怎么判断自己是否肌肤脆弱

1. 如何判断自己的皮肤是厚还是薄

1、皮肤表面是否有红血丝
如果皮肤表面有红血丝，特别是两侧的脸颊，很容易出现大片的发红、毛细血管明显问题，这意味着你的皮肤角质层太薄了。很多人都怀疑，红血丝的出现和角质层的厚薄有什么关系？事实上如果角质层太薄，毛细血管往往位于皮肤浅层上，加之血管壁的不正常扩张，就容易出现红血丝。
2、肌肤是否脆弱敏感
如果角质层太薄，皮肤的耐受性和对外界环境的刺激性免疫力也会降低，皮肤会变得更加脆弱和敏感，并且容易发生各种过敏反应，例如当人们去季节时频繁的温度变化，他们有皮肤瘙痒，刺痛和发红问题，一般来说就是你的皮肤角质层太薄了导致的。
3、皮肤是否脱水蜕皮
角质层太薄，因此皮肤表面的水分很容易丢失和蒸发。如果皮肤长时间处于干燥和脱水状态，很容易使皮肤细胞失活，这可能会引起脱水和蜕皮的问题和烦恼，尤其是干燥的秋风吹来，对皮肤的伤害很大大，花时间修复自己的角质层薄层。
4、皮肤是否毛孔粗大、没有光泽
这种情况经常发生在油性皮肤上。油性皮肤容易出现毛孔粗大和皮肤油腻的问题。再加上角质层较厚，会出现更严重的毛孔粗大问题，同时往往伴随着皮肤没有光泽的情况产生。
供参考！

2. 怎么判断自己的肤质

这是典型的混合型皮肤。 要判断自己的肤质不难哈，蜗牛给个标准给你做参考，对照即可。 1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。 3．面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。 4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。 5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

3. 怎么样才能知道自己的皮肤角质层损坏了

判断角质层是否受损，可以依据以下几方面：

1、皮肤表面是否有红血丝

皮肤表面如果出现了红血丝，尤其是两侧的脸颊，很容易出现大片的发红、毛细血管明显问题，那么就说明你的皮肤角质层实在是过薄了。角质层过薄，毛细血管往往会位于皮肤的过浅层上，加之血管壁的不正常扩张，就容易出现红血丝。

2、肌肤是否脆弱敏感

如果角质层过薄，皮肤的耐受性和抵抗外界环境的刺激性的免疫能力也会随之下降，肌肤就会变得更加脆弱敏感，很容易出现各种各样的过敏敏感反应，比如换季时节就出现皮肤瘙痒、刺痛和发红问题。

3、皮肤是否脱水蜕皮

角质层太薄，很容易让我们皮肤表面的水分过多流失蒸发，如果肌肤长期处于一个干燥缺水的状态，很容易令肌肤的细胞失活，从而出现脱水蜕皮的问题和烦恼，尤其是让干燥的秋风一吹，对皮肤的损伤是很大的。

(3)怎么判断自己是否肌肤脆弱扩展阅读：

在角质层自动脱落（desquamation）或人为脱落后，表皮层会迅速增殖(proliferat)角质形成细胞（keratinocytes）并将角质形成细胞转化为已死亡的无核角质细胞（cornocytes）向皮肤表面运送，总过程需要14天左右。

过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。如是单纯用去角质的产品造成的，停用后，不治自好。红血丝部位，角质早已不在，被破坏掉了。红血丝有外源性、内源性的类型。

红血丝皮肤的日常预防：

1、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力；

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层；

4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏；

5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激；

6、经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性；

7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮；

8、饮食忌辛辣刺激，烟酒等。

参考资料：网络-角质层

4. 如何判断自己的皮肤状况呢

皮肤分为干性皮肤，油性皮肤，中性皮肤和敏感性皮肤。

1、干性皮肤

干性皮肤一般来说就是脸上分泌的油脂和水分比较少，干性皮肤脸上的毛孔不是很明显，皮肤一直是处于比较干燥和清爽的状态，但是等到换季或者是冬季的时候，皮肤就会显得异常干燥，甚至会起皮，在这种时候，皮肤最容易长皱纹，并且摸起来也不是很光滑，比较粗糙，这就是所谓的干性皮肤。

2、油性皮肤

油性皮肤就是指脸上分泌的油脂过多，容易毛孔粗大，而且脸部看上去会发亮，毛孔中容易堆积油脂，但是这类皮肤一般不会掉皮，也不容易长皱纹，但是油性皮肤很容易长痘，而且过于肥胖的人，很容易是油性皮肤。

3、中性皮肤

中性皮肤就是干性皮肤和油性皮肤二者的结合，也是人们所认为最为理想最为健康的的皮肤，这种皮肤它既不容易分泌油脂，也不是很干燥；不容易长皱纹，也不容易起皮，并且皮肤富有弹性和光泽，是最为理想的皮肤了。

