橙子加什么精油最好

‘壹’ 甜橙精油的功效与用法分别是

主要功效

1、美容方面：对皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，保湿、补水美白，淡化细纹。使用后请勿阳光照射。

2、身体方面：能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

3、心理方面：甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。

4、其他方面：可去除异味，使用甜橙精油擦拭家具，可保家具光亮又干净。

用法：

1、调和使用：将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

2、脸部按摩：将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

3、身体按摩：将1滴甜橙精油+1滴柠檬精油+20CC基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

4、香薰疗法：将4滴甜橙精油+1滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油调和香薰或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情改善失眠、反胃油腻感。

5、净化空气：将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

(1)橙子加什么精油最好扩展阅读

精油提取有六大萃取法：蒸馏法、挤压法、脂吸法、溶剂萃取法、二氧化碳萃取法、亚临界萃取法。

特性：例如柑橘属精油遇热后化学成分会改变，所以保存时要注意温度，同时保存期限比其他种类的精油要短。

品质：不同萃取方式所得到的精油在品质上有极大的差异。例如，以蒸馏法萃取的玫瑰精油和以二氧化碳萃取的玫瑰精油在品质上就有不同。

‘贰’ 怎样用精油改善油性皮肤肤质

护肤也是时下流行的一种方式。很多人喜欢精油，那么精油是否适合所有肤质？油性皮肤的人可以用精油吗？下面介绍一下油皮能不能用精油？精油适合油皮吗？

作为一个混合性皮肤，我对精油还是挺抵触的，因为晚上用的时候很慌。这款欧德宁夜间嫩肤精油也是，如图5所示。完全擦掉还是油油的。晚上睡觉有点憋屈，但是！第二天起床！真是惊喜！皮肤由内而外亮泽饱满，强调是由内而外的感觉！不是平时那种像敷面膜一样从外面化妆的感觉！太神奇了！皮肤看起来很有活力。用了一整瓶之后，闺蜜的皮肤明显有光泽细腻了，而且好多好多好多！良心推荐！油皮一定要混！

油性皮肤推荐精油

安娜柏林橙蜂蜜原液

有点贵，但是我觉得很值，而且特别出彩，所以准备买玫瑰原液。没有引起痘痘的成分。有乙醇没有乳化剂很正常。对乙醇过敏的女生请走开，不要看。风险成分是一点香精，因为很香。他们有很多人。先说使用。先摇匀，因为是精华，用完水就可以涂了。使用的感觉真的是铺天盖地，顺滑，吸收快，嫩滑，这种嫩滑的感觉会持续很久，第二天早上洗脸还是嫩嫩的，没有油腻，不影响化妆水和妆容的使用。

‘叁’ 甜橙精油和橙花精油有什么区别

甜橙精油是从橙子的皮中提取的,橙花精油是从花中提取的.橙花精油的补水细腻效果好.甜橙精油的美白修复效果更强些.

薄荷精油是从单方精油,胡椒薄荷精油是各一品种精油.单方精油要加基础油来使用.

薄荷精油可以醒脑,调节免疫力.而胡菽薄荷则可以有减肥功效.

‘肆’ 甜橙单方精油怎么用

问题一：阿芙甜橙单方精油可以怎么用 直接用荷荷巴油稀释，我的是荻香精油，稀释比例3%-5%，很OK的。

问题二：单方精油的用法和作用 一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100%纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始钻研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)特点： 精油的治疗作用头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。皮肤数基：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。使用： 精油的用法*令您带笑入睡将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。*薰衣草净身浴：倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。*家庭应急：烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。*衣物防虫：把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅厅毕扰的香气。 茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂，被发现它还能增强我们的免疫系统，今天，被誉为''未来的抗菌战士''的茶树精油，能使身体对病毒产生免疫力，杀菌消炎，治疗溃疡。特点： 精油的治疗作用头脑：振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力身体：有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。皮肤：净化、收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，减少头皮屑。使用： 茶树精油的用法*家居个人卫生在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，杀菌，双手散发淡淡的森林芳香。改善 *** 炎、膀胱炎茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一周治疗香港脚（脚气）茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。*保持口气清新经常用茶树精油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止注牙，保持口气清新。*治疗咳嗽和呼吸系统疾病用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善咳嗽和呼吸系统疾病。*治疗粉刺和严重暗疮把茶树精油1－2滴加于面膜中敷脸，或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴，加于5毫升葡萄籽油中，做脸部排毒 *** ，然后用洁面露清洁。 是一种香浓甜美的精油，带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部，是芳香疗法中最重要的精油之一，可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等，更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。特点： 精油的治疗作用头脑：舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开扮旦朗、释放压力。身体：治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。皮肤：滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。使用： 精油的用法*保养：早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸湿拧干，按敷脸部皮肤，具滋补细胞，延缓衰老作用。*情调香花水：用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在皮肤上、身上，可滋养皮肤，提升情绪，人心情开朗。*胸部健美：对胸部发育不良的女性，用天竺葵 5 滴、檀香 2 滴、玫瑰花3滴于 10毫升 *** 底油中，用一只茶色玻璃瓶盛载，每晚临睡前涂抹于 *** 上， *** 5－10 分钟，可促进乳腺发育，起健胸增大作用。*调节室内气氛：点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入3－5滴天竺葵精油，室内便弥漫甜蜜融洽的气氛，加入3－5滴甜橙精油更具亲......>>

