㈠ 令人心动实用的精油配方
一、面部配方
1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml洗面奶
2、自制精油润肤水：
（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml纯净水
（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml纯净水
（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml纯净水
（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙叶精油5滴+50ml纯净水
（5）干性皮肤：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml纯净水
（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml纯净水
（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml纯净水
（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml纯净水
（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+100ml纯净水
（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+50ml纯净水
（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊精油2滴+50ml纯净水
（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油精油1滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5滴）+50ml纯净水
（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml杏核油
3、亲手调制护肤油：
（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml
（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml
（4）混合性肌肤：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml
4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油
5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4滴）+茉莉精油1滴（5%茉莉2滴）+10ml甜杏仁油或荷荷巴油
6、保湿美白配方：10ml荷荷巴油+2滴杉木精油+1滴柠檬精油（晚上洗完脸用）
7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml
8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊精油5滴+30克皮肤保养品
9、美容护肤配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。
10、告别斑点配方：天竺葵精油10滴+50m基础油+2~3 粒维E或月见草油
11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml+玫瑰精油2滴+丝柏精油2滴+乳香精油2滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。
12、颈部保湿舒纹配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml
13、瘦脸配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml
14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。
15、抗压抗痘痘精油：
女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml纯净水；
用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。
16、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+广藿香精油1滴，在化妆水后当精华素使用。
二、手部配方
1、护手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。
2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10分钟。
三、头发配方
1、保湿平衡配方：雪松精油15滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml洗发液
2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+快乐鼠尾草精油4滴+100ml荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40分钟后洗发，初期一周1-2次，一个月后，每月1次。
3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。
四、身体配方
1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身体乳
2、身体保湿舒缓配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+10ml葡萄籽油
3、保湿补水配方：橙花精油5滴+100ml身体乳
4、红润肌肤配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴，调入20ml的荷荷巴油中，作身体护肤油。
5、纤体塑型配方：丝柏精油3滴+广藿香精油2滴+柠檬精油3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。
6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+广藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml基础油
7、腿部、腹部纤体油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）
