器5：蒸脸器、空气加湿器

湿热的空气有助于扩张鼻腔，帮助宝宝顺畅呼吸。妈妈们在让宝宝接触湿气和热气的时候请不要让蒸脸器或空气加湿器太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤。而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

❺ 感冒咳嗽用什么精油好

最常用的六种止咳精油包括: 尤加利精油，薄荷精油，迷迭香精油，柠檬精油， 牛至精油， 茶树精油。

缓解咳嗽最佳的六种精油

1

尤加利精油（Eucalyptus）

尤加利精油是一种很好的止咳精油，因为它有祛痰作用，可以帮助身体清除使你生病的微生物和病毒。它还可以扩张你的血管，让更多的氧气进入你的肺，这在你不停咳嗽和呼吸困难时会有所帮助。此外，尤加利精油中的主要成分桉油醇对许多细菌、病毒和真菌都有抗菌作用。

使用尤加利精油作为止咳精油的最佳方法是在家中扩香，睡觉前在香薰机内滴5滴精油熏香。也可以将尤加利精油局部涂抹在胸腔和脖颈，减少咳嗽的严重程度，建议一开始少量使用，例如1～2滴。记住，尽量避免给2岁以下的幼儿涂抹使用。给儿童使用前，可先做一个贴片测试，确保他们不会出现皮肤的不良反应。

2

薄荷精油

薄荷精油是一种顶级的止咳精油，因为它含有薄荷醇，具有抗菌和抗病毒的双重功效。薄荷醇对身体还有降温作用，而且当你鼻窦充血时，薄荷醇能疏通鼻腔。咳嗽时，薄荷还可以缓解喉咙发痒，具有镇咳和止痉挛的功效。

对健康成年人进行的调查研究表明，薄荷精油能放松支气管平滑肌并增加通气量，这就是为什么运动员经常使用薄荷精油来提高运动成绩。薄荷能够降低咳嗽的严重程度，提高呼吸频率和呼吸能力。

用薄荷精油缓解咳嗽和呼吸道疾病的最好方法是在家里或办公室内扩香，在香薰机内添加5滴薄荷精油熏香即可；或直接对着瓶口嗅吸精油的气味；也可以将2～3滴薄荷精油（建议与基础油1:3混合）涂抹胸腔、后颈部和太阳穴（注意避开眼睛周围）。当局部涂抹时，你即可以单独使用，也可以将它与椰子油和尤加利精油混合后涂抹。

注意，皮肤容易过敏的人可以先少量测试，另外不要给2岁以下幼童使用薄荷精油。（个人经验，如果是理疗等级的薄荷精油，2岁以下孩童发烧时，将薄荷精油1滴稀释20倍以上，也是可以使用的）

3

迷迭香精油

迷迭香精油对气管平滑肌有放松作用，有助于缓解咳嗽。与尤加利精油一样，迷迭香也含有桉油醇，可以减少哮喘和鼻窦炎患者的咳嗽频率。迷迭香还具有抗氧化和抗菌的特性，因此它是一种天然的免疫增强剂。

研究发现，含有尤加利、薄荷、牛至和迷迭香精油的喷雾能够改善治疗组26名参与者的上呼吸道疾病症状。研究人员指出，通过连续三天，每天吸入五次这种混合油，参与者的症状有了更大的改善，包括咳嗽、喉咙痛和声音嘶哑。在仅吸入精油喷雾20分钟后，参与者就注意到状况开始有所改善。

使用这种精油来治疗咳嗽，可以在香薰机里滴入5滴迷迭香精油熏香，或用2滴迷迭香精油加半茶匙椰子油，混合后涂抹胸腔及周边。注意：4岁以下的儿童不宜使用迷迭香精油，对怀孕的妇女也是不安全的。

4

柠檬精油

柠檬精油以其增强免疫系统和支持淋巴排毒的能力而闻名，可以帮助快速缓解咳嗽和感冒症状。它具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性，使它成为你与呼吸系统疾病作斗争时支持免疫的一个很好的工具。柠檬精油还有益于淋巴系统，通过改善血液循环和减少淋巴结肿大，从而保护身体免受外界威胁。

