㈠ 薰衣草精油怎么使用和它的具体功效!
功效:薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成,快速渗透毛囊消毒抗菌,促进细胞再生,恢复皮肤结缔组织,同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分,持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰,恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。
使用方法:
一、直接使用
用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
二、调和使用
1、方法1:将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每天晚上取适量涂于面部。
2、方法2:将1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分钟,可改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。
三、脸部按摩
1、方法1:将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后,做脸部按摩15分钟,可有效促进细胞再生,使受损组织再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。
2、方法2:将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后,按摩太阳穴和额头,可缓解头痛。
四、身体按摩
1、方法1:将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。
2、方法2:将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。
五、香薰疗法
1、方法1:将2滴薰衣草精油滴于枕边,或将4滴薰衣草精油香薰,可治疗失眠。
2、方法2:将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里,慢慢加热可以,舒缓减压,放松心情。
(1)腿疼用什么精油最快扩展阅读:
薰衣草精油泡脚
一、薰衣草精油
1、在热水中加入四分之一杯泻盐
2、在热水中加入10到20滴薰衣草精油
3、把脚放入热水中,浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛,也适用于扭伤。
二、薰衣草精油加牛奶
1、薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中,加入2杯牛奶。
2、加入4到6滴薰衣草精油,然后泡脚
3、浸泡15到20分钟。
三、薰衣草精油加玫瑰花瓣
1、将水加热直到沸腾,然后停止加热,加入3到5片花瓣,再加入同样的数量的薰衣草花蕾,或者是用6到10滴薰衣草精油。
2、浸泡20分钟,然后再把芳香水倒入水盆中。
3、将泻盐溶解在热水中,然后把脚放入热水中浸泡20分钟左右。可起到舒缓作用,也适用于头部。
㈡ 姜精油搓腿治腿疼吗
以琳芳疗工作室为您解答:姜精油确实有治疗腿疼的功效,但是提醒您,姜精油必须经过基础油稀释才可以使用,不能直接使用哦。
㈢ 白云山精油的效果到底怎么样啊
白云山精油对身体的护理是蛮不错的。如果坚持使用的话,效果确实挺不错的,因为我爸妈都在用这个,偶尔的腰疼腿疼啥的用来喷一喷。
㈣ 精油的种类及其作用
精油从不同角度可以做不同的分类。就以日常最常见的,可以分为
单方精油:直接从植物中提炼出的精华成分。其中不含植物脂肪。
基础油:也是从植物中提炼的营养成分,含有大量植物脂肪或植物蜡。
复方精油:若干种单方精油和基础油按一定配方调配而成的具有特定功效的精油。
精油是提炼自植物的纯天然精华成分,除了大家所熟知的美容护肤等效果外,还具有非常多的疗效。
精油的品种很多,对身体、心理的疗效也各不相同,所以只以丝柏为例,简单讲一讲吧。
丝柏带有甜香脂味,含有8种主管卵巢功能的激素相似成分,因此对于任何月经症状,比如出血过少,不规则、闭经、停经等,均可以获得帮助。另外,丝柏是循环系统的促进剂,对静脉曲张、水肿、风湿、蜂窝组织炎等等,均有帮助。对于皮肤方面,丝柏可以帮助缺水性油性皮肤、盗汗等有帮助。
在情绪和心理方面,可以缓解胆怯、压迫感、悲痛、疲倦、注意力分散等不良反应。
精油和芳香疗法是一种辅助疗法,可以对现代医学的一个重要补充,但是它还不能完全取代药物治疗。所以在服用药物时,应咨询药剂师或医师,才能做出决策。不过话说回来,“咨询医师”这个概念是在西方流行的,在国内就不一定了,很多药剂师、医师根本不知道精油、芳香疗法是什么,甚至是利益驱动下好卖药,所以只是一味予以否定。呵呵。
由于国内精油方面的管理缺失,所以低品质精油比比皆是。所以建议选择真正具有品质保证的国际着名品牌,例如英国的Quinessence和natural
touch,这都是国际芳香疗法贸易协会成员,对品质管理非常严格。既可以在它们的官网购买,也可以在淘宝的“邻家花园芳香疗法工作室”店里购买,这是这两个品牌的国内授权代理店。
㈤ 请问可暖精华油有什用处呢!能不能治疗风湿关节疼痛吗
帮助睡眠 1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。 2.薰衣草精油4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器,或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法,蜡烛燃烧空气中的氧气,会造成卧室内的氧气减少,使得有些人因缺氧而感到头晕。)即可治疗失眠。 3.薰衣草精油4滴,加入浴缸中泡澡20分钟。 治疗咳嗽 薰衣草精油5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部。 流行感冒 薰衣草精油3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。 咽喉炎、咽喉痛 薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入灶帆慧一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。 同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸入。 头痛或偏头痛 薰衣草3滴, 将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。 腿疼痛 天竺葵10滴,迷迭香10滴,薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。 足部、脚底痛 薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚,可消除脚部疲劳和脚痛。 风湿关节炎 1 .薰衣草2滴,迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。 2 .薰衣草2滴,姜2滴 ,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法。 肌肉酸痛 1.薰衣草6滴,尤加利5滴,迷迭香4滴, 加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位。 2.薰衣草2滴,尤加利2滴,迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后,倒入浴缸中泡澡。 高血压 薰衣草5滴,依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴,高血压者不宜洗热水隐答澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。 支气管炎 薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡。 唇 疮 薰衣草1滴 ,涂于唇上,可治疗唇疮。(注意不可食用) 香港脚 薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。 晕 车 将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。 阴道炎 薰衣草6滴,茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟,即可治愈阴轿贺道炎。 治蚊叮虫咬 薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。 驱虫、防虫咬 薰衣草30滴,滴入100ML基础油中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。 擦伤或割伤 薰衣草3滴,茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中,即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。 淤 伤 1.天竺葵2滴,薰衣草精油1滴,迷迭香2滴 加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤上。 2.天竺葵1滴,薰衣草精油2滴,迷迭香2滴 滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷
㈥ 权健的体用精油怎么样有啥作用啊谢谢
就是常说的火龙液,是一款由46味中草药合成的秘方产品。针对范围:由风寒湿热毒引起的酸麻肿胀痛,风湿、类风湿、月子病、老寒腿等。有兴趣的可以到直销家园了解购买。
㈦ 为什么白云山维一精油喷上去10秒钟内会发热持续2一4小时
明你喷上去这种精油对你的身体有害。赢了呗!那么。如果在十秒内会发热。持续两三小时。那不是。也挺好的嘛。说明他对你的身体起作用了。
㈧ 薰衣草精油怎么使用