8、瘦腰：杜松精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml基础油
9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+15ml基础油
10、消水肿瘦腿：丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml甜杏仁油
11、消除萝卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+丝柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。
12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml基础油
13、治疗便秘、瘦小腹配方：马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）
14、治疗便秘配方：马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10ml基础油，顺时针按摩腹部10分钟
15、缓解肌肉疼痛配方1：马郁兰精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
16、缓解肌肉疼痛配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+马郁兰精油2滴+薰衣草精油或罗马甘菊精油1滴
17、缓解肌肉疼痛配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+柠檬草精油(柠檬香茅精油)2滴，泡浴。
18、身体排毒：杜松精油3滴+柠檬精油2滴加入热水中泡脚15 分钟
19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：丝柏精油5 滴+生姜精油或茶树精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5分钟以上。
20、治疗风湿的配方：姜精油精油、德国甘菊精油、尤加利精油每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。
21、缓解各种疼痛配方：罗马洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。
22、美胸按摩配方：依兰精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+柠檬精油2滴，调入15ml荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。
23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴
24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙精油1滴
五、情绪配方
1、安抚心灵、喷洒快乐：马郁兰精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2滴，加入精油项链中，或滴在面巾纸上放在电脑周边。
2、让人快乐的配方：20ml荷荷巴油+天竺葵精油5滴+佛手柑精油5滴+葡萄柚精油10滴。
3、让人调整心情（难过）的配方：10ml荷荷巴油+杉木精油5滴+乳香精油8滴
4、帮助睡眠的配方1：薰衣草精油1滴，滴在热水杯中放在床脚。
5、帮助睡眠的配方2：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+50ml纯净水
6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2滴，薰香。
7、放松心情、有助睡眠的配方：快乐鼠尾草5滴+50ml纯净水
8、抗抑郁、帮助睡眠的配方：薰衣草精油10滴+50ml纯净水，喷在卧室
9、消除焦虑的配方：薰衣草精油3滴+快乐鼠尾草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴，泡澡或者熏香
10、缓解紧张焦虑配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml基础油
11、抗抑郁配方：基础油滴1滴在手上，然后滴1滴乳香精油，搓热后闻它的香气
12、消除忧郁沮丧配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水树精油（依兰精油）1滴+基础油10ml
13、放松心情，消除疲惫：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快乐鼠尾草精油1滴，熏香，或者+30ml纯净水，制成喷雾喷洒在房间。
14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：5ml葡萄籽油+2滴甜橙精油，顺时针按摸：调理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。
15、自信减压香薰配方：减压复方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰炉
16、快乐减压香薰配方：减压复方精油5滴+乳香精油1滴+香薰炉
六、空气配方
1、室内保湿除菌配方：在100ml纯净水中加入尤加利精油/茶树精油/薰衣草精油中的任意两种精油各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5平米1滴的比例加入加湿器中使用。
2、抑制感冒传播：尤加利精油4滴+茶树精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml冷开水
3、消除室内烟雾：迷迭香精油2滴+茶树精油3滴+尤加利精油5滴+50ml冷开水
4、家居消毒：白醋150ml+茶树精油20滴+水100ml
5、为衣物加一点香气：在洗衣机内滴入4滴柠檬精油或其他柑橘属精油。
6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依兰精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪漫香氛，或者调入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。
7、浪漫氛围：依兰精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6滴，与50ml 清水混合，灌入喷雾瓶中喷洒，能够快速营造室内浪漫氛围。
8、防止蚊虫叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1滴，薰香或滴在枕头上。