使用柠檬精油来缓解咳嗽，有以下几种方法，

扩香：在香薰机内滴入5滴柠檬精油在家中或办公室熏香，同时也可以配合滴入尤加利精油；

涂抹：将2滴柠檬精油与半茶匙椰子油混合后，涂抹并轻轻按摩脖颈，帮助淋巴排毒（柠檬精油具有光敏性，建议晚上涂抹）。

内服：如果内服柠檬精油，一定要选用纯正且高品质的理疗等级的精油，1～2滴加入饮用水或（一至两汤勺）蜂蜜中内服。

清洁剂：为了减轻咳嗽，首先要判断是什么原因导致了咳嗽，可以使用柠檬精油杀死家中的细菌或病毒或许对咳嗽有帮助。将装满水的玻璃喷雾瓶中，加少许白醋和约20滴柠檬精油，即可制成天然清洁剂，可以清洁厨房、浴室或其他物品的表面。

5

牛至精油

牛至精油中的两种活性成分是：百里酚和香芹酚，两者都具有强大的抗菌和抗真菌特性。研究表明，牛至精油由于其抗菌活性，可以作为抗生素的天然替代品，抗生素通常用于治疗呼吸系统疾病。牛至精油也显示出抗病毒活性，由于许多呼吸系统疾病实际上是由病毒而非细菌引起的，因此牛至精油对于缓解导致咳嗽的病症尤其有益。

使用牛至精油止咳，可以将3～5滴牛至精油滴入香薰机在家里或工作场所扩香。也可以将2～3滴牛至与等量的基础油（如椰子油，皮肤敏感者建议1:5以上稀释）混合后，涂在胸腔、背部、颈部或脚底。为了治疗细菌引起的咳嗽，每天两次在一杯饮用水中滴1～2滴服用（根据我个人经验，牛至精油刺激性大且口感不好，最好滴入空胶囊中，温水送服吞下）。因为内服牛至精油可能会与某些药物相互作用，所以建议你在使用之前先咨询一下你的保健服务提供者。还建议内服牛至精油最多连续两周。

没有足够的研究表明在怀孕期间使用牛至精油是安全的，所以我建议孕期慎用，先和你的保健服务提供者沟通。我不建议5岁以下的儿童内服牛至精油。如果给儿童的皮肤涂抹牛至精油，需用一茶匙椰子油或橄榄油稀释1滴精油，然后涂抹脚底。

6

茶树精油

据报道，最早使用茶树的是澳大利亚北部的邦加隆人（Bundjalung），当时他们将叶子碾碎，嗅吸这叶子的味道来治疗咳嗽、感冒，以及伤口。对茶树精油研究的最充分的益处是它强大的抗菌特性，能够杀死导致呼吸系统疾病的有害细菌。茶树还显示出抗病毒活性，使它成为解决咳嗽的根源及作为天然消毒剂的有效方法。除此之外，茶树精油有一种令人振奋的气味，可以帮助缓解鼻塞、咳嗽和其他呼吸道症状。

要用茶树治疗咳嗽，可以将5滴茶树精油滴入香薰机在家中或工作场所扩香，也可以直接嗅吸瓶口的气味，或者用半茶匙椰子油稀释1～2滴茶树精油，混合后涂抹胸口和脖颈。茶树精油不能内服，也不应该在怀孕期间使用。

注 意 事 项

治疗咳嗽的精油是否是100%理疗等级的精油是非常重要的，尤其是孕期、护理孩子期间或打算内服精油时需要了解精油的安全性。

在这六种止咳精油中，尤加利、迷迭香和茶树精油不应该在怀孕期间使用。如果你怀孕了，并且计划使用牛至精油，请事先与你的保健服务提供者沟通后进行。当用精油止咳来抚慰你的孩子时，最好将尤加利、薄荷、柠檬、牛至和茶树精油滴入香薰机内扩香。如果为孩童涂抹这些精油，一定要用大比例基础油与和少量的精油混合后涂抹。事先建议用少量测试皮肤的敏感性。

❻ Yakushido精油哪种可以治疗鼻塞鼻炎的

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是以突然或反复发作鼻痒、咽痒、喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、嗅觉障碍，必须张口呼吸为特征的一种常见、多发病。是由于鼻腔黏膜感受特异性过敏原(如冷热变化、化学气体、刺激性烟尘、花粉等)的刺激所产生的过敏症状。与体质、遗传、免疫功能及精神因素有关，属中医“鼻鼽”的范畴。本病起病急，常反复发作，且迁延不愈，病程长，给病患工作学习带来极大的不便与痛苦。笔者自2010年11月至今用辛夷鼻舒爽治疗56例过敏性鼻炎患者，取得了非常令人满意的临床效果