问题三：甜橙精油的用法 香橙精油属于甘菊类精油，它含丰富的Vc，具有镇静、治疗失眠的功效，鼎合干性皮肤，常用于美容院的空气清新剂。 用后不能晒太阳，擦上甘菊类精油后必须等4个小时过后才能接受太阳照射，因为甘菊类精油对紫外线有感光性，易 *** 黑色素细胞生长，易长斑。

问题四：薰衣草单方精油怎么使用 使用方法
【直接使用】
用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
【调和使用】
方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。
方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。
【脸部 *** 】
方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部 *** 15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后， *** 太阳穴和额头，可缓解头痛。
【身体 *** 】
方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后 *** 可缓解肌肉酸痛。
方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后 *** 可改善风湿关节炎。
【香薰疗法】
方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。
方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情
纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。
薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。

问题五：甜橙精油和橙花精油有什么区别？ 甜橙精油是从橙子的皮中提取的,橙花精油是从花中提取的.橙花精油的补水细腻效果好.甜橙精油的美白修复效果更强些.薄荷精油是从单方精油,胡椒薄荷精油是各一品种精油.单方精油要加基础油来使用.薄荷精油可以醒脑,调节免疫力.而胡菽薄荷则可以有减肥功效.|||甜橙精油是从橙子的皮中提取的,橙花精油是从花中提取的.橙花精油的补水细腻效果好.甜橙精油的美白修复效果更强些.薄荷精油是单方精油胡椒薄荷精油怕是没有的|||看名字就知道不是一种精油了你说的前三种是常用精油后面的一种是不太常的吧。精油资料，可以上猪聊美容之精油网去看看|||甜橙和橙花应该是一种吧.我只知道甜橙精油是让人兴奋和心情愉快的精油仅次于佛手柑.其他的就不懂了.呵呵|||甜橙精油是橙的皮压榨出来的精油，清新的味道，价格上比较便宜。橙花精油又叫苦橙花精油，是橙花蒸馏提炼出来的，带点枯涩的味道，价格比较昂贵。不是一种精油。作用大不一样。薄荷精油一般是指绿薄荷精油。胡椒薄荷精油又叫欧薄荷，不是一种精油，作用不完全一样。

问题六：单方甜橙精油跟水稀释后能直接擦到脸上吗？多少水跟精油呢？ 30分 最好不要。甜橙精油具有感攻性，除非你在睡前，把所有灯关了，喷完甜橙稀释液，不在看手机电脑，杜绝一切光源，保证5小时内不照光，那么可以考虑。稀释比例，看你是为了达到什么功效来决定。

问题七：白天使用了甜橙精油怎么办？ 洗掉在做美白保养。

问题八：我买了两瓶甜橙和尤加利单方精油，不想买基础油，可以怎么使用？ 电简单的方法就是用于脸的话用盆洗脸，在里面加你买的精油2-3滴就行了，用于身体就加在沐浴露里面4-5滴，或者用来香薰灯上使用。

问题九：甜橙单方精油和天竺葵单方精油可以同时混在乳液里用吗 可以搭配，不过甜橙避免白天使用，浓度很高容易光敏的。
建议看一下金韵蓉老师写的芳疗书。

‘伍’ 橘子精油&葡萄柚精油

2020年3月22日

打卡人：刘莉娜--黄莹

主题：橘子精油&葡萄柚精油

内容:一、橘子精油

橘子精油也叫青橘、绿橘精油。

英文名: Mandarin oil、Green Mandarin

拉丁学名：Citrus reticulata

产地: 巴西

橘子精油是通过冷压方式萃取果皮而得。青橘与红橘是同一株植物生长，两者都富含柠檬烯，青橘是未成熟的果实，红橘是已成熟的果实。不同的是，青橘没有光敏性。橘子精油的气味较红橘精油稳定，使用这支精油的首要效用便是可以调整中枢神经系统，抑制交感神经。