七、其他配方
1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2滴（增强自信）+杜松精油或杜松莓2滴（赶走坏想法）+葡萄柚精油2滴（心情愉快），或在无香护手霜或身体乳液里3种精油各滴1滴。
2、预防更年期症状的配方：荷荷芭油10ml+橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快乐鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。
3、治疗湿疹配方：罗马洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次涂于患处
4、治疗阴道炎配方：乳香精油2滴+茶树精油2 滴加入热水中坐浴（臀浴），或没药精油4滴加入放满热水的澡缸中泡澡。
5、降血压配方：薰衣草精油3滴+依兰精油1滴+柠檬精油2滴，加入15 ml 基础油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。
6、治疗感冒、鼻窦炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。
7、口腔炎、牙疼配方：用没药漱口水漱口。
8、鼻子过敏配方：
（1）舒缓打喷嚏、鼻子痒：罗马洋甘菊精油、薰衣草精油
（2）减少流鼻水：丝柏精油、薰衣草精油、柠檬精油
（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶树精油、薄荷精油
使用方法：建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一种纯精油，或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就会达到不错的效果。
9、帮助去掉瘾症的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快乐鼠尾草精油。把这三个精油滴在浴缸里头，各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做熏香。
10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题：
在泡澡时，滴入德国甘菊精油1滴+柠檬草精油2滴+广藿香精油2滴+天竺葵精油2滴，泡15分钟。
㈡ 葡萄籽油嗬嗬巴油和薰衣草精油杜松精油怎么调配
薰衣草精油可以搭配葡萄籽油，荷荷巴油，1;5的比例稀释使用，杜松精油没用过，正确的使用步骤是：洁面—爽肤—精油—面霜或乳液。我用的狄香薰衣草精油和荷荷巴油消豆印，淡的很快，直接淘200多点。
㈢ 够用一生的精油配方
1、美腿化脂精油配方
迷迭香精油1滴+杜松精油1滴+快乐鼠尾草1滴+茴香精油1滴+肉桂精油1滴
2、身体按摩精油配方
柠檬精油1滴+广藿香精油1滴+薰衣草精油1滴+丁香精油1滴+尤加利精油1滴
3、女性魅力精油配方
玫瑰精油1滴+紫罗兰精油1滴+依兰精油1滴+檀香精油1滴+罗勒精油1滴
4、保湿润肤精油配方
玫瑰精油1滴+甜橙精油1滴+丝柏精油1滴
5、瘦脸提升精油配方
迷迭香精油1滴+杜松精油1滴
6、美白嫩肤精油配方
柠檬精油1滴+玫瑰精油1滴+橙花精油1滴
7、收缩毛孔精油配方
佛手柑精油1滴+肉桂精油1滴+薰衣草精油1滴
8、油性调理精油配方
尤加利精油1滴+薰衣草精油1滴+茶树精油1滴
️9、防敏抗敏精油配方：罗马洋甘菊精油1滴
️️10、干性调理精油配方
茉莉精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴
11、暗疮祛痘精油配方
茶树精油1滴+尤加利精油1滴+薰衣草精油1滴
️️12、祛皱活肤精油配方
玫瑰精油1滴+ 檀香精油1滴+佛手柑精油1滴
️️13、活化细胞精油配方
玫瑰精油1滴+檀香精油1滴+乳香精油1滴
14、黑斑净化精油配方
柠檬精油1滴+葡萄柚精油1滴+野橘精油1滴
️️15、祛红血丝精油配方
檀香精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+柠檬精油1滴
16、祛黑眼圈眼袋精油配方
薰衣草精油1滴+茴香精油1滴+佛手柑精油1滴
17、眼部按摩精油配方
檀香精油1滴+洋甘菊精油1滴
18、颈部护理精油配方
乳香精油1滴+迷迭香精油1滴+快乐鼠尾草1滴
19、脸部按摩精油配方
茉莉精油1滴+丝柏精油1滴+佛手柑精油1滴
20、瘦身减肥精油配方
迷迭香精油1滴+杜松精油1滴+葡萄柚精油1滴+茴香精油1滴+百里香1滴
21、丰胸坚挺精油配方
天竺葵精油1滴+玫瑰精油1滴+依兰依兰精油1滴+快乐鼠尾草精油1滴+佛手柑精油1滴
22、静脉曲张精油配方
薰衣草精油1滴+佛手柑精油1滴+茴香精油1滴 葡萄柚精油1滴
23、淋巴排毒精油配方
柠檬精油1滴+肉桂精油1滴+薄荷精油1滴+茴香精油1滴+香茅1滴
24、塑形紧实精油配方
迷迭香精油1滴+杜松精油1滴+葡萄柚精油1滴+茴香精油1滴+丁香精油1滴
25、放松舒缓精油配方
薰衣草精油1滴+柠檬精油1滴+檀香精油1滴+依兰依兰精油1滴
26、舒筋活血精油配方
葡萄柚精油1滴+柠檬精油1滴+百里香精油1滴+乳香精油1滴+肉桂精油1滴
27、内分泌调理精油配方
玫瑰精油1滴+桂花精油1滴+依兰依兰精油1滴+没药精油1滴+快乐鼠尾草1滴
28、卵巢保养精油配方
玫瑰精油1滴+依兰依兰精油1滴+没药精油1滴+乳香精油1滴
️️29、淡化妊娠纹油精油配方
茉莉精油1滴+橙花精油1滴+乳香精油1滴+广藿香1滴
️️30、经络刮痧精油配方
葡萄柚精油1滴+广藿香精油1滴+没药精油1滴+薄荷精油1滴+罗勒精油1滴
31、消肿止痛精油配方
肉豆蔻精油1滴+迷迭香精油1滴+茶树精油1滴+罗勒精油1滴+肉桂精油1滴
32、手部护理精油配方
野橘精油1滴+茉莉精油1滴+乳香精油1滴+丝柏精油1滴+薰衣草精油1滴
33、足部按摩精油配方
广藿香精油1滴+茶树精油1滴+没药精油1滴+佛手柑精油1滴+迷迭香精油1滴
34、男性魅力精油配方
茉莉精油1滴+檀香精油1滴+快乐鼠尾草1滴+桂花精油1滴
35、肾保养精油配方
茉莉精油1滴+丁香精油1滴+雪松精油1滴+檀香精油1滴+尤加利精油1滴
相关推荐
精油让你遇见生活的美好
阅读 182
将时间留给自己，跑腿交给闪送
广告
关注女性健康
阅读 37
令人心动实用的精油配方
阅读 28
转身遇见.精油.遇见独特的你
阅读 53
㈣ 我有一瓶汇美舍的杜松单方精油，不知道该怎么用请指教！
最好不要直接混乳液。单方精油通常是不能直接用于皮肤的（薰衣草等少数除外），都要按一定比例混于基础精油中再使用。
我的方法是：
1 基础精油（如，荷荷巴油，玫瑰果油，橄榄油等）10ml中加入单方精油3-4滴（我自己用了玫瑰，薰衣草，乳香各4滴）混匀。
2 倒取一次用量的爽肤水或乳液于手心，滴入上述混合好的复方精油1-2滴。手指混匀，均匀涂抹全脸。
