① 柠檬精油的使用方法 柠檬精油使用注意事项
我们知道柠檬是可以美白的,所以柠檬精油有着美白的作用,柠檬的味道也可以给人一种幸福的感觉,不仅是护肤,柠檬精油还有一些生活的小妙用
柠檬精油的使用方法
1、减肥瘦身:局部减肥按摩,可去除多余积水,减肥瘦身,效果不错。柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升;
2、皮肤擦抹:打圈轻抹,去除死皮,明亮肤色,清洁毛孔,洁净皮肤。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴;
3、舒缓情绪:熏香,带来清新的感受。柠檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴;
4、关节按摩:减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升+柠檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴;
5、肠胃按摩:消除便秘,改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+柠檬7滴+芫荽2滴+豆蔻3滴;
6、呼吸道/熏香:可抗菌,治疗呼吸道感染,如流行性感冒。柠檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴;
7、静脉曲张:使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升+柠檬6滴+伊兰伊兰2滴+薰衣草2滴;
8、漱口水:消除口中异味,及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口;
9、护发柔发:浸泡头发,减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5 -10分钟;
10、面膜敷面:适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟;
柠檬精油护肤方法
柠檬精油面膜法
在已有面膜的液体中,滴入一滴柠檬精油,然后调匀,将面膜取出敷脸,十五分钟后摘下面膜用温水洗脸。经常这样敷面膜可以收敛肌肤,让粗大的毛孔变得细致,还可以改善油性肌肤,减少油脂分泌。但是要注意单方柠檬精油只要滴入一滴就可以了,不然用量太多可能会对皮肤造成伤害。
柠檬精油涂抹法
如果要将柠檬精油涂抹在皮肤上,要先用基础油稀释,取10ml基础油,然后滴入4-6滴柠檬精油,调匀后涂抹皮肤,涂抹均匀后轻柔的打圈,让皮肤吸收。或者也可以取50ml芦荟胶,然后滴入柠檬精油、橙花精油和薰衣草精油各两滴,搅匀后涂于皮肤。不仅可以补水保湿,还可以清洁肌肤,去除死皮
柠檬精油功效
(1) 皮肤保养
可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。
(2) 生理疗效
循环系统的绝佳补药,使血液畅通,减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病;促进消化系统的功能。刺激白血球,对各类刀伤或创伤都适用,止血,帮助伤口愈合,调顺整个消化系统,对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统,特别适合治疗静脉曲张,对高血压也适用,预防感冒、退烧,减缓皮肤老化,帮助消化,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。
(3) 心理疗效
感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
柠檬精油使用注意事项
1、柠檬精油有感光性,所以最好不要白天使用到日晒到的肌肤上。白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀;
2、需低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚间使用。
3、柠檬是很强烈的精油,按摩时浓度需低于1%,混合其它精油可稀释成3%,少量大比例稀释后可服用。
4、精油为植物的“荷尔蒙”,天地之精华,分子非常细,活性强,容易穿透普通材质,故不能用普通容器饮用,特别是避免用金属、塑料制品;可选用特殊玻璃杯、瓷器等;选用水晶器具尤佳。
5、芳香疗法是一门复杂的科学,如果没有相关的知识基础,请勿自行DIY用于治疗复杂的生理疾病,以免引起意想不到的严重后果。
过敏测试
使用4小时内避开阳光,要低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚上使用。
