柠檬精油怎么用

A. 柠檬精油的使用方法，白天可以用吗

狄香柠檬精油按摩脸部可以美白，而且是白得很自然。但注意要夜晚使用，属光敏物质 少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。直接淘，100多点。光感性强，白天最好不要用，晒黑了不好。
1、洗脸的时候可以加一至两滴在洗面奶中。2、可以加在爽肤水中，注意适量。3、可以加在乳液中。4、可以用来混合其它原料做面膜。5、也可以滴入热水里洗澡，泡脚，泡手都可以5-6滴就可以了

B. 柠檬精油用法，谁能教教

你的现象很正常啊.
使用精油向导
1.洗澡沐浴
洗澡后，在水中加入6-8滴精油（小孩2-3滴）（如果选用多种精油则总量为此），搅匀后坐浴至少10分钟。

2.按摩
通常稀释一下精油，用15滴精油（如果选用多种精油则总量为此）加入50ml稀释液中，可以用乳液或面霜来稀释。

3.吸入或蒸馏法
6-10滴精油放入容器中，深呼吸，最好不要放在瓶子里，那样效果不好。如果治疗哮喘可以把精油滴在热水上，效果很好；如果想淡淡的蒸馏可以把精油放入装满水的碗中，滴入6-10滴。如果想用纯的精油则不要在碗里加水。

注意事项
纯的精油绝不可直接涂在皮肤表面（除非在香料按摩师的指导下）；
孕妇、癫痫患者、高血压患者需在香料按摩师的指导下使用精油；
把精油放在儿童够不到的地方，防止进入眼睛

C. 柠檬精油怎么用效果是最好的，有没有人试过

心理疗效:
感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。
生理疗效:
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循环系统的绝佳补药，使血液畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力。
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可恢复红血球的活力，减轻贫血的现象。同时刺激白血球，进而活络免疫系统，帮助身体抵抗传染性的
疾病。
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增强消化系统的功能，抑制体内的酸性，使胃中的碱性增加。
美容疗效:
去除老死细胞使黯沉的肤色明亮;改善破裂的微血管;对油腻的发质有净化的功效;用于改善鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂;美白肌肤，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘。
搭配性:
适合与之调和的精油有:罗勒、肉桂、天竺葵、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松、熏衣草、菩提花、橙花、
玫瑰、檀香、依兰依兰等。
使用方法:
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柠檬精油与基础油混和后适用于油性、毛孔粗大的肌肤的调理。
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将柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，将洗好的头发，浸泡其中，约5-10分钟，起来后直接用毛巾擦干，不但
可以减少头皮屑的产生，还有护发、柔顺发丝的效果。
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去除鸡眼硬皮配方:柠檬精油2滴+苹果醋10滴涂抹并按摩至吸收。
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把柠檬精油稀释到1%的浓度来按摩或冷敷可以缓解关节疼痛的症状。
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柠檬精油2滴加入200ml的清水中漱口，可以消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。
保存方式:
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使用后请旋紧瓶盖，将瓶口直立放置于阴凉处。
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请避免置于车内、高温或阳光直晒处，并远离火源。
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保存期限:三年
注意事项:
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会使皮肤过敏、瘙痒。
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此精油具有感光性，使用后应注意避免暴晒;而进行日光浴之前也不宜使用。
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使用前请以手腕内侧局部皮肤进行过敏性试验。使用时若不慎接触眼睛，请立刻用大量清水冲洗并就医。
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本品仅供外用，不可口服，并请置于高处或儿童不易取得处。
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为确保精油品质，请尽量在开封后半年内使用完毕。

D. 柠檬精油和姜花精油怎么用|

柠檬和姜精油都是不可以直接接触皮肤的，都需要用基础油来稀释使用。而且这两款精油都具有光敏效果，所以建议最好不要在白天使用。
稀释方法：基础油的量（ml）除2=精油的最大滴数 (我给你的是纯度比较高的精油的稀释比例，一般市面是买不到纯度很高的精油，所以可以适量减少）
例如20ml基础油约需10滴精油（这个滴数是包含不同精油的总滴数）
基础油的种类很多要看个人的肤质不同来挑选，一般在买精油的地方都可以买到基础油，到时候你可以让店员给你介绍，用水是没有办法稀释的
下面介绍一下你说的两种精油的情况
柠檬：柠檬精油有助于集中注意力，美白效果也很好但因为它同时又具有光敏效果所以如果白天用了以后会引起黑色素沉淀反而会变黑，而且一定要低剂量使用。
姜：多用于祛除体内湿气其次它又催情的效果，但要注意不可以直接接触皮肤并且也是要低剂量使用，不然可能引起皮肤过敏，水泡和光敏反映。
下面介绍你想知道的用法
一般精油不建议您在家自己进行调配使用，并且因为精油的价格比较高，自己在家不可能备的很齐全所以介绍一下精油简单的使用方法给你
去除痘印：可以使用薰衣草精油，薰衣草精油是可以直接涂抹在皮肤上的，并且薰衣草精油是一款祛痘印比较好的精油。
放松心情：佛手柑精油，直接用来于水调配在一起，用喷壶喷洒在空气中就可以很简单。
减压：柠檬加佛手柑每款两滴加水熏香
减肥：建议到美容院很精油店直接买调配好的按摩精油
美白：美白效果比较好的精油柠檬和玫瑰，但是因为柠檬自己在家不太好用玫瑰价格又太高，所以依然建议直接买调配好的复方按摩精油。