这个配方我已经用很久了，短期使用精油是不会有什么显着效果的，不要着急，我还是感觉脸部皮肤有变更好的趋势哦~
祝越来越漂亮！
㈤ 精油如何搭配使用，一般最多不超过几种
（1）中性皮肤
熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml
洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml
乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+ 10ml榛果油
天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml
檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g
薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25 ml
天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50 ml
檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部）
雪松20+丝柏（杜松）20+天竺葵（依兰）10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中油性脸部弹性配方：用法同上）
（2）敏感性皮肤
洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml
熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml
玫瑰+薰衣草+洋甘菊
德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml
3 %玫瑰精油10+3 %茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d
洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50 ml
（3）缺水性皮肤
罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴
罗勒1滴+玫瑰1滴
玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml
天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml
（4）油性皮肤
鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml
柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml
柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml
薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml
快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油
熏衣草3+迷迭香3+葡萄子油5 ml
佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml
依兰3滴+天竺葵3滴+柠檬2滴
（5）干性皮肤
玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油
玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊3+天竺葵+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml
㈥ 柠檬精油和杜松精油可以一起调吗
适合与柠檬精油混用的精油包括：薰衣草、玫瑰、檀香、安息香、尤加利、天竺葵、茴香、橙花油和榄香精油。
1、减肥瘦身：局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升；
2、皮肤擦抹：打圈轻抹，去除死皮，明亮肤色，清洁毛孔，洁净皮肤。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴；
3、舒缓情绪：熏香，带来清新的感受。柠檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴；
4、关节按摩：减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升+柠檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴；
5、肠胃按摩：消除便秘，改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+柠檬7滴+芫荽2滴+豆蔻3滴；
6、呼吸道/熏香：可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。柠檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴；
7、静脉曲张：使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升+柠檬6滴+伊兰伊兰2滴+薰衣草2滴；
8、漱口水：消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口；
9、护发柔发：浸泡头发，减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，洗好头发后，浸泡其中，约5 -10分钟；
10、面膜敷面：适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分钟。
㈦ 杜松和天竺葵精油的使用
杜松精油，肾脏不好、怀孕者勿长期使用。肝排毒，强化肝功能，消化不良，反胃呕吐，胀气，尿酸过多，肾排毒，肾结石，利尿， 尿道抗菌，痔疮，摄护腺，关节炎，风湿痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，分解色素抗斑，抗蜂窝组织炎，粉刺，减肥 ，促进结疤，湿疹，癣，坐骨神经痛，月经不顺，闭经，帮助生产，激励情绪，净化思绪 ，释放心灵，身心舒松，催情 ，补身，能量，抗菌，杀菌，排毒。 适合调和的精油有：迷迭香精油能加强杜松精油刺激和发红的效果；柑桔属精油能加强其镇静作用；玫瑰精油能使其气味甜美。
针对粉刺、皮肤炎、油腻不洁的肌肤:杜松精油1滴,滴于一盆冷水中用毛巾作冷敷,或滴于一盆热水中用毛巾作热敷,也可以把杜松精油加入化妆水中喷洒在脸部,经常使用可治疗粉刺和皮肤炎及收敛毛孔,调解油脂分泌,令肌肤干净洁白.