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。
【直接使用】
用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
【调和使用】
方法1:将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每天晚上取适量涂于面部。
方法2:将1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分钟,可改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。
【脸部按摩】
方法1:将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后,做脸部按摩15分钟,可有效促进细胞再生,使受损组织再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。
方法2:将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后,按摩太阳穴和额头,可缓解头痛。
【身体按摩】
方法1:将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。
方法2:将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。
【香薰疗法】
方法1:将2滴薰衣草精油滴于枕边,或将4滴薰衣草精油香薰,可治疗失眠。
方法2:将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里,慢慢加热可以,舒缓减压,放松心情。
【蒸薰法】
把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
【吸入法】
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。
【按摩法】
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
【冷、热敷】
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
【点涂法祛痘】
把长于面部的痘痘挤净后用棉签,粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘,并可快速的恢复红肿现象,同时还可止血。
【涂抹法美容】
把薰衣草精油和基础油调配后,作为护肤品使用,一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用,因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用,适用于任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。
【使用场所】
公司会议室:开会正是每个人思绪发散的时候,每个人忙着互动,辩论,甚至对立。如果在气氛安排上,能利用熏衣草收敛与安定的香氛,帮助每一个人往共同的目标作结论,这就是个有效繂,有共识的会议!
书房:宁静心神,使主人不管是阅读看书还是思考事情,都有沉淀与稳定的心情。
卧房(睡前):许多失眠的原因是太过忙碌,心思不定,到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦,因此睡得不安稳,或是睡到半夜时会醒来,再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪,必能有一夜好眠。
【更多配方】
●神经紧张薰衣草3滴,加入热水中泡澡,或以薰衣草熏蒸、嗅吸。
●压力引起的焦虑薰衣草2滴,泡澡或稀释后按摩。
●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合,用于泡澡或稀释后按摩。
●失眠情况:1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器,或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法,会燃烧空气中的氧气,造成卧室内氧气减少,使得有些人因缺氧而感到头晕。)即可治疗失眠。3、精油4滴,加入浴缸中泡澡20分钟。
●烫伤:在开水或是火等烫伤皮肤初期,迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均,来回二到三次可全愈
●擦伤或割伤:薰衣草3滴,茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中,即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●咳嗽情况:薰衣草5滴,薄荷2滴,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背
●流行感冒:薰衣草3滴,薄荷2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛:薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸
●头痛或偏头痛:薰衣草3滴,将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴,薄荷1滴加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。
●腿疼痛:薰衣草5滴、迷迭香10滴,以上精油加入40ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。
●足部、脚底痛:薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后,可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎:1、薰衣草2滴,迷迭香2滴,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴,茶树2滴,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法。
●肌肉酸痛:1.薰衣草6滴,迷迭香4滴,加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴,迷迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后,倒入浴缸中泡澡。
●高血压:将薰衣草5滴,薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴,高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。
●支气管炎:薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡。
●唇疮:薰衣草1滴,涂于唇上,可治疗唇疮。(注意不可食用)
●香港脚:薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。
●脚气:薰衣草精油5-7滴,滴于一盆温水中,浸泡双脚,若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。
●晕车:将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。
●阴道炎:1、薰衣草6滴,茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中,坐浴约15分钟,即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油,然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖,都能起到明显的作用。
●治蚊叮虫咬:薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬:薰衣草30滴,滴入100ML基础油中或少许的水中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。
●淤伤:1、薰衣草1滴,薄荷2滴加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴,迷迭香2滴滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷。
●晒伤及暗疮:把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少量水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.)。
●针对油性毛孔粗大皮肤:把1—3滴精油加入早晚洗脸水中,洗脸、安抚面部、可净化皮肤,收敛毛孔,令皮肤白净,滋养肌肤,调节体香。
●驱除室内烟味和其他异味:将5—7滴精油加于水中,喷洒于房间内、家具、花草和沙发上,祛除异味,保持空气清新,夏天可驱蚊赶蝇;将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用;亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中,达到祛体味,舒缓身心之效用。
●提高工作效率,增强自我:把5滴精油加于香薰炉的水中,点燃香熏炉,散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪,舒缓压力,对抗忧郁,增加工作热情,提高工作效率。
●舒缓疲劳香薰泡浴:把精油5-7滴,滴于浴缸温水中,浸浴15-30分钟,具有舒缓神经,消除疲劳,提振情绪,增加自信心的作用。
●皮炎/粉刺/雀斑:在10ml的基础油中滴入5滴精油,轻柔按摩15分钟,皮肤能有效地促进细胞再生,平衡皮肤分泌。