植物科属和萃取方法，橘子和葡萄柚同属芸香科。芸香科植物的一般用途有对抗发炎，过度敏感，调节水平衡，主要影响身体的三大系统：消化系统，神经系统，皮肤系统。

三大萃取方法：蒸馏法、物理萃取法、化学萃取法。柑橘类精油如野橘、柠檬、莱姆、葡萄柚都是以冷压方式从果实的表皮中萃取。

化学成分:  橘子/青橘主要芳香成分：

单萜烯类--柠檬烯和y-萜品烯

柚皮/葡萄柚主要芳香成分：

1、单萜烯类—柠檬烯95%～99%、蒎烯0～2%、月桂烯微量。

2、酮类—圆柚酮微量

3、醛类—柠檬醛/香茅醛微量

4、呋喃香豆素类—佛手柑素/佛手柑内酯微量。

5、微量成分—辛醛、癸醛。

橘子的主要功效：

1、抗氧化、软化血管、降血压。助消化、消食。

2、净化、排毒、代谢，消炎杀菌

3、不具光敏性，减少皮肤色斑，减缓体内器官老化

葡萄柚 Grapefruit

传说葡萄柚最早是生长于西印度群岛。它当时被命名为‘沙达克果’，是以沙达克船长而命名，因为沙达克船长将这种水果引进当地。葡萄柚精油的主要商业性产销始于佛罗里达，而美国至今仍为最大的供应者。它也是食品、化妆品及香水业很欢迎的一种成分原料。

葡萄柚的品种其实是橙子+柚子的混种，为什么称为葡萄是因为他的果实是成堆成串聚集的。但其他芸香科植物的果实，通常是单个单个分开长的。所以葡萄柚同时具备柚的深刻，也有橙的活波两种特质。它性格细腻，协助人更通达的理解世界。

葡萄柚可以帮助消化液的增加，促进消化功能，而且营养也容易被吸收。不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病，养颜美容。葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织，女性常吃葡萄柚最符合“自然美”的原则。

葡萄柚的主要功效：

1、消除肥胖、减少脂肪，减肥瘦身突出。

2、促进循环、利尿，帮助消化，平衡油脂，调理油性肌肤。

日常应用：物体表面消毒、清洁身体、减少抑郁、刺激免疫系统、减少液体滞留、 抑制糖的渴望、帮助减重。

使用方法：

A 可用于芳香  T 可直接用于皮肤  I 可内服  N 可不经稀释直接涂抹于肌肤上   

轻盈人生——每天饭前一杯果汁里加3滴葡萄柚，能够让你心情更好，身体更棒，吃饭更香还不用担心长胖。

阳光宝宝——用葡萄柚+野橘+乳香 各一滴 在10毫升的椰子油里，帮助宝宝按摩。宝宝会开心活波，让孩子充满自然欢乐的心情。是爱哭宝宝的最佳搭档。

初生之喜——孩子初生很开心。但是怀孕害喜，水肿，妊辰纹都是妈妈想要解决的问题。孕期里每天香薰葡萄柚，缓解害喜症状。10毫升椰子油加6滴葡萄柚+3滴乳香+3滴广藿香，按摩预防妊娠纹1年后可淡化7成。

日常护理

1、瘦身美体

排毒又纤美身姿的经典配方：

葡萄柚精油4滴+迷迭香精油4滴+黑胡椒精油2滴+葡萄籽油10ml

沐浴后涂在全身，由小腿向上打圈按摩，可消除水肿、轻盈身姿。

2、紧实皮肤

瘦脸、提升面部轮廓配方：

葡萄柚精油2滴+迷迭香精油1滴+椰子油10ml

爽肤后，取3-5滴调配好的复方油，均匀涂抹在面部，轻轻由下向上按摩至吸收。

（葡萄柚精油有光敏性，涂抹之后，12小时之内避免阳光直晒，以防黑色素沉淀！）

3、去屑控油增加光泽度

葡萄柚1滴+薰衣草2滴+迷迭香1滴+椰子油10毫升

调配好的精油，用于洗发、涂抹头皮后进行按摩。

4、缓解肌肉酸痛

2葡萄柚+2天竺葵精油混合，在剧烈运动后进行按摩，可帮助排除乳酸、减少筋肉僵硬与酸痛。

5、提升情绪

滴2滴葡萄柚精油在热水杯中或纸巾上，吸嗅香气，可以快速舒缓心情。

葡萄柚1滴+ 薄荷2滴，滴到纸巾或开运瓶内随身携带吸闻，有助于提神醒脑，提高学习和工作效率。

葡萄柚3滴+甜橙3滴+茉莉2滴 加到水氧机中熏香，有助于抗抑郁。

注意事项

可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。