天竺葵精油，可以改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)；具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒；强化循环系统，使循环更加顺畅。 对某些敏感皮肤可能有刺激；能调节荷尔蒙，所以怀孕期间不宜使用。适合与之调和的精油有：罗勒、佛手柑、雪松、快乐鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙叶、玫瑰、迷迭香、檀香。甘菊加强其治疗的效果。杜松能强化其甜美的味道。
适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油；能促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力；可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。添加于脸部保养品中可有效治疗面疱。用于熏香器或以毛巾敷面可以刺激淋巴系统，强化循环系统，对胃炎和结肠炎也有帮助。
给你推荐 暗疮祛痘精油
（单方精油）茶树1滴 +尤加利1滴 +薰衣草1滴 （基础油）荷荷芭油5ml+芦荟油5ml
单一精油不可持续使用过久 同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。
相交之下，复方精油使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。
使用时，需注意避免精油跑进眼睛。不可经常太高剂量使用 想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。
㈧ 杜松精油怎么用有什么功效
杜松精油是利尿、通经、排毒、助产、抗菌、催汗、净化。油性充血皮肤的帮手，还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺、毛孔阻塞、皮肤炎、流行的湿疹、干癣。如果你想选用杜松精油，倒不如选用尤加利或者茶树精油。茶树精油对消除痘痘和暗疮也有很好的口碑和疗效。
㈨ 我有几种精油，请高手帮忙搭配
沐浴(将各种精油放入洗澡水中浸泡10-15分钟。) 消除疲劳、促进活力：熏衣草5滴+薄荷3滴+迷迭香2滴。 减肥、塑身:熏衣草4滴+葡萄柚5滴+罗勒3滴+丝柏2滴+杜松1滴。 杀菌：柠檬7滴+茶树8滴 紧实肌肤：柠檬香茅7滴+熏衣草7滴或香橙5滴+百里香4滴 减轻肌肉酸痛：花梨木7滴+尤加利5滴+薄荷3滴 松弛身心、纾解压力、帮助睡眠：熏衣草5滴+檀香5滴 流行性感冒：茶树10滴+熏衣草5滴 割伤和伤口：熏衣草8滴+茶树4滴宿醉：茴香1滴+杜松3滴+迷迭香1滴 按摩(将各种精油加入各式基础油调和，按摩身体各部位。) 减轻肌肉酸痛：薄荷10滴+熏衣草12滴+柠檬8滴+ 30ml荷荷芭油 帮助睡眠：熏衣草12滴+柠檬8滴+ 30ml甜杏油 清洁肌肤：茶树3滴+ 5ml榛果油(按摩脸部5-10分钟) 驱除蚊虫：熏衣草8滴+薄荷8滴+ 10ml荷荷芭油 (局部按摩用量) 淡化妊娠纹、疤痕：茉莉10滴+熏衣草10滴+桔10滴+ 30ml玫瑰籽油 眼部保养(将各种精油加入各式基础油调和，轻轻按摩眼部。) 减轻黑眼圈问题：玫瑰20滴+德国洋甘菊10滴+柠檬10滴+ 100ml荷荷芭油 促进眼部肌肤循环：意大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油 淡化眼部细纹： 玫瑰10滴+玫瑰草20滴+熏衣草10滴+ 100ml小麦胚芽油 脸部保养(洗完脸先擦上纯露后，取用少量调好的护肤保养油按摩脸部，将油停留在脸上稍待片刻，再用面纸轻按脸部拭去多余的油。) 