过敏测试:
方法1:涂抹一点护肤品在耳后根测试。
精油分子细致渗透力强,10ml基础油里滴入精油时,请勿超过6滴,担心精油敏感者请先从1滴起酌量增加滴数。
② 单方柠檬精油怎样治疗扁平疣
单方的不能直接用在皮肤上啊
柠檬
【使用需知】
白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀;
需低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚间使用
你去扁平疣的话 芦荟胶50毫升+柠檬3滴 或者用荷荷巴油稀释了来用
皮肤擦抹:打圈轻抹,去除死皮,明亮肤色,清洁毛孔,洁净皮肤。
③ [转载]怎样用柠檬精油治扁平疣脚疣以及疣
脚疣以及疣 滤过性病毒是这两种问题的起因。疣看起来像一个小肿块,虽然它可能生在身体的其它部位,但是最常见的还是在指头和手上。脚疣是生长在脚部的疣,它不会向外生长,只会向内生长,让人感觉异常疼痛,在疼痛部位的中央,你可以看到明显的黑点。通常疣可以不假外力,自动消失,但在众多案例中,我们发现不管你用什么方法治疗它,它似乎都无法除去。 脚疣以及疣的患者请勿失望,有几种精油是这些人的福音,以下这些油的口碑也很不错: *脚疣以及疣适用的精油柠檬丝柏薰衣草在为十二岁以下的孩子治疗脚疣或疣时,请千万别忘了事先要把精油加以稀释,你可以将上述的精油单独使用,也可以和其它的油混合使用,把油稀释在苹果醋里,或者依照建议:柠檬10滴丝柏5滴 稀释在每一点心匙的苹果醋中 将造三种成分全部倒在一个干净的瓶子里,摇晃均匀。用一根棉签沾取,每日两次涂在患部,不要擦到周围的皮肤。 如果小孩已超过十二岁,就可以把未经稀释的精油涂在患部。用一根棉签沾取,小心别把油擦到正常的皮肤上面,每日擦两次。
④ 柠檬精油怎么用
柠檬精油使用方法和效果:
1、皮肤擦抹:使用3滴柠檬精油、2滴橙花精油、3滴熏衣草精油和50毫升的芦荟胶混合后,抹在手掌中,通过打圈轻抹能够去死皮,也可以清洁皮肤。
2、舒缓情绪:通过熏香散发的香气,能够给人带来清新的感受,从而达到舒缓紧张或焦虑的情绪。主要是将3滴柠檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油滴入熏香灯中进行加热即可。
3、肠胃按摩:通过7滴柠檬精油、2滴芫荽精油与3滴豆蔻精油,配以20毫升的甜杏仁油,对肠胃进行有效的按摩。不仅能够消除便秘,还能够改善糖尿病。
⑤ 柠檬精油的用途
①香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中,柠檬精油可以用于治疗感冒、失声、流感、抑郁、缺乏精力和疲劳。此外,它可以缓解刺激,也可以改善注意力,振奋精神,清新头脑和帮助果断地处理问题。
②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作为常用的滋补品。
③做面霜或润肤乳的成分
当用于面霜或润肤乳成分时,柠檬精油可以清洁皮肤。它的收敛性特别适合于油性皮肤。另外,它的防腐杀菌的功效可以用于治疗割伤、烫伤和轻微的创伤。它的促进发红的功效可以用于分解脂肪团和治疗痤疮。
④做漱口水的成分
把柠檬精油稀释在温和的水中,可以作为非常好的漱口水,用于治疗口腔溃疡。
⑤其他用法
这种清新气味的柑橘属精油的利用价值,不仅表现在做决定和促进精力集中的时候,在日本银行,它被用于清新空气,以缓解工作疲劳。它还是普遍受欢迎的食品和香水的用料。
柠檬精油的作用;柠檬精油的作用非常多,尤其是反腐,抗菌除臭方面最佳,所以很多人称柠檬精油为超级净化器。柠檬除了可以净化环境,也能净化人体,更是滋养淋巴系统的良药,它可以帮助想减肥的人们排除多余的体液,促进循环,预防与改善静脉曲张,也可以帮助身体代谢脂肪,是减肥人士不可缺少的好朋友。
⑥ 柠檬精油的用法有什么 柠檬精油可以怎么使用
精油大家应该都非常了解吧,精油一般是一些植物的提取物,对人身体有非常好的效果,那么柠檬精油大家知道怎么用吗?跟着我我们一起来了解一下吧。
柠檬精油的用法有什么
1.平衡油脂 提亮肤色:(2ml基础油:1d单方精油)或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用。
2.洗衣: 衣服放在洗衣机里洗,洗干净忘记晾,有味道怎么办?别担心,只需在衣物干燥前加几滴柠檬精油,你的衣服就不会有异味了。
3.木材和银色抛光:柠檬油浸湿的布(含约10滴油)将有助于修饰你失去光泽的银和珠宝。柠檬油也可用于清洁木材。
4. 清洁家居:用贴纸和柠檬油口香糖将你孩子留下的粘糊糊粘在上面。只需在潮湿的毛帅上加入3- 5滴柠檬油即可。
5.干净的双手:在你的汽车或自行车上工作时油腻的手,普通肥皂洗不掉?不用担心一只需在你的肥皂中添加几滴柠檬,就可以得到干净的双手!