4、敏感性皮肤

敏感性皮肤一般很容易受到感染，并且皮肤表层的皮比较薄，很容易受到细菌的侵入，皮肤在遇到寒冷或者是在换季的时候，极容易出现过敏红肿等症状，而且皮肤也不能受到风吹不然会刺激到皮肤，敏感性皮肤算是比较难缠的一种类型了。

(4)怎么判断自己是否肌肤脆弱扩展阅读：

不同肌肤的护理问题：

中性肌肤：中性肌肤是不油不干的，自然的呈现出白里透红的一种状态，这种肤质是比较好的，出现的问题也比较少，所以在护理的时候应该给予肌肤正常的基础保养，再加上补水和防晒就可以了。

干性肌肤：通过字面理解我们就可以看出，是一种皮肤看起来比较紧绷和干涩的状态，而且会有脱皮和粗糙的症状，很容易产生细纹和斑点，这种皮肤应该加强保湿和补水工作，在使用补水之后，还应该使用偏油性的乳液进行滋润保养，同时还应该防止紫外线造成的伤害。

油性肌肤：油性肌肤是很容易出现粉刺和青春痘的，而且会有毛孔粗大和容易出现黑头的现象，t字部分容易出油，彩妆是很容易脱落的。这种肌肤应该彻底清洁皮肤，要经常去黑头和角质层，除了补水之外，还要选择收缩毛孔的爽肤水来收缩毛孔。

敏感性肌肤：敏感性肌肤皮肤，这是比较薄的，经常会出现红肿和发痒的症状，所以在选择护肤品的时候，应该选择全天然的保养品，最关键的是应该为皮肤进行补水和保湿措施，要使用无酒精成分的爽肤水来保湿。

5. 如何判断自己是不是敏感肌肤怎么看

主要由于皮肤的角质层变薄，皮下毛细血管扩张，导致对外界的刺激因素无法做到有效的抵抗从而出现各种不适的症状。形成敏感肌肤的原因主要有两点：1.因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降过敏性皮肤，我们称为【过敏肌】，这是一种变态反应，通常会由一种具体成分引起，引发面部过敏的因素有多种，比如是否接触了灰尘、尘螨、真菌、植物、柳絮、花粉、宠物毛屑等，另外环境和季节的突然改变也会成为过敏源。

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6. 请问：怎样判断自己是否是敏感性肌肤

我们经常所说的“敏感性肌肤”实际上是个相当笼统、缺乏明确定义的一种皮肤状况，一般常指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不适应的现象。有些朋友自己很难认清自己的皮肤状况，甚至不了解自己的肤质，其中原因多是由于缺乏皮肤常识。据某问卷调查显示，超过一半的女性，都曾表示自己属于“敏感性肌肤”。她们当中是否都是敏感肌肤呢？是个值得关注的问题。

如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现：

(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;
(2) 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;
(3) 较一般人容易长青春痘或水疱;
(4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;
(5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常;
(6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;
(7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;
(8) 对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象.

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。

7. 怎么知道自己是不是敏感肌肤，如何判断

敏感皮肤是皮肤的一种特殊状态，皮肤脆弱，抵抗力弱，受到外界刺激后容易出现红斑，水肿、毛细血管扩张等症状，皮肤容易有瘙痒，刺痛、灼热，紧绷感等感觉。敏感皮肤类似于体弱多病。
皮肤过敏是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。是一种病理反应、症状。必须注意一点，出现皮肤过敏不一定是敏感皮肤，只是敏感皮肤容易过敏而已。

敏感皮肤的外观
（1）皮肤细腻白皙、较薄、隐约可见微细血管，也有少数例外。
（2）皮脂分泌少、皮肤干燥、伴有皮屑。眼周、唇边、关节、颈部等部位容易干燥及发痒。
（3）容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。

敏感皮肤的特征
（1）季节转换、温度、湿度、风、日光、辐射皮肤，容易泛红、有瘙痒、刺痛和灼热感，甚至出现小红疹。（ “冬季痒”）。
（2）使用护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆、防晒品等）会引发潮红、痒或是刺痛、灼热、瘙痒、脱屑等。洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感。
（3）中强度运动、情绪波动皮肤血管扩张、充血、发红。
（4）不适当的饮食如辛辣食品、酒精和过热的饮食都会造成皮肤血管扩张、充血、发红。
（5）曾被诊断为过敏皮肤或有皮肤过敏史：药物过敏、食物过敏、护肤产品过敏、金属饰品过敏等。
（6）皮肤曾有损伤史：如曝晒、接触性皮炎等（不管是否有临床症状）。
（7）患有某种皮肤疾病，包括异位性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎和鱼鳞病等，皮肤敏感性增高。
（8）家族性过敏史，皮肤先天遗传性脆弱。

8. 怎样判断自己是耐受性差的皮肤

就看看你的皮肤是不是经常容易过敏啊？是不是经常容易擦伤啊？如果是这样的话，那你的皮肤就是当成耐受性比较差的皮肤了，反之就是比较好的