E. 柠檬精油和薰衣草精油的用法

柠檬是美白的，净化空气，净化心灵的，可以100对10的比例调爽肤水排脸，
薰衣草是去疤痕，调节睡眠的，连个精油晚上使用比较好，柠檬有感光作用，白天用了会黑的，薰衣草白天用可以的

F. 柠檬精油和薰衣草精油如何配合使用比较好呢

提神的话建议只要选欧薄荷和柠檬就可以的。用于皮肤护理或者按摩可以5毫升的基础油加入需要的精油3滴，可以选2款或者3款单方精油滴入。

薰衣草精油是款百搭精油，也就是说基本上它和任何单方精油都是可以搭配的。可以更好的促进其他的功效发挥到最好的功效。

(6)柠檬精油怎么用扩展阅读：

如果利用精油的芳香疗法还是不要混用的好， 只滴三滴薰衣草就够了。

柠檬精油是美白的，可以加几滴在你的爽肤水或乳液里，沐浴的时候也可以滴上几滴，还可以滴到热水里蒸脸。

柠檬精油建议搭配:

柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟。具有清洁毛孔，洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，把棉毛巾浸湿，按敷脸部皮肤5～8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。

减轻肌肉酸痛 柠檬精油4滴+薰衣草精油4滴+薄荷精油5滴+荷荷巴油15毫升，调匀后按摩于肌肉酸痛的部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即可缓解。

柠檬精油1滴+玫瑰精油2滴+洋甘菊精油1滴+荷荷巴油6毫升，按摩眼部，可有效减轻黑眼圈问题。

G. 口服柠檬精油食用方法

服用方法

1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮2--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
3、少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。

注意事项

1. 调配精油只能用玻璃、陶瓷、水晶的器皿；
2. 初次使用者，浓度不宜过高，有轻微身体疾病者，需依据身体症状进行调整；
3. 在喝口服精油的同时每天需大量饮水8杯以上，利于排毒，使人体毒素随尿液汗液排出。
4. 月经期间慎喝，体质虚弱者慎喝；严重疾病患者与孕妇禁止使用；
5. 体质虚弱的，口服前期可能会出现头晕、头痛、恶心、胸闷、嗜睡等情况，也可能出现排毒的痘痘，均属适应阶段所出现的症状（在少数的人身上可能出现）。

H. 柠檬精油的使用方法

1、护肤品调配法：按一定比例调和基础油后直接使用（2ml基础油:1d单方精油）或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；亦用于调配花水。

2、按摩法：用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用。

3、浸浴法：沐浴时滴入几滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。

4、护发法：滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发。

5、熏香法：将几滴精油滴入熏香器具以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。

(8)柠檬精油怎么用扩展阅读：

精油的使用误区：

1、精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

2、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-柠檬精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

I. 柠檬精油怎样用才能护肤

不知道你的皮肤类型，最好是中性偏油，这样就恭喜你选对了一款适合自己的精油（品牌我不加以评论）！
因为柠檬能清洁毛孔，你的皮肤情况肯定会因油烟堵塞毛孔清洁不净而出现痘痘。还能整体提亮肤色，增加血氧。
具体使用：
调配：10ml葡萄籽或荷荷芭+2滴柠檬（正品的精油都有安全塞，倒立时呈滴状流出）然后存放在深色玻璃瓶里，用的时候取少量，2ml按摩全脸一次足够。
回答问题：
1按摩完可以不洗脸，如果你觉得吸收得充分，抹上面霜或者不抹都行。
2、最好别用超市卖的橄榄油做基础油，因为是精制的，有浓厚的味道。而且橄榄油其实适合男性皮肤，除非你也是油性皮肤，毛孔很大？
3、按摩差不多5分钟就足够，全脸按摩啊，别局部。
补充：有光敏反应，白天日光中的紫外线容易激发其中的成分，导致引起脸部过敏，最好晚上用。灯光不受影响。
还可以滴加在面膜里用，一次的量2滴都可以哦，一定要搅匀。

J. 柠檬精油怎么用，可以祛斑

赵沛萱全家人都用得上的60个精油妙方（高清视频）网络网盘

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