❼ 我感冒引起的鼻炎主要是鼻塞，买了三寒堂鼻易宁鼻炎精油来使用

1、风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

2、风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。

3、最主要的区别从症状上来看应该是风寒感冒会有明显的流鼻涕，咳嗽，感觉冷等，风热感冒则是有汗，鼻涕泛黄，恶心等。

❽ 什么精油预防感冒

感冒是以风邪侵袭人体引起的恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、全身不适为主要表现的常见疾病。病因多为病毒或细菌感染上呼吸道所致。是一种常见病，多发病，发病率较高，一年四季均可发生，以冬春季最常见。因为患病者所感受的病因不同，又因体质及感受病邪的轻重不同，因此，常把感冒分为风寒、风热两型。风寒型主要表现为明显的恶寒，无发热或微热，全身酸痛，鼻流清涕；风热型主要表现为明显的发热，少有恶寒、头痛，鼻流浊黄涕、口干等。

通过芳香疗法，不但可以减轻感冒的症状，而且还可以预防和减少进一步感染的发生，这是由于植物或精油不但具有良好的杀菌功效，而且能够刺激人体自身的免疫系统．协助对抗病毒的入侵。效果比较好的植物及精油有：薰衣草、茶树、尤加利、松树、薄荷、迷迭香、百里香等。利用香熏精油治疗感冒最好的方法是香熏吸人法和香熏泡澡法。需要特别注意的是，通过香熏治疗病情未见好转时，应及时就医。

精油香熏配方

配方一

组成：薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴

用法：把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，将植物精油滴入热水里，充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，温度以控制在不烫伤为宜，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟，每日1次，病体康复为止。

配方二

组成：薰衣草精油2滴+薄荷精油2滴

用法：将上述精油滴于面巾或手帕中频频嗅吸。

配方三

组成：甜杏仁油15毫升+百里香精油2滴+茶树精油1滴+尤加利精油1滴+柠檬精油1滴+肉桂精油1滴

用法：将上述原料搅拌均匀后，配合作颈背及面部轻柔桉摩。每日1次，连续治疗5~7天。

配方四

组成：薰衣草精油4滴+茶树精油3滴+柠檬精油1滴

用法：浴缸内放满温水，温度以皮肤可耐受为度，滴入上述精油充分搅拌后，入浴浸泡15-20分钟，待身体皮肤毛孔、汗腺张开后，迅速擦干身体并即时就寝， 每日睡前1次，连续5～7次。

配方五

组成：甜杏仁油16毫升+薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+洋甘菊精油2滴

用法：将上述原料搅拌均匀后，涂抹在胸部、颈部、喉部等部位，并将全身浸泡在热水中10-15分钟，并深深吸入香薰的蒸汽，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。可预防流感的发生。

配方六

组成：肉桂精油3滴+迷迭香精油2滴

用法：取上述精油滴入盛有温水的盆内，将双足入盆内浸泡20分钟，并作轻柔按摩。每日1次，连续治疗5-7天。

配方七

组成：尤加利精油2滴+薄荷精油2滴+柠檬精油2滴

用法：用水氧机或香熏炉蒸熏。

❾ 什么植物精油可以缓解鼻炎啊

不同的鼻炎治疗方法不同，具体如下：1、急性鼻炎一般对症处理即可缓解，比如用血管收缩剂滴鼻，如含有麻黄素的滴鼻液；2、慢性单纯性鼻炎可使用鼻用类固醇激素滴鼻，缓解鼻塞、流鼻涕症状；3、慢性肥厚性鼻炎，需要手术治疗；4、变应性鼻炎可使用抗过敏药、鼻用类固醇激素等缓解症状，明确过敏原的需要避免接触过敏原，部分过敏原阳性患者可进行免疫治疗即脱敏治疗；5、萎缩性鼻炎可以使用鼻腔冲洗，比如鱼肝油滴鼻缓解症状，也可通过手术缩小鼻腔以减轻鼻腔黏膜水分蒸发。

❿ 感冒可以用什么精油

有很多精油都可以在感冒的时候使用，效果比较好的精油有薰衣草精油、尤加利精油、茶树精油和绿花白千层精油等。

如果在刚出现感冒症状的时候，立刻用茶树精油稀释后涂抹，就可以避免感冒越来越严重。

用精油处理感冒问题，效果比打针和吃药都更有效，而且还更安全，没有副作用。

祝健康快乐！

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