中性肌肤保养油：乳香10滴+德国洋甘菊5滴+熏衣草10滴+天竺葵10滴+玫瑰5滴+ 100ml榛果油 油性肌肤保养油：快乐鼠尾草10滴+熏衣草10滴+佛手柑10滴+杜松10滴+ 100ml葡萄籽油 干性肌肤保养油：玫瑰10滴+檀香10滴+罗马洋甘菊10滴+橙花10滴+ 100ml荷荷芭油 面疱肌肤保养油：樟树10滴+柠檬10滴+茶树10滴+ 100ml葡萄籽油 敏感肌肤保养油：德国洋甘菊15滴+熏衣草15滴+丝柏10滴+橙花5滴+ 100ml荷荷芭油 熏香(以蜡烛或电力使熏香台或熏香灯等熏香器皿加温,使植物芳香分子散布于空气中,再利用呼吸达到芳香疗效。) 帮助睡眠：熏衣草8滴+天竺葵8滴 驱除蚊虫：熏衣草10滴+薄荷10滴 集中注意力：薄荷6滴+熏衣草8滴 蒸气(利用碗里的热水来吸入蒸气。（在水的表面滴入下列的精油，闭上双眼然后吸气至少10分钟）) 呼吸道黏膜炎：熏衣草3滴+薄荷4滴+茶树2滴 一般感冒：茶树2滴+熏衣草2滴 洗发(将精油滴入适量洗发精中，依正常步骤洗头，再以清水冲净。) 干性发质：熏衣草2滴+天竺葵2滴+依兰2滴 油性发质：佛手柑2滴+鼠尾草2滴+杜松2滴 中性发质：天竺葵2滴+熏衣草2滴+鼠尾草2滴 护发(将精油和基础油调和制成按摩油，以按摩油轻轻按摩头皮及头发，用温毛巾包住头发20分钟，以清水冲洗即可。（怕油腻者可再洗发一次）) 头发分岔、断裂、毛燥：乳香2滴+佛手柑15滴+迷迭香13滴+荷荷芭油30ml或乳香1滴+熏衣草14滴+鼠尾草5滴+迷迭香10滴+荷荷芭油30ml 补充： 香薰精油 完美搭配 功效 建议精油薰香组合 预防感冒 鬆树＋罗勒＋ 薰衣草 改善鼻子过敏、鼻塞 薰衣草＋ 尤加利 ＋薄荷＋罗勒 改善支气管炎及气喘 尤加利＋鬆树＋薰衣草 减轻头痛（偏头痛） 薰衣草＋ 洋甘菊 ＋薄荷＋罗勒 增加抵抗力（免疫力） 薰衣草＋ 檀香 ＋ 佛手柑 鎭定安抚、降低血压 迷迭香 ＋薰衣草＋柠檬＋罗勒＋ 鼠尾草 改善血液循环不良 鼠尾草＋柠檬＋罗勒＋ 葡萄柚 驱除蚊虫 薰衣草＋尤加利＋柠檬 营造罗曼蒂克气氛 茉莉＋玫瑰＋依兰＋ 麝香 净化空气品质（除臭） 芬多精 ＋百花＋柠檬 放松、舒眠 薰衣草＋洋甘菊＋尤加利 读书增强记忆力 迷迭香＋佛手柑＋檀香＋百裏香 改善肠胃道不适 佛手柑＋苹果＋罗勒 排除压力、紧张 茉莉＋依兰 分解二手烟（消除烟味） 柠檬＋芬多精 提神醒脑 迷迭香＋佛手柑＋檀香 风湿性关节炎 尤加利＋迷迭香＋百裏香 精心脩禅有助于沉思、冥想、打坐 檀香＋薰衣草＋桧木 消除 宿醉 （排出酒精） 薰衣草＋迷迭香＋檀香 强化心灵、激发潜能 鼠尾草＋茉莉＋檀香 补充： 1. 减肥瘦身 将 肉桂精油 4滴+ 迷迭香精油 3滴+马郁兰精油2滴+10毫升 葡萄籽油 或身体按摩底油中，调匀后按摩需要减肥的部位20—30分钟，然后用毛巾包裹该部位，如有条件结合光波浴照30分钟，让该部位的多余脂肪和水分排 出体 外，达到减肥收紧的目的。 2.清除疣类皮肤问题 肉桂精油3滴+ 乳香精油 2滴+5毫升葡萄籽油或面部按摩底油中调匀，每天3—4次涂抹于疣类皮肤上。对于大颗粒较顽固者，肉桂精油可增加5—10滴，用棉花棒点于患部，每天多次。 3.缓解感冒及全身肌肉酸痛 将肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+5毫升 甜杏仁油 ，调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即缓解。 4.缓解 月经疼痛 将肉桂精油3滴+马郁兰精油2滴+8毫升甜杏仁油，调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟，然后用热毛巾热敷小腹部，疼痛可慢慢缓解。 5.缓解消化不良和肠胃涨气 将肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+5毫升葡萄籽油，调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟，可刺激肠胃消化，消除肠胃涨气 6.催情及治疗阳痿 将肉桂精油3滴滴于香薰炉中，点燃香薰炉，让徐徐散发的香薰分子充满空气中，制造一个浪漫温馨，充满异国情调的气氛。对于严重阳痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身体。