6.牙齿美白剂:将柠檬精油,小苏打和椰子油混合,然后在牙齿上擦拭2分钟,然后冲洗。
7.洁面乳:柠檬精油可以改善你的肤色,让你的皮肤柔软和柔软。用柠檬,薰衣草和乳香油制成的洗面奶 ,或者简单地将2-3滴柠檬油与小苏打和蜂蜜混合,清洁皮肤可以改善暗黄。
8.指甲油去除剂: 试用这款DIY指甲油去除剂,用柠檬,葡萄柚和甜橙等酸性精油制成。它不仅可以去除残留的指甲油,同时还可以保护指甲的健康。
9.促进新陈代谢,减少脂肪:每天2-3次在一杯水中加入2滴柠檬油,以支持你的新陈代谢,促进减肥。
柠檬精油可以怎么使用
1、和其它保湿精油混合后轻抹皮肤,可清洁皮肤。
2、舒缓情绪:将3滴柠檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油,滴入熏香灯中进行加热。
3、关节按摩和肠胃按摩:取适量的柠檬精油和其他药用的精油混合涂抹在关节和肠胃处,可有效缓解关节炎和消除便秘。
4、漱口水:滴适量柠檬精油入水漱口,不仅可以消除嘴中异味,也可以预防口腔黏膜的感染,有益于口腔健康。指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。
柠檬精油应该怎么用
柠檬精油晚上用最好,因为里面含有呋喃香豆素,具有光敏性,白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀。柠檬精油可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防皮肤擦抹:取适量的柠檬精油。
柠檬精油的使用有什么注意
1.精油不可内服;
2.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些精油可能会导致月经来潮;
3.柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线敏感。因此使用过后8小时内请勿暴晒肌肤于阳光下;
4.患有癫痫病、神经及严重肾脏方面疾病的人请小心使用,最好先请教医师或芳香治疗师;
5.精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医,绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
⑦ 柠檬单方精油使用方法急吗
【身体疗效】: 柠檬享有“全能精油”的美誉。它可以增强神经系统及免疫系统,治疗蜂窝组织炎、咽喉痛、心绞痛、降血压,喉咙及口腔发炎。改善静脉曲张及体内水份滞留,促进新陈代谢,抗贫血,同时也能消毒、杀菌和健胃、助消化。
【皮肤疗效】: 可以使黯沉的肤色明亮起来,改善破裂的微血管,调理不洁的皮肤,治疗疱疹、斑疹、痣,去除扁平疣和一般疣都有效,同时,还有美白、改善雀斑、软化结疤组织的功效。
【心理疗效】: 增加轻松自在的气息,抵抗沮丧、忧郁、激励人心。感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
【搭配的精油】: 熏衣草、蓝甘菊、茴香、乳香、天竺葵、香油树、鼠尾草等
【适用方式】: *针对油腻不洁的肌肤可以敷面、(冷)热敷、加入化妆水或保养油做治疗。
*针对消化性问题做治疗可以按摩、沐浴、(冷)热敷、加入软膏中做治疗。
*针对淋巴系统或分泌物可以按摩、沐浴、(冷)热敷,加入软膏中做治疗。
*针对胆结石、肝方面的疾病可以按摩、沐浴、加入软膏中做治疗。
*针对神经系统可以按摩、沐浴、香熏、加入软膏中做治疗。
*针对发炎性疾病、滤过性病毒可以按摩、香熏、按摩、加入软膏中做治疗。
*针对白血球形成可以香熏、按摩、加入软膏中做治疗。
*针对贫血可以香熏、按摩、沐浴做治疗。
*针对高血压可以沐浴、按摩、或加入软膏中做治疗。
*针对水肿、蜂窝组织炎、体内过多水份滞留可以按摩、沐浴、(冷)热敷做治疗。
【建议小配方】: 柠檬、广霍香、金橙各3滴于10毫升的黄杨木油调和用于日晒斑有很不错的
【芳香小贴仕】:
◎柠檬精油2滴加入200ML清水中漱口,可以消除口中异味,及预防口腔黏膜感染,是最古老天然的漱口水
◎柠檬精油与基础油混合后使用于油性皮肤、毛孔粗大的调理
◎将柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,浸泡洗好的头发,约5-0分钟后直接以毛巾擦干,不但可以减少头皮屑,更有护发柔顺发丝的效果,当然还可以让头发充满柠檬的清香,一举数得哦!
*滴1~2滴在鞋内可以消除鞋的异味。
*在煎鱼的最后,滴上1~2滴,不但可以去除腥味,更能使鱼更加的鲜美。
*柠檬精油若过度使用将引起皮肤过敏。
*日晒前,切勿使用柠檬精油,以免造成色素沉着。
⑧ 柠檬精油的作用
柠檬精油中富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
可去处老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;
改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。
感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。所以滴几滴在手拍上可以增强记忆力。
⑨ 精油一般是一些植物的提取物,柠檬精油的用法有什么呢
柠檬精油